🥋 سی زا نو کامائه 🈴 سی زا، یک وضعیت #زانو زدن سنتی ژاپنی است. پاها تاشده در زیر بدن قرار می‌گیرند و نشیمن گاه بر روی پاشنه های هردو پا می‌نشیند. بدن در حالت کاملاً صاف و مستقیم و زانوها اندکی از هم باز می باشند. کف دست ها روی ران گذشته می‌شود. 🙇‍♂ تعظیم کردن از حالت زانو زدن شروع شده و سپس دست ها در مقابل زانوها روی زمین قرار می گیرند و پیشانی به سمت جلو پایین آورده می شود. 🉐 #دوجو 🏬 💪 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯

🥋 بوجینکان دوجو چیست؟ 🈴 بوجینکان دوجو یا سالن تمرین جنگ جویان الهی، در اوایل سال ۱۹۷۰ توسط استاد ماساکی #هاتسومی به وجود آمد. 🙏 ماساکی هاتسومی، سوک فعلی بوجینکان دوجو می‌باشد. در کل، این نظام شامل ۹ #ریو (مکتب) مختلف می باشد که مربوط به هنرهای رزمی سبک قدیم چین هستند. 🥷 سوک هاتسومی این ریوها را از استاد خود #تاکاماتسو به ارث برده است: ⚔ ۳۴ مین استاد بزرگ در توگاکوره ریو نین جوتسو ⚔ ۲۸ مین در گیوکوریو کسشی جوتسو ⚔ ۲۸ مین در کوکی شیندن ریو هاپو بیکن جوتسو ⚔ ۲۶ مین در شین دن فودو ریو داکن تای جوتسو ⚔ ۲۱ مین در گیوکوشین ریو نین جوتسو ⚔ ۱۸ مین در کوتو ریو کوپو جوتسو ⚔ ۱۷ مین در هون تی تاکاگی یوشین ریو جو تای جوتسو ⚔ ۱۵ مین در گیکان ریو کوپو جوتسو ⚔ ۱۵ مین در کومو گاکوره ریو جوتسو #دوجو ⛩ 💪 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯

🥋 رزمی کار در ورود و خروج کلاس تعظیم می‌کند.. نه فقط به #استاد بلکه به مکان مقدس کلاس.. چون مکان کلاس انسان ساز است. #dojo #باشگاه ⛩ #دوجو 🈴 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 #کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

🥋#کندو (۶) 👊 تمرینات کندو #تمرینات کندو در مقایسه با ورزش‌های رزمی دیگر پُر سر و صدا است، زیرا #کندوکا در هنگام تمرین از فریادهایی با نام «کیای» هم برای ارتقای روحیه مبارزه و هم در هنگام اجرای تکنیک بهره می‌برد. هم چنین، کن‌دوکا در برخی موارد هنگام فرود آوردن ضرب #شمشیر، پای جلوی خود را به زمین می‌کوبد. به این #تکنیک «فومیکومی-آشی» (踏み込み足) گفته می‌شود. 🤺 مانند بسیاری از ورزش‌های رزمی دیگر، کن‌دو با پای برهنه انجام می‌گیرد. در بهترین حالت، تمرینات کن‌دو در ورزش گاه‌های ویژه‌ای به نام #دوجو انجام می‌شود، اما در بسیاری از موارد هنرجویان از سالن‌های ورزشی معمولی برای تمرین کن‌دو استفاده می‌کنند. ⛩ ورزشگاه کندو باید علاوه بر تمیزی، دارای کف چوبی مناسب برای انجام تکنیک «فومیکومی-آشی» نیز باشد. تکنیک های #کندو شامل ضربه زدن با لبه تیز شمشیر و فروکردن (سخمه زدن) نوک شمشیر بر روی اهداف مشخصی روی سر، تنه و دست حریف است. همه این اهداف به وسیله زره #بوگو محافظت می‌شوند. این اهداف عبارتند از: ✅ سر (فرق سر) یا مِن ✅ سمت چپ و راست بالای سر (سایو-مِن یا یوکو-مِن) ✅ ساعد راست (کوتِه راست) در هر زمان از تمرین ✅ ساعد چپ (کوتِه چپ) تنها در صورتی که دستها بالا برده شده باشند ✅ سمت راست و چپ تنه (دو) 🗡 فروکردن نوک شمشیر (سخمه زدن) تنها روی گلوگاه مجاز است، اما از آن جایی که ضربه اشتباه می‌تواند به جراحات خطرناک منجر شود، انجام فن ضربه روی گلوگاه برای همه به غیر از کن‌دوکاهای دارای مدارج «دان» بالا ممنوع است. پس از تمرینات و آشنایی اولیه، کن‌دوکا تمرینات خود را با پوشیدن زره بوگو ادامه می‌دهد. ☯ #تاریخچه_سبک 📚 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

🥋 اولین درس در کاراته #اخلاق و احترام به دیگران و تواضع می‌باشد. ⛩ کاراته به ما می آموزد که کلاس ورزش و محل تمرین (#دوجو) قابل احترام بوده در بدو ورود و خروج از آن باید به کلاس احترام گذاشته و استفاده از کلمات زشت و شوخی و خنده های نابجا در آن ممنوع می‌باشد. یک کاراته کا باید به محل تمرین، ارشد کلاس (#سمپای) و استاد کلاس (#سنسی) احترام بگذارد. ✅ وجود و باطن یک #کاراته_کا مانند لباس کاراته باید سفید و پاک از غرور و خودبینی باشد. در نظر داشته داشته باشیم استفاده از تکنیک های کاراته به جهت بالا بردن سطح توانائی های جسمی و روحی و در مواردی دفاع از خود می باشد و آنها را در جهت منفی و زورگویی به دیگران نباید به کار برد. #karate #فلسفه_سبک 🈺 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🧗‍♂🤺🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

🈴 دوجو دوجو (道場) محیطی برای یادگیری فراگیر یا مدیتیشن است. دوجوها به صورت سنتی برای آموزش هنرهای رزمی استفاده می‌شوند اما امروزه در زمینه‌های متعددی نظیر #مدیتیشن و توسعه نرم‌افزار نیز از آن استفاده می‌کنیم. از نظر لغت، #دوجو در زبان ژاپنی، «مکانی برای مسیر» معنی می‌شود. 🏯 در واقع دوجوها بخشی از معابدی بودند که قبلا از آنها برای آموزش هنرهای ژاپنی استفاده می‌شده است. مکانی برای تمرکز بر روی آموزش و یادگیری عمیق. البته در #ژاپن، هر مدل ساختمان یا باشگاه ورزش‌های قدرتی (مثلا کشتی حرفه‌ای) را هم دوجو می‌گویند. در کشورهای غربی، کلمه دوجو اغلب برای محل‌های آموزش هنرهای رزمی ژاپنی مثل جودو و کاراته استفاده می‌شود. https://gamedojo.ir #dojo #باشگاه 🏬 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

🙏 اوس چیست؟ 🗣 #اوس کلمه ای است که در یک #دوجو کیوکوشین یا در یک تورنمنت کیوکوشین زیاد شنیده می شود. زمانی که وارد دوجو می شوید یا از آن خارج می شوید، تعظیم کرده (ری) و اوس می گویند. زمانی که یک #کیوکوشین، کاراته کای رقیب را می بیند به جای سلام اوس می گوید. زمانی که به استاد یا سئوالی در کلاس پاسخ می دهید به جای بله یا فهمیدم اوس می گویند. 👊 به هنگام انجام #کیهون (تکنیک) در کلاس معمولاً هر تکنیک با یک اوس بلند همراه است. به هنگام تمرین #جیوکومیته ( چمبارزه آزاد) در کلاس و زمانی که حریفتان یک تکنیک خوب و سخت را انجام می دهد، شما برای تشویق مهارت او اوس می گوئید. 🥋 مبارزین برای احترام در یک مسابقه (تورنمنت) به حضار، داور و یکدیگر قبل و بعد از پایان مبارزه تعظیم کرده و اوس می گویند. از اوس در موقعیت های زیادی استفاده می شود و به نظر می رسد معانی زیادی داشته باشد. اما اوس واقعاً به چه معناست ؟ اوس مخفف این کلمات است: ۱ ـ اوشی به معنای فشار Oshi  ۲ ـ شینوبو به معنای تحمل کردن Shinobu ✅ اوس به معنای صبر و اراده و استقامت است. هر بار که اوس می گوئیم همین را برای خودمان یادآوری می کنیم که در آموزش کیوکوشین کاراته بسیار لازم است. در فراگیری کیوکوشین کاراته شما خودتان را تحت فشار می گذارید تا اینکه فکر کنید به نهایتتان رسیده اید. اول بدنتان متوقف می شود، اما فکرتان همچنان شما را در فشار می گذارد. سپس فکرتان می خواهد متوقف شود اما روحتان شما را به ادامه کار وادار می سازد. شما درد و خستگی را تحمل می کنید، شما استقامت می کنید، این اوس است. 🕓 کیوکوشین کاراته یک شبه یاد گرفته نمی شود بلکه سال ها طول می کشد تا اصول آن به درستی آموخته شود. تکنیک های اولیه (پایه) هزاران بار اجراء می شوند تا اینکه با رفلکس یا غریزه و بدون فکر هوشیار انجام شوند. ناکامی و عجز در اثر تکرار یک چیز مشابه به ویژه زمانی که پیش رفت به نظر اندک می آید ایجاد می شود. برای غلبه بر این حالت و ادامه آن نیز به صبر و استقامت و اراده قوی است. این «اوس» است.. ✅ «اوس» ایمان و یقین کامل و غیرقابل تزلزل مورد نیاز برای صعود از صخره بلند و پرشیب کیوکوشین کاراته است. @KARATEBORKHAR #احترام 🙏 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🥋 بودو (۵) 🔶 منشور بودو به دنبال آن است پیوند محکمی میان ذهن و تکنیک برقرار کند و هم‌چنین به دنبال تقویت جسم و توسعه روحیه شرایط روحی است. 📚 مطالعه و تحقیق دربارهٔ بودو، فرد را ترغیب می‌کند تا در رفتارهای اجتماعی خود فروتن باشد و هم چنین باعث تقویت مهارت‌های فنی و توسعه شرایط جسمانی و روانی می‌شود. چیستی و هویت بودو را، نگرانی برای برد یا باخت در مسابقات، به خطر انداخته‌ است. ⚖ قوانین 🈶 قانون اول: هدف بودو بودو با تقویت جسم و روح شخصیت فرد را قوت بخشیده، قضاوت را گسترش داده و انضباط را افزایش می‌دهد و شکلی که شخص قادر است به پیشرفت جامعه خود کمک کند. 🈷 قانون دوم: کی کو (تمرین) کسانی که تمرین‌های بودو را انجام می‌دهد می‌بایستی با فروتنی و احترام رفتار کنند و به اصول #بودو پایبند باشند و در برابر یک وسوسه زیاد مقاومت کنند به شکلی که تنها به دنبال کسب مهارت فنی نباشند بلکه به دنبال این باشند که پیوند کاملی بین جسم، روح و تکنیک برقرار کنند. 🈷 قانون سوم: شی آی (مسابقه) در طول مسابقات و اجرای فرم کاتا، باید تلاش کنند تا تمام مهارت‌هایی را که در دوران آموزشی یادگرفته‌اند به همه نشان دهند. این کار باید کاملاً از روی علاقه به بودو باشد و هیچ فردی نباید به پیروزی یا شکست فکر کند. 🈷 قانون چهارم: دوجو (سالن تمرین) دوجو مکانی است که فرد مهارت‌ها را فرا گرفته و خود را تقویت می‌کند. همه باید از قوانین پیروی کنند و مودبانه رفتار کرده و در برقراری امنیت بودو و بهبود شرایطی بهداشتی #دوجو تلاش کنند. 🈷 قانون پنجم: آموزش و تدریس مربی بودو باید مشوق دیگران باشد که نسبت به یکدیگر تلاش بیشتری نمایند. از جسم و روح خود برای فراگیری استفاده کنند. ادراکشان را مداوم بر اساس فنون تجربی بودو تقویت کنند. مربی‌ها باید مانع از قرار دادن قهرمانی یا شکست به عنوان محوریت مسابقات شوند. قابلیت‌های فردی باید در هنرجویان تفهیم شوند. در نتیجه مربیان در برابر این قوانین مسئولیت دارند. 🈷 قانون ششم: توسعه بودو افراد مورد تشویق بودو، باید آداب با ارزش بودو را در سطح جهانی با اندیشه‌ای باز بنگرند. آن‌ها باید در امر آموزش و بررسی بودو در هر جا نهایت تلاششان را بکنند. #ادامه_دارد.. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🧘‍♂ ذن (۱) 📚 از کتاب: سفر من به کاراته 🖌 نوشته: شیهان نینومیا 👊 کومیته (مبارزه)، نتایج آموزش یک جنگجو و روح و جرأت او می‌باشد. به طور کلی در #مبارزه زمان برای فکر کردن وجود ندارد، بایستی عمل کرد. تمام اعمالی که در #دوجو آموزش می‌دهند ما را برای این لحظه آماده می‌کند. بایستی همان‌گونه که سایه در مقابل نور آفتاب عمل می‌نماید، عمل کرد. 🏯 صد سال قبل وقتی‌ که قانون #بوشیدو شروع شد بسیار مشکل‌تر از این بود که امروزه وجود دارد. یک لحظه مردد بودن یا لرزیدن یا تأمل و فکر کردن و یا یک صدم ثانیه قصور در مرکز اعصاب فکر، باعث زخمی شدن شدید یا مرگ می‌شد. 🗡 بدین معنی که در مقابل #شمشیر، فرصت فکر کردن نیست. تمرین تکنیک، بایستی آن‌قدر انجام گیرد که برای انسان به صورت یک عادت ثانویه (ملکه) گردد، یعنی هر عمل خارج از بعد فکری به صورت #غریزه و غیرارادی انجام پذیرد و فقط روح #ذن، می‌تواند محرک جواب آنی بدن در آن لحظه باشد. #ادامه_دارد.. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)⛩

با سلام 🌷 خدمت هم راهان عزیز ✅ چند نکته مهم: ۱. این کانال صرفاً جهت آشنایی و یادگیری اجمالی هنرهای رزمی سنتی و ترویج روحیه ورزش پهلوانی و شناخت ورزش‌های رزمی جدیدی که به دور از هرگونه خشونت می‌باشد راه اندازی شده است؛ و همین طور آشنایی با ورزش‌های باستانی، بومی و جدید ایرانی. ۲. فیلم، عکس و متن‌هایی که از مکاتب مختلف شرقی هم چون: بودیسم، تائویسم، ذن، یوگا، مدیتیشن، کونفوسیوسیسم، فنگ شویی و ... و همین طور سخنان اشخاصی چون بروس‌لی، اویاما و ... به شما معرفی می‌شود به هیچ وجه از نظر مکتب شیعه و سبک زندگی ایرانی، یک راه‌ و روش کامل نیست و فقط جهت آشنایی و استفاده مفید از "نکته‌های سالم" آن‌ها برای شما گذاشته می‌شود. ۳. هر پیامی که منبع دارد، آدرس همان کانال یا سایت هم آورده می شود تا کسانی که بخواهند بتوانند از آدرس مربوطه استفاده کنند و در ضمن بدانید که متن مذکور مربوط به آن کانال یا سایت می باشد و نظر مدیر این کانال نیست. البته بنده مطالب اشتباه و غیرواقعی را ویرایش می کنم. (نظرات بنده پایین متن های خودم و با اسم #مدیر یا شکل (✍) آورده می شود.) هر سبکی که هستید می‌توانید از کانال مخصوص خودتان بهره ببرید. ۴. هنرهای رزمی برای افزایش روحیه معنوی و سلامت جسمی استفاده می شود و هر گونه استفاده بد، به ضرر شماست و خودتان مسئول این سوءاستفاده هستید. ۵. بنده در مورد مطالبی که می فرستم تحقیق می‌کنم تا جایی که اشتباهی پیش نیاد. اگر‌ احیاناً اشتباهی در هر مورد دیدید _ مخصوصاً سبک رزمی خودتون _ حتماً تذکر بدید تا نسبت به اصلاح آن اقدام کنم. ۶. لطفاً با دیدن سبک های متنوع رزمی وسوسه نشوید و فقط سبک خود را ادامه دهید تا استاد سبک خود شوید. بعد از آن می‌توانید از سبک های دیگر نیز استفاده کنید. ۷. این کانال جنبه تجاری ندارد‌ و‌ صرفاً برای ترویج هنرهای زیبای رزمی و ورزش سالم بین مردم راه اندازی شده است، پس لطفاً هیچ‌گونه استفاده تجاری از کانال نکنید چون شرعی و قانونی اجازه نیست. لطفاً کانال را همه جا تبلیغ کنید. 👈 (با کانال‌های جوک و آهنگ و فیلم و گیف و آرایشی و پزشکی تبادل نداریم.) ۸. پیام‌ها و نظراتتون دریافت و خوانده می‌شود. پس لطفاً صبر کنید تا جواب بدم. (روزای جمعه کانال تعطیله) منتظر نظرات شما هستم. 🙏 ⚔⚔⚔⚔⚔⚔ 🔭 برای دسترسی‌ سریع و راحت به موضوعات مهم، #هشتک مربوطه را زده و یا جستجو کنید. 🖌 #مقدمه #ادامه_دارد #قسمت #مدیر #بخش 🌷 #امام_خمینی #امام_خامنه‌ای #شهدای_ورزش‌کار #شهدای_رزمی‌کار #پهلوان #ورزش_پهلوانی #عیاران #جوانمردی #سلحشور 🏃‍♂ #گرم_کردن #کششی #نرمش #آمادگی_جسمانی #انعطاف #هوازی #بی_هوازی #صدوهشتاد 🤺 #تکنیک #تاکتیک #استراتژی #برنامه‌ریزی #زمان #فرصت #برنامه #برنامه_ورزشی 🚴‍♂ #ورزش_خانگی #لذت_ورزش #ورزش‌کار #ورزش_ایرانی 🏋‍♀ #بدن‌سازی #بدن‌سازی_رزمی #بدن‌سازی_باوزنه #درازنشست #شنا #بارفیکس #فیتنس #پرورش_اندام 🥊 #مبارزه #رزم #جنگ #جنگیدن #دفاع #درگیری #فایت #فایتر #جنگجو #جنگجویان #شکستن_اجسام #نبرد #تمشیواری #سامورایی 👊 #مشت #لگد #آپرکات #هوک #آرنج #زانو #مشت_مستقیم #یته_پرنده #آموزش_پا #آموزش_دست 🌏 #ایران #چین #ژاپن #کره #آسیا #آفریقا #هند #آمریکا #اروپا 👊 #رزم‌آوران #کونگ‌فو #کونگ‌فوتوآ #کاراته #کشتی #بوکس #تکواندو #شائولین #وودانگ #موی_تای #جودو #کشتی #چوخه #جیت_کان_دو #پارکور #نینجا #یوگا #نینجوتسو #کندو #کنجوتسو #کیودو #کیوشو #کودوکان #ریو #چی_کونگ #بوتوجوتسو #فول_کنتاکت #کیک_بوکسینگ #گراپلینگ #فول_کیک_بوکسینگ #بودو #رما 🈴 #معبد #زورخانه #باشگاه #ورزشگاه #دوجو #رزمگاه #باشگاه_شناسی ⚔ #سلاح_سرد #سلاح #شمشیر #چوب #بو #نانچیکو #سای #تونفا #کاتانا #چاقو #تبرزین #زنجیر #کاما #کالی 🥋 #تختی #محمدعلی_کلی #بروس‌لی #جت_لی #جکی_چان #ایپ_من #فرانکی #دهقانیان #میرزایی #تایسون #سیگال #تونی_جا #اندی_هوگ #مشاهیررزمی #بنیان‌گذار #مشاهیررزمی_ایران 🧘‍♂ #ذن #مدیتیشن #یوگا #خلسه #هیپنوتیزم #چاکرا #نقاط_حساس #تاندن #تان_تین #چی #نیروی_درونی #فلسفه_رزم #فلسفه_سبک 🙅‍♂ #خط #فرم #کاتا #تالو 🎥 #فیلم #کلیپ #نمایش_سبک #کتاب #مقاله #تاریخچه_سبک #سینمای_رزمی #سینمای_رزمی_وطنی #martialarts @HrazmiVpahlvani آدرس کانال https://eitaa.com/joinchat/1013973102C713afa607a @Mostafaka 🖌 #مدیر 👤 مصطفی کریمی دان ۴ کونگ‌فوتوآ. قم با تشکر از توجه و حضور شما ✋

🥋 فلسفه کیوکوشین (۳) 🧘‍♂ دو و ذن مکمل یکدیگرند. #ذن کمال فردی را از طریق راه‌های‌ آرام، نظیر مدیتیشن دنبال می‌کند. دو در جستجوی کمال فرد از طریق راه‌های فعال همانند تمرینات شخصی است. در حقیقت بعضاً به تمرین #کاتا، به عنوان «دو ذن» یعنی مدیتیشن فعال اشاره شده است. آنچه از طریق بودو حاصل می‌شود، بسیار بیشتر از تکنیک‌های صرف و کاربردی هنرهای رزمی است و تمام جنبه های زندگی را متحول می‌کند. 🏬 واژه دوجو از لحاظ ادبی به معنای محل انجام سبک می‌باشد و هم‌چنین نام اتاقی در معبد است که #مدیتیشن در آن صورت می‌گیرد. یک دوجوی کاراته، یک باشگاه ورزشی نیست. گرچه تمرینات از لحاظ فیزیکی بسیار مشکل است و عرق زیادی در دوجوی #کاراته ریخته می شود. 🙇‍♂ کاراته کاها قبل از وارد شدن و نیز خروج از #دوجو به نشانه احترام خم می‌شوند. در دوجو کفشی پوشیده نمی‌شود نه فقط به این دلیل که آن را پاکیزه نگاه دارند بلکه به این منظور که آن را از جهان خارج مجزا کند. بعضی اوقات قبل از آغاز تمرینات، موکوسو (مدیتیشن) انجام می‌گیرد تا ذهن را از جهان خارج پاک و جدا کند و نیز بعد از انجام تمرینات این کار صورت می‌گیرد تا ذهن را بار دیگر به منظور بازگشت به دنیای خارج آماده نماید. استاد بزرگ #اویاما ماهیت #کیوکوشین کاراته را تماماً بودو کاراته می‌دانست؛ راهی به سوی کمال شخصی از طریق انجام هنر رزمی. #ادامه_دارد 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 🥷 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🇮🇷