‌ ❇️ شماره تلفن حرم ✨#حضرت_اباعبدالله_حسین(ع) ✨ برای نجوا و درددل 📞 شماره تلفن 1640 🔅#التماس_دعا ‌ ‌

⁉️خواص درمانی #کشک چیست ؟ 🏵#کشک از جوشاندن و یا خشک کردن دوغی که پس از #کره گیری باقی می ماند، به دست می آید. هیچ ماده غذایی به اندازه کشک دارای #پروتئین نیست 🏵#باکتری های زنده تولید کننده آن، طعم متفاوت و ترشی به آن می دهند و باعث افزایش سیستم #ایمنی بدن می شود. همچنین از تجمع باکتری های بیماری زا در #دهان جلوگیری می کند و این چنین از بروز هرگونه بیماری #عفونی جلوگیری می کند 🏵در ماه های #گرم تابستان، کشک باعث #خنک سازی و جلوگیری از گرمازدگی می شود. از جمله فواید کشک، تعادل در #اسید معده است که در درمان بیماری های معده بسیار مؤثر است. خواص این محصول در مدیریت سطح PH، آن را تبدیل به درمانی مناسب برای #سوءهاضمه کرده است 🏵خواص کشک برای تقویت #استخوان 🌀#کلسیم و #فسفر موجود در کشک و نسبت مناسب این دو ماده غذایی در ترکیب کشک، برای سلامت و #استحکام استخوان ها مؤثر است. مصرف منظم این ماده مغذی از مشکلاتی مانند #آرتروز و #پوکی استخوان جلوگیری می کند 🏵خواص کشک برای سلامت #مغز 🌀کشک یک غذای #تخمیر شده محسوب می شود و فواید فراوانی برای حفظ سلامت مغز دارد‌. #پروبیوتیک های موجود در کشک، نقش مهمی در حفظ تعادل #مغز و روده ایفا می کند و باعث ایجاد آرامش و تعادل عملکرد مغز شود. این ماده مغذی میزان #استرس را کاهش می دهد 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

⁉️خواص درمانی #کشک چیست؟ 🏵خواص کشک برای کاهش #وزن 🌀با توجه به مقدار زیاد #کلسیم موجود در کشک، می توان از آن برای مبارزه با چاقی استفاده کرد. کلسیم تولید #کورتیزول (هورمون استرس) را محدود می کند. همین امر باعث جلوگیری از اضافه #وزن می شود 🌀مقادیر فراوان #پروتئین در کشک به افزایش سوخت و ساز بدن کمک کرده و احساس #گرسنگی را کاهش می دهد 🏵خواص کشک برای سلامت #قلب 🌀کشک سرشار از #پتاسیم است. از این رو تنظیم و کنترل فشارخون یکی از بارزترین خواص کشک است. این ماده به آرام شدن #رگ های خونی و پیشگیری از انقباض آن ها که یکی از دلایل افزایش #فشارخون است، کمک می کند 🌀این ماده معدنی برای متعادل کردن اثرات منفی #سدیم در بدن نیز مؤثر است. مصرف روزانه کشک در کاهش سطح #کلسترول مؤثر است و عملکرد قلب را بهبود می بخشد 🏵خواص کشک برای جلوگیری از #پیری 🌀پیش ساز #گلوتاتیون به مقدار فراوان در کشک وجود دارد و به راحتی توسط دستگاه #گوارش جذب می شود. گلوتاتیون رادیکال های آزاد را کنترل می کند، به پیشگیری از ابتلا به #سرطان کمک می کند، طول عمر سلول ها را افزایش می دهد و در کند شدن روند #پیری مؤثر است. مواد مغذی موجود در کشک مانند #ویتامین E و روی برای پوست مفید هستند 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

‌ 🌟#تخفیف ویژه #اربعین حسینی 🌟دریافت کد قرعه کشی #عتبات_عالیات 👇 ✨@healthylife ‌

🏵#خاکشیر علاج #امراض متعدد 🏵#خاکشیر خواص بسیاری دارد و با همه #مزاج ها سازگار است. نوشیدن شربت خاکشیر برای سلامتی بسیار مفید است و با مصرف #مداوم آن شاهد تأثیرات آن بر سلامتی خواهید بود 🏵معمولا این #شربت سنتی و محبوب از ترکیب آب، خاکشیر، گلاب، شکر و یخ تهیه و برای رفع #عطش و گرما از آن استفاده می شود. این دانه ها علاوه بر عطش فواید دیگری نیز برای بدن دارد 🏵خاکشیر را به عنوان #صفرابر استفاده می کنند و برای درمان #جوش های صورت کارآمد است. ۲ قاشق خاکشیر را با عرق کاسنی یا شاه تره و یا #ترنجبین ترکیب و به مدت ۳ هفته مصرف شود تا شاهد روشنی و شفاف شدن #پوست باشید 🏵خاکشیر یک دانه #معجزه_آسا است و می تواند اثر #ضدالتهابی، ضدعفونی کننده، ضدسرطانی، ضداضطراب، تقویت کننده سیستم #ایمنی بدن و کاهش دهنده فشارخون داشته باشد. یک لیوان خاکشیر را خوب بکوبید تا با صورت پودر نرم درآید، سپس کم کم به آن آب اضافه کنید تا یک #خمیر به دست آید. این خمیر را شب تا صبح روی پا بذارید. این کار به کنترل #فشارخون کمک می کند 🏵#خاکشیر به دلیل دارا بودن فلاونوئیدها، #کومارین ها و تانن ها فشارخون را کاهش می دهد. هم چنین با کاهش سطح #کلسترول خون و افزایش فعالیت #کبد، به کنترل فشارخون کمک می کند 🏵طبع خاکشیر #سرد است، بنابراین بدن را خنک کرده و #تب را پائین می آورد. خاکشیر دارای خاصیت ضدباکتریایی و #ضدویروسی است و به بدن در مبارزه با بیماری هایی مانند #سرماخوردگی کمک می کند 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

🏵#خاکشیر علاج #امراض متعدد 🏵خاکشیر به عنوان #دیورتیک طبیعی می تواند در سم زدایی و پاکسازی #کبد بسیار مفید باشد. در نتیجه خاکشیر در درمان بیماری های کبد مانند کبد چرب مفید است 🏵برای بهره مندی از خاصیت پاکسازی کبد، خاکشیر را با #ترنجبین مخلوط کنید. این ترکیب به خصوص در درمان #سودا و #بلغم تأثیر عالی دارد. ترکیب خاکشیر ترنجبین بهترین نرم کننده مزاج های #خشک (صفرا و سودا ) است و مفتح قوی کبد به خصوص بازکننده مسیرهای #کبدی است 🏵خاکشیر حاوی #عناصری هم چون آهن، مس و سلنیوم برای سلامتی تیروئید است. هم چنین حضور اسیدهای چرب #امگا۳ در خاکشیر می تواند به کاهش التهاب و بهبود سلامتی #تیروئید کمک کند 🏵#خاکشیر می تواند به عنوان یک #ضدسرفه طبیعی استفاده شود و به کاهش سرفه و تسکین علائم آن کمک کند. خاکشیر می تواند به عنوان یک #آرام_بخش طبیعی برای تسکین اضطراب و تنش #عصبی استفاده شود 🏵#خاکشیر به عنوان یک درمان طبیعی برای بیماری های #اورولوژیک مانند التهاب مجاری ادراری و سنگ #کلیه استفاده می شود 🏵خاکشیر می تواند به عنوان یک #ضدالتهاب طبیعی برای کاهش التهابات دستگاه گوارش و تسهیل در #هضم غذا مؤثر باشد. هم چنین خواص آنتی باکتریال دارد و با عفونت های دستگاه #گوارش، دل پیچه، اسهال و عفونت های سنگ #صفرا مبارزه می کند 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

⁉️دستگاه #ایمنی بدن انسان چطور عمل می کند؟ 🌀سیستم #ایمنی ابزار بدن برای جلوگیری یا محدود کردن #عفونت است. یک سیستم ایمنی کاملا کارآمد می تواند بافت #سالم را از مواد ناخواسته تشخیص دهد و یک پاسخ #ایمنی ایجاد کند. هم چنین سلول های #مرده و معیوب را شناسایی و حذف می کند 🌀هر ماده ای که بتواند در سیستم ایمنی، پاسخ ایمنی ایجاد کند #آنتی_ژن نامیده می شود. آنتی ژن می تواند یک جسم خارجی یا یکی از سلول های خود بدن باشد که آسیب دیده یا #مرده است 🌀اولین خط #دفاعی بدن؛ #پوست عضو مهمی از سیستم ایمنی بدن است و از ورود #پاتوژن ها و عوامل خارجی به بدن جلوگیری کرده و فقط در نقاط محدودی از بدن مثل #چشم و دهان وجود ندارد که کار محافظت توسط مایع مخاطی، اشک و #بزاق که حاوی آنزیم های از بین برنده دیواره سلولی عوامل #بیگانه هستند، انجام می شود 🌀#پاتوژنی که از خط اول دفاع غیراختصاصی عبور کرده و وارد بدن شود، به خط دوم می رسد که شامل پاسخ #التهابی، پاسخ دمایی، #گلبول های سفید و پروتئین های مکمل است 🌀در صورتی که عوامل #بیماری_زا از دو خط دفاعی عبور کنند، با مکانیسم دفاعی ایمنی #اکتسابی مواجه می شوند. سلول های بدن ما دارای آنتی ژن هایی هستند که عامل تمایز و تشخیص آن ها از سلول های بیگانه است 🌀سیستم ایمنی بدن نیز از راه شناخت این #آنتی_ژن ها، سلول های بدن را از عوامل بیگانه تشخیص می دهد و از طریق تولید #پادتن توسط #لنفوسیت ها مانع فعالیت آن ها می شود. پادتن هایی که در مایعات بدن مثل خون گردش می کنند ایمنی اکتسابی #همورال ایجاد می کند 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

⁉️#دستگاه_ایمنی_بدن انسان چطور عمل می کند؟ ❇️سیستم #ایمنی بدن شامل؛ 🌀#گلبول های #سفید / #طحال / #مغز_استخوان / سیستم #لنفاوی / تیموس / #لوزه ها، آدنوئیدها و آپاندیس 🌀گلبول های #سفید خون به صورت مداوم داخل رگ های #خونی و #عروق لنفاوی در بدن گردش می کنند و در مواجه با عوامل بیگانه شروع به #تکثیر کرده و #سیگنال هایی را به گلبول های سفید دیگر ارسال می کند ❇️دو نوع #گلبول سفید یا لکوسیت وجود دارد؛ 🌀#فاگوسیت ها؛ پاتوژن ها را جذب و آن ها را #تجزیه می کنند 🌀#لنفوسیت ها؛ به بدن کمک می کند تا #مهاجمان قبلی را به خاطر بیاورد و در صورت بازگشت دوباره برای حمله، آن ها را بشناسد. هنگامی که لنفوسیت ها آنتی ژن را تشخیص دادند، شروع به ترشح #آنتی_بادی می کنند ❇️#گلبول های #سفید درون بدن در مکان های مختلفی ذخیره می شوند که به آن ها ارگان های #لنفاوی گفته می شود که شامل؛ ❇️#تیموس؛ غده ای بین #ریه هاست و درست زیر گردن قرار دارد. جایی که گلبول های سفید خون به نام #لنفوسیت بالغ می شوند ❇️#طحال؛ اندامی که #خون را تصفیه می کند و در سمت چپ و بالای حفره شکم قرار دارد که در آن سلول های #ایمنی جمع شده و کار می کنند ❇️#مغز_استخوان ؛ وظیفه تولید #گلبول های قرمز و سفید را برعهده دارد ❇️#غدد_لنفاوی؛ این غدد کوچک در سراسر بدن هستند و توسط عروق #لنفاوی به هم متصل می شوند. سلول های ایمنی در این غدد جمع می شوند و در صورت وجود #آنتی_ژن واکنش نشان می دهند که منجر به #تورم می شود ❇️#لوزه ها، آدنوئید و آپاندیس که دروازه های ورود #پاتوژن ها هستند 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

‌ ❇️ گروه #مزاج_شناسی ❇️مشاوره مزاج شناسی و درمان 🆔@healthylife ❇️ بیان نظرات و سوالات 💠https://harfeto.timefriend.net/16860225426743 ‌ ‌

‌ ❇️اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا #اَباعَبْدِاللَّهِ وَ عَلَى الاَْرْواحِ الَّتى حَلَّتْ #بِفِناَّئِکَ ‌

🔴#قارچ_گانودرما چه خواصی دارد؟ 🔴قارچ #گانودرما پیش از این به عنوان گیاه توانمند #معنوی و قارچ ده هزارساله شناخته می شد. گانودرما اکنون به اسم #پادشاه_گیاهان داروئی شناخته می شود. افراد ثروتمند در زمان های گذشته از این قارچ شگفت انگیز برای به دست آوردن #جاودانگی و #آرامش استفاده می کردند 🔴طبیعت گانودرما #سرد و تر است. این قارچ حاوی بیش از ۴۰۰ ماده مغذی مختلف از جمله #بتاکاروتن، استرول های گیاهی، پلی ساکارید و تری ترپن ها، پتاسیم، #فسفر، کلسیم، ویتامین A, B, C, D, E است 🔴تأثیر بر #قلب؛ 🔅#اسیدگانودریک موجود در گانودرما، جریان خون را بهبود بخشیده و جذب اکسیژن را در ماهیچه قلب کاهش می دهد. هم چنین #کلسترول را کاهش داده و از تجمع #پلاکتی جلوگیری می کند 🔴تأثیر بر #آلرژی؛ 🔅#تریتپنز موجود در گانودرما، اثرات ضدویروس و ضدآلرژی دارد. این ماده از انتشار #آنتی_هیستامین جلوگیری می کند و مناسب برای آلرژی، #آسم و درماتیت است 🔅#پلی_ساکاریدهای موجود توانایی آنتی بادی ها برای مبارزه با باکتری ها و ویروس ها که باعث واکنش #آلرژیک می شوند را بهبود می بخشند 🔴تأثیر بر #کبد؛ 🔅این گیاه قوی می تواند #کبد را از آسیب های ناشی از عوامل فیزیکی و بیولوژیکی حفظ کند. هم چنین برای مبتلایان به #هپاتیت ب و آنزیم کبد بالا کمک کننده است 🔅#سنتز مناسب صفرا و اسیدهای چرب را بهبود بخشیده و #سم زدایی مواد شیمیایی ذخیره شده در کبد را سرعت می بخشد. آنتی اکسیدان های موجود با رادیکال های آزاد مبارزه می کند و #بازتولید کبد را بهبود می بخشد 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

🔴#قارچ_گانودرما چه خواصی دارد؟ 🔴قارچ #گانودرما توانایی بدن برای دریافت ۱.۵ برابر #اکسیژن بیشتر را افزایش می دهد. گانودرما به سرعت بدن را اکسیژنه می کند و سطح #PH آن را تنظیم می کند 🔴این گیاه اثر #آرام_بخش دارد و برای درمان بیماری های عصبی و بی خوابی به کار می رود. گانودرما به کاهش ورم همراه با #آرتریت_روماتوئید کمک می کند و برای گردن و دستان #خشک شده مؤثر است 🔴تأثیر بر #سیستم_ایمنی بدن؛ 🔅#گانودرما یک افزایش دهنده سیستم ایمنی بدن است. پلی ساکاریدها سطوح #اینترفرون در بدن را با افزایش انتشار پروتئین از گلبول های سفید، افزایش می دهند. گانودرما سلول های ایمنی به نام #ماکروفاژها را تحریک می کند که باکتری های #عفونی را هضم می کنند 🔴تأثیر بر #سرطان؛ 🔅گانودرما منبع سرشار از #آنتی اکسیدان های پپتید، پلی ساکارید و ترکیبات فنولیک است و اثرات #ضدسرطانی آن شناخته شده است 🔅نبود #اکسیژن یکی از دلایل اصلی سرطان است. سلول های سرطانی در محیط خالی از اکسیژن زندگی می کنند. گانودرما باعث افزایش اکسیژن بدن می شود و از #متاستاز سرطان جلوگیری می کند 🔴تأثیر بر #قندخون؛ 🔅#گانودرما برای کاهش قندخون بسیار مفید است‌. این قارچ شامل پلی ساکاریدهایی به نام #گانودران آ، ب و ث است که کاهنده قندخون هستند. میزان #انسولین پلاسما را افزایش می دهد تا متابولیسم #کبد از گلوکز افزایش یابد 🔴تأثیر بر #پیری؛ 🔅#پلی_ساکاریدهای موجود در گانودرما باعث بهبود سنتز DNA شده و #تقسیم سلولی را افزایش می دهد که باعث به تأخیر انداختن #پیری می شود 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

