eitaa logo
صدای حکیم (دوره‌های سبک زندگی، طب و روانشناسی)
12.6هزار دنبال‌کننده
4هزار عکس
725 ویدیو
11 فایل
﷽ 💠آکادمی صدای حکیم کانال چند منظوره‌ای است که اطلاعات بکر و ناب علمی از منابع اصیل طبی را برای شما به اشتراک خواهد گذاشت. 👤ارتباط با مدیر⬇️ @sabtenam130 📱پیام‌رسان‌ها⬇️ روبیکا:https://rubika.ir/sedayehakim 🌐سایت صدای حکیم⬇️ 🌐http://sedayehakim.com
مشاهده در ایتا
دانلود
🚫موارد منع مصرف جعفری ❌در التهاب کلیه ❌تداخل با داروهای انعقاد و ضد پلاکت، داروهای مدر یا دیورتیک‌ها و آسپرین ❌در بارداری احتمال سقط جنین 👈🏻جعفری قاعده‌آور، محرک رحم و دارای اثر استروژنیک (ضد بارداری) است. در خانم‌های جوان فراوان مصرف نشود. 🔶تخم جعفری: 🔸ادرار آور 🔸اشتها آور 🔸قاعده آور 🔸ضد نفخ 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره متوسطه علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🟢فرنجمشک، پلنگمشک، فلنجمشک، ابرنجمشک 🌱ماهیت: نوعی ریحان، بسیار خوشبو شبیه به بوی میخک. 🌱مزاج: درجه دوم گرم و خشک. 🌱خواص: ✨باز کننده گرفتگی‌های مغز و بینی. ✨خوردن، بوییدن و ریختن آب جوشانده‌ی آن روی سر جهت رفع سردردهای سرد نافع است. ✨خوشبو کننده دهان و محکم کننده لثه و دندان. ✨آشامیدن آن مقوی قلب، رافع تپش قلب، رفع وسواس ناشی از سودا و بلغم در قلب. ✨مقوی معده و کبد ✨هضم کننده‌ی غذاهای غلیظ ✨تحلیل برنده‌ی بادها ✨مسکن دل‌پیچه ✨اشتها آور ✨مفید برای طحال و بواسیر هم خوراکی هم موضعی ⚠️مضر سردردهای گرم مزاجان و مولد سودای سوخته در این افراد هم خوراکی هم بوییدن. ✅مصلح آن: بنفشه و سکنجبین ⭕️مقدار مجاز مصرف: سه درم (۷.۸ گرم) 📚منبع: مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🍒آلبالو 🌹مزاج: درجه دوم سرد و خشک 🌹خواص: رفع عطش، رفع حرارت، رفع صفرا و حرارت خون، رفع حالت تهوع و استفراغ صفراوی، رفع اسهال، مقوی معده و کبد گرم 🌹شیره‌ی هسته‌ی آلبالو + رازیانه شکاننده‌ی سنگ‌های کلیه و مثانه و بهبود زخم‌های مجاری ادراری و قطع حیض است. 🌹صمغ آلبالو گرم و خشک و پاک کننده و قاطع اخلاط لزج، اشتها آور، رفع خشونت سینه، نیکویی رنگ رخسار و شکاننده‌ی سنگ می‌باشد. ⭕️مقدار مجاز مصرف: یک مثقال (۴.۶۹ گرم) 📚منبع: مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🍑هلو 🔺مزاج: درجه دوم سرد و تر 🔺خواص: ملین، مسکن تشنگی، غلیان خون، صفرا و بخارات گرم و خشک و جهت رفع تب‌های صفراوی و دموی، رفع بوی بد دهان و خشکی مغز، اشتها آور و مقوی قوه‌ی باه (نیروی جنسی) ✅مصلحات: عسل، مربای زنجبیل ⚠️مضر مرطوبین و اعصاب و سریع التعفن، مورث تب‌های مزمن است 📚منبع: مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🍕سَنبوسه 🔺این لغت فارسی است اما به هندی یعنی مثلث 🔶از غذاهای معروف است که از آرد میده، شیر و روغن خمیر کرده، پهن کرده و در میان آن تکه‌های گوشت قیمه‌ای + نخود پخته + روغن + پیاز سرخ کرده + فلفل + ادویه‌های تند و گرم و معطر گذاشته و به شکل مثلث درآورده. سپس در روغن سرخ کرده و یا در تنور می‌پزند و بدون گوشت هم می‌پزند. 🔶مزاج: گرم و تر 🔶خواص: دارای ارزش غذایی بالا، مقوی اعصاب، چاق کننده و اشتها آور اما سنگین، موجب گرفتگی، مولد باد به خصوص در معده‌های ضعیف ✅مصلح آن: سکنجبین در صفراوی مزاجان و ادویه‌های گرم در بلغمی‌ها و سرد مزاجان 👈🏻آرد میده: آرد گندمی که دوبار الک شده باشد. 📚منبع: مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
☕️چای به 🍀به خشک شده ۱ قاشق غذاخوری 🍀آب جوش ۲ لیوان 👈🏻در یک قوری ریخته، دم کرده و میل کنید. ✅خواص: 🍃مقوی قلب، مغز، کبد و معده 🍃برطرف کننده‌ی تشنگی 🍃اشتها آور 🍃ضد تهوع 📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🥭افشره‌ی انبه 💛مواد لازم: انبه خام و نبات به مقدار لازم 💛طرز تهیه: انبه‌ی خام را پوست کنده، ریز کرده و به مدت ۳ تا ۴ ساعت در آب قرار داده تا آب ترش شود، آب را صاف کرده و با نبات به اندازه‌ای که آن را ترش و شیرین کند، بیاشامید. 👈🏻این افشره اشتها آور است. 📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
توصیه‌های کلی برای افزایش اشتها قسمت سوم... 🍡افزودن ادویه‌جاتی مانند فلفل، میخک، دارچین، زنجبیل، مارچوبه، گلنار، سماق، خردل، پودر سیر، پودر آویشن، بذر انیسون، بذر رازیانه، هل به غذا و مزه‌دار کردن غذا با رب‌های ترش و ملس مثل رب انار، رب سیب و... و ترشیجاتی مثل آبلیمو، آبغوره و آب بالنگ ترش محرک اشتهاست. 🍡خوردن و ضماد کردن انیسون بر معده محرک اشتهاست. بدین منظور نیم ساعت قبل از غذا نصف تا یک استکان عرق انیسون مصرف شود. دمنوش انیسون اشتها آور است. 🍡ضماد کردن کندر و مصطکی بر معده برای رفع بی‌اشتهایی مفید است. 📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🥬کاهو 🍀مزاج: درجه دوم سرد و تر 🍀خواص: مسکن حرارت صفرا و خون، برطرف کنندهء خشکی صفرا، سودا و تشنگی، باز کننده گرفتگی‌ها، خواب‌آور و ملین 🍀مفید در درمان سردرد و سرفه‌ای که از گرمی و خشکی باشد. 🍀خوردن کاهو با سرکه اشتها‌آور است. 🍀غذائیت کاهوی پخته بیشتر از خام است. ⚠️افراط در مصرف مضر سرد مزاجان و نیروی جنسی است. ✅مصلحات: نعناع، کرفس، زیره، مصطکی، سکنجبین و هلیلهء پرورده 📚منبع: مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🍒چای آلبالو ☕️مواد لازم: 🌹آلبالوی رسیده بدون دُم ۲۰۰ گرم 🌹عسل ۲ قاشق مرباخوری در هر لیوان 🌹آب جوش۴ لیوان ☕️طرز تهیه: ابتدا آلبالوها را تمیز بشویید و سپس آن‌ها را با کارد برش دهید و به همراه آب جوش در قوری چینی بریزید و به مدت ۳۰ دقیقه با حرارت ملایم دم کنید. سپس دم‌کرده را در یک لیوان و یا فنجان بزرگ بریزید، عسل را به آن بیفزایید و هم بزنید تا کاملاً حل شود و به آرامی آن را میل کنید. ☕️این نوشیدنی بسیار خوش‌طعم و اشتهاآور است و برای هضم غذا و پایین آوردن فشار خون مفید است. 📚منبع: کتاب تغذیه در طب ایرانی اسلامی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
☕️چای به 🍀به خشک شده ۱ قاشق غذاخوری 🍀آب جوش ۲ لیوان 👈🏻در یک قوری ریخته، دم کرده و میل کنید. ✅خواص: 🍃مقوی قلب، مغز، کبد و معده 🍃برطرف کننده‌ی تشنگی 🍃اشتها آور 🍃ضد تهوع 📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🍑هلو 🌺مزاج: درجه دوم سرد و تر 🌺خواص: 🎋ملین 🎋مسکن تشنگی و غلیان خون و صفرا و بخارات گرم و خشک 🎋مفید در درمان تب‌های صفراوی و دموی 🎋رفع بوی بد دهان 🎋رفع خشکی مغز 🎋اشتهاآور 🎋مقوی نیروی جنسی ✅مصلحات: عسل، مربای زنجبیل 📚منبع: کتاب بهداشت تغذیه از دیدگاه حکمای پزشکی ایرانی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim