#آشپزی خاگینه هویج برای تقویت #باروری و افزایش #اسپرم ✔️مواد لازم : پیاز قرمز یا سفید زردک یا هویج تخم مرغ روغن زیتون زعفران، فلفل سیاه‌، دارچین، زنجبیل ✔️طرز تهیه: پیاز را در روغن زیتون تفت داده. بعد هویج رنده شده را اضافه کرده تا بوی خامی ان گرفته شود سپس ادویه ها را اضافه کرده. بعد تخم ها اضافه میشود. 🌻@eslahesabk🌻

#تجربه #ناباروری مادرم خدابیامرز با گرفتن رگ های بدن ورگ هول .و خوردن ۴۰ ناشتا ترکیب ی زرده تخم مرغ رسمی و ی لیوان دمکرده گل گاوزبان .خانم های نازا باردار میشدن ... سلام جانم.اول رگهای پشت از بالا تازیر دندهادوتا رگ کلفت در امتدادستون فقرات.محکم گرفته میشه. رگهای کنار کشاله بین رحم وران ک نبض دارای فشار داده میشه ناشتا تا روز اول یا روزهای بعد گرما ب زانوها برسد 🌻@eslahesabk🌻

#رحم #اسپرم بيماريهاي رحم ( زنان ) در صورتي كه ترشحات رحم زياد باشد (لكوره) -اگر در پخته شده ي انار بنشيند ، اين ترشـحات برطـرف ميشود . - اگر در آبي كه در آن شويد پخته شـده انـار حـل شـود ، جهت رفع اين ترشحات مفيد است . (اگـر خـانمي دچـار خـونريزي غيـر طبيعـي رحـم اسـت ، نشستن در اين جوشانده و همچنين نشستن در آب خيسانده ي دانه ي انار خشك شده موثر است . جهت بيرون زدگي رحم ، نشستن در جوشـانده ي پوسـت انار مفيد است . مطالعات امروزي روي اثر خوراكي عصـاره انـاردر كـاهش پلاكتها،افزايش پروتئينC،افزايش سطح كمپلكس ترومبين آنتـي ترومبين ودر نتيجه جلوگيري از خونريزي متمركز ميباشـد . علاوه براين عصاره پوست انـار داراي خاصـيت #سـقط آوري اسـت . عصـاره پوسـت انـار در مـدل حيـواني اواركتـومي شـده بـه طــور مـوثر از كـاهش تـراكم اسـتخوان جلوگيري نموده است. تركيبات فنوليـك اسـيد موجـود در پوست انار داراي خاصيت فيتواسترژني هستند. انار در باه : انار تُرش مضر باه است ولي انار شيرين ميتواند نعوظ آور باشد به خصوص در افراد گرم مزاج . در طب نوين در چند مطالعه ي حيواني ،تجويز محصولات انار به طور خـوراكي باعـث افـزايش تعـداد #اسـپرم ، افـزايش #حركت_اسپرم و كاهش اسپرمها با شكل غير طبيعي و همچنـين افزايش ديامتر لولههاي سمينوفرميشـود . در مطالعـه اي ديگـر در مــدل خرگــوش ، اصــلاح dysfuction erecty بــا منشــأ آنژيوژنيك گزارش شده 🌻@eslahesabk🌻

#آشپزی #خشیل خشیل به مدل دسر که اردبیلی ها برای عصرونه و صبحانه درست میکنن و با کره ی محلی و شیره ی انگور سرو میشه،که خیلی خوشمزه و مقویه😋 . اول از همه نصف استکان بلغور گندم رو خیس میکنیم (یکی دوساعت) بعد میذاریم تا بپزه،بعد اینکه پخت کنار میذاریم . تو قابلمه کره ی محلی رو اب میکنیم و دوقاشق ارد گندم میریزیم و ۵/۶دقیصه باحرارت کم تفت میدیم تا خامیش کرفته بشه،بعد یک و نیم لیوان شیر و چوب دارچین و بلغور پخته رو اضافه میکنیم و مرتب با حرارت کم هم میزنیم تا به غلظت حلیم برسه،چند دقیقه هم بذارید قل بخوره و تمام😊 با عسل،شیره ی انگور،کره محلی و دارچین سرو کنید و نوشجان 🌻@eslahesabk🌻

#آشپزی #اسپرم #تخمک #لاغرشو کوکو کدو حلوایی مواد لازم : کدو حلوایی پیاز سبزی ترجیحا شنبلیله که برای مرد و زن عالیه تخم مرغ محلی کمی آرد جو پرک نمک کمی فلفل روغن زرد گاوی 🌻@eslahesabk🌻

#آشپزی #کباب #پسرزایی کردناج بکسر کاف و سکون را و کسر دال مهملتین و فتح نون و الف و جیم معرب کردناک فارسی است *ماهیت آن نوع کبابی است که بعد از نیم پخت کردن مرغ و امثال آن بسیخ کشیده بآتش بریان می نمایند و بهترین آن مرغ جوان فربه است که بروغن کاو تازه آن را مکرر تسقیه کرده باشند در هنکام بریان کردن که تر و نرم کردد *طبیعت آن گرم و خشک *افعال و خواص آن جهت تقویت بدن مرتاضین و ابدان متخلل و معدۀ حار نافع و کثیر الغذا مضر معدۀ ضعیف مصلح آن میپختج و بعضی کفته اند عبارت از مرغ بریان نموده بطور مسطور است که در داخل آن ابازیر کرده باشند این مطلب از کتاب مخزن الادویه گرفته شده است. کباب کردناج بسیار تقویتی هست مخصوصا در پسر دارشدن . گوشت گوسفند جوان را اب پز میکنند در حین اب پز شدن باید کف ان را گرفت .خوب که اب پز شد و کف نداشت بر میداریم بعد با زغال کباب مکنیم خیلی مقوی است 🌻@eslahesabk🌻