⁉️چگونه می توان #سیستم_ایمنی را #تقویت کرد؟ ⚛بدن مانند یک #قلعه قدرتمند است که سیستم ایمنی آن به عنوان نگهبان اصلی در برابر حملات #بیماری ها و عوامل خطرناک محافظت می کند. تقویت سیستم ایمنی بدن مخصوصا در سالمندان موضوعی مهم و در عین حال دشوار است ⚛سیستم #ایمنی بدن برای داشتن عملکرد بهتر نیاز به #تعادل و هارمونی دارد. برنامه #غذایی سالم بهترین راه برای داشتن یک سیستم ایمنی #قوی است ⚛#میوه و #سبزیجات 🔅میوه و سبزیجات یکی از اجزای اصلی و مهم ترکیبات #تغذیه ای هستند که به بدن ارزش غذایی بالا و مواد مغذی مهمی را ارائه می دهند که شامل؛ 🔅#ویتامین ها؛ ویتامین های A, C, K, B6 ... نقش مهمی در حفظ سلامتی پوست، سیستم #ایمنی بدن، دستگاه گوارش و عملکرد عصبی ایفا می کنند 🔅#مواد_معدنی؛ پتاسیم، مس، منگنز، آهن و کلسیم نقش کلیدی در حفظ سلامت #استخوان ها، قلب و مغز، تنظیم فشارخون... دارد 🔅آنتی_اکسیدان ها؛ ویتامین C, بتاکاروتن، #لوتئین، زئاکسانتین، سلنیوم... با رادیکال های آزاد مقابله کرده و از آسیب سلول ها جلوگیری می کنند 🔅#فیبر؛ به حفظ سلامت دستگاه گوارش، کاهش بیماری های قلبی، کنترل #قندخون و وزن کمک کند 🔅#آب_میوه؛ برای حفظ #دهیدراته شدن بدن و تعادل مایعات در بدن مهم است ⚛#پروتئین_حیوانی 🔅حاوی اسیدهای آمینه ضروری که برای ساختار و فعالیت سلول ها، بافت ها و #آنزیم های بدن بسیار مهم هستند و نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش نیروی #عضلانی دارد 🔅گوشت قرمز / مرغ و ماکیان / ماهی / #تخم_مرغ / لبنیات 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

⁉️چگونه می توان #سیستم_ایمنی را #تقویت کرد؟ ⚛#ماست و فرآورده های لبنی 🔅منبع بسیار خوبی از #پروبیوتیک هستند که به تقویت و بهبود فعالیت #باکتری های مفید روده کمک می کنند. این باکتری ها نقش مهمی در افزایش سیستم ایمنی بدن ایفا می کنند و عوامل آنتی #آلرژنیک نیز بهبود می یابد ⚛#ویتامین D 🔅ویتامین D دارای خواص #ضدالتهابی و آنتی ویروسی است که به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند و #عفونت ها را کاهش می دهد که در نور آفتاب، ماهی، #تخم_مرغ و ماست یافت می شود ⚛#زنجبیل و #آناناس 🔅دارای خواص ضدالتهابی و آنتی #باکتریال هستند و مصرف روزانه آن ها می تواند به بهبود سیستم ایمنی بدن کمک کند و #عفونت های مختلف را کاهش دهد ⚛#اجتناب از غذاهای #چرب و ناسالم 🔅مصرف زیاد چربی های اشباع شده و #قندهای ساده باعث افزایش التهاب ها در بدن می شود و سیستم #ایمنی بدن را ضعیف می کند ⚛#ورزش_منظم 🔅ورزش منظم و معتدل می تواند به بهبود عملکرد سیستم ایمنی کمک کند. ورزش باعث افزایش تولید #گلبول های سفید و بهبود جریان خون می شود. هم چنین باعث کاهش #استرس می شود. تمرینات #ریلکسیشن از جمله تنفس عمیق، مدیتیشن و یوگا، باعث افزایش فعالیت #پاراسمپاتیک (سیستم اعصابی خودکار مسئول آرامش) می شود 🔅#ورزش منظم می تواند به تنظیم #التهاب های بدن کمک می کند که نقش مهمی در پاسخ به عفونت ها دارد. هم چنین به بهبود #خواب کمک می کند که باعث افزایش تعداد و فعالیت سلول های ایمنی می شود. در خواب بدن به تولید #پروتئین های مهم در ساختار و فعالیت سلول های ایمنی و بهبود و #ترمیم می پردازد 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

‌ ❇️ يَا #أَبَا_عَبْدِ اللَّهِ إِنِّي #سِلْمٌ لِمَنْ سَالَمَكُمْ وَ #حَرْبٌ لِمَنْ حَارَبَكُمْ إِلَى #يَوْمِ_الْقِيَامَةِ ‌