🌻🌻🌻 🥜۲ مدل انرژی بار رژیمی 🌰مواد لازم برای انرژی بار خرمایی: 🍫خرما 🍫کره بادام زمینی 🍫بادام خرد شده 🍫شکلات تلخ بن ماری شده 🍫نمک‌ یک پینچ 🍪مواد لازم رایس کیک: 🍬رایس کیک 🍬کره بادام زمینی 🍬موز 🍬شکلات تلخ 🥧اگه یه میام وعده سالم، رژیمی، بدون شکر و انرژی زا میخوای این دو مدل رو حتما درست کن😍♨️ #انرژی_بار #رژیمی #شکلات #دسر #دسر_راحت 🌻🌻🌻 ▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇 @khoshmazehaye_asoon

🍒🍒🍒 🍰کیک شکلاتی تابه ای سه سوته 🍫مواد لازم: 🍪آرد یک لیوان 🍪تخم مرغ ۲ عدد 🍪شکر نصف لیوان 🍪آب یا شیر نصف لیوان 🍪پودر کاکائو ۲ قاشق 🍪روغن نصف لیوان 🍪وانیل نصف قاشق چایخوری 🍪بکینگ پودر یک قاشق چایخوری 《به مدت ۳۰ تا ۴۰ دقیقه روی حرارت خیلی کم با دم کنی بذارین تا بپزه》 🍮بدون فر و قالب و هم زن این کیک شکلاتی رو درست کن، ظرف هم کثیف نمیشه😉 دیگه از این راحت تر نداریم👍 #کیک_شکلاتی #کیک #دسر_شکلاتی #دسر 🍒🍒🍒 ▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇 @khoshmazehaye_asoon

🌱🌱🌱 🍲 سوپ شیر و قارچ 🍄مواد لازم: 🥕پیاز نگینی خرد شده 🥕کره 🥕هویج نگینی شده ۲ عدد 🥕جو پوست کنده ۲ لیوان (از شب قبل خیس کنین) 🥕عصاره مرغ یا گوشت یا آب مرغ 🥕نمک، فلفل سفید یا سیاه 🥕آب یک لیتر 🥕قارچ ۵ عدد اسلایس شده 🥕شیر یک لیتر 🥕آبلیمو تازه 🥕خامه ۳_۴ قاشق (۱۵ دقیقه آخر) 🫑تفت دادن جو باعث میشه سوپتون سر نره 🫑سوپ رو مدام هم بزنین تا ته نگیره 🫑این سوپ بدون مرغ خیلی خوشمزه س ولی میتونین مرغ ریش ریش شده هم در صورت تمایل اضافه کنین 🫕این سوپ شیر و قارچ خیلی خوش طعم و جا افتاده میشه، برای تنوع حتما امتحانش کن😋 #سوپ_شیر #سوپ #آش #غذای_راحت 🌱🌱🌱 ▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇 @khoshmazehaye_asoon

#شروع_نورانی ✨ ای مؤمنان، کسانی که دین شما را مسخره و بازیچه گرفته اند، چه از اهل کتاب و چه از کافران، سرپرستان و دوستان خود مگیرید؛ و اگر مؤمن هستید از خدا پروا کنید. (سوره مائده، ۵۷) _____________♡♡_______________ سلام بهترینها روزتون بخیر💫🌸 @khoshmazehaye_asoon

🌸🌸🌸 🍲آش ماست تُرکی 🥩مواد لازم(۵ نفر): 🌿سبزی آش نیم کیلو (گشنیز، جعفری، اسفناج، تره به مقدار مساوی و یه دسته کوچک شوید) 🌿برنج یک پیمانه سرخالی 🌿برنج دودی یک قاشق مرباخوری 🌿نخود پخته ۱.۵ پیمانه 🌿پیاز متوسط یک عدد 🌿سیر یک بوته 🌿ماست حدودا ۲ لیوان (بهتره ترش باشه) 🌿کشک یک قاشق غذاخوری 🌿نعنا داغ و پیاز داغ 🌿نمک، زردچوبه 🫕 این آش خوشمزه رو درست کن و از طعم بی نظیرش لذت ببر😋👌 #آش_ماست #آش #غذای_راحت #سوپ ⭐️⭐️⭐️ ▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇 @khoshmazehaye_asoon

🍒🍒🍒 🍮چیزکیک اسنیکرز 🍪برای لایه بیسکوئیتی: 🧈بیسکوئیت پودر شده ۲۰۰ گرم 🧈کره آب شده ۱۰۰ گرم 🧈یا کیک شکلاتی آماده استفاده کنین 🧀لایه دوم: 🥛خامه صبحانه ۲۰۰ گرم 🥛پنیر ماسکارپونه ۱۰۰ گرم 🥛پنیر خامه ای ۱۰۰‌ گرم 🥛پودر ژلاتین ۱.۵ قاشق غذاخوری + ½ پیمانه آب سرد (بن ماری شده) 🥜لایه آخر: 🍚شکر یک لیوان (روی حرارت میذاریم تا کاملا آب بشه با حرارت ملایم) 🍚خامه صبحانه ۲۰۰ گرم (بعد از آب شدن شکر خامه اضافه میکنیم) 🍚کره ۱۰۰ گرم (آخر کار اضافه میشه) 🍚بادام زمینی ۱۵۰ گرم 🍭قالب یا رینگ ۲۰ استفاده کنین 🍭بعد از ریختن لایه پنیری ۳_۴ ساعت داخل یخچال بذارین تا ببنده 🍭لایه ی کاراملی آخر رو بعد از اینکه خنک شد روی چیزکیک میریزیم و یک ساعت داخل یخچال میذاریم 🍭برای لایه ی پنیری شیرین کننده اضافه نمی‌کنیم چون لایه سوم شیرینه ولی اگه خواستین مقداری پودر قند یا عسل بزنین 🍰یه چیزکیک اسنیکرز خوشمزه و متفاوت با طعم کارامل و بادوم زمینی 😋👍 #چیزکیک_اسنیکرز #چیزکیک #شکلات #اسنیکرز #دسر #کیک 🍒🍒🍒 ▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇 @khoshmazehaye_asoon

🍓🍓🍓 🫕دسر بیسکوئیتی موزی 🍪مواد لازم: 🍫موز یک عدد 🍫شکر ۳ قاشق 🍫شیر ۳ لیوان 🍫پودر ژلاتین یک قاشق 🍫بیسکوئیت پتی بور یک بسته 🥧یه دسر راحت و بی دردسر و بدون نیاز به فر یا همزن که تو چند دقیقه آماده میشه 😍👍 #دسر_بیسکوئیتی #دسر_موزی #دسر_راحت #دسر 🍓🍓🍓 ▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇 @khoshmazehaye_asoon

🌱🌱🌱 🥗سالاد الویه مجلسی 🍗مواد لازم(برای ۱۰ نفر): 🥦سیب زمینی پخته شده ۱.۵ کیلو 🥦سینه مرغ پخته شده ۲۵۰ گرم 🥦کالباس ۲۵۰ گرم 🥦تخم مرغ پخته شده ۱۰ عدد (۸ تا سفیده ۲ تا زرده) 🥦نخود فرنگی ۲۵۰ گرم 🥦خیارشور ۴۰۰ گرم 🥦هویج یک عدد کوچک 🥦سس مایونز ۴۰۰ گرم 🥦لیمو یک عدد 🥦نمک، فلفل سیاه 🌶حتما چند ساعت قبل از سرو داخل یخچال بذارین، سالاد الویه با این ترکیب عالی میشه 😋👍 #سالاد_الویه #سالاد #ساندویچ #مرغ #الویه 🌱🌱🌱 ▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇 @khoshmazehaye_asoon

🥪🥪🥪 🫔رول لازانیا سوخاری 🧈مواد لازم: 🥦لازانیا پیش پخت 🥦ژامبون 🥦پنیر گودا 🥦تخم مرغ 🥦پودر سوخاری 🥦نمک و روغن 🌶یه فینگرفود متفاوت و خوشمزه ی پنیری 👌😋 #لازانیا_رولی #لازانیا #فینگرفود #غذای_راحت 🥪🥪🥪 ▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇 @khoshmazehaye_asoon

🍓🍓🍓 🍬شکلات مغزدار خونگی 🍪مواد لازم: 🍫شکلات سفید ۴۰۰ گرم 🍫گردو ۲۵۰ گرم 🍫بیسکوئیت ۱۰۰‌ گرم 🍫ویفر شکلاتی ۱۰۰ گرم (هر مارکی میتونه باشه) 🍫شیر عسلی ۴۰۰ گرم 🍫شکلات تلخ ۴۰ گرم 🍭شکلات تخته ای سفید رو بعد از بن ماری کردن بذارین کمی خنک بشه 🍭حداقل نصف روز بذارین تو یخچال باشه تا کاملا سفت بشه 🍨این شکلات مغزدارِ خوشمزه رو درست کن و با چای یا قهوه نوش جان کن😋👍 #شکلات_مغزدار #شکلات #دسر_راحت #دسر #شیرینی 🍓🍓🍓 ▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇 @khoshmazehaye_asoon

💫💫💫 🍱 یه کلیپ متفاوت و جذاب از چیدن خوراکی های خوشمزه 😍👌 حتما با صدای بلند ببین🙃 #ترفند_خانه_داری 💫💫💫 ▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇 @khoshmazehaye_asoon

🌱🌱🌱 🥙 رولت درباری 🥦مواد لازم: 🍅مرغ چرخ شده ۳۵۰ گرم (فقط سینه یا ترکیب سینه و ران) 🍅پیاز رنده شده یک عدد (بیشتر آبش گرفته شده) 🍅سیر رنده شده ۲ حبه 🍅زعفران دم کرده کمی 🍅نمک، فلفل سیاه، پاپریکا، پودر سیر 🍅ترکیب گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم + یک عدد پیاز رنده شده(آبشو کامل بگیرین) + ۲ حبه سیر رنده شده + نمک، فلفل سیاه 🌶مواد سس: 🥕پیاز ریز خرد شده یک عدد 🥕رب گوجه فرنگی یک قاشق غذاخوری سرپر 🥕نمک، فلفل سیاه، زردچوبه 🥕کمی آب جوش 🥯این رولت جذاب با ترکیب گوشت و مرغ، طعم خیلی خوبی داره، میتونی داخل فریزر بذاری و هر وقت خواستی سریع سرخشون کنی و داخل سس بذاری😋 #رولت_درباری #رولت #گوشت #مرغ #غذای_راحت #کباب 🌱🌱🌱 ▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇 @khoshmazehaye_asoon

#شروع_نورانی هر دو دست خدا همواره گشوده و باز است [به هر چیز و به هر کس] هر گونه بخواهد، روزی می دهد... (سوره مائده، ۶۴) ______________♡♡______________ سلام و روز بخیر به همه عزیزان 🌷🌻 @khoshmazehaye_asoon

☕️☕️☕️ 🥮کیک هویج و گردو 🧈مواد لازم: 🥕آرد سفید یک لیوان 🥕شکر ¾ لیوان 🥕تخم مرغ ۴ عدد 🥕وانیل ¼ قاشق چایخوری 🥕بکینگ پودر یک قاشق مرباخوری سرپر 🥕روغن نصف لیوان 🥕هویج رنده شده ۲ عدد 🥕دارچین ۱.۵ قاشق مرباخوری 🥕گردو ¾ لیوان (کمتر یا بیشتر به سلیقه خودتون) 《به مدت ۵۰ تا ۵۵ دقیقه، داخل فر از قبل گرم شده با دمای ۱۷۵ درجه》 🥜تمام مواد یخچالی رو نیم ساعت زودتر از یخچال بیرون بذارین 🥧یه کیک عصرونه خوش طعم و جذاب با بافت نرم و پنبه ای😋👍 #کیک_هویج_گردو #کیک_هویج #کیک #دسر ☕️☕️☕️ ▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇 @khoshmazehaye_asoon

🌷🌷🌷 🍲آش کشک مجلسی 🧅مواد لازم(۷ نفر): 🧄نخود خام‌خیس نخورده یک فنجان 🧄لوبیا قرمز یک فنجان 🧄بلغور گندم نصف فنجان 🧄برنج یک فنجان 🧄عدس یک فنجان 🧄پیاز ۴ عدد (یکی برای اول ، بقیه ش برای پیازداغ) 🧄سیر یک بوته 🧄نعنا خشک ۲ قاشق غذاخوری 🧄آویشن یک قاشق چایخوری 🧄نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، تخم گشنیز 🧄پونه کوهی خشک یک قاشق مرباخوری 🧄سبزی آش ۷۰۰ گرم (تره، گشنیز، جعفری، اسفناج و برگ سیر یکی دو ساقه اگه فصلش باشه) 🍥عدس پخته و سبزی رو ۱_۱.۵ ساعت آخر اضافه کنین و بذارین جا بیفته 🥗یکی از راحت ترین و خوشمزه ترین انواع آش همین آش کشکه، حتما درستش کن نوش جان👌😻 #آش_کشک #آش #سوپ 🌷🌷🌷 ▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇 @khoshmazehaye_asoon

🍓🍓🍓 🔥میان وعده رژیمی 🥜مواد لازم: 🍪آرد جو دو سر پرک یک پیمانه 🍪دانه چیا یک قاشق غذاخوری 🍪کنجد یک قاشق غذاخوری 🍪پودر کاکائو یک قاشق غذاخوری 🍪کره بادام زمینی ۳ قاشق غذاخوری 🍪بادام خرد شده یک قاشق غذاخوری 🍪شیره خرما یا عسل ۴ قاشق غذاخوری 🍯میتونین جو دو سر پر‌‌ک رو اول یکم تفت بدین و بعد آسیاب کنین 🍫یه انرژی بار سالم و خوشمزه که رژیمی و بدون شکره😋👍 #انرژی_بار #انرژی_زا #شکلات #دسر #دسر_راحت 🍓🍓🍓 ▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇 @khoshmazehaye_asoon

🍀🍀🍀 🥘شامی کباب با سس گردویی 🥩مواد لازم: 🥦گوشت چرخ کرده ۴۰۰ گرم 🥦پیاز بزرگ یک عدد (رنده شده و آب گرفته شده) 🥦ترخون، مرزه، جعفری، گشنیز، ریحان حدود ۱۰۰ گرم 🥦گردو آسیاب شده ۸۰ گرم 🥦تخم مرغ یک عدد 🥦آرد نخودچی ۲ قاشق غذاخوری 🥦نمک، فلفل، زردچوبه، پودر سیر 🫕برای سس: 🍅پیاز نگینی سرخ شده (یا پیازداغ آماده) 🍅گردوی آسیاب شده ۲۰ گرم 🍅رب انار ۲ قاشق(میتونین یک قاشق رب انار ترش و یک قاشق شیرین بزنین) 🍅نمک 🍅آب سرد ۱.۵ لیوان 🫑این یه روش متفاوت و جالب برای پخت شامی کباب یا همون کباب تابه ای هست، حتما امتحانش کن😍👍 #شامی_کباب #کباب_تابه_ای #کباب #گوشت #شامی 🍀🍀🍀 ▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇 @khoshmazehaye_asoon

🍒🍒🍒 🍧دسر مجلسی با چهار طعم مختلف 🫕مواد لازم کرم پایه: 🍪پودر ژلاتین ۴ قاشق غذاخوری 🍪آب سرد ⅓ لیوان 🍪شیر یک کیلو 🍪نشاسته ذرت ۳ قاشق غذاخوری 🍪شکر ۸ قاشق غذاخوری 🍪پنیر خامه ای ۲۰۰ گرم 🍪پودر قند ۴ قاشق غذاخوری 🍪خامه صبحانه ۲۰۰ گرم 🍪وانیل نوک قاشق چایخوری 🍫طعم اورئو: کرم پایه + ۲ قاشق پودر بيسکوئيت اورئو + یک قاشق نوتلا + نوتلا و بيسکوئيت برای تزئین 🍯طعم زعفرانی: کرم پایه + زعفران غلیظ ۲ قاشق غذاخوری + خلال پسته و گل محمدی برای تزئین 🥧طعم لوتوس: کرم پایه + پودر بيسکوئيت لوتوس ۲ قاشق + کرم لوتوس یک قاشق + بيسکوئيت و کرم لوتوس برای تزئین 🍓طعم توت فرنگی: کرم پایه + ⅓ بسته ژله توت فرنگی + ⅓ لیوان آب + پوره توت فرنگی برای تزئین 🍮موادتون سرد بشه سفت میشه باید تا سفت نشده تو ظرف ها بریزین 🧁برای مهمون این دسر های خوشمزه و خوشرنگ رو حتما درست کن، ظاهر شیکی داره و طعماش عالیه😋👍 #دسر_لوتوس #دسر_توت_فرنگی #دسر_شکلاتی #دسر_زعفرانی #دسر_راحت #دسر #ژله 🍒🍒🍒 ▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇 @khoshmazehaye_asoon

🥥🥥🥥 🍬شکلات نارگیلی 🍩مواد لازم: 🍫پودر نارگیل ۱۰۰ گرم 🍫عسل ۲ قاشق 🍫شکلات آب شده 🍭میتونی این شکلات رو هم با قالب و هم بدون قالب درست کنی، حتما درستش کن 👍😍 #شکلات_نارگیلی #شکلات #دسر #دسر_نارگیلی #دسر_راحت 🥥🥥🥥 ▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇 @khoshmazehaye_asoon

🌻🌻🌻 🍲دیزی سلطانی 🥩مواد لازم(برای هر نفر): 🌱گوشت گردن گوسفندی ۱۰۰ گرم 🌱دنبه گوسفندی یک تیکه 🌱نخود و لوبیا ۲ قاشق غذاخوری 🌱پیاز یک عدد کوچک 🌱سیب زمینی کوچک یک عدد 🌱گوجه کوچک یک عدد 🌱رب گوجه یک قاشق غذاخوری 🌱فلفل سبز تند یک عدد 🌱آب قلم 🌱آب جوش 🌱نمک، فلفل سیاه، زردچوبه 🌱ادویه مخصوص دیزی یک قاشق چایخوری 🥣ادویه مخصوص دیزی: یک قاشق غذاخوری زردچوبه + تخم گشنیز یک قاشق چایخوری + برگ پیازچه خشک یک قاشق غذاخوری + شنبلیله خشک یک قاشق چایخوری+ زیره سیاه ½ قاشق چایخوری + پودر پیاز یک قاشق چایخوری+ مرزه خشک یک قاشق چایخوری+ پودر زنجبیل یک قاشق چایخوری 🧂همه ادویه ها رو مخلوط کن و به اندازه یک قاشق چایخوری داخل دیزی بریز 🥣حبوبات رو ۱۲ ساعت خیس کنین و آبکش کنین 🥙آموزش یه دیزی خوشمزه بازاری رو تو این ویدئو ببین😍👍 اگه میخوای ظرف دیزیت ترک نخوره حتما از روش گفته شده داخل فیلم استفاده کن👌 #دیزی #آبگوشت #خوراک #گوشت #غذای_راحت 🌻🌻🌻 ▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇 @khoshmazehaye_asoon

🌳🪵🌳 🥪 نان سیب زمینی با مرغ گریل شده 🥯یه ایده جالب برای درست کردن نان مغزدار سیب زمینی 👌 مواد لازم داخل ویدئو مشخصه⬆️ حتما ویدئو رو ببین و از آشپزی تو این طبیعت زیبا لذت ببر😍 #مرغ #نان_سیب_زمینی #نان #آشپزی_روستایی #آشپزی_ملل #آشپزی_در_طبیعت 🌳🪵🌳 ▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇 @khoshmazehaye_asoon

#شروع_نورانی ✨✨ که یقیناً این قرآن، قرآنی است ارجمند و باارزش؛ آیا شما نسبت به این گفتار سهل انگاری می کنید [و آن را قابل اعتنا نمی دانید؟!] (سوره واقعه، ۷۷ و ۸۱) _____________♡♡_______________ سلام صبح جمعه تون بخیر امیدوارم امروز حسابی تفریح کنین😍🙂 @khoshmazehaye_asoon

🍅🍅🍅 🍳 نرگسی یا گل در چمن 🥦مواد لازم: 🌶تخم مرغ 🌶اسفناج 🌶پیاز 🌶پولبیبر 🌶نمک، فلفل، زردچوبه 🌶گردو برای تزئین 🥯یه املت خوشمزه و خوشرنگ، مخصوص صبح جمعه 😍😋 #املت #نرگسی #اسفناج #نیمرو #غذای_راحت 🍅🍅🍅 ▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇 @khoshmazehaye_asoon

🍀🍀🍀 🍟چیپس گل رز 🧈مواد لازم: 🫑سیب زمینی 🫑آب و نمک 🥕سیب زمینی ها رو بعد از حلقه کردن میشوریم و ۲۰ دقیقه داخل آب نمک میذاریم و بعد با پارچه تمیز خشک میکنیم 🍋یه ایده جذاب و راحت برای درست کردن چیپس با روش متفاوت😍👍 #فینگرفود #چیپس #غذای_راحت #سوخاری 🍀🍀🍀 ▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇 @khoshmazehaye_asoon

🍓🍓🍓 🍪کوکی شیره بدون شکر 🍫مواد لازم: 🍬آرد یک پیمانه (۱۵۰ گرم) 🍬جو دو سر پرک ۵۰ گرم 🍬بکینگ پودر یک قاشق چایخوری 🍬دارچین و زنجبیل از هرکدوم یک قاشق چایخوری 🍬نمک یک پینچ 🍬تخم مرغ یک عدد 🍬شیره ۱۰۰ گرم (هر شیره ای دوست دارین خرما یا انگور یا ...) 🍬کره به دمای محیط رسیده ۲۵ گرم 《۱۳ دقیقه در فر با دمای ۱۶۰ درجه》 🍩خمیر کوکی رو یک ساعت تو یخچال استراحت بدین 🍩وقتی کوکی ها از دما افتادن بذارین داخل ظرف و در ظرف رو کیپ کنین که هوا نکشه 🍩یک هفته داخل یخچال تازه میمونه 🍯اگه دوست داری کوکی رژیمی سالم و بدون شکر بپزی حتما این رسپی رو تست کن😋👌 #کوکی_وانیلی #کوکی #رژیمی #کیک #دسر 🍓🍓🍓 ▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇 @khoshmazehaye_asoon