🩸مفردات مؤثر در کنترل و درمان فشارخون سوداوی
🍏شیر بادام روزانه حداقل تا دو هفته
🍏۲ تا ۵ گرم برگ خشک بادرنجبویه دم کرده یا ۵۰۰ میلی‌گرم معادل نیم‌گرم پودر خشک آن دو هفته تا ۳ ماه با رعایت احتیاطات
⚠️مصرف بادرنجبویه در کم‌کاری تیروئید احتیاط مصرف دارد.
🍏۲ گرم ریشه باباآدم در سه فنجان آب دم کرده و ۳ بار در روز مصرف شود.
۲ گرم برای کل روز و مجموع ۳ وعده است.
🍏۱۰ سی‌سی روغن کتان به مدت ۱۲ هفته
🍏روغن زیتون ۳۰ سی‌سی در روز ۳ الی ۴ هفته
🍏صبح ناشتا ۱ قاشق غذاخوری خاکشیر در یک لیوان عرق شاهتره حداقل تا دو هفته
🍏۱۰ عدد بادام شیرین پوست کنده در یک لیوان آب با ۲ قاشق غذاخوری گلاب یا عرق بیدمشک نصف فنجان + ۱ قاشق مرباخوری عسل در مخلوط‌کن ریخته، کاملا مخلوط شود و میل شود تا ۲ هفته.
⚠️در مصرف طولانی مدت احتمال ایجاد کم‌کاری تیروئید
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی دوره پیشرفته دوم، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#فشار_خون #کنترل_فشار_خون_سوداوی #درمان_فشار_خون_سوداوی #فشار_خون_سوداوی #شیر_بادام #بادرنجبویه #کم_کاری_تیروئید #ریشه_باباآدم #روغن_کتان #روغن_زیتون #خاکشیر #عرق_شاهتره #گلاب #عرق_بیدمشک
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🩸درمان فشارخون سوداوی با داروهای مرکب
🍀ماءالجبن افتیمونی ۱ تا ۲ ماه روزانه ۳ قاشق غذاخوری در یک لیوان آب گرم ناشتا یا عصر میل شود و ۳۰ دقیقه بعد ورزشی کنید که منجر به نم عرقی روی بدن شود.
🍀۵ تا ۱۰ گرم گل گاوزبان + سنبل‌الطیب به مقدار مساوی ۱۵ دقیقه دم کرده، صبح و شب مصرف شود.
🍀۵ تا ۱۰ گرم آویشن و ۵ عدد عناب صبح و شب ۱۵ دقیقه دم کرده و میل شود یا شربت عناب هر ۸ ساعت ۲ قاشق غذاخوری میل شود.
🍀صبح ناشتا و شب ۱ قاشق مرباخوری جوارش آمله میل شود.
👈🏻جوارش آمله بی‌نظیر است.
⚠️هر کدام از موارد مجزا انتخاب شده و مصرف شود. همه در یک روز توصیه نمی‌شود.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی دوره پیشرفته دوم، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#فشار_خون #فشار_خون_سوداوی #داروهای_مرکب #ماءالجبن_افتیمونی #گل_گاوزبان #سنبل_الطیب #آویشن #عناب #جوارش_آمله
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺭﻭﺩﺧﺎﻧﻪ ﺍﺳﺖ!
ﻫﺮﭼﻪ ﻋﻤﯿﻖﺗﺮ ﺑﺎﺷـﺪ؛
ﺁﺭﺍﻣﺘﺮ ﺍﺳﺖ...
ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺑﺰﺭﮒ ﺑﺮ ﺧﻮﺩ
ﺳﺨﺖ ﻣﯽﮔﯿﺮﺩ!
ﻭ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﮐﻮچک ﺑﺮ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ...
ﻭ ﻫﺮﻛﺲ ﻛﻪ ﺑﻪ
خدا نزدیکتر ﺍﺳﺖ
ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪﺗﺮ، ﺁﺭﺍﻣﺘﺮ
ﻭ ﻣﺘﻮﺍﺿﻊﺗﺮ است🙃💛
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🩸درمان فشارخون ناشی از ریح
🌀پرهیز از غذاهای نفاخ مثل حبوبات، میوه‌ها و سبزیجات نفاخ مثل سیب خام، کاهو، کلم و...
🔆داروهای مفرد:
〽️روزانه نصف قاشق چای‌خوری پودر دارچین + آب جوشانده یا حل کرده یا چوب دارچین را دم کرده و میل شود، ۲ تا ۸ هفته
〽️کپسولی از پودر زنجبیل روزانه نیم گرم تا ۷ هفته
〽️دمنوش بابونه روزانه ۵ تا ۱۰ روز ۲ قاشق غذاخوری در یک و نیم لیوان آب ۱۵ دقیقه آرام بجوشد تا یک لیوان بماند. صبح و شب هر نوبت ۱ تا ۲ قاشق بابونه
〽️پودر هل سبز نصف قاشق چای‌خوری ۱.۵ تا ۲ گرم در آب گرم تا ۱۲ هفته در دو نوبت میل شود.
〽️عرق رازیانه یا زیره نصف فنجان بعد از هر وعده غذا حداقل تا دو هفته
〽️پودر آویشن خشک نیم گرم (کمتر از نصف قاشق چای‌خوری) حداقل تا دو هفته روزانه
⚠️هر کدام از تدابیر جداگانه مصرف شود و همه در یک روز توصیه نمی‌شود.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی دوره پیشرفته دوم، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#فشار_خون #درمان_فشار_خون_ناشی_از_ریح #غذاهای_نفاخ #حبوبات #میوه #سبزیجات_نفاخ #سیب_خام #کاهو #کلم #داروهای_مفرد #پودر_دارچین #چوب_دارچین #پودر_زنجبیل #دمنوش_بابونه #پودر_هل_سبز #عرق_رازیانه #عرق_زیره #پودر_آویشن
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🩸تعدادی از داروهای گیاهی کاهنده فشار خون
🍃بومادران
🍃کیالک
🍃آب آلبالو
🍃سیر
🍃زیتون
🍃سیاهدانه
🍃آب انار
🍃گلابی
🍃سماق
🍃چای ترش
🍃بره موم
🍃بنفشه
🍃سنبل‌الطیب
🍃کرفس
🍃آلوئه‌ورا
🍃روغن کانولا
🍃کنگر فرنگی
🍃کاهو
🍃سکنجبین
🍃قره‌قاط
🍃زنجبیل
🍃پرتقال
🍃شاه‌دانه
🍃گردو
🍃توت سفید
🍃چای سبز
🍃دارچین
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی دوره پیشرفته دوم، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#داروهای_گیاهی #فشار_خون #داروهای_گیاهی_کاهنده_فشار_خون #بومادران #کیالک #آب_آلبالو #سیر #زیتون #سیاهدانه #آب_انار #گلابی #سماق #چای_ترش #بره_موم #بنفشه #سنبل_الطیب #کرفس #آلوئه‌ورا #روغن_کانولا #کنگر_فرنگی #کاهو #سکنجبین #قره_قاط #زنجبیل #پرتقال #شاه‌دانه #گردو #توت_سفید #چای_سبز #دارچین
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸سـلام صبحتون زیبا
🌿چه شادی بخش است
🌸نگاه خندان
🌿آنگاه که دل پراز امید به
🌸فردایی روشن است.
🌿زندگی باغ تمنای خداست
🌸زندگی یعنی همین صبح ها،
🌿لبخندها، آواز ها
اول هفته تون پر از موفقیت🌸
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
👧اسهال ناشی از دندان درآوردن در کودکان
⬅️این اسهال در کودکان ۳ علت دارد:
🦷در هنگام بیرون زدن دندان از لثه، ترشحات التهابی حاصل از شکافته شدن لثه، همراه با شیر مکیدن شده و به معده می‌رود و باعث فساد شیر می‌شود.
🦷قسمت عمده توجه و اهتمام طبیعت معطوف تشکیل و رویش دندان می‌شود و به دنبال آن از هضم غذا، آن‌چنان که شایسته است، باز می‌ماند. چرا که اشتغال زیاد طبیعت به امری، آن را از نظارت صحیح بر امور دیگر بدن باز می‌دارد. نظارت درست هم که نباشد، نظام بدن در هم می‌ریزد و هضم نادرست برای کودک اسهال ایجاد کرده و او را می‌آزارد.
🦷به دلیل درد و التهاب لثه، طبیعت و ارواح و قوا متوجه آن ناحیه می‌شوند و در نتیجه از هضم و نضج غذا غافل می‌گردند و به این دلیل کودک دچار اسهال می‌شود.
📚منبع: تغذیه در طب اسلامی ایرانی
#اسهال #دندان #دندان_درآوردن #لثه #ترشحات_التهابی #معده #هضم_غذا
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
👧درمان اسهال ناشی از دندان درآوردن در کودکان
🦋اگر اسهال شدید نیست، نباید با داروی ضد اسهال مبادرت به بندآوردن آن کرد؛ چرا که با بیرون زدن و رویش کامل دندان، اسهال خود به خود برطرف می‌گردد.
🦋مخصوصا اگر علت اسهال، وارد شدن ترشحات التهابی از لثه به معده و فساد شیر باشد، با بند آوردن اسهال، مواد در بدن باقی مانده و کل بدن را دچار بیماری می‌کنند.
🦋اگر اسهال طولانی بوده و یا بعد از بیرون زدن دندان هنوز ادامه داشت، می‌توان برای بند آوردن آن اقداماتی را انجام داد که در پست بعدی گذاشته می‌شود.
📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی
#اسهال #دندان #دندان_درآوردن #کودکان #داروی_ضد_اسهال #ترشحات_التهابی #معده #فساد_شیر #بیماری
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
👧اقدامات درمانی در اسهال ناشی از دندان درآوردن در کودکان
🍓مقدار کمی زیره سبز، رازیانه، دانه هل و طباشیر را نرم بکوبید و در آب خیسانده، شیره کشیده و اندکی از شیره آن به کودک بدهید.
🍓اگر حرارت غلبه داشت، شیره تخم خرفه را با کمی بارهنگ در آب بجوشانید و به تنهایی یا با کمی روغن بادام به کودک بخورانید. شیره تخم خرفه برای تب و تشنگی کودک در این زمان نیز مفید است.
🍓تخم ریحان، بارهنگ، اسفرزه، همه را بریان کرده و با مقدار کمی آب به کودک بدهید.
🍓شربت خاکشیر با آب سرد
📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی
#اسهال #دندان #دندان_درآوردن #کودکان #زیره_سبز #رازیانه #دانه_هل #طباشیر #حرارت #شیره_تخم_خرفه #بارهنگ #روغن_بادام #تب #تشنگی #تخم_ریحان #اسفرزه #شربت_خاکشیر
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
👧اقدامات درمانی در اسهال ناشی از دندان درآوردن کودکان
🪁 غذا باید به مقدار کمتر از قبل به کودک داده شود و قانون تقلیل غذا البته برای مادر شیرده هم باید اجرا شود.
🪁از دادن غذاهای سنگین و دیرهضم، چرب، سرخ کرده و پر روغن به مادر و کودک پرهیز شود.
🪁باید از غذاهای با هضم سریع و راحت مثل گوشت بلدرچین استفاده شود. غذاهایی مثل کته با ماست چکیده مفید است.
📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی
#اسهال #دندان #دندان_درآوردن #کودکان #غذا #قانون_تقلیل_غذا #مادر_شیرده #غذاهای_سنگین #غذاهای_دیر_هضم #غذاهای_چرب #غذاهای_سرخ_کرده #غذاهای_پر_روغن #گوشت_بلدرچین #کته #ماست_چکیده
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺سلام صبح تون به خوشی
🌸انشاالله
🌺دراین روزحال دلتون خوب
🌸تنتون سلامت
🌺کسب و کارتون پر برکت
🌸وسهم امروز و هر روزتـون
🌺 پـر شـه ازخـوشبختی......
سلام صبح بخیر 🍃🌸🍃
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
👧اقدامات درمانی در اسهال ناشی از دندان درآوردن در کودکان
🌼اگر کودک دارو را نخورد، باید از داروهای موضعی و تکمید استفاده کرد. به این صورت که مقداری زیره، انیسون و تخم کرفس را داخل کیسه‌ای پارچه ای بریزید و گرم کرده و بر شکم و نشیمنگاه کودک بگذارید.
🌼اگر بر آن کمی سرکه هم بپاشید، مفید است. اما باید توجه کنید که پارچه نیم گرم باشد و پوست کودک را نسوزاند.
📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی
#اسهال #دندان #دندان_درآوردن #کودکان #دارو #داروهای_موضعی #داروهای_تکمید #زیره #انیسون #تخم_کرفس #سرکه
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
👧اقدامات درمانی در اسهال ناشی از دندان درآوردن در کودکان
🍃مقداری برگ بارهنگ را بکوبید و آب آن را بگیرید، سپس آب آن را گرم کنید و کودک را در آن بنشانید.
🍃این کار یکی از بهترین تدابیر بند آوردن اسهال است و فورا اثر می‌کند. البته این کار باید پس از هر بار اجابت مزاج انجام شود و کودک مدتی در آب بنشیند.
🍃اگر کودک در آن آب ننشست، باید پارچه‌ای را با آن تر کرده و بر مقعد کودک قرار دهید.
📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی
#اسهال #دندان #دندان_درآوردن #کودکان #برگ_بارهنگ #بند_آوردن_اسهال #اجابت_مزاج
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
👧اقدامات درمانی در درمان اسهال ناشی از دندان درآوردن در کودکان
🌀اگر کودک از دارو خوردن امتناع می‌کند، باید داروها را با غذا یا آب مخلوط کنید و به او بخورانید.
🌀از میان میوه‌ها، سنجد، برگه گلابی، سیب و به مفید است. استفاده از رب میوه‌های فوق نیز مفید است.
📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی
#اسهال #دندان #دندان_درآوردن #کودکان #دارو #غذا #میوه #سنجد #برگه_گلابی #سیب #به
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🧴شامپو رزماری و نعنا فلفلی
📌تاثیر رزماری بر رشد موها کاملاً اثبات شده است. رزماری ریزش مو را به مرور کاهش می‌‌دهد و ریزش مو قطع می‌شود.
🌿عصاره این گیاه گردش خون را در کف سر بهبود می‌بخشد و باعث رسیدن مواد مغذی به فولیکول‌های مو می‌شود.
🌿شوره سر، سفیدی زودرس موها، خشکی و یا خارش سر نیز درمان می‌شود.
☘تاثیر نعنا فلفلی:
نعنا فلفلی یک اثر خنک کننده و تسکین دهنده بر روی پوست سر ایجاد می‌کند که به آرام کردن التهاب و خارش پوست سر کمک می‌کند.
☘همچنین باعث ایجاد یک محیط سالم روی پوست سر می‌شود.
🔰مواد تشکیل دهنده شامپو:
🔅آب مقطر: یک فنجان
🔅ژل آلوئه‌ورا: یک قاشق غذاخوری
🔅روغن نعنا فلفلی: ۱۰ قطره
🔅صابون مایع کاستیل: یک چهارم فنجان
🔅روغن نارگیل بکر: یک قاشق غذاخوری
🔅روغن رزماری: ۱۰ قطره
👈🏻ابتدا آب مقطر، صابون مایع کاستیل، ژل آلوئه‌ورا و روغن نارگیل را در یک ظرف مخلوط کنید. سپس روغن رزماری و نعنا فلفلی را به مخلوط بالا اضافه کنید. تمام مواد را کاملاً ترکیب کنید تا یکدست شود. مخلوط شامپو را داخل بطری منتقل کنید. شامپوی شما آماده است.
✅این شامپو خانگی را امتحان کنید تا مزایای طبیعی آن را روی موهای خود تجربه کنید.
⚠️لطفا کسانی که فشارخون بالا دارند، به خاطر وجود رایحه رزماری در مصرف شامپو احتیاط نمایند.
#شامپو #شامپو_رزماری_و_نعنا_فلفلی #رزماری #نعنا_فلفلی #رشد_موها #ریزش_مو #گردش_خون #فولیکول‌های_مو #شوره_سر #سفیدی_زودرس_موها #خشکی_مو #خارش_سر #پوست_سر #آرام_کردن_التهاب #خارش_پوست
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim