🔰دلیل سفید شدن موها از نگاه طب سنتی . 🔻با افزايش سن يا به صورت ارثي، مو به‌طور طبيعي سفيد مي‌شود اما گاهي عامل سفيدشدن موها مسايل غيرطبيعي است. . 🔻از نظر طب سنتي مصرف غذاي نامناسب با مزاج در روند سفيدي مو موثر است. . 🔻در طب سنتي، گفته مي‌شود که اگر موي شخصي پيش از ۴۰ سالگي سفيد شود، دليل آن غيرطبيعي است و احتياج به درمان و توجه دارد. . ✔️گاهي عامل سفيدشدن موها مسائل غيرطبيعي است که بعضي از علت‌هاي آن شامل👇 🔹افزايش ميزان سردي و تري 🔸افزايش خلط بلغم در کل بدن و به‌ويژه ناحيه سر 🔹کاهش قواي جسماني 🔸تداوم وضعيت استرس 🔹افزايش ميزان خشکي ماده تشکيل‌دهنده مو 🔸غذاي مضر و کاربرد داروهاي موضعي نامناسب است. . لازم است بيمار به مدت حداقل ۶ ماه دارو مصرف کند. 🔻هدف از درمان، کاهش سرعت سفيد شدن مو است. . 🔻درمان‌هاي تجويزي براي اين منظور، موضعي و خوراکي هستند. . ✔️از جمله درمان‌هاي خوراکي داروهاي ترکيبي با اساس #هليله و #گياه آمله است. ✔️استفاده از درمان‌هاي #موضعي از جمله روغن‌هاي #گرم مثل روغن #سياه‌دانه و #نارگيل در ناحيه سر ✔️شستن مو با جوشانده سياه‌دانه بعد از استحمام نيز، روند سفيد شدن مو‌ها را کند مي‌کند. . ✔️اساسي‌ترين دارو براي #پاکسازي بدن از بلغم نيز #ايارج است. . ❌از نظر طب سنتي مصرف غذاي نامناسب با مزاج در روند سفيدي مو موثر است. افرادي که دچار موي سفيد غيرطبيعي مي‌شوند، بايد اغذيه توليدکننده خلط #بلغم (لبنيات و به‌ويژه ماست و پنير تازه) را محدود کنند. . ❌غذاهاي غليظ مثل #هليم، پنيرهاي پيتزا و... نيز بايد بسيار محدود شود. . ❌مصرف آب بسيار به‌ويژه آب سرد ❌رگ‌گيري زياد از وريد ❌کندن مو و برقراري روابط جنسي بيش از حد معمول ❌خيس نگه‌داشتن طولاني موها بعد از استحمام ❌استفاده از گلاب و روغن ياسمن به صورت موضعي روي مو مي‌تواند باعث سفيدي غيرطبيعي مو شود. . ✔️استفاده از ادويه‌هاي #گرم مانند #فلفل‌سياه و #خردل به مقدار کم در غذاها مي‌تواند روند سفيد شدن موها را کند کند. . 🚫به‌طور کلي افزايش بلغم و سردي و تري ناشي از سبک غلط زندگي (عدم تناسب در سکون و حرکت، استرس و خشم بالا، عدم مراقبت از رژيم‌غذايي و مصرف زياد فست‌فود و نداشتن خواب و بيداري متعادل و متناسب) مي‌تواند اين مشکل را در افراد مستعد تسريع کند. ⚠️ نکته بسیار مهم : تشخیص علت سفید شدن مو و چگونگی درمان ، فقط با پزشک است ، به هیچ وجه خوددرمانی نکنید. 🖊دکتر مهرداد كريمي (متخصص طب سنتی ایرانی) #انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران 👉 @persianmedicine 👈 🌐 www.itma.ir .

#مُنضج: منضج، دارویی است برای پختن و به قوام آوردن #خلط، و جهت آماده ساختن آن ( خلط رسوب كرده) برای تخلیه ، كه بوسیله داروهای ملين يا مسهل بکار می‌رود. به زبان ساده تر ،منضج : هر انچه که خلط-غالب- را آماده ی #دفع کند. عمل نضج ، به قوام آوردن اخلاط است. یعنی هر چه خلط غلیظ است (مانند: بلغم و سودای غلیظ) را #رقیق کرده، و هر چه خلط رقیق است (مانند: صفرا و بلغم آبی، را غلیظ‌ تر نموده و به غلظتی که مناسب اسهال آن است برساند.   خلط‌ ها و عمل #نُضج: 1. خلط #دَم نیاز به نضج ندارد، و فقط وقتی که خون ، همراه خلط ‌های دیگری باشد، باید آن خلط‌ ها را به پختگی و نضج برساند. 2. #صفرا در سه روز به پختگی می‌رسد. 3. #بلغم در نه روز. 4. #سودای خالص در پانزده روز. #منضج مثل: شربت مصفا شربت اخلاط ثلاثه سکنجبین   مثالي ساده بزنم: اگر قابلمه غذا سوخته باشد، هر كاري بكنيد ، نمي توانيد در همان لحظات اول آن را تميز بشوييد. ولي اگر كمي آب در آن بريزيد و بگذاريد شب تا صبح بماند، صبح مي بينيد كه سوختگي ها خودشون رها شده و با شستن معمولي، پاك ميشوند. منضج ها در بدن همين كار رو مي كنند. اخلاط رسوب شده را حل كرده و آماده بيرون كردن از بدن، به وسيله مسهل ها مي نمايند. پس اول بايد منضج مصرف كنيم، بعد ملين يا مسهل ❇منضج صفرا: كاسنى ، گل نيلوفر، آلوچه خشكه ، ريشه شيرين بيان ، گل خطمى ، گل بنفشه ، عناب تمرهندى ، به دانه ، تخم كشوث ، گل حلوا (بستان افرزو)، اسپرزه ، شربت نارنج ، شربت به ، شربت توت سياه 🔵منضج بلغم: پر سیاوشان، مویز، انجیر، اسطخودوس ، گل سرخ، تخم کتان، افتیمون، زنجفیل، تخم شنبلیله، رازیانه، دارچین، گل گاوزبان، شیرین بیان، زعفران، تخم کرفس ◾منضج سودا #بادرنجبويه ، #گاوزبان ، #سه_پستان ، #بسفايج ، #قرنفل ، #ريشه_كاسنى ، #ريشه_باديان ، #شاهتره ، #ريشه_شيرين_بيان ، #انجير،#كشمش ، #اسطوخدوس ، #افتيمون ، #لعاب_تخم_مرو، #زرشک ، #ريشه_خطمى و #شربت_بنفشه 🍀🍀🍀🍀🍀 #ملين : دارويي است كه مختصر نرمي به روده ها داده و موادي كه قبلا توسط منضج ، كنده شده را، به بيرون هدايت مي كند. ملیّن‌های قندی: #شکر_تیغال، #بیدخشت، #شیرخشت، #گزانگبین، #گز_علفی، #ترنجبین و #شکر_سرخ. ملیّن‌های روغنی: #کرچک، #زیتون، #بادام_شیرین، #کتان، #نارگیل، ملیّن‌های لعاب‌دار: #پنیرک، #ختمی، #قدومه. 🍀🍀🍀🍀🍀🍀 #مسهل : از ملين قوي تر بوده و اخلاطي كه توسط منضج ، رها شده اند را به بيرون مي راند. بديهي است كه دفع توسط مسهل ممكن است كمي با دل پيچه همراه باشد، كه طبيعي است. از خواص مسهل، دور کردن حجم خون از اطراف گوارش شخص مي باشد. گیاهان مسهل: مسهل‌ها عموماً قوی‌تر از ملیّن‌ها هستند. ملیّن‌ها در غلظتِ بالا می‌توانند به‌عنوان مسهل به‌کار برده شوند. مسهل‌ها مانند : #صبر_زرد، #سنا، #فلوس و #حنظل مسهل براي #سرد_مزاجها : #افتیمون و کمی #عسل  و کمتر از عسل #نمك   مسهل معروف #ایارج_فیقرا: در #کتاب_قانون گفته شده : #مصطکی، #دارچین، #زعفران، #اسارون، #سنبل‌الطیب، #حب‌بلسان، #عودبلسان، #سلیخه_برابر، مواد  را جداگانه نرم کنید و دو برابر مجموع آنها صبر زرد پودر شده، همه را در یک‌جا مخلوط نموده همراه آب عسل (واسه صفرا) ویا دم کرده ی افتیمون (سرد مزاجها) روزی ۲بار هر بار یک قاشق مربا خوری. نكته مهم: ⛔️ مسهل نبايد قبل خواب مصرف شود ⛔️ در صورت انسداد رودهIBS هم مصرف نشود. ⛔️ اگر  سر درد داريد ، مسهل نخورید. °Join: @Mezajshenasi12 t.me/Mezajshenasi12 http://t.me/Mezajshenasi12

#درمان_چاقی #بلغم #لاغری ❓سوأل: رژیم لاغری واسه سفید پوست‌ها و طبع مایل به سردی چی میتونه باشه؟؟؟ 🔴 پاسخ: سه گونه چاقی شایع وجود دارد. شحمی و لحمی و بلغمی. در چاقی لحمی یا گوشتی، فرد سرخ‌گون و گرم‌مزاج و چشم‌ها برافروخته است اما در چاقی شحمی، چربی در بدن و به‌ویژه در نواحی شکم، سینه و کپل، انباشته می‌شود. با انباشت چربی در بدن، پوست فرد سفیدگون می‌زند و تن او نیز سرد است. در چاقی بلغمی باز هم بدن سفیدگون است و با انباشت بلغم، فرد حالتی شل و وارفته دارد و به‌ویژه پوست صورت او حالت افتادگی و چشمانش حالت خُمارآلودگی دارد. چاقی شحمی در گذشته بیشتر در زنان رخ می‌داد اما در سال‌های اخیر در مردان نیز به‌دلیل مصرف غذاهای سرد، شایع شده است؛ در این حالت، فرد اشتها و میل مفرطی به خوردن دارد و احساس سیری نمی‌کند. وقتی معده سرد شود، به‌تدریج اشتها زیاد می‌شود و باعث چاق شدن و بالا آمدن شکم می‌شود و هرچه اشتها بیشتر شود، چاقی هم بیشتر می‌شود. درمان اشتهای مفرط و چاقی شحمی با درمان چاقی بلغمی و نیز نفخ معده یکی است؛ باید به‌روش درمان به‌ضد آن را درمان کرد یعنی با غذاهای در دسترس، معده را گرم کرد تا اشتها مهار شود و به غذای اندک، قناعت کند و به ذخیره‌سازی چربی و بلغم پایان دهد. نسخه رایج استاد خیراندیش برای درمان «اشتهای مفرط» در ادامه آمده است: 1 ــ عسل ناشتا و اسپند شبانگاه (زیره یا پودر زیره، خرما؛ توجه داشته باشید که خوردن بی‌رویه زیره خطرناک است.) 2 ــ ترک سردی‌ها و خوردن گرمی‌ها 3 ــ یک قاشق مرباخوری بارهنگ در یک لیوان عرق نعناع را 5 دقیقه جوشانده و با افزودن یک قاشق عسل به آن تا 40 شب هر شب یک وعده میل شود. نیم ساعت قبل از شام 4 ــ ترک نوشیدن آب 20 دقیقه قبل و نیز حین غذا و نیز تا دو ساعت بعد از غذا به‌خصوص آب سرد؛ دوغ و نوشابه‌ها پرهیز شود. 5- ورزش و فعالیت بدنی همراه با تعریق زیاد. 🔴 توجه داشته باشید که صرف ترک سردی‌ها و مصرف گرمی‌ها در طولانی مدت می‌تواند باعث لاغری بدون بازگشت شود. با ما همراه باشید... 👇 @tebiranii *

📮#زانودردهای_بلغمی: 🔹 این نوع زانو درد در جامعه زنان بسیار شایع است. 📌علائم تشخیصی: 🔻این زانو درد در بلغمی #مزاج ها و ڪسانی ڪه غلبه #بلغم دارندعموما بوجود میاید. علت آن هم از رسوب بلغم در #مفصل زانو است. وقتی بلغم در مفصل زیاد شود و رسوب ڪند باعث تورم همراه درد می شود. در اصطلاح عوام میگویند زانو آب آورده است. @soroshesalamati

❤️منشأ زندگی #قلب و #روح است و این دو بسیار گرمند و گرایش به افراط دارند، #زندگی تابع #حرارت و نشو و نما تابع #رطوبت است 🔹سردی و رطوبت تعدیل کننده افراط گرایی #روان و #قلب بسوی گرمی و خشکی زیاده از حد می باشد ♨️برخی اساتید که گرمی را ملاک نسخه های خود قرار داده اند سخت در اشتباهند❗️این انحراف از اصول #طب_سنتی است که سلامت مردم را به خطر انداخته است و متأسفانه در تفکر نادرست خود اصرار می ورزند 💢همان مزاج گرما و رطوبتی که باعث رشد و نمو نوزاد می باشد اگر سردی و بلغم در کنارش نباشد کودک را به اختلالات مغزی، اوتیسم و پیش فعالی و ... می برد ✅#گرمی و #خشکی تحت کنترل #سردی و #بلغم موجب #رشد و #نمو می شود و انسان را #متعادل می سازد ⭕️چه بر سر #طب_سنتی آمده که برخی سردمدارانش که #مبانی #طب_سنتی را بدرستی نیاموخته اند مردم را به #گرمی خوری کشانده اند⁉️ 💠💠استاد #سیدمحمد_موسوی https://chat.whatsapp.com/JzvPj1jU3cJ98taJqAB224 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫 https://telegram.me/s_m_mousavi_peykshafa 🍃🌺🍃🌺🍃🌺

💊🚎راه رهایی از #حالت_تهوع در وسایل نقلیه 🚌شایع‌ترین سبب تهوع در خودرو و وسایل دیگر شبیه به آن، مشکلات #گوارشی است. 🚌وقتی فرد تکان‌های زیادی را تجربه می‌کند، #بلغم اضافه و کهنه‌ مترشح و انباشته شده در #معده که ماده‌ای بد و مضر است به حرکت درآمده و #قوه_مدبره یا همان طبیعت هوشمند بدن، تلاش می‌کند با ایجاد تهوع و سپس #استفراغ، ماده زائد را بیرون بریزد. @soroshesalamati

💊💊💊💊✅هندوانه در طب سنتی ایرانی (قاچ اول) 🍉هندوانه خوب بايد شكننده و ترد بوده و ريشه در داخل بافت خوراکی خود نداشته باشد. 🍉هندوانه باید طعم شيرين داشته باشد حال به هر رنگی که باشد از زرد گرفته تا قرمز. 🍉مزاج هندوانه سرد و تر است بنابراين به بدن خنكی می بخشد. 🍉هندوانه در اصطلاح طب سنتی تيزي و حدت و حرارت خون را تعديل می بخشد. 🍉هندوانه مشکلات ناشی از افزايش حرارت بدن مانند خارش پوست، جوش و دمل‌های پوستی، خشكی بدن، خشكی مخاط و غيره و به دنبال آن تشنگی شديد و يبوست را کاهش می دهد. #خوارکی_ها @DrMirghazanfari ✅#هندوانه (قاچ دوم) 🍉هندوانه مهار كننده صفرای بيش از حد است كه عامل بسياری از بيماری ها با این علائم (پوست، چشم یا روی زبان به زنگ زرد متمايل گردیده و خارش در فرد ايجاد می شود) می تواند باشد. 🍉هندوانه با افزایش رطوبت های بدن و مهار ترشح صفرای زیادی از بروز سنگ‌‌های صفراوی پيشگيری کرده يا حتی به دفع شن‌ريزه‌ها و لجن‌های صفراوی كه امروزه خيلی ها مجبور به جراحی #صفرا می گردند کمک کند. 🍉در ماه رمضان بهتر است بعد از افطار تا هنگام خواب مصرف شود چون مصرف آن در سحر ممكن است با افزايش ادراری كه در طول روزهای گرم و طولانی برای شخص اتفاق می افتد باعث از دست دادن آب از بدن و تشنگی شود. 🍉هندوانه چون رطوبت بدن را بالا می برد غلظت خون را كاهش می دهد، هندوانه با افزايش نسبی آب خون (#بلغم) باعث افزايش رطوبت و رقيق شدن خون می شود. 🍉هندوانه مدر است بنابراين برای افرادی كه دچار #سنگ_كليه هستند مفيد است. 🍉افرادی که طبع گرم و خشك داشته و ذاتاً ادرار كمی دارند از هندوانه سود بیشتری می برند چون با افزايش حجم ادرار احتمال کاهش برخی مشکلات سیستم ادراری و تشكيل سنگ يا دفع سنگ‌های موجود افزايش می يابد. @Drmirghazanfari ✅هندوانه (قاچ سوم) 🍉با اجرای دستور ذيل خاصيت مدری (افزایش دهنده ادرار) هندوانه را تقويت کنید: 👈يك هندوانه كوچك را داخل قابلمه گذاشته، مقدار خيلی كمی آب داخل آن ریخته، در آن را محكم بسته روی شعله کم بگذارید تا هندوانه حالت نيمه پخته و نرم شده پيدا كند. سپس آن را خارج كرده تا خنك شود محتويات داخل آن طی چند وعده در روز (در ايامی كه برای دفع سنگ در نظر گرفته شده) استفاده شود. اگر مثانه وكليه دچار تجمع رسوبات و مواد زائد باشند با اين شيوه پاكسازی شده، احتمال تشكيل سنگ كمتر می شود و لجن‌های ادراری یا شن و سنگریزه در صورت وجود دفع می شوند. @Drmirghazanfari ✅#هندوانه (قاچ چهارم) 🍉سوزش هايی در مجاری ادراری یا #مثانه در فصول گرم و گرم مزاجان به طور شايع ایجاد می شود که مخصوصا در خانم ها معمولا به اشتباه تشخيص #عفونت_ادراری داده می شود. معمولا در اين شرايط رنگ ادرار به زرد پر رنگ و ليمویی می رود و آزمایش فرد سالم و بدون عفونت است بنابراين آنتی بيوتيك هم سودی ندارد. اين افراد از مصرف هندوانه خيلی منتفع می شوند و معمولا بدون هيچ دارويی اين سوزش ها و اصطلاحا #احتراق_مجاری_ادراری بهبود پيدا میكند. 🍉گاهی انسان متوجه می شود گاز بازدمی خروجی از ریه دارای حرارت زیاد و محسوس می باشد. مصرف هندوانه و خنکی جات برای همه این حالت ها خوب است. @Drmirghazanfari ✅ #هندوانه (قاچ پنجم و پایانی) 🍉هندوانه برای افراد #تب دار بسيار خوب است و می تواند همراه با #شيرخشت يا #سكنجبين مصرف شود. البته برای رفع صفرای زياد و سوزش و زردی بهتر است سكنجبين خيلی شيرين نباشد بلکه ملس باشد. 🍉 نبايد هندوانه را بيش از حد مخصوصا همراه با خنكی جات ديگر استفاده نمود، چرا كه شخص دچار ضعف وسستی #معده و يا لاغری می شود. 🍉چون مزاج هندوانه سرد است نبايد همزمان با سردی جات قوی و چيزهای ترش مثل انواع ترشی جات (سركه) و يا ماست و دوغ مصرف شود زيرا عوارضی نظير #نفخ_معده و #سردی_مزاج در فرد روی می دهد. 🍉بهترين زمان مصرف هندوانه در ميان (بین) وعده ها است و خوردن آن به همراه غذا باعث نفخ و كندی هضم می شود. 🍉 مصرف ناشتای اين ميوه هم توصيه نشده است همچنين بلافاصله بعد از ورزش و کلا در مواقعی که شکم خالی و معده گرم است، مضر می باشد. @DrMirghazanfari

🔴 حرارت و رطوبت عامل حیات و رشد و سردی عامل اعتدال ♻ منشأ زندگی #قلب و #روح است و این دو بسیار گرمند و گرایش به افراط دارند، #زندگی تابع #حرارت و رشد و‌ نمو تابع #رطوبت است ✅ جایی که حرارت و رطوبت نباشد رشد و حیات نیست، در جای خشک و خنک نگه داری کنید! یعنی در جایی که امکان حیات و رشد نباشد تا اغذیه فاسد نشوند... 🔹از سویی دیگر سردی و رطوبت تعدیل کننده افراط گرایی #روان و #قلب بسوی گرمی و خشکی زیاده از حد می باشد ♨️برخی اساتید که گرمی را ملاک نسخه‌های خود قرار داده‌اند سخت در اشتباهند❗️ این انحراف از اصول طب ایرانی اسلامی است که سلامت مردم را به خطر انداخته است و متأسفانه در تفکر نادرست خود اصرار می‌ورزند. 🔹 اولا نسخه باید بر اساس #مزاج_فرد باشد نه مزاج غالب جامعه! 🔹 ثانیا بسیاری از افراد غلبه هم زمان چند خلط در بدن دارند و نباید فقط علائم سردی آنها را دید بلکه حکیم باید توجه کند که آیا شخص پایه مزاج گرم و استعداد غلبه گرمی بالا نیز دارد یا نه یا اینکه هم زمان علائم غلبه مزاج گرم هم دارد یا نه 💢همان مزاج گرما و رطوبتی که باعث رشد و نمو نوزاد می‌باشد اگر سردی و بلغم در کنارش نباشد کودک را به اختلالات مغزی، اوتیسم و بیش‌فعالی و ... می‌برد ✅#گرمی و #خشکی تحت کنترلِ #سردی و #بلغم، موجب #رشد و #نمو می‌شود و انسان را #متعادل می‌سازد ⭕️ #گرمی خوری زیاد همچون سردی خواری مضر است، هر چند که به خاطر سرد بودن غالب غذاهای عصر کنونی و رواج بیماریهای سرد، کمتر بدان توجه می‌شود. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 حرارت و رطوبت عامل حیات و رشد و سردی عامل اعتدال ♻ منشأ زندگی #قلب و #روح است و این دو بسیار گرمند و گرایش به افراط دارند، #زندگی تابع #حرارت و رشد و‌ نمو تابع #رطوبت است ✅ جایی که حرارت و رطوبت نباشد رشد و حیات نیست، در جای خشک و خنک نگه داری کنید! یعنی در جایی که امکان حیات و رشد نباشد تا اغذیه فاسد نشوند... 🔹از سویی دیگر سردی و رطوبت تعدیل کننده افراط گرایی #روان و #قلب بسوی گرمی و خشکی زیاده از حد می باشد ♨️برخی اساتید که گرمی را ملاک نسخه‌های خود قرار داده‌اند سخت در اشتباهند❗️ این انحراف از اصول طب ایرانی اسلامی است که سلامت مردم را به خطر انداخته است و متأسفانه در تفکر نادرست خود اصرار می‌ورزند. 🔹 اولا نسخه باید بر اساس #مزاج_فرد باشد نه مزاج غالب جامعه! 🔹 ثانیا بسیاری از افراد غلبه هم زمان چند خلط در بدن دارند و نباید فقط علائم سردی آنها را دید بلکه حکیم باید توجه کند که آیا شخص پایه مزاج گرم و استعداد غلبه گرمی بالا نیز دارد یا نه یا اینکه هم زمان علائم غلبه مزاج گرم هم دارد یا نه 💢همان مزاج گرما و رطوبتی که باعث رشد و نمو نوزاد می‌باشد اگر سردی و بلغم در کنارش نباشد کودک را به اختلالات مغزی، اوتیسم و بیش‌فعالی و ... می‌برد ✅#گرمی و #خشکی تحت کنترلِ #سردی و #بلغم، موجب #رشد و #نمو می‌شود و انسان را #متعادل می‌سازد ⭕️ #گرمی خوری زیاد همچون سردی خواری مضر است، هر چند که به خاطر سرد بودن غالب غذاهای عصر کنونی و رواج بیماریهای سرد، کمتر بدان توجه می‌شود. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

خب امروز چندتا از خصوصیات افراد #بلغمی رو بگیم 👇👇👇 اثرات آن در جسم و روح انسان #مزاج_بلغم_سرد_و_تر_است هر گاه #بلغم کمی افزایش پیدا کند تیپ بلغمی بوجود می آید چون رطوبت افزايش پيدا می‌کند. معادل بلغم آب است. خصوصیات آب: آب ثابت است. سرازیری می رود، هم آرام است و هم خروش دارد. داخل خلل و فرج می شود (ریزبینی می کند) انعطاف‌های خارج از قاعده یا ضد و نقیض دارد آرام آرام نفوذ می‌کند. انعطاف‌پذیری آب بستگی به گرمی آفتاب دارد. حرارت می‌تواند آب را حرکت دهد و باعث بالا رفتن آن شود و در بالا آن را معلق نگه دارد اما به محض سردی پایین می‌آید چون نمی‌تواند بالا بمانند . در دل خود نهنگی را نگاه می‌دارد بدون آنکه دیده شود و دارای اسرار بسیاری است اما به کس نمی‌گوید و بسیار خود نگه‌دار است با گرما دادن به آن اسرارش را فاش می‌کند و با سردی منجمد می‌گردد. تعادل آب در مایع ماندش است. #کیست‌_ها: غده‌های موجود در بدن هستند وقتی بلغم محیطی بیشتر شد بزرگ می‌شود و باعث ایجاد کیست می‌شود یعنی وقتی رطوبت بیش از اندازه شده چه رطوبت داخلی و چه رطوبتی که از محیط جذب کرده مانند زنان، شستشوی زیاد یا در محل مرطوب نشستن و در دوران قاعدگی که این افزایش رطوبت باعث ایجاد کیستهای تخمدان می‌شود به همین علت باید توجه شود که در زمان قاعدگی باید شستشو به حداقل و فقط در حد رفع نیاز انجام گیرد. در مردان نیز اگر رطوبت زیاد شد از ریزش بی اختیار ادرار شروع شده، کاهش تمایلات جنسی و انزال زودرس و در نهایت ریزش نمود جنسی بی‌اختیار که اوج سردی است بوجود می‌آید. برای درمان فقط داروهای گرم و خوراک‌های گرم و روغن‌های گرم کافی نیست بلکه باید از دانه‌ها نیز استفاده کرد. دانه‌ها دارای یک نقطه ریزی در قسمت بالای دانه می‌باشند که رشد گیاه از این محل انجام می‌گیرد و به آن قوه نامیه می‌گویند هر چه باروری را بخواهیم بیشتر بکنیم از این دانه‌ها باید بیشتر استفاده کنیم مثل بادام، کنجد، انجیر ترکیبی از دانه‌های گرم و سرد خوراکی باعث افزایش اسپرم بهبود کیفیت اسپرم و بهبود انزال می‌شود. #روده: افزایش بلغم باعث ابتدا دفع بلغم می‌شود. هر چه بلغم افزایش پیدا کند انسداد خشکی داشته و باعث ایجاد یبوست می‌شود. با افزایش بلغم دفع متعفن بوجود می‌آید(بوی بد دهان بوی بد مدفوع) و دفع مواد هضم نشده متبلور و دانه‌های درشت ایجاد می‌شود. در دفع روده بوی ترش متعفن از سردی و بوی تند دفع از گرمی است و هر گاه میزان رطوبت معده و روده زیاد شد زمینه ایجاد انگل پیش می‌آید. افزایش حرارت معده و روده اجازه به تولید انگل نمی‌دهد. #مغز: از بلغم آفریده شده و باید سرد باشد اگر این سردی بیش از اندازه شد کندی در فهم و کندی در تجزیه و تحلیل پیش می‌آید و اگر بیشتر شد حماقت بوجود می‌آید، مغز اطلاعات دارد ولی نمی‌تواند اطلاعات را به هم پیوند دهد و استنتاج غلط می‌کند. خریت و حماقت نشانه سردی مغز است. وقتی سردی در مغز بیش از اندازه شد و خشک شد فراموشی بر سر ایجاد می شود و بعضی از مطالب ذهن که همیشه در ذهن بوده یک دفعه فراموش می کند مثلا شماره تلفن خانه‌ی فرد یا نام نزدیکترین شخص به فرد را برای مدتی فراموش می کند، اوج سردی و بلغم در مغز می شود آلزایمر. بیماری #ام_اس: تبلور بلغم است که وقتی بلغم تبلور پیدا کرد و یخ زد به شکل پلاک های M.S خود را نشان می دهد و سپس این سردی به داخل بدن کشیده شود و ایجاد M.S می کند که در طب سنتی لختی و سستی اندام (رخوه) تعریف می‌کند. ام اس در مناطق سردسیر شمال اروپا و خانم‌ها بیشتر است. #چشم: هر گاه بلغم در چشم افزایش پیدا کند پر اشکی و ریزش از چشم بوجود می آید و اگر بیشتر شد کاهش بینایی و وقتی بلغم در چشم تبلور پیدا کرد تبدیل به آب سفید می شود ( آب مروارید ) می‌شود. از داروهای خوب برای چشم سورمه است. چشم هر چه درشت‌تر بشود بلغم در آن بیشتر است و بلغم در پلکها باعث پف آلودگی، ورم پلک می‌شود و باز اگر بیشتر شد پلک‌ها می‌افتد. #گوش: افزایش بلغم در گوش باعث ایجاد صدای گوش (Tinitus ) می شود که این صدا شبیه صدای پنکه است. افزایش رطوبت در گوش ایجاد کری می‌کند.(کری سنین کهنسالی ) سنگینی گوش که صداهای دور را خوب نمی‌شنود وقتی خیلی تبلور پیدا کرد تبدیل به سودا می شود که صدای که بر اثر سودا در گوش و سر ایجاد می‌شود صدای سوت است. #عروق: اگربلغم در عروق عمقی نفوذ پیدا کندکه مرکز آن در قلب است، انسدادسرد ایجاد شده و موجب سکته قلبی می شود. دو نوع سکته داریم سکته ی قلبی سرد و سکته ی قلبی گرم که بیشتر در دموی هادیده می‌شود. سکته‌های قلبی بیشتردر دموی ها دیده می‌شودهمچنین انسداد بلغمی در هر عضوی ممکن است باعث فلج آن عضو شود. سکته مغزی بیشتر در بلغمی‌ها دیده می‌شود. #سیستم_ایمنی: اگرسطح بلغم بالا رفت سیستم ایمنی ضعیف شده وزودمریض می‌شوند و مستعد. °Join: @Balgami t.me/Balgami

📚📚📚📚📚📚💊💊💊💊💊💊💊خب امروز چندتا از خصوصیات افراد #بلغمی رو بگیم 👇👇👇 اثرات آن در جسم و روح انسان #مزاج_بلغم_سرد_و_تر_است هر گاه #بلغم کمی افزایش پیدا کند تیپ بلغمی بوجود می آید چون رطوبت افزايش پيدا می‌کند. معادل بلغم آب است. خصوصیات آب: آب ثابت است. سرازیری می رود، هم آرام است و هم خروش دارد. داخل خلل و فرج می شود (ریزبینی می کند) انعطاف‌های خارج از قاعده یا ضد و نقیض دارد آرام آرام نفوذ می‌کند. انعطاف‌پذیری آب بستگی به گرمی آفتاب دارد. حرارت می‌تواند آب را حرکت دهد و باعث بالا رفتن آن شود و در بالا آن را معلق نگه دارد اما به محض سردی پایین می‌آید چون نمی‌تواند بالا بمانند . در دل خود نهنگی را نگاه می‌دارد بدون آنکه دیده شود و دارای اسرار بسیاری است اما به کس نمی‌گوید و بسیار خود نگه‌دار است با گرما دادن به آن اسرارش را فاش می‌کند و با سردی منجمد می‌گردد. تعادل آب در مایع ماندش است. #کیست‌_ها: غده‌های موجود در بدن هستند وقتی بلغم محیطی بیشتر شد بزرگ می‌شود و باعث ایجاد کیست می‌شود یعنی وقتی رطوبت بیش از اندازه شده چه رطوبت داخلی و چه رطوبتی که از محیط جذب کرده مانند زنان، شستشوی زیاد یا در محل مرطوب نشستن و در دوران قاعدگی که این افزایش رطوبت باعث ایجاد کیستهای تخمدان می‌شود به همین علت باید توجه شود که در زمان قاعدگی باید شستشو به حداقل و فقط در حد رفع نیاز انجام گیرد. در مردان نیز اگر رطوبت زیاد شد از ریزش بی اختیار ادرار شروع شده، کاهش تمایلات جنسی و انزال زودرس و در نهایت ریزش نمود جنسی بی‌اختیار که اوج سردی است بوجود می‌آید. برای درمان فقط داروهای گرم و خوراک‌های گرم و روغن‌های گرم کافی نیست بلکه باید از دانه‌ها نیز استفاده کرد. دانه‌ها دارای یک نقطه ریزی در قسمت بالای دانه می‌باشند که رشد گیاه از این محل انجام می‌گیرد و به آن قوه نامیه می‌گویند هر چه باروری را بخواهیم بیشتر بکنیم از این دانه‌ها باید بیشتر استفاده کنیم مثل بادام، کنجد، انجیر ترکیبی از دانه‌های گرم و سرد خوراکی باعث افزایش اسپرم بهبود کیفیت اسپرم و بهبود انزال می‌شود. #روده: افزایش بلغم باعث ابتدا دفع بلغم می‌شود. هر چه بلغم افزایش پیدا کند انسداد خشکی داشته و باعث ایجاد یبوست می‌شود. با افزایش بلغم دفع متعفن بوجود می‌آید(بوی بد دهان بوی بد مدفوع) و دفع مواد هضم نشده متبلور و دانه‌های درشت ایجاد می‌شود. در دفع روده بوی ترش متعفن از سردی و بوی تند دفع از گرمی است و هر گاه میزان رطوبت معده و روده زیاد شد زمینه ایجاد انگل پیش می‌آید. افزایش حرارت معده و روده اجازه به تولید انگل نمی‌دهد. #مغز: از بلغم آفریده شده و باید سرد باشد اگر این سردی بیش از اندازه شد کندی در فهم و کندی در تجزیه و تحلیل پیش می‌آید و اگر بیشتر شد حماقت بوجود می‌آید، مغز اطلاعات دارد ولی نمی‌تواند اطلاعات را به هم پیوند دهد و استنتاج غلط می‌کند. خریت و حماقت نشانه سردی مغز است. وقتی سردی در مغز بیش از اندازه شد و خشک شد فراموشی بر سر ایجاد می شود و بعضی از مطالب ذهن که همیشه در ذهن بوده یک دفعه فراموش می کند مثلا شماره تلفن خانه‌ی فرد یا نام نزدیکترین شخص به فرد را برای مدتی فراموش می کند، اوج سردی و بلغم در مغز می شود آلزایمر. بیماری #ام_اس: تبلور بلغم است که وقتی بلغم تبلور پیدا کرد و یخ زد به شکل پلاک های M.S خود را نشان می دهد و سپس این سردی به داخل بدن کشیده شود و ایجاد M.S می کند که در طب سنتی لختی و سستی اندام (رخوه) تعریف می‌کند. ام اس در مناطق سردسیر شمال اروپا و خانم‌ها بیشتر است. #چشم: هر گاه بلغم در چشم افزایش پیدا کند پر اشکی و ریزش از چشم بوجود می آید و اگر بیشتر شد کاهش بینایی و وقتی بلغم در چشم تبلور پیدا کرد تبدیل به آب سفید می شود ( آب مروارید ) می‌شود. از داروهای خوب برای چشم سورمه است. چشم هر چه درشت‌تر بشود بلغم در آن بیشتر است و بلغم در پلکها باعث پف آلودگی، ورم پلک می‌شود و باز اگر بیشتر شد پلک‌ها می‌افتد. #گوش: افزایش بلغم در گوش باعث ایجاد صدای گوش (Tinitus ) می شود که این صدا شبیه صدای پنکه است. افزایش رطوبت در گوش ایجاد کری می‌کند.(کری سنین کهنسالی ) سنگینی گوش که صداهای دور را خوب نمی‌شنود وقتی خیلی تبلور پیدا کرد تبدیل به سودا می شود که صدای که بر اثر سودا در گوش و سر ایجاد می‌شود صدای سوت است. #عروق: اگربلغم در عروق عمقی نفوذ پیدا کندکه مرکز آن در قلب است، انسدادسرد ایجاد شده و موجب سکته قلبی می شود. دو نوع سکته داریم سکته ی قلبی سرد و سکته ی قلبی گرم که بیشتر در دموی هادیده می‌شود. سکته‌های قلبی بیشتردر دموی ها دیده می‌شودهمچنین انسداد بلغمی در هر عضوی ممکن است باعث فلج آن عضو شود. سکته مغزی بیشتر در بلغمی‌ها دیده می‌شود. #سیستم_ایمنی: اگرسطح بلغم بالا رفت سیستم ایمنی ضعیف شده وزودمریض می‌شوند و مستعد. °Join: @Balgami t.me/Balg

🌀فرزندان و طبایع 🔴اگر فرزند شما یک جمله ای را چندین بار می خواند ولی هیچ چیز از آن را نمی فهمد و یا نمی تواند آن را حفظ کند، #بلغم را از وجودش پاکسازی کنید. 🟠اگر فرزند شما اخیراً از درس بیزار شده و اهمیتی به درس نمی دهد و سطح نمراتش پایین آمده، علامت سردتر شدن طبع او است. #بلغم و #سودا را از مغزش پاک کنید. 🟡لاغری و بی اشتهایی شدید کودکان شما، حکایت از خشکی مزاج و لزوم ترطّب (مرطوب ساختن) آن را دارد. بهتر است علت لاغری هر چه سریعتر کشف (صفرا یا سودا) و در جهت درمان آن اقدام لازم به عمل آید. @soroshesalamati

درمان های عمومی غلبه ی طبایع #مزاج_شناسی 🔺 مفید برای همه اخلاط و غلبه همزمان چند خلط: سرکنگبین ، سرکه شیره (مفید برای دم، صفرا، سودا)، اگر سرکنگبین عسلی عنصلی باشد برای بلغم نیز مفید است. ثرید(سرکه روغن زیتون) : مفید برای دم، صفرا،سودا،بلغم،ریح 🔥 غلبه #صفرا: خانواده آلو ، عناب، کاسنی ، سرکه، خرفه 💧 غلبه #بلغم: عسل،مویز، کندر، زعفران، آویشن و نمک، زنجبیل، حمام داغ طولانی روغن زیتون ⚫️ غلبه #سودا: انجیر و شیره آن، انگور و شیره آن ، روغن زیتون، قی عمدی، نوره 🩸 غلبه #دم: حجامت @soroshesalamati

🔴 مضرات سفیده‌ی تخم‌مرغ ♻ امروزه شاهد این هستیم که خیلی مدح #سفیده‌ی_تخم‌مرغ گفته شده و #زرده‌ی آن را مذمت می‌کنند. قابل توجه علاقمندان به طب ایرانی‌اسلامی، سفیده‌ی تخم‌‌مرغ : ۱. #غلظت_خون را افزایش می‌دهد. ۲. باعث #چاقی بدن می‌شود، البته از نوع #بلغم، نه عضله(بنابراین #بدنسازان توجه داشته باشند که به عضلات آنها چیزی اضافه نمی‌گردد و بلافاصله بعد از ترک ورزش همه آنچه به ظاهر ساخته‌اند فرو می‌ریزد). ۳. موجب #چربی_کبد و #گرفتگی_عروق می‌شود. ۴. و #طبیعت آن سرد و تر است. 🔸 نکته: #خواص_زیادی نیز دارد که ان شاءلله در پست‌های بعدی به چندتای آن اشاره خواهیم کرد. #اهمیت_شناخت_مزاج #مزاج_شناسی عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 درمان ناراحتی اعصاب و #افسردگی ♻ ناراحتی اعصاب و یا افسردگی و همچنین وسواس، جزء بیماری‌های سرد هستند؛ و با افزایش #بلغم در تن و به ویژه در سر به وجود می‌آیند. پس هر چه میزان سردی بلغم در تن افزایش یابد، انسان بی تحرک‌تر و #افسرده‌تر می‌شود. به کار گیری روش اصلاح طبع برای پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها در مطب دکتر احمدرضاظهور دراصفهان 09135605321 @drzohoor_matab

💊💊💊🔴 مضرات سفیده‌ی تخم‌مرغ ♻ امروزه شاهد این هستیم که خیلی مدح #سفیده‌ی_تخم‌مرغ گفته شده و #زرده‌ی آن را مذمت می‌کنند. قابل توجه علاقمندان به طب ایرانی‌اسلامی، سفیده‌ی تخم‌‌مرغ : ۱. #غلظت_خون را افزایش می‌دهد. ۲. باعث #چاقی بدن می‌شود، البته از نوع #بلغم، نه عضله(بنابراین #بدنسازان توجه داشته باشند که به عضلات آنها چیزی اضافه نمی‌گردد و بلافاصله بعد از ترک ورزش همه آنچه به ظاهر ساخته‌اند فرو می‌ریزد). ۳. موجب #چربی_کبد و #گرفتگی_عروق می‌شود. ۴. و #طبیعت آن سرد و تر است. 🔸 نکته: #خواص_زیادی نیز دارد که ان شاءلله در پست‌های بعدی به چندتای آن اشاره خواهیم کرد. ✨ کانال درمان های طبیعی پروفسورصادقی👇 https://telegram.me/joinchat/AAAAAEvFg2lS2P6NXLgJXg

👈 آیا خوردن عرق بید و کاسنی در ایام بارداری برای جلوگیری از زردی نوزاد موثر است؟ رحم را اینقدرسردش نکنید چرا بچه های متولدشده فاقد دندان هستند و چرا چشم بچه ها سرد مشکلات استیگمات دارد «حکیم حسین خیراندیش، پدر طب سنتی ایران» ‌‏‌#دکتر#خیراندیش#طب_سنتی#درمان #درمان_گیاهی#درمان_طبیعی#حجامت#بی اشتهایی#صفرایی#دم#بلغم#سودا#تغذیه#استرس#گیاهان دارویی#طب سنتی#طب سنتی اسلامی#نوزداد#کودک# #تغذیه_سالم#چاقی#لاغری#پوست#سلامتی#گرمی#مزاج_شناسی#ایران##تهران ‌‏‌‏🔊elearning.hejamat.ir ‏ 🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish ‏🔊instagram.com/iit.md

‍ #سفره_ایرانی #نخودآب 🍱 مواد لازم: (۲ نفر) ۱. #نخود: ۱ لیوان ۲. پیاز: ۲ عدد متوسط ۳. کره: ۲-۳ قاشق‌غذاخوری ۴. نمک، فلفل، #زردچوبه، #دارچین: به مقدار لازم ۵. برنج: ۱ قاشق‌ غذاخوری ۶. #شوید و #گشنیز خشک یا تازه: از هرکدام ۱ قاشق‌غذاخوری ♨️ دستور پخت: نخود را دست‌کم ۱۲ ساعت بخیسانید و سه‌مرتبه آب آن را عوض‌کنید. پیاز را خردکنید و با کره، کمی تفت‌دهید. پس‌از آنکه کمی طلایی شد، نخود، نمک و ادویه را چنددقیقه تفت‌دهید. اکنون برنج، شوید و گشنیز را با ۴ لیوان آب داخل دیگ بریزید. شعله را کم‌کنید و بگذارید با حرارت ملایم کامل بپزد. 👩🏻‍🍳 برای افزایش گرمی و رفع نفخ، می‌توان در هنگام پخت، اندکی #زیره_سیاه یا #میخک به نخودآب افزود. 👨🏻‍🍳 در صورت تمایل، می‌توانید برای مقوی‌ترشدن، گوشت #ماهیچه یا #بلدرچین به ترکیب اصلی نخودآب بیفزایید. 👩🏻‍🍳 هنگام مصرف می‌توانید از کمی #روغن_زیتون و #آبلیمو برای چاشنی این غذا بهره‌ببرید. ✍🏻 به کوشش: بانو زینب عباسی ✳️ از خواص مهم و پایه‌ای این غذا می‌توان به موارد زیر اشاره‌کرد: 1⃣ مقوی بدن‌های ضعیف 2⃣ لذیذ و چاق‌کننده به‌ویژه در #کودکان #ضعیف و #لاغر 3⃣ افزاینده میل و نیروی #جنسی 4⃣ دارای #فیبر بالا، ملین و رافع #یبوست 5⃣ مقوی سیستم ایمنی بدن 6⃣ مقوی ریه‌ها و پیشگیری‌کننده از ابتلا به بیماری‌های عفونی و ویروسی به‌ویژه در فصول #پاییز و #زمستان، مانند #سرماخوردگی، #آنفلوآنزا و #کرونا 7⃣ منضج و دافع #بلغم اضافه ✅ در بیماران به‌ویژه کودکان که به تازگی فاز حاد بیماری یا #تب را گذرانده‌اند و #اشتها به غذا ندارند، می‌توان حتی برای تقویت قوا از آب نخودآب نیز به بیمار نوشاند. یادتان باشد: 🚫 نخودآب در افراد دچار ضعف #کلیه و همچنین بیماری‌های انسدادی ریه، باید با احتیاط و به میزان کم مصرف‌شود. #دکتر_ناصر_رضایی_پور 📸 به هنرمندی: بانو زهرا عباسی ✅ با ارسال این پست برای دوستان‌تان به بهتر دیده‌شدن آن و درنتیجه پخش‌شدن پیام‌های اصیل و مستند طب ایرانی و گسترش تندرستی کمک‌کنید. o 👇 شبکه پیام تندرستی @tandorostan پیام تندرستی را در اینستاگرام دنبال‌کنید. 👇 Instagram.com/tandorostan.ir

درمان تنگی نفس | استاد حسین خیراندیش #دکتر#خیراندیش#طب_سنتی#درمان #درمان_گیاهی#درمان_طبیعی#حجامت#بی اشتهایی#صفرایی#دم#بلغم#سودا#تغذیه#استرس#گیاهان دارویی#طب سنتی#طب سنتی اسلامی #تغذیه_سالم#چاقی#لاغری#پوست#سلامتی#گرمی#مزاج_شناسی#ایران##تهران#کرونا#فشارخون #پیشگیری ‌‏‌‏ ‌‌‏🔊elearning.hejamat.ir ‏ 🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish ‏🔊instagram.com/iit.md

‍ 🛍#دردمچ دست راست و بالاخص ناحیه #مچ دست و #ساعد محل تجمع فضولات خون است و اگر کم کاری در عروق این ناحیه باشد دردهای شدید رخ میدهد. اگر عکس گرفته اید شکستگی و موترک نباشد و ورم قرمز رنگ ندارد پس شما می توانید روغن #قسط و یا #بادام تلخ و یا #سیاهدانه را روزی سه بار از نوک انگشتان تا آرنج بمالید( و فقط به این روش) . 🏮ضمنا درد دست راست نشان حضور #بلغم و تماس زیاد بدن شما و اجدادتان با آب است . یعنی این دست به سردی و تری زود حساسیت نشان می‌دهد. 📚حسین معارفی @soroshesalamati

📚📚📚🩸باید و نبایدهای #حجامت در فصل بهار- بخش ششم 📌حجامت در درمان جوش صورت 🔹️جوش‌هایی که به دلیل افزایش خلط #بلغم در بدن بروز می‌یابد اصولاً زیرپوستی بوده و سر سفید است. 🔸️جوش هایی که با افزایش خلط #سودا ایجاد می شوند نیز در مزاج‌های سرد و خشک و با مصرف فست‌ فود و غذاهای مانده و کنسروی بروز پیدا می کنند که اصولاً‌ #سرسیاه و #زیرپوستی هستند. 🔹️البته به دنبال ماندن مواد زائد در بدن به تدریج ممکن است جوش‌ها تغییر ماهیت داده و رنگ آنها عوض شود. افراد باید برای درمان جوش حتماً به پزشک مراجعه کنند و به جست‌وجوی اینترنتی به عنوان راهکاری برای درمان اکتفا نکنند. 🔸️انداختن #زالو و حجامت قدم اول درمان جوش نیست و اگر ندانسته این کار انجام گیرد، عوارض بیشتری را در بر خواهد داشت. 📚با ما با پرونده سریالی #حجامت همراه باشید. @Drmirghazanfari 🩸باید و نبایدهای #حجامت در فصل بهار- بخش هفتم 📌حجامت برای رفع #کمردرد؛ ممنوع 🔹️علت شایع  #پا_درد و یا ورم پا،‌ بی‌حسی و خواب‌رفتگی پا و کمردرد به ویژه در زنان سالمند، تجمع #سردی و #رطوبت در بدن است. 🔸️#پرخوری و #عدم_تحرک سبب می‌شود که غذا در معده به انرژی تبدیل نشود و این مسئله با افزایش سن، تجمع رطوبت در بدن و مواد زائد را به همراه دارد. 🔹️رطوبت به دلیل سنگینی در نیمه تحتانی بیشتر تجمع می‌یابد،‌ این مشکل در افراد دارای مزاج سرد و هنگام زمستان بیشتر بروز می‌یابد. 🔸️حجامت به هیچ عنوان برای این افراد توصیه نمی‌شود،‌ ولی استفاده از روش #بادکش و همچنین #ماساژ پا و کمر با #روغن_بابونه، کنجد و زیتون سفارش می‌شود. 📚با ما با پرونده سریالی #حجامت همراه باشید. @Drmirghazanfari 🩸باید و نبایدهای #حجامت در فصل بهار- بخش هشتم 📌#تغذیه مناسب در زمان حجامت 🔹️حجامت با شکم خالی به خصوص صبح قبل از مصرف #صبحانه باعث ایجاد ضعف در قوای بدن می شود و حجامت بلافاصله پس از صرف غذا سبب نقصان هضم و جذب ماده غذایی می گردد. در عین حال، یک ساعت قبل و بعد از حجامت نباید شکم پر باشد و غذایی خورده شود. 🔸️در روز تعیین شده برای خونگیری حتماً وعده های غذایی (مخصوصاً صبحانه) مصرف شود (ترجیحاً صبحانه #عسل یا #مربا ... باشد). در غیر این صورت کمی عسل یا #خرما میل کنید.  🔹️برای دفع بهتر مواد زاید از بدن از ۳ روز قبل از حجامت #آش_آلو، #خاکشیر با آب گرم، #سوپ جو، #آب_انار و #آب_زرشک مصرف کنید و از خوردن غذاهایی چون #جگر، #ماهی، #پنیر و #تخم مرغ بپرهیزید و بعد از حجامت شربت عسل، #سکنجبین و #عرق_کاسنی بنوشید. 🔸️بعد از خونگیری می توان تا حدی از غذاها و میوه های خون ساز (مثل عسل، #بادام، #زرده_تخم مرغ، گوشت پرندگان کوچک) یا تسویه کننده خون (انار، زرشک، #تمرهندی تازه، #آب_پنیر_طبی و...) استفاده شود.  📚با ما با پرونده سریالی #حجامت همراه باشید. @Drmirghazanfari

✅ #هندوانه در طب سنتی ایرانی(قاچ دوم) 🍉هندوانه مهار كننده صفرای بيش از حد است كه عامل بسياری از بيماری ها با این علائم (پوست، چشم یا روی زبان به زنگ زرد متمايل گردیده و خارش در فرد ايجاد می شود) می تواند باشد. 🍉هندوانه با افزایش رطوبت های بدن و مهار ترشح صفرای زیادی از بروز سنگ‌‌های صفراوی پيشگيری کرده يا حتی به دفع شن‌ريزه‌ها و لجن‌های صفراوی كه امروزه خيلی ها مجبور به جراحی #صفرا می گردند کمک کند. 🍉هندوانه چون رطوبت بدن را بالا می برد غلظت خون را كاهش می دهد، هندوانه با افزايش نسبی آب خون (#بلغم) باعث افزايش رطوبت و رقيق شدن خون می شود. 🍉هندوانه مدر است بنابراين برای افرادی كه دچار #سنگ_كليه هستند مفيد است. 🍉افرادی که طبع گرم و خشك داشته و ذاتاً ادرار كمی دارند از هندوانه سود بیشتری می برند چون با افزايش حجم ادرار احتمال کاهش برخی مشکلات سیستم ادراری و تشكيل سنگ يا دفع سنگ‌های موجود افزايش می يابد. @Drmirghazanfari ✅ #هندوانه در طب سنتی ایرانی(قاچ سوم) 🍉با اجرای دستور ذيل خاصيت مدری (افزایش دهنده #ادرار) هندوانه را تقويت کنید: 👈يك هندوانه كوچك را داخل قابلمه گذاشته، مقدار خيلی كمی آب داخل آن ریخته، در آن را محكم بسته روی شعله کم بگذارید تا هندوانه حالت نيمه پخته و نرم شده پيدا كند. ⬇️ سپس آن را خارج كرده تا خنك شود محتويات داخل آن طی چند وعده در روز (در ايامی كه برای دفع سنگ در نظر گرفته شده) استفاده شود. ⬅️ اگر #مثانه و #كليه دچار تجمع رسوبات و مواد زائد باشند با اين شيوه پاكسازی شده، احتمال تشكيل سنگ كمتر می شود و لجن‌های ادراری یا شن و سنگریزه در صورت وجود دفع می شوند. @Drmirghazanfari

✅ #هندوانه در طب سنتی ایرانی(قاچ دوم) 🍉هندوانه مهار كننده صفرای بيش از حد است كه عامل بسياری از بيماری ها با این علائم (پوست، چشم یا روی زبان به زنگ زرد متمايل گردیده و خارش در فرد ايجاد می شود) می تواند باشد. 🍉هندوانه با افزایش رطوبت های بدن و مهار ترشح صفرای زیادی از بروز سنگ‌‌های صفراوی پيشگيری کرده يا حتی به دفع شن‌ريزه‌ها و لجن‌های صفراوی كه امروزه خيلی ها مجبور به جراحی #صفرا می گردند کمک کند. 🍉هندوانه چون رطوبت بدن را بالا می برد غلظت خون را كاهش می دهد، هندوانه با افزايش نسبی آب خون (#بلغم) باعث افزايش رطوبت و رقيق شدن خون می شود. 🍉هندوانه مدر است بنابراين برای افرادی كه دچار #سنگ_كليه هستند مفيد است. 🍉افرادی که طبع گرم و خشك داشته و ذاتاً ادرار كمی دارند از هندوانه سود بیشتری می برند چون با افزايش حجم ادرار احتمال کاهش برخی مشکلات سیستم ادراری و تشكيل سنگ يا دفع سنگ‌های موجود افزايش می يابد. @Drmirghazanfari ✅ #هندوانه در طب سنتی ایرانی(قاچ سوم) 🍉با اجرای دستور ذيل خاصيت مدری (افزایش دهنده #ادرار) هندوانه را تقويت کنید: 👈يك هندوانه كوچك را داخل قابلمه گذاشته، مقدار خيلی كمی آب داخل آن ریخته، در آن را محكم بسته روی شعله کم بگذارید تا هندوانه حالت نيمه پخته و نرم شده پيدا كند. ⬇️ سپس آن را خارج كرده تا خنك شود محتويات داخل آن طی چند وعده در روز (در ايامی كه برای دفع سنگ در نظر گرفته شده) استفاده شود. ⬅️ اگر #مثانه و #كليه دچار تجمع رسوبات و مواد زائد باشند با اين شيوه پاكسازی شده، احتمال تشكيل سنگ كمتر می شود و لجن‌های ادراری یا شن و سنگریزه در صورت وجود دفع می شوند. @Drmirghazanfari ✅ #هندوانه در طب سنتی ایرانی(قاچ چهارم) 🍉 سوزش هايی در مجاری ادراری یا #مثانه در فصول گرم و گرم مزاجان به طور شايع ایجاد می شود که مخصوصا در خانم ها معمولا به اشتباه تشخيص #عفونت_ادراری داده می شود. معمولا در اين شرايط رنگ ادرار به زرد پر رنگ و ليمویی می رود و آزمایش فرد سالم و بدون عفونت است بنابراين آنتی بيوتيك هم سودی ندارد. اين افراد از مصرف هندوانه خيلی منتفع می شوند و معمولا بدون هيچ دارويی اين سوزش ها و اصطلاحا #احتراق_مجاری_ادراری بهبود پيدا میكند. 🍉 گاهی انسان متوجه می شود گاز بازدمی خروجی از ریه دارای حرارت زیاد و محسوس می باشد. مصرف هندوانه و خنکی جات برای همه این حالت ها خوب است. @Drmirghazanfari

🔴 آیا هر کی سرماخورده، آبریزش بینی و گلودرد داره، صددرصد کروناست؟ ♻️ به گفته سخنگوی ستاد مقابله با #کرونا، بله درسته! ولی بر اساس #مبانی_طب_سنتی، آنچه موجب بیماری می‌شود، عارضه خلط #بلغم است، و #ویروس تنها نقش محرک را دارد. ترس موجب تشدید بیماری است. سیستم پزشکی برگرفته از سازمان بهداشت جهانی موجب مرگ و میر است، نه کرونا!! #کرونا #سؤالات_کرونایی #استاد_صادقیان

📚📚📚📚بفرمایید سلامتی: 🔵 آنچه باید در مورد خلط #بلغم بدانید (۱) 🔵 خلط بلغم چیست؟ 🔵 خلط بلغم، مايعی لزج با خصوصيات شبيه آب (بی رنگ و بی ‌طعم و بی ‌بو) است و هر جای بدن كه نياز به رطوبت بخشی و انعطاف‌پذيری وجود دارد، خلط  بلغم در آن قسمت بیشتر يافت می شود، مانند بافت‌های زير‌پوستی، چربی، مايع مفصلی و ترشحات مخاط‌های بدن (كه مخاط‌ها را لزج و مرطوب نگه می ‌دارد). ماده پايه #مغز و #نخاع نيز بلغم است. 🔵 خلط بلغم چه مزیت هایی دارد؟ 🔵 خلط بلغم قابليت تبديل شدن به خلط دم را دارد به طوری که در هر قسمت از بدن كه حرارت  افزایش پیدا کند، بلغم به خلط دم تبديل می شود و آن عضو را تغذيه می كند، بنابراين اين خلط ذخيره‌ای برای تغذيه بدن است. ضربه‌پذيری و انعطاف‌پذيری بدن نيز از خصوصياتی است كه خلط بلغم برای ما به ارمغان می آورد، پس بلغم، مانند سایر اخلاط، برای بدن لازم و مفید است.  📚با ما با پرونده سریالی #اخلاط همراه باشید. @Drmirghazanfari 🔵 آنچه باید در مورد خلط #بلغم بدانید (۲) 🔵 چه غذاهایی خلط بلغم تولید می کنند؟ 🔵 غذايی كه خصوصيت شبيه آب داشته باشد و بی رنگ، بی بو، بی طعم، آبكی، شفاف، لزج و #لعابدار باشد مانند آش‌ها و سوپ‌هايی كه لعاب زيادی دارند يا خورش‌های ترش حاوی سبزی و لعابدار، آب #كله‌پاچه، #سيرابی و #شيردان، غذاهای فريز شده، غذاهايی كه به صورت خام ميل می ‌شوند يا غذاهای پخته‌ای كه به صورت سرد ميل می ‌شوند خلطب بلغم تولید میکنند. 🔵 همچنین مصرف زياد #برنج بدون #سبوس، #سيب‌زمينی، #سس‌ها، #سالادها، مخصوصا سس سفيد، مصرف زياد ۶لبنيات (مثل #ماست، #دوغ و #شير)، مصرف زياد آب، ميوه‌ها و سبزيجات سرد و رطوبتی مثل #كاهو، #خيار، انواع #مركبات، و ميوه‌های ترش باعث تولید خلط بلغم در بدن می شوند. 📚با ما با پرونده سریالی #اخلاط همراه باشید. @Drmirghazanfari 🔵 آنچه باید در مورد خلط #بلغم بدانید (۳) 🔵 علائم افزايش خلط بلغم در بدن 🔵 احساس سنگينی (مخصوصاً چشم‌ها و سر) و #پف‌آلودگى، احساس سردی در بدن (برخلاف دموی ‌ها)، #عرق كردن سرد و زياد و خيس بودن سطح بدن، عرق كردن كف دست، روشن (سفيد مهتابی) شدن پوست، عدم #تشنگی يا احساس تشنگی كاذب (گاهی به صورت كاذب آب می ‌خورند و شرايط‌شان بدتر می ‌شود)، افزايش ترشحات بدن (آبريزش دهان، #آبريزش_بينی، اشك ريزش)، غليط شدن آب دهان، سستی بدن و آويزان شدن عضلات و  بافت پوست و زیر پوستی به علت افزایش بلغم در بدن رخ می دهند. 🔵 همچنین #خواب‌آلودگى زياد و سخت از خواب بيدار شدن (مخصوصاً در مكان‌های رطوبتی مانند شمال كشور به ويژه در فصول سرد سال يا در اتاق‌های سرد و رطوبتی مانند زير‌زمين)، #افت_حافظه، منگی و گيجی، دير گرفتن مطلب و #كندفهمی، عدم هضم مناسب غذاها (به دليل حالت سردی و رطوبت معده)، #رفلاكس و ترش كردن و نفخ معده، حالت رقيق و آبكی داشتن دفعيات بدن ( تکررادرار يا اسهال بلغمی) از علائم افزایش بلغم در بدن می باشد. 📚با ما با پرونده سریالی #اخلاط همراه باشید. @Drmirghazanfari 🔵 آنچه باید در مورد خلط #بلغم بدانید (۴) 🔵 پرهیزها و موارد مفید برای درمان افزایش خلط 🔵 اين افراد بايد از زیاده روی در مصرف مواد غذايی ذكر شده پرهيز نمايند. #روزه‌داری، #گرسنگی و تشنگی برای اين افراد مفيد است، چون فرصت دفع رطوبت‌های اضافه را می دهد و بدن را به سمت گرمی و خشكی می برد. 🔵 اين افراد بايد غذاهايی با حجم كم و انرژى بيشتر مصرف كنند، مانند #كباب گوشت (گوشت قرمز) با مقدار كمی نان يا #برنج (در مصرف برنج و نان زياده‌روی نشود)، كباب #دل_مرغ (مثلا روزی يك سيخ تا يك هفته)، گوشت پرندگان كوچك مثل #كبك و #بلدرچين، مغزهای بوداده (سرخ كردن، بو دادن، تفت دادن و سرخ كردن كم غذاها برای اين افراد مفيد است)، تنقلاتی مانند #انجير، #كشمش، #مويز، #توت_خشك، نبات، عسل، شيرينی ‌های طبيعی، #شيره_خرما و #انگور (روزی يك قاشق)، مرباهای خانگی شيرين، غذاهای كمی شور و نمكی و حاوی ادويه (مثل #فلفل، #دارچين و #هل)، سبزی خوردن (مثل #ترخون، #تره، #نعنا، كمی #مرزه و #جعفری)، ميوه‌های شيرين (مثل #سيب رسيده شيرين، #گلابی، #انبه و #موز) برای این افراد توصیه می شود. 📚با ما با پرونده سریالی #اخلاط همراه باشید. @Drmirghazanfari