#افسردگی منظور از افسردگی بعد از زایمان چیست؟ افسردگی بعد از زایمان یک پدیده روانشناختی شایع و یک اختلال جدی و قدرتمند روحی و روانی با ماندگاری طولانی است که می‌تواند منجر به تغییرات شدید خلقی، خستگی و احساس ناامیدی، تغییرات خواب، احساس نگرانی غیرمنطقی نسبت به نوزاد گردد و مراقبت از کودک یا خود فرد را دشوار سازد. علائم به احتمال زیاد طی چند هفته پس از زایمان شروع می‌شود. گاهی اوقات، افسردگی بعد زایمان تا چند ماه بعد ظاهر نمی‌شود. علائم ممکن است برای یک یا دو روز کاهش یابد و سپس دوباره برگردد. بدون درمان، علائم ممکن است همچنان بدتر شوند. حدود ۱۵ درصد از مادران در زایمان اول و یا زایمان‌های بعدی، این وضعیت را تجربه کرده‌اند. نکته مهم بروز این اختلال (افسردگی بعد از زایمان) در مادرانی که ۱) در دوران قبل از بارداری دچار ضعف انرژی هستند یا ۲) از حمایت اجتماعی و حمایت همسر و خانواده قبل و بعد بارداری برخوردار نیستند شایع تر است. معمولاً مادر قبل از بارداری لازم است بتواند ۴ کیلومتر را به راحتی با سرعت متوسط پیاده روی کند و دچار تنگی نفس، ضعف، خستگی و تعریق شدید نشود، این مادر اختمالاً تحمل افزایش وزن بارداری و همچنین شیردادن و تحمل سر و صدا و مسائل مختلف جدید کودک را خواهد داشت که متاسفانه به این موارد توجه نشده و مادران عموماً دچار کمبود جان و بنیه بدنی  و در نتیجه افسردگی بعد زایمان هستند. علائم افسردگی بعد از زایمان چیست؟ علائم افسردگی بعد زایمان در افراد مختلف متفاوت است و فرد ممکن است چند مورد از موارد زیر را تجربه کند نه همه آن‌ها را: غمگینی و گریه زیاد و بدون علت اختلال در خواب : بی خوابی حتی با وجود خستگی یا خواب زیاد پرخوری زیاد، یا اعدم علاقه و اشتها به غذا داشتن دردها یا بیماری‌های مختلف و غیرقابل توجیه تحریک پذیری، اضطرب یا عصبانیت بدون علت تغییر ناگهانی حالات روحی و روانی اختلال در به خاطر سپردن موارد مختلف ؛ عدم تمرکز و اخذ تصمیمات ساده عدم علاقه به استفاده و تجربه کردن چیزهایی که قبلا از آنها لذت می‌بردید. احساس جدایی از کودک خود و تعجب از این که چرا مانند آنچه که قبلا تصور می‌کردید از داشتن فرزند خود شاد نیستید. ناامیدی یا نگرانی غیرمنطقی نسبت به نوزاد خود. عدم توانایی برقراری ارتباط با دیگران ( زیرا آنها فکر می‌کنند که مادر بدی هستید یا کودک شما را می‌گیرند، بنابراین کنار می‌کشید). فکر کردن به صدمه زدن به خود یا کودک خود. * البته فراموش نشود که داشتن احساس بدخلقی یا خستگی بعد از بچه دار شدن امری طبیعی است، اما افسردگی بعد زایمان فراتر از آن است. علائم آن شدید است و می تواند در عملکرد شما اختلال ایجاد کند. تدابیر درمان افسردگی بعد از زایمان در طب سنتی در ادامه مقاله به برخی از تدابیر درمان افسردگی بعد از زایمان در طب سنتی اشاره می‌شود: ✔️تدابیر غیر دارویی ▫️مصرف غذاهای با مزاج گرم به خصوص سوپ جوجه به مدت دوهفته، پس از این مدت نیز تا بهبودی مصرف غذاهایی با مزاج سرد کاهش یابد. ▫️مصرف سوپ جوجه، کباب راسته، سوپ ماهیچه، زرده تخم مرغ نیم برشت، حریره بادام، انگور، انجیر، سیب شیرین، شیره انگور، بادام، پسته، مویز، زیتون کم نمک،آب هویج، آب سیب، شبر عسل، شربت عسل، خورش هویج، خورش فسنجان شیرین،مرصع پلو، هویج پلو، چلو ماهیچه با شوید، نان کامل تخمیر شده با کره و مربای به، نان و پنیر و گردو، نان و کره و مربای هویج. ▫️پرهیز از غذاهای تند، غذاهای نفاخ مانند نخود، لوبیا، جو، سیر و پیاز ▫️پرهیز از غذاهای تحریک کننده مانند قهوه، چای پررنگ و زیاد، چای با رنگ و عطر مصنوعی، ترشی جات و ادویه های تند ▫️مصرف نکردن غذاهای مانده، کنسروی و فریزری ▫️افزایش حمایت های جسمی، روحی و اجتماعی همسر و اطرافیان به منظور تطابق مادر با شرایط جدید. ▫️مدیریت خواب: فراهم کردن شرایطی که مادر بتواند خواب کافی و مناسبی به خصوص در شب داشته باشد. ▫️مراقبت و گرم نگه داشتن بدن به خصوص ران ها تا محدوده ناف و شکم ▫️روزی یک ربع آفتاب گرفتن در فضای باز (نور درمانی) ▫️روزی یک ربع تا نیم ساعت پیاده روی حتی در فضای منزل ▫️وضو گرفتن مکرر جهت تجدید قوا، نورانیت و افزایش نشاط ▫️تمرینات مدیتیشن، ریلکسیشن یا آرام سازی جسمانی یا انجام هفته ای دوبار یوگا ▫️ماساژ هم ممکن است تاثیر مثبتی بر درمان افسردگی بعد از زایمان داشته باشد. ▫️آواز خواندن با صدای بلند، گوش سپاری به موسیقی آرام و شاد یا حتی موسیقی آرام بدون کلام ▫️کتاب خواندن یا گوش دادن پادکست هم در دوران افسردگی بعد زایمان اثربخش است. ▫️بوییدن عطرهای خوش، بوییدن گلاب ✔️تدابیر داروئی ساده برای درمان افسردگی بعد زایمان 🔸شیره انگور هر سه ساعت به میزان یک قاشق غذاخوری در یک فنجان آب به مدت یک هفته ( مشروط به نداشتن دیابت) ادامه دستور متناسب با وضعیت بیمار 🌻@eslahesabk🌻

#افسردگی ...ادامه 🔸چای بادرنجبویه یک قاشق غذاخوری در یک لیوان آب جوش به مدت ۱۰ دق یقه دم کرده، صاف کرده و با کمی شکر یا نبات میل کنند (تا ۲ هفته). اشخاص گرم‌مزاج بهتر است زیر نظر طبیب متخصص از این گیاه استفاده کنند. مصرف بیش از اندازه و بدون ملاحظه آن  تنها با هدف درمان افسردگی بعد زایمان؛ می‌تواند موجب تهوع، سرگیجه، تحریکات پوستی و ناراحتی گوارشی شود. مصرف این گیاه به‌دلیل اینکه فعالیت تیروئید را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد، افرادی که از داروی تیروئید استفاده می‌کنند یا کم‌کاری تیروئید دارند نباید آن را مصرف کنند. 🔸چای زعفران روزانه یکبار به اندازه یک عدس زعفران پودر شده در یک لیوان آب جوش دم کرده و به مدت ۱۵ روز میل کنند. یا کمی زعفران به غذا یا برنج خود اضافه کنند. 🔸دم کرده گل گاوزبان پس از صبحانه یک قاشق غذاخوری در یک لیوان آب جوش به مدت ده دقیقه دم کشیده و سپس با یک قاشق غذاخوری شکر و یا کمی نبات میل شود (تا ۲ هفته). در افراد زیر نیز با احتیاط مصرف گردد و زیاده روی نشود: افراد دارای فشارخون بالا افراد مبتلا به سنگ کلیه 🔸شربت پردیحان یا پریحان یک قاشق غذاخوری در یک فتجان آب نیم ساعت بعد از غذا (روزی ۳ بار تا ۲ هفته) جهت بهبود افسردگی بعد زایمان موثر است. در افراد گرم مزاج با احتیاط مصرف شود. مصرف در دوران بارداری و شیردهی: مانعی ندارد و می تواند باعث افزایش شیر شود اما بهتر است با پزشک مشورت گردد. منبع: کتاب راهنمای بالینی طب سنتی ایران تالیف دکتر محسن ناصری 🌻@eslahesabk🌻

#آشپزی #هویج لعاب دار عسلی #تقویت_رحم #اسپرم مواد لازم ؛ هویج یا زردک عسل شکر قهوه ای کره گاوی سیر کمی نمک 🌻@eslahesabk🌻

#رحم #تخمدان #تخمدان_پلی_کیستیک #رحم_سرد #کیست #کیست_تخمدان یک حبه سیر را با همان اندازه‌ی یک حبه سیر از زنجبیل درون یک لیوان آب در حال جوش اضافه نموده اجازه دهید حدود ده دقیقه بجوشد سپس بردارید بگذارید ولرم شود و صاف نمایید و یکجا مصرف کنید. هر زمانی از روز قبل یا بعد از غذا فرق ندارد. هرماه با یکبار با انجام این روش رحم و تخمدا‌ن‌های شما تمیز و شستشو خواهد شد و مزاج رحم شما معتدل و گرم خواهد شد. ⛔️خانم‌هایی که کیست سینه دارن احتمالا با خوردن زنجبیل سینه درد میگیرن به خاطر وجود پروستاگلاندین که نباید مصرف کنن 🌻@eslahesabk🌻

در موردافسردگی در دوران بارداری پرسیده بودید . #افسردگی #افسردگی_بارداری نوای قرآن یوگا و ... این تن آرامی‌ همون تن آرامی دکتر بینسونه https://eitaa.com/eslahesabk/5918 🌻@eslahesabk🌻