🌶با خواص ادویه #پاپریکا آشنا شوید 🌶سلامت #پوست 🔅پاپریکا مملو از #ویتامین ها ، آهن و بتاکاروتن است که از بروز #چین و چروک جلوگیری و با محدود کردن تولید ملانین، از #لکه های سنی جلوگیری می کند 🌶#رگ_عنکبوتی 🔅در پیشگیری و درمان #رگ های عنکبوتی مفید است زیرا رگ ها و #گردش خون درون بدن را تقویت می کند 🌶#ضدریزش مو 🔅پاپریکا منبع غنی #ویتامین ب 6 و آهن است که به جلوگیری از ریزش مو کمک می کند و انتقال #اکسیژن به فولیکول های مو را تسهیل می کند 🌶سلامت #چشم 🔅پاپریکا حاوی #کاروتنوئیدهاست که برای تبدیل نور به بینایی استفاده می شود و خطر ابتلا به دژنراسیون #ماکولا و آب مروارید را کاهش می دهند 🌶سلامت #قلب 🔅#ویتامین C و E موجود بیماری‌ قلبی را کاهش و آهن، منیزیم، پتاسیم و فسفر به #تصفیه خون و بهبود سلامت قلب کمک می کند 🌶#فواید دیگر 🔅#ضددیابت / ضدسرطان/ ضدالتهاب 🔅#ضدکلسترول و فشارخون 🔅بهبود هضم / التیام #زخم 🔅درمان کم خونی/ #ضدباکتری 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

❇️#تغذیه مناسب برای #گرفتگی_عضلات 🍥#عضلات متصل به دو مفصل یا عبوری از آن‌ها، بیشتر مستعد #گرفتگی و اسپاسم هستند و زمانی تشدید می‌شود که به مواد #مغذی ضروری( پتاسیم، منیزیم، #ویتامین B، D، پروتئین) دسترسی نداشته باشند 🍃#بابونه 🍥غنی از #فلاونوئیدهای ضد التهابی است. روغن بابونه به بهبود #گردش خون و تسکین اسپاسم کمک می کند و چای بابونه #عضلات سفت را آرام و درد را کاهش می دهد 🍃#بلوبری 🍥سرشار از #آنتی_اکسیدان ها و پلی فنول های ضد التهابی است که به شل شدن عضلات و افزایش #ریکاوری، کاهش #درد مزمن عضلانی و التهاب مرتبط با پوکی استخوان کمک می کند 🍃#آب_انار 🍥#آسیب عضلانی را کاهش می دهد و به بهبودی و افزایش #قدرت عضلات کمک می کند 🍃#نعناع_فلفلی 🍥دارای خواص #ضداسپاسم و ضد التهابی است. چای نعناع درد را کاهش می دهد و روغن نعناع اثر #خنک‌کننده، تسکین درد و تقویت #آرامش عضلانی دارد 🍃#ضداسپاسم های دیگر 🍥آب #آلبالو / فلفل کاین / روغن سرو 🍥روغن اسطوخودوس / #رزماری 🍥#بادرنجبویه / کندر 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

🔰علل #سرگیجه و اختلال در #تعادل 🔰#سرگیجه_موضعی 🍥به مدت چند #ثانیه تا چند دقیقه پس از حرکات سریع سر ایجاد می شود و نتیجه نرم شدن #کریستال های گوش داخلی است 🔰#افیوژن_گوش میانی 🍥#مایع داخل گوش میانی می تواند باعث عدم تعادل و سرگیجه #چرخشی شود 🔰#عفونت گوش میانی 🔰بیماری #منییر 🍥#مایع در گوش داخلی جمع می شود و باعث سرگیجه شدید، کاهش شنوایی و #وزوز گوش می شود 🔰#نوریت_دهلیزی 🍥با احساس سرگیجه #چرخشی مداوم که برای چندین ساعت تا چند روز به طول می کشد و به دلیل #عفونت ویروسی در سیستم تعادل گوش داخلی است 🔰#نوروم_آکوستیک 🍥#تومورهای اعصاب تعادلی ای هستند که می توانند باعث کاهش شنوایی، وزوز گوش و عدم #تعادل شوند 🔰#علائم سرگیجه گوش میانی 🍥#سبکی_سر؛ احساس عدم تعادل، #معلق بودن یا چرخش اطراف در آن شایع است 🍥#تاری_دید؛ اجسام دور و نزدیک مبهم و گنگ به نظر می رسند 🍥حالت #تهوع 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

🏵#روغن_بادرنجبویه و خواص درمانی آن 🏵روغن بادرنجبویه یا #ملیسا دارای خواص ضد باکتریایی، #ضدویروسی، ضد اسپاسم و ضد افسردگی و #آنتی_اکسیدانی قوی است 🏵بهبود #آلزایمر 🔹این روغن به عنوان یک داروی موثر در درمان بیماری #آلزایمر، افزایش حافظه، تقویت #یادگیری و بهبود افسردگی استفاده می شود 🏵#ضدالتهاب 🔹این روغن را ​​می توان به صورت خوراکی یا ﷼موضعی برای کاهش تورم و تسکین درد با توجه به خاصیت #ضد_التهابی آن مصرف کرد 🏵#آنتی_بیوتیک طبیعی 🔹این روغن در برابر انواع #باکتری های گرم مثبت (از جمله کاندیدا) اثربخشی بالایی دارد و برای جلوگیری از ایجاد #مقاومت در برابر آنتی بیوتیک های مصنوعی مفید است 🏵#ضددیابت 🔹مصرف روغن بادرنجبویه سطح #گلوکز خون را به میزان قابل توجهی کاهش و میزان #انسولین سرم را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد 🏵#ضدسرطان 🔹روغن بادرنجبویه و ماده #سیترال (جزء فعال این روغن) با اثرات آنتی اکسیدانی خود باعث کاهش زمان ماندگاری سلول های #سرطانی می شود 🏵#فواید دیگر 🔹#ضدچربی و فشارخون 🔸درمان #تبخال 🔹درمان آکنه و #اگزما 🔸درمان #سرگیجه و حالت تهوع 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

‌ 🏵تقویت عضلات #گردن و شانه ‌

🏵با فواید چای #علف_چای آشنا شوید 🏵گیاه علف چای با نام های #گل_راعی، گل هزار چشم و هوفاریقون نیز شناخته می شود و به دلیل ترکیبات مهم و موثری مانند #هیپریسین و تانن برای درمان برخی بیماری ها مفید است 🏵#کاهش_وزن 🍃این گیاه می‌تواند به تنظیم #ژن‌هایی که سنتز چربی و اندازه سلول‌های #چربی را کنترل می‌کنند، کمک کند و موجب کاهش #اشتهای افراد و کم شدن میزان غذای مصرفی شود 🏵#ضدمیگرن 🍃علف چای دارای خواص #ضدالتهاب است و یک نوع ماده ضد درد و #مسکن شناخته شده است و می تواند در درمان سردرد و #میگرن موثر عمل کند 🏵سلامت #پوست 🍃دارای خواص ضدالتهابی و #ضدمیکروبی که در درمان مشکلات پوستی مانند #اگزماهای سوداوی ، زخم ها و آثار سوختگی مؤثر است و چین و #چروک پوست را رفع می کند 🏵#فواید دیگر 🍃ضدافسردگی / #ضدروماتیسم 🍃#ضدنقرس / تقویت دستگاه تنفسی 🍃درمان #زخم معده 🍃درمان #تنگی_نفس 🍃مسکن و مسهل #صفرا 🍃#ضدعفونی کننده 🍃درمان #سوءهاضمه 🍃#دیورتیک طبیعی 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

❇️#رژیم مناسب #بیرون_زدگی_دیسک ☘#آب_آلوئه_ورا 🍥به عنوان یک ترکیب #ضدالتهابی و تسکین دهنده طبیعی، اغلب برای افرادی که دچار درد بیرون زدگی #دیسک هستند، به کار می رود.برای نتیجه بهتر #قبل از وعده غذایی میل شود ☘#شیرین_بیان 🍥بیرون زدگی #دیسک می تواند باعث صدمه به دیواره #معده و مری شود. نوشیدن چای شیرین بیان به دلیل خاصیت #ضددرد می تواند سریعا باعث رشد مجدد بافت های #آسیب دیده شده شود ☘#ریشه_زنجبیل 🍥می تواند از #مری و معده در برابر تجمع آب شکمی محافظت کرده، که در صورت بیرون زدگی #دیسک می تواند رخ دهد. همچنین درد و #التهاب را تسکین می دهد ☘#بسته_یخ 🍥مستقیما بر روی ناحیه #آسیب دیده می تواند باعث انقباض و کاهش درد و #التهاب بدن شود ☘#فلفل_سیاه 🍥باعث تسکین #معده و کاهش التهاب روده می شود. به سرکوب #اسید معده کمک کرده و می تواند به بهبودی قسمتهای #آسیب دیده کمک کند 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

🔰علل و درمان #نرمی_استخوان بزرگسالان 🌀#استئومالاسی نام بیماری است که در آن استخوان ها #نرم و ضعیف می شوند. این بدان معنی است که #استخوان ها می توانند راحت تر از حد معمول خم شوند و بشکنند. شایع ترین علت آن کمبود #ویتامین D است 🌀ویتامین D سطح کلسیم و #فسفر را در بدن کنترل می کند. به بدن کمک می کند تا #کلسیم را از غذا خارج کند و از آن برای تقویت #استخوان ها استفاده کند 🔰#علائم 💢#درد_استخوان ها و مفاصل 💢درد و ضعف #عضلانی، به ویژه پس از ورزش 💢استخوان‌های #شکننده 💢#دشواری در راه رفتن و تغییر در نحوه راه رفتن - احتمالاً با تکان دادن 💢#گرفتگی عضلات 💢#سوزن_سوزن شدن در دست و پا به دلیل سطح پایین کلسیم 🍃#رژیم غذایی غنی از ویتامین D و کلسیم 🍃دریافت مقدار مناسبی از #آفتاب 🍃#ورزش منظم / حفظ وزن سالم 🍃ورزش به تقویت #استخوان ها و عضلات کمک می کند، به ویژه ورزش های #تحمل_وزن؛ راه رفتن، دویدن یا بلند کردن وزنه 💢در زمانی که هر گونه #شکستگی یا ترک در استخوان در حال بهبود است، باید از #ورزش شدید اجتناب کنید 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

🧄#روغن_سیر و فواید درمانی آن 🧄روغنی که از گیاه #سیر تهیه می شود، حاوی انواع آنتی اکسیدان ها، #ویتامین، مواد معدنی، ریز مغذی، کربوهیدرات ها، ﷼چربی های اشباع و غیر اشباع می باشد 🧄روغن سیر دارای خواص #ضدباکتریایی ، ضد قارچی ، ضد ویروسی و #ضدالتهاب است و به درمان بیماری و مشکلات خاص کمک می کند 🧄درمان #سرماخوردگی 🔅روغن سیر خواص #آنتی_بیوتیکی طبیعی دارد به همین جهت می تواند به درمان سرماخوردگی و رفع #سرفه کمک کند 🧄کاهش #سردرد 🔅در زمان بروز #سردرد، یکی از دو روش مالیدن مقدار کمی روغن سیر روی #شقیقه و یا مصرف مقادیر کمی از روغن سیر باعث کاهش سریع التهاب در شقیقه و #مویرگ ها می شود 🧄درمان #عفونت_پوستی 🔅روغن سیر به دلیل داشتن خواص #ضدالتهابی و ضد قارچی برای مبارزه با عفونت های نظیر عفونت های #پوستی کمک می کند 🧄درمان #عفونت_داخلی 🔅برای این کار 2 الی 3 قطره از روغن سیر را همراه با آب #ولرم در حالت ناشتا مصرف کنید 🧄#فواید دیگر 🔅کاهش کلسترول / درمان #تبخال 🔅درمان #دندان درد 🔅سلامت #پوست و مو 🔅درمان دردگوش 🔅درمان #درد_مفاصل 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

‌ 🏵درمان #سنگ_کیسه_صفرا در طب سنتی ‌

🏵#تخم_گشنیز و خواص اعجاب انگیز آن 🏵دانه گشنیز یا #دانیا یکی از گیاهان دارویی معروف و منبع عالی #فیبر، آنتی اکسیدان ها، ویتامین های C، B، K، آهن، کلسیم، #روی، منگنز، منیزیم و مس و روغن های فرار است 🏵منبع خوب #ویتامینK 🔹به رشد #استخوان ها کمک می کند و می تواند به ترمیم استخوان ها و جلوگیری از مشکلات #مفصلی مرتبط با افزایش سن کمک کند و خطر ابتلا به بیماری #قلبی را کاهش می دهد 🏵#ضدالتهاب 🔹تخم گشنیز یک ادویه #ضدالتهاب است و می تواند به کاهش التهابات بدن، ناشی از پاسخ ایمنی به #تهاجم خارجی و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و #سرطان کمک کند 🏵کنترل #دیابت 🔹دانه های گشنیز سرشار از #فیبر غذایی هستند که می تواند سطح گلوکز خون را تنظیم کند و تولید #انسولین را افزایش دهد 🏵تقویت سیستم #ایمنی 🔹تخم گشنیز حاوی #ویتامین C، A، E و سلنیوم است که به تقویت سیستم #ایمنی کمک می کنند و می توانند به جلوگیری از بیماری های #عفونی کمک کنند 🏵#فواید دیگر 🔹سلامت #پوست و مو 🔸کاهش #استرس 🔹کنترل فشار و #کلسترول خون 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

🔰#غذاهای_ممنوع در #تیروئید_پرکار کدامند ؟ 🌀#پرکاری تیروئید وضعیتی است که در آن غده تیروئید به طور غیر طبیعی #هورمون های تیروئید را بیش از حد ترشح می کند. این وضعیت می تواند باعث سوزاندن غیرعادی #کالری، کاهش وزن و سایر #علائم شود 🌀پرکاری تیروئید، اگر #درمان نشود با افزایش سطح هورمون های تیروئیدی می تواند خطر مشکلات #قلبی، اضطراب، پوکی استخوان، اختلالات چشمی، عدم #تعادل بدن را افزایش دهد 🔰#غذاهای_یددار 🌀ید نقش مهمی در تولید #هورمون های تیروئید دارد و مصرف این ماده در مواد غذایی می تواند #پرکاری تیروئید را تشدید کند 🔰#کافئین 🌀#نوشیدنی ها و مواد غذایی حاوی کافئین می توانند برخی از علائم پرکاری تیروئید از جمله #لرزش، اضطراب و بی خوابی را بدتر کند 🔰#سویا 🌀حاوی ترکیبی به نام #ایزوفلاون است که می تواند بر افرادی که مبتلا به پرکاری تیروئید هستند تأثیر #منفی بگذارد 🔰#سبزیجات_چلیپایی 🌀حاوی #گواتروژن هستند که در جذب ید غده تیروئید اختلال ایجاد کرده و #پرکاری تیروئید را تشدید می کنند 🔰#گلوتن 🌀می تواند باعث #التهاب در غده تیروئید شود، بنابراین می تواند #پرکاری تیروئید را بدتر کند 🔰غذاهای #فرآوری شده 🔰غذاهای #فیبردار 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

❌مصرف خودسرانه #آنتی_بیوتیک چه خطراتی دارد؟ 🌀هوای #سرد باعث افزایش عفونتهای تنفسی میشود. #تب بالا همراه با گوش درد ممکن است از علایم عفونت #باکتریایی و تب درجه پائین و سر سنگین ممکن است از علائم #ویروس باشد 🌀#آنتی_بیوتیک ها با عفونت های #باکتریایی مبارزه میکنند، در حالیکه در برابر عفونت های #ویروسی موثر نیستند. به عبارت دیگر، آنها در برابر آنفلوآنزا یا #سرماخوردگی موثر نیستند 💢بزرگترین #مشکل مصرف بیش از حد آنتی بیوتیک قوی #سازگاری با آنها میباشد. #مقاومت آنتی بیوتیکی امروزه یکی از بزرگترین تهدیدها برای سلامت، #امنیت غذایی و توسعه جهانی است 💢#مقاومت آنتی‌بیوتیکی زمانی اتفاق می‌افتد که #میکروب‌هایی مانند باکتری‌ها و قارچ ها توانایی #مقابله با داروهای از بین برنده آنها را پیدا می کنند 💢در نتیجه این #میکروب ها از بین نمی روند، به #رشد خود ادامه می دهند و منجر به عفونت های #کشنده می شوند 🌀#آنتی_بیوتیک های مختلف انواع مختلف عفونت های #باکتریایی را درمان میکنند و نباید تصور کرد داروی باقی مانده از #قبل مؤثر خواهد بود 🌀مصرف داروی #اشتباه نه تنها کمکی به بهبود نمیکند، بلکه خطر ایجاد عوارض جانبی مانند مشکلات #گوارشی و مقاومت در برابر داروهای #آینده را نیز به همراه دارد 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

🪥#خمیردندان_طبیعی با خواص درمانی 💢خمیر دندان های #صنعتی دارای موادی هستند که به #پوسیدگی دندان منجر می شود و حاوی مواد #مضر هستند؛ 🍥#تری_کلوسان: آنتی باکتری قدرتمند که تأثیر مخرب روی #تیروئید دارد 🍥#پلی_اتیلن گلیکول: منجر به سردرد، #تاری دید، حساسیت پوست، گلو و بینی می شود 🍥#فلوراید: منجر به مسمومیت، مشکلات معده و #خارش پوست می شود 🍥#سورفاکتانت: سرطان زا بوده و متأسفانه به آسانی جذب #خون می شود 🍥#سوربیتول: مانع جذب مواد غذایی 🍥#دیتانولامینه سرین: موجب اختلال در ترشح هورمون ها و #سرطان معده و کبد می شود 🍃#ترکیب_پایه؛ 🔅۲ واحد #نمک طبیعی،۵ واحد #عسل 🍃افزودن۳‌ تا ۵ قطره عصاره #نعناع؛ 🔅خاصیت #ضدعفونی‌کنندگی 🍃افزودن یک واحد #دارچین؛ 🔅استحکام لثه‌ها، کاهش #بزاق 🍃افزودن سیاهدانه (#شونیز‌) آسیاب شده؛ 🔅خاصیت #ضدعفونی‌کنندگی، تسریع درمان آفت 🍃افزودن۳‌ تا ۵ قطره #آبلیمو یا لیموعمانی آسیاشده و ۳‌ تا ۵ قطره عصاره #نعناع؛ 🔅خنکی در دهان و کاهش #عطش شبانگاهی به‌ویژه برای افراد گرم‌مزاج، ضدعفونی‌کنندگی، #استحکام لثه، تسریع در درمان آفت 🍃افزودن ۱ واحد #رب_انار؛ 🔅استحکام لثه، کاهش خونریزی لثه‌ها، تسریع در درمان #آفت قرمز، کاهش عطش شبانگاهی 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

‌ 🏴 سالروز #شهادت ✨#حضرت_موسی_بن_جعفر(ع) 🏴#تسلیت و تعزیت باد ‌

🍋#علف_لیمو و فواید درمانی آن 🍋علف لیمو حاوی #آنتی_اکسیدان ها، فلاونوئیدها و ترکیبات فنولیک مانند لوتئولین، #کوئرستین.. است. جزء اصلی این گیاه معطر، #مرکال است که دارای خواص ضد قارچ و #ضد میکروبی است 🍋علف لیمو منبعی از #ویتامین ها و مواد معدنی ضروری مانند ویتامین A،B، C فولات، پتاسیم، #منیزیم، فسفر، منگنز، روی و #آهن است 🍋#سم_زدایی بدن 🔹به #تنظیم اندام های مختلف بدن از جمله کبد و کلیه و در عین حال به کاهش سطح #اسیداوریک کمک می کند و با اثر دیورتیک خود به حفظ سلامت دستگاه #گوارش کمک می کند 🍋#ضدباکتری 🔹#روغن اسانس علف لیمو دارای خاصیت ضد #بیوفیلم است و در برابر عفونت ناشی از استافیلوکوکوس اورئوس (#باکتری مقاوم به آنتی بیوتیک)، #هلیکوباکتر پیلوری و اشرشیاکلی مفید است 🍋اختلالات #تنفسی 🔹#ویتامین C موجود به تسکین انسداد بینی، آنفولانزا و سایر اختلالات تنفسی مانند #آسم برونش کمک می کند 🍋#ضدادم 🔹#علف لیمو برای رفع و خلاصی از وضعیت ورم یا #اِدم موثر است.این ماده دارای خاصیت #پاکسازی گرفتگی لنفاوی است و به تسکین #تورم کمک می کند 🍋#فواید دیگر 🔹کاهش #وزن / سلامت پوست 🔸ضددرد و التهاب / #ضدتب 🔹#ضدعفونی کننده / ضدسرطان 🔸#ضدکلسترول و فشارخون 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