eitaa logo
صدای حکیم (دوره‌های سبک زندگی، طب و روانشناسی)
12.6هزار دنبال‌کننده
4هزار عکس
728 ویدیو
11 فایل
﷽ 💠آکادمی صدای حکیم کانال چند منظوره‌ای است که اطلاعات بکر و ناب علمی از منابع اصیل طبی را برای شما به اشتراک خواهد گذاشت. 👤ارتباط با مدیر⬇️ @sabtenam130 📱پیام‌رسان‌ها⬇️ روبیکا:https://rubika.ir/sedayehakim 🌐سایت صدای حکیم⬇️ 🌐http://sedayehakim.com
مشاهده در ایتا
دانلود
🟡آشنایی با گیاه و روغن قُسط قسمت دوم... 🌼نوع سوم مایل به سرخی و سنگین و در وزن شبیه به چوب شمشاد و خوش‌بوی و بی‌تلخی و این نوع سمی و کشنده است. 🌼قسط از جمله ادویه ارزشمند و پر منفعت است که طبع یا طبیعت آن گرم و خشک است. 🌼این گیاه مقوی اعضای رئیسه، اعصاب و قوای جنسی است و دفع کننده امراض ناشی از سردی است و جذب کننده خون و سایر اخلاط به سمت پوست است. ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🥤شربت عناب 🔺خواص: تقویت اعصاب، قلب، معده، مزاج ضعیف اطفال و قوای بدنی اطفال 🔺طرز تهیه: عناب را شب تا صبح خیس کرده، صبح بجوشانید تا نرم و له شود. سپس داخل پارچه متخالی با فشار صاف کنید و دو برابر وزن عناب نبات یا شکر اضافه کرده، روی حرارت بگذارید تا به قوام بیاید. برای تقویت در ۲۰ دقیقه آخر پخت سرشاخه‌های درخت زالزالک (سرخ ولیک) را اضافه کرده، پخته، صاف کرده و استفاده کنید. 👈🏻در سرماخوردگی‌ها از این شربت برای شیرین کردن دم‌کرده مرزنجوش بهره ببرید. 👈🏻برای کاهش فشار خون مقداری برگ زیتون دم‌کرده و با این شربت مخلوط و استفاده کنید. 👈🏻در درد کلیه و سنگ کلیه با دم‌کرده خارخاسک میل کنید. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره متوسطه علم طب. اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم. ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🍱غذاهای لطیف مقوی اعضا، مغز و اعصاب: 🍢کباب با نان گندم یا با پلو و گوشت بره، بزغاله، گنجشک و گوشت پرندگان 🍢زرده تخم‌‌مرغ نیم‌برشت 🍢نوشیدنی‌های معطر و لطیف 🍢نخود پخته شده همراه با گوشت پرندگان و دارچین، میخک، گلاب و زعفران در سردردهای ناشی از ضعف مغز 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم. ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🟠شیرین‌بیان 🧡مزاج: درجه دوم گرم و درجه اول خشک 🧡خواص: باز کننده مواد غلیظ، مسکن تشنگی و التهاب معده، نرم کننده سینه و حلق، مسهل رطوبات بدن و شستشو دهنده اعضای داخلی بدن، مقوی اعصاب، تحلیل برنده بادهای بدن، ادرارآور، قاعده‌آور، رفع خشونت صدا، تنگی نفس و بیماری‌های ریوی، کبدی و مثانه، سوزش ادرار، بیماری‌های مغز و اعصاب، بیماری‌های طحال، بواسیر و تب‌های کهنه 👈🏻در بیماری‌های کلیه همراه با کتیرا و در بیماری‌های طحال همراه با گل‌سرخ مصرف شود. ⭕️میزان مجاز مصرف تا ۵ درم معادل ۱۳ گرم است. 📚منبع: مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🟢سِدر (کُنار) 💚مزاج: درجه اول سرد و درجه دوم خشک 💚خواص: نارس آن جمع کننده، لزج، نفاخ و رسیده‌ی آن با ارزش غذایی کم، دیر هضم و تولید کننده خون خوب، مسهل صفرا از معده و روده، کاهنده حرارت غیر طبیعی بدن و مانع صعود بخارات به مغز. آب شیرین آن گشاینده گرفتگی کبد و ضد انگل است. ⚠️مضر سرد مزاجان بوده و مصلح آن سکنجبین است. ⚠️مضر مغز است و مصلح آن در گرم مزاجان سکنجبین و در سرد مزاجان گلقند و مصطکی می‌باشد. 💚شستشوی بدن و موی سر با برگ آن در درمان زخم‌ها، پاکسازی چرک بدن، تقویت مو و تقویت اعصاب مفید است. 📚منبع: مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🥤شربت عناب ♦️عناب را شب تا صبح خیس کرده و صبح بجوشانید تا نرم و له شود، سپس داخل پارچه‌ی متخال ریخته و با فشار صاف کنید تا عصاره‌اش خارج شود؛ دو برابر وزن عناب نبات یا شکر اضافه کرده و به قوام بیاورید. ♦️برای تقویت بیشتر در ۲۰ دقیقه‌ی آخر پخت سرشاخه‌های درخت زالزالک (سرخ ولیک) را اضافه کنید و بعد از پخت صاف کنید. این شربت موجب تقویت اعصاب، قلب، معده، مزاج ضعیف اطفال و قوای بدنی اطفال می‌شود. 👈🏻برای کاهش فشار خون مقداری برگ زیتون دم کرده و با این شربت مخلوط کنید. 👈🏻در سرماخوردگی‌ها از این شربت برای شیرین کردن دم کرده ی مرزنجوش بهره ببرید. 👈🏻در درد کلیه و سنگ کلیه با دم‌کرده‌ی خارخاسک میل شود. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره متوسطه علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🍕سَنبوسه 🔺این لغت فارسی است اما به هندی یعنی مثلث 🔶از غذاهای معروف است که از آرد میده، شیر و روغن خمیر کرده، پهن کرده و در میان آن تکه‌های گوشت قیمه‌ای + نخود پخته + روغن + پیاز سرخ کرده + فلفل + ادویه‌های تند و گرم و معطر گذاشته و به شکل مثلث درآورده. سپس در روغن سرخ کرده و یا در تنور می‌پزند و بدون گوشت هم می‌پزند. 🔶مزاج: گرم و تر 🔶خواص: دارای ارزش غذایی بالا، مقوی اعصاب، چاق کننده و اشتها آور اما سنگین، موجب گرفتگی، مولد باد به خصوص در معده‌های ضعیف ✅مصلح آن: سکنجبین در صفراوی مزاجان و ادویه‌های گرم در بلغمی‌ها و سرد مزاجان 👈🏻آرد میده: آرد گندمی که دوبار الک شده باشد. 📚منبع: مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🍎مربای شکوفه‌ی درخت سیب 🌳مواد لازم: گلقند ۱۰۰ گرم شکوفه‌ی سیب ۱۰۰ گرم 🌳طرز تهیه: شکوفه‌ی درخت سیب را خرد کرده و با گلقند مخلوط کنید تا کاملا یکنواخت شود. ✅برای تقویت قلب و اعصاب و نیروی جنسی مفید است. 📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🌳مربای شکوفۀ درخت سیب 🍎مواد لازم: 🌸گلقند ۱۰۰ گرم 🌸شکوفۀ درخت سیب ۱۰۰ گرم 🍎طرز تهیه: شکوفۀ درخت سیب را خرد کرده و با گلقند مخلوط کنید تا کاملاً یکنواخت شود. ✅برای تقویت قلب و اعصاب و نیروی جنسی مفید است. 📚منبع: کتاب تغذیه در طب ایرانی اسلامی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
☕️چای بابونه 🟢مواد لازم: 🍃بابونه شیرازی (۱ قاشق غذاخوری) 🍃آب جوش (۲ لیوان) 🍃نبات یا عسل مقداری 🟢طرز تهیه: بابونه را به همراه آب جوش در یک قوری چینی یا پیرکس بریزید و بگذارید تا ۲۰ دقیقه روی حرارت ملایم دم بکشد. سپس به همراه مقداری نبات یا عسل میل کنید. 🟢مزاج بابونه: گرم و خشک 🟢خواص: 🍃آرام‌بخش 🍃مقوی معده و روده 🍃مقوی مغز و اعصاب 🍃ضد تب ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🥤شربت جُلّاب 🍓مواد لازم: 🍃نبات یا شکر سفید ۱ کیلو 🍃گلاب ۳ کیلو 🍃زعفران نیم مثقال 🍓طرز تهیه: نبات و گلاب را با شعلۀ ملایم بجوشانید. در حین جوشیدن کف آن را بگیرید و صاف نمایید تا نصف شود. سپس زعفران را با گلاب حل کرده و به آن اضافه کنید. هنگام استفاده می‌توانید با آب سرد یا عرقیات مناسب و فرنجمشک و یا تخم ریحان بنوشید. ✅این شربت جهت تقویت قلب و اعصاب و افسردگی مفید است. 📚منبع: کتاب تغذیه در طب ایرانی اسلامی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim