✴️#جو_دوسر ؛ پایانی برای #استرس ✴️یکی از روش های #طبیعی برای مبارزه با #استرس، استفاده از #جو_دوسر است که به دلیل داشتن خواص ویژه شما را از اضطراب نجات می دهد ✴️جو دوسر می تواند میزان #قندخون را کنترل کند. این ماده غذایی برای کنترل و ایجاد تعادل در دستگاه #عصبی مفید است چون باعث تقسیم بندی میزان مناسب #سروتونین در مغز می شود. کافی بودن سروتونین نیز از بروز تغییرات #خلق و خوی جلوگیری کرده و ایجاد #آرامش می کند ✴️#کربوهیدرات های موجود در جو دوسر باعث افزایش میزان #سروتونین می شود. سروتونین #هورمونی است که احساس آرامش ایجاد می کند و به بدن کمک می کند تا اضطراب، #عصبانیت و حتی بی خوابی را کنترل کند ✴️جو دوسر یک ماده غذایی فوق العاده است و حاوی #فیبرهای است که به آرامی جذب شده و #انرژی طولانی مدت ایجاد می کند‌. شما می توانید از این ماده غذایی مفید برای #صبحانه استفاده کرده و علاوه بر کسب #انرژی لازم، استرس تان نیز کنترل کنید 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

🔰#افتادگی_پلک و #درمان 🔰افتادگی پلک که با نام #پتوز شناخته می شود ناشی از افزایش #بلغم در چشم هاست که باعث ورم و #پف آلودگی پلک می شود و در مواردی اشک به جای جمع شدن در چشم روی گونه می ریزد و سبب #خشکی چشم می شود 🔰این شرایط ممکن است از عوارض جانبی #دیابت، گلوکوما، آسیب عصبی، آسیب چشم، خودایمنی یا دیگر بیماری های #عصبی باشد 🔰#چاقی، اختلال #تیروئید، استرس اکسیداتیو می تواند این روند را سرعت بخشد و مشکلاتی مثل #تارشدن دید، دوبینی و.. را ممکن است ایجاد کند ♻️درمان ♻️#روغن_تراپی ملاج سر با روغن زیتون ♻️استفاده از #تاج_نمکی؛ در این روش داخل کیسه پارچه ای نمک دریا ریخته و شب ها به مدت ۱ تا ۲ ساعت روی #سر گذاشته شود ♻️#ترک یا کاهش جدی خوراکی ها با طبع #سرد به ویژه شب ♻️مصرف #ارده همراه با #شیره_انگور هفته ای ۴ بار در وعده صبحانه ♻️قرار دادن #چای کیسه ای بابونه، سبز، زردچوبه، #عسل،خیار روی پلک 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

❇️فواید #پابرهنه راه رفتن در #چمن 🌀ما در دوره کاملا #دیجیتالی زندگی می کنیم. در اثر جذب اشعه های #مضر، الکترون های #مثبت توسط رادیکال های آزاد در بدن تجمع پیدا می کنند و منجر به بیماری های مختلف از جمله #سرطان می شوند 🌀هنگامی که با پای برهنه بر روی #زمین راه میروید، کانالی با بار #منفی زمین ایجاد خواهد شد، تا الکترون های مثبتی که بدن را #سمی می کنند، دفع شوند. این فرآیند تقریبا در امتداد تنظیم مجدد بدن به حالا #هموستاز است که با #تعادل درونی بدن بین تمام عناصر فیزیولوژیکی و روانشناختی مشخص می شود 🌀پیاده روی روی چمن باعث کاهش #التهاب حاد و مزمن، گلوکز خون در بیماران #دیابتی، تجمع #گلبول قرمز و انعقاد خون می شود 🌀هم چنین باعث بهبود #درد مزمن عضلات و مفاصل، کاهش سطح #استرس و تنش های کلی، خلق و خوی مثبت، بهبود ضربان #قلب و سیستم ایمنی بدن می شود 🌀راه رفتن روی چمن #مرطوب بر چمن خشک ترجیح داده می شود زیرا #آب به هدایت الکترون های ناپایدار از بدن به داخل زمین کمک می کند 🌀#کف پای شما به سرعت #انرژی زمین را دریافت می کند. سموم از زمین نیز می تواند از طریق همان کانال وارد سیستم بدن شود بنابراین از پیاده روی در چمن های #آلوده و کثیف خودداری کنید 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

❇️فواید #پابرهنه راه رفتن در #چمن 🌀پیاده روی یک روش #آسان و طبیعی برای کاهش #تورم و التهاب ناشی از جراحات است 🌀#پیاده_روی با پای برهنه روی چمن به وسیله #کاتارسیس(تخلیه روانی)، باعث کاهش التهاب و سطح کلی درد می شود و در نتیجه خون #اکسیژنه را آزاد و کارآمدتر در بدن جریان می دهد. با بهبود گردش خون، مواد مغذی #ترمیم_کننده به دورترین و کوچکترین قسمت بدن منتقل می شود و بهبود را تسریع می کند 🌀تماس فیزیکی با سطح زمین به کاهش هورمون #استرس کورتیزول کمک می کند 🌀پاها دارای مناطق مختلف #رفلکسولوژی است که با اندام های مختلف مطابقت دارد تحریک این نقاط به #بهبود بینایی و... کمک می کند 🌀پابرهنه راه رفتن باعث #تقویت و کشش #عضلات، تاندون ها و #رباط های پا، مچ پا و ساق پا می شود 🌀پابرهنه راه رفتن روی چمن به خصوص #صبح به جوان شدن حواس و آرامش #ذهن کمک می کند 🌀پیاده روی با پای برهنه برای سیستم #عصبی خودمختار و #ریتم_شبانه_روزی مفید است.ریتم شبانه روزی به هر #فرآیند بیولوژیکی داخلی دمای بدن، ترشح هورمون، هضم و فشارخون و... که یک #چرخه ۲۴ ساعته را دنبال می کند، گفته می شود 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

✴️#آجیل_درمانی 🌀خواص درمانی پسته 🔅طبع؛ گرم و خشک 🔅برای افرادی که به دلیل ابتلا به بیماری، کلیه هایشان کوچک شده، بیماری سنگ کیسه #صفرا، #کبدچرب، زخم معده و روده مفید است ⚡️مبتلایان به #نقرس و بیماران #کلیوی از مصرف آن بپرهیزند 🌀خواص درمانی بادام 🔅طبع؛ گرم و تر 🔅برای مبتلایان به #سنگ_کلیه، مشکلات لثه و دندان و گلو، ضعف #عصبی، ضعف حافظه مفید است ⚡️مبتلایان به #نقرس و #چاقی از مصرف آن خودداری کنند 🌀کشمش 🔅طبع؛ گرم و تر 🔅کشمش #سبز که بافت گوشتی داسته باشد، پرخاصیت ترین کشمش از نظر طب سنتی است و باعث تقویت #مغز می شود 🔅برای دوره #نقاهت بیماری، درمان دمل، کدری پوست، تپش #قلب و تقویت مغز و اعصاب، #تاندون، رفع خستگی و بوی بد دهان مفید است 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

✴️#آجیل_درمانی 🌀فندق 🔅طبع؛ معتدل 🔅برای تقویت #مغز و بهبود عملکرد مغز مفید است. فندق به دلیل دارا بودن مقادیر بالای #مس، فسفر، ید برای افرادی که به مشکلات #تیروئید مبتلا هستند، مفید است 🔅مصرف فندق به درمان زخم #معده کمک می کند ضمن این که اگر #عفونتی در بدن وجود داشته باشد، از بین می برد یکی دیگر از خواص فندق #تصفیه خون می باشد و مانع از چاقی می شود 🌀گردو 🔅طبع؛ گرم و خشک 🔅حاوی بیشترین #آنتی_اکسیدان در مقایسه با سایر خشکبار است و هم چنین بیشترین اسیدچرب #امگا۳ که با التهاب مقابله می کند 🌀بادم هندی 🔅طبع؛ گرم و خشک 🔅سرشار از #روی، آهن و #منیزیم است. #آهن برای اکسیژن رسانی، روی برای تقویت سیستم #ایمنی و منیزیم برای بهبود #حافظه مفید است 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

🔵خواص و فواید #ظروف_سنگی 🌀ظروف سنگی از جنس نوعی سنگ به نام #سرپانتین ساخته شده اند که بسیار نرم و در عین حال مقاوم در برابر #حرارت هستند و برآمده از دل #طبیعت هستند. مناسب ترین ظروف، ظروف #سنگی شناخته شده 🌀ظروف سنگی به دلیل جنس منحصر به فردی که دارند با کمترین #انرژی مورد نیاز حرارت را جذب و به تدریج و در طول زمان مواد غذایی را آماده می کنند و باعث حفظ #املاح و مواد معدنی موجود در غذا می شوند 🌀جلوگیری از #سنگ_کلیه، تنظیم عملکرد کلیه و #کبد، تصحیح بی نظمی های ضربان #قلب، کاهش میزان نیاز به انسولین در صورت #دیابتی بودن، توقف حمله حاد #آسم، نگهداری و تجدید سطح #انرژی بدن، بهبود وضعیت #خواب 🌀هیچ گونه پوشش #شیمیایی و غیرطبیعی داخل ظروف سنگی وجود ندارد. ظروف سنگی به خاطر خاصیت #مغناطیسی که دارند، #آهن موردنیاز بدن را تأمین می کنند 🌀در طب #سنتی، ظروف سنگی جز ظروف مناسب برای #پخت غذا محسوب می شوند و از نظر بهداشتی سالمند و تغییر در #غذا ایجاد نمی کنند ( سالم ترین ظروف #ارگانیک ) 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

🫒#روغن_زیتون؛ #مسکن طبیعی 🫒روغن زیتون دارای ارزش غذایی فوق العاده ای است که بیش از ۳۶ ترکیب #فنولیک دارد که یکی از ترکیبات منحصر به فرد آن، #الئوکانتال نام دارد که دارای مزایای طبیعی #ضدالتهابی است 🫒ماده #الئوکانتال که مقدار آن در زیتون تازه بیشتر است مانند ایبوپروفن‌ و سایر داروهای #ضدالتهاب، بر فعالیت آنزیم هایی که موجب التهاب و تورم در بدن می شود تأثیر می گذارد و می تواند با عارضه های ناشی از التهاب مبارزه کند. عارضه #التهاب به عوامل مختلفی از جمله بیماری #قلبی و #سرطان مرتبط است 🫒یک ترکیبی به نام #هیدروکسی تیروزول در روغن زیتون وجود دارد که مستقیما از سیستم #عصبی محافظت می کند. ترکیبی دیگر به نام #پلی_فنول مشخصا سلامت #قلب را ارتقا می دهد و اگر روغن زیتون را با #ویتامینD مخلوط کنیم برای افرادی که مشکلات #استخوانی دارند، بسیار کارآمد و درمانگر است 🫒برای حفظ خواص و #مزایای سلامتی روغن زیتون بکر بهتر است در ظروف #تیره و در #یخچال نگهداری شود. در مزه کردن روغن زیتون بکر، بایستی دچار احساس سوزش و #گزش مانندی در انتهای گلوی خود شوید 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

🍯انواع #شربت_عسل و #خواص آن 🍯شربت عسل با زعفران 🪄افزایش سطح #انرژی و ایمنی بدن، نشاط آور، آرام بخش، #ضدپیری، ضدسرطان 🍯شربت عسل با عرق نعنا 🪄ضد سوءهاضمه، #خنک_کننده، از بین برنده میکروب های مضر، آرامش عضلات، کنترل #التهاب، انرژی زا، ضدسرماخوردگی و سینوزیت، ضدعطش، بهبود #حافظه 🍯شربت عسل با عرق بیدمشک 🪄تقویت #اعصاب و آرام بخش، تقویت قلب، درمان کم اشتهایی، درمان #روماتیسم، رفع کم خونی، درمان سنگ کیسه صفرا، #شادابی پوست و مو، پائین آورنده قندخون، #ضددرد و تب 🍯شربت عسل با عرق کاسنی 🪄تقویت #معده، درمان کلسترول و فشارخون، سلامت پوست، پاکسازی #کبد، ضدتب، ضدصفرا و یرقان، مفید برای #کم_خونی 🍯شربت عسل با خاکشیر و لیموترش 🪄#ضدعطش، درمان #کبدچرب، غلظت خون و بیماری های کلیوی، مناسب برای رماتیسم و #آرتروز، کنترل فشارخون، ضدسرماخوردگی 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

🍯انواع #شربت_عسل و #خواص آن 🍯شربت عسل با گلاب 🪄#ضدافسردگی، دفع سموم از بدن، مفید برای #کبدچرب، خاصیت آنتی بیوتیکی، تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود گوارش، مقوی معده، #قلب، اعصاب، #ضدپیری 🍯شربت عسل با سکنجبین و عرق نعنا 🪄پاکسازی #کبد و صفرا، کمک به کاهش #وزن، دفع سموم و پاکسازی بدن، رفع عطش، کاهش #غلظت خون و فشارخون، تقویت معده 🍯شربت عسل با تخم شربتی، زعفران، گلاب 🪄#تخم_شربتی سرشار از فیبر، #امگا۳، پروتئین، #منیزیم و پتاسیم است 🪄#آرام_بخش، تقویت حافظه، رفع عطش، کاهش #فشارخون، تقویت قلب و #تنگی_نفس، کاهش وزن، جذب کلسیم 🍯شربت عسل با عرق بهارنارنج 🪄تسکین دهنده #اعصاب، ضداضطراب، تقویت #قلب، خواب آور 🍯شربت عسل با عرق کاکوتی 🪄کاکوتی حاوی انواع #ویتامین های A, D,C, E گروه ویتامین های B، کربوهیدرات، سدیم، #پتاسیم، فسفر، آهن، کلسیم، منیزیم، اسیدفولیک، #مس، پروتئین است 🪄تقویت #معده و دستگاه گوارش، ضد دل درد و #کمردرد، مناسب برای سرماخوردگی، تنگی نفس، #برونشیت، رقیق کننده خون 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

🔰 علت #فراموشی از دیدگاه #طب_سنتی 🍥علت فراموشی #مقطعی، #خشکی مغز است. طبع مغز #سرد و تر است و مراد از خشک شدن مغز، خشکی مطلق نیست بلکه هرگاه از #رطوبت مغز کم شود به آن خشکی مغز گفته می شود 🍥ممکن است این #خشکی از غذاهای #سرد و خشک یا #گرم و خشک باشد. غذاهای گرم و خشک غذاهای #تند هستند؛ #زنجبیل، دارچین، فلفل و... 🍥هم چنین ممکن است به دلیل استفاده از #داروهای شیمیایی، بی تحرکی و #سکون، استفاده مستمر از ابزار #الکترونیک، جریان خون مغز #خشک شده باشد 🍥این فراموشی غالبا از نوع #صفرا است لذا قالب ایرانی ها که صفراوی هستند این مشکل را دارند. این افراد چون کمتر راه می روند و #تحرک کمی دارند لذا #خون در مغزشان ثابت است و جا به جا نمی شود. هر قدم که برداشته می شود و اصابت کف پا به زمین، مانند تلمبه عمل می کند و خون را در مغز به #حرکت درمی آورد 🍥اگر لب #راست مغز سرد شود، اطلاعات #قدیم فراموش می شود 🍥اگر لب #چپ مغز سرد شود، اطلاعات #جدید و اخیر فراموش می شود 🍥 پیشگیری 🪄پرهیز از #سردی_جات و مصرف #گرمی_جات 🪄کاهش استفاده از ابزار #الکترونیک 🪄#پیاده_روی، تفریح و نشاط 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

🔰درمان #فراموشی از دیدگاه #طب_سنتی 🍥#تحرک، ورزش و پیاده روی یکی از راه حل های بسیار مهم و اساسی در درمان فراموشی است 🍥#روغن_تراپی ملاج سر و ماساژ آن با روغن های گرم مانند #کنجد نقش مهمی در گرم شدن مغز سر دارد چون #مغز از طریق صورت گرم نمی شود بلکه از طریق ملاج سر #گرم می شود 🍥#شانه کشیدن موها موجب ماساژ عمقی #رگ های سر می شود که سبب جریان خون در درون سر می شود البته به حالت نشسته باید انجام شود 🍥#خشکی مغز را می توان با رطوبت آرام خواب #قیلوله رفع کرد. پرتو گرما در ظهر، #صفرا و خشکی ایجاد می کند و بیداری باعث خشکی می شود و در مقابل خواب صبح باعث فراموشی می شود چون افزاینده #بلغم است البته نوع فراموشی سرد است و #کندر که گرم و خشک است کاربرد دارد 🍥خوردن #گس_مزه ها مانند انار ملس، آب #زرشک، سرکه شیره، سکنجبین 🍥#حجامت عام با رعایت اصول 🍥مصرف گرمی و #خون_ساز مانند آب سیب، آب کرفس، #انگور، سوپ گندم و... 🍥استشمام #عطرهای گرم مانند گل محمدی، یاس، #نرگس، دود اسپند و... 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

🏵 دانه چیا؛ محصولی برای #لاغری و #کاهش_وزن ⁉️#دانه_چیا چه خواصی داره?! 👇👇