امروز جشن رهتاکی شدن دوستان دوره ۲۵۴ لاغری بود یه جشن خودمونی و دلپذیر🥰 خداحافظی با چاقی👋 و شروع مسیر عشق و دوستی و اقتدار قراره کار درونی رو شروع کنیم و در کنار هم مسیر لذت بخش لاغری رو طی کنیم ♥️♥️

پیام امروز من به تو♥️♥️

سلام به دوستان عزیزم❤️ خوشحالم که در کنار شما هستم😍 خیلی هامون سال هاست که دنبال رژیم های مختلف هستیم ولی نتونستیم به وزن دلخواهمون برسیم خیلی هامون انواع و اقسام کارگاه ها و دوره های خودسازی و عزت نفس و ... رو رفتیم ولی عملا تغییری در زندگی مون ایجاد نشده. ✅ دلیل اینکه این دوره ها و رژیم ها در ما تاثیرگزار نیست چیزی در درون ماست به نام " تعهد نهفته". تعهد نهفته عاملی نهانی در درون ماست که حقیقت وجودی ما رو جهت میده. امروز یک درس بسیار عالی در این مورد داریم که براتون میذارم👇👇

فایل صوتی آموزشی🎵 🟣 تعهدات نهفته اگر بارها و بارها تعهد میدی که رژیمت رو رعایت کنی ولی نمیتونی دلیلش اینه که تعهدات نهفته ای در ناخودآگاهت وجود داره که زندگی تو رو جهت میده. #الهام_کیوانی_روان_درمانگر_چاقی @rahtak

همین و بس😊👌

کتابچه تمرین کار درونی و تاب آوری برای لاغری پایدار این کتابچه به عزیزانی که در دوره لاغری رهتاک ثبت نام میکنن هدیه داده میشه♥️♥️

لیـسـت جــدیــدتـرین آمــوزش هـای #رایـگان روانـشـناسی لاغــری رهـتــاک که با عشــق و مطالــعه فـــراوون بـراتون آمـــاده کردم😍😍👇👇 💖 خودپنداره لاغری ۱ و ۲ 💖 راه حل مشترک تمام مشکلات و چاقی 💖 قانون فداکاری 💖 اثر جهنم 💖 تعهدات نهفته 💖 شکرگزاری در مسیر لاغری 💖 سندروم اردک 💖 قانون علف های هرز 💖 تکنیک رگبار اصوات 💖 چهار ستون اصلی لاغری دائمی 💖 تکنیک ۵_۴_۳_۲_۱ برای درمان پرخوری عصبی 💖 درمان کمال گرایی منفی در دوران لاغری 💖 خلاصه کارگاه تقویت اراده برای لاغری 💖 ریشه روانی تمایل بدن به ذخیره چربی 💖 با این نگاه و نگرش به چاقی وزنتو سریع کم کن 💖 لزوم علمی عشق ورزی به خود در مسیر لاغری 💖 لیست مینی دوره های رایگان لاغری 💖 لیست تکنیک های روانشناسی لاغری روی نوشته های آبی رنگ بزنید👆👆 #الهام_کیوانی_روان_درمانگر_چاقی

وقتی برنامه لاغری اصولی باشه وقتی بتونی متعادل همه چیزی بخوری نه تنها صورتت خراب نمیشه بلکه جوونتر و شاداب تر و سرزنده تر میشی👌 دوست رهتاکی مون که با ۲۵ کیلو کاهش وزن ده برابر زیباتر شدن😍😍😍 ♥️ برای آشنایی با روش لاغری رهتاک و هدایا و جوایز و تخفیفات وارد کانال زیر شو👇 https://eitaa.com/joinchat/63242373C389443d15e ♥️ نتایج و موفقیت های اعضا از زبان خودشون رو در گروه زیر بببین👇 https://eitaa.com/joinchat/3923181699Cc9c1994cbd ♥️ مشاوره رهتاک👇 @Sh_Rahtak

💜 کسی که خودشو دوست داره وقتی میگه "من این غذا رو دوست دارم" از خودش سوال میکنه : " آیا این غذا هم منو دوست داره؟" این غذا قراره با بدن من چی کار کنه؟ آیا به بدن من آسیب میزنه؟ آیا این غذا باعث توانمندی و افزایش کارآمدی من میشه؟ آیا این غذا متضاد با اهداف من نیست؟ آیا در ادامه راه زندگی من رو قوی‌تر میکنه یا روحیه منو خرابتر و ناتوانتر میکنه؟ کسی که #عاشق خودشه و #آگاهانه غذا میخوره قبل از انتخاب غذا این سوالات رو از خودش میپرسه👌 #الهام_کیوانی_روان_درمانگر_چاقی @rahtak