🔰بیماری #لوپوس 🔰درسته که درمان قطعی برای لوپوس وجود ندارد اما داشتن یک #رژیم_غذایی سالم و مغذی می تواند کمک زیادی در کاهش #علائم و بهبود کیفیت زندگی داشته باشد 🍥#میوه، #سبزیجات و #غلات کامل؛ این آنتی اکسیدان ها در دفع بسیاری از بیماری ها و #التهابات ناشی از آن مؤثر است 🍥#لبنیات کم چرب یا سبزیجات برگ سبز و همچنین #شیرسویا و شیربادام 🍥از آن جا که قرارگرفتن در معرض نور #خورشید برای بیماران مبتلا به لوپوس غیر ممکن است، این افراد دچار کمبود #ویتامینD خواهند شد به همین دلیل مواد غذایی مانند #تخم_مرغ، ماهی، قارچ بهتره استفاده کنند 🍥#لوپوس می تواند منجر به کاهش #وزن شود چرا که مبتلایان به این بیماری دچار کاهش #اشتها، مشکلات دل و روده و هم چنین #گلودرد شده و نمی توانند زیاد غذا بخورند 🍥مصرف #پروبیوتیک ها می تواند در درمان بیماری لوپوس مؤثر باشد. پروبیوتیک ها خواص #ضدالتهابی بسیار قوی دارند 🍥#امگا۳ دارای آنتی اکسیدