eitaa logo
خانواده ایرانی
386 دنبال‌کننده
8.4هزار عکس
2.1هزار ویدیو
515 فایل
ادعانمیڪنیم‌ڪہ‌بھٺرینیم،اماخوشحالیم‌ڪہ‌بھٺرین‌هامارابرگزیدھ‌اند!✨ پل‌اࢪٺباطےماوشما↯ @mmadars11 آیدی تبادلات👇👇 @fpshm63
مشاهده در ایتا
دانلود
سوپ جو یکی از خوشمزه ترین و مرسوم ترین سوپ های ایرانی است که تهیه آن بسیار ساده است. در بسیاری از موارد به هنگام بیماری سرما خوردکی، از این سوپ استفاده می شود. به طور کلی جو خواص زیادی دارد و دارای فیبر بو کلسیم زیادی است. برای تهیه این سوپ جو به مرغ ریز شده، جو پوست کنده، قارچ خرد شده، هویج، پیاز، جعفری و انواع سبزیجات، رب، آب لیمو، نمک، فلفل و انواع چاشنی ها و ادویه های مختلف نیاز است. تهیه و طبخ این سوپ بسیار ساده است؛ به طوری که در کمتر از یک ساعت می تواند پخته شود. مواد لازم: یک عدد سینه مرغ ریش ریش شده جو پرک شده یک پیمانه هویج 200 گرم قارچ 250 گرم پیاز یک عدد جعفری یا سبزیجات دیگر به اندازه یک دسته رب گوجه‌ سه ق غ آب لیمو به میزان دلخواه زردچوبه یک قاشق غذاخوری فلفل یک قاشق مرباخوری طرز تهیه ابتدا یک عدد سینه مرغ را با پیاز و سیر و کمی زردچوبه آب‌پز کنید و بعد آن را از آب درآورده و ریش‌ریش کنید. یک عدد پیاز را به صورت نگینی ببرید و در روغن تفت دهید. زمانی که طلایی شد هویج خرد شده را در آن بریزید. بعد از چند دقیقه قارچ خرد شده را هم به آن اضافه کنید و زمانی که قارچ‌ها آب انداخت، مرغ ریش ریش شده را هم در قابلمه بریزید. مقداری زردچوبه و فلفل سیاه به مواد بزنید. بعد از کمی سرخ شدن، آب در قابلمه بریزید تا به جو بیاید. جو را در قابلمه بریزید و بعد رب گوجه هم به آن اضافه کنید. بیست دقیقه قبل از خاموش کردن سوپ، سبزی را در قابلمه بریزید و برای اینکه سوپ تلخ نشود در همان آخر کار آب لیموترش هم بریزید. (برای ترشی آن از لیمو خشک هم می شود استفاده کرد @khanevadeherani
1-آموزش آشپزی یا شامی (دو مدل ) بهمراه آموزش سس فلافل 3- سفره آرایی و تزئینات سفره- میوه آرایی . _آرایی2 4-مابقی آموزشات مقدار پختن نذری پنیر_با_مایه_پنیر ←کتاب بدون فر نسبت سبزی قورمه (روی هشتک ها (#) کلیک کنید و فلش پایین صفحه را به جهت بالا یا پایین بزنید تا به دستور برسید🍒🌸)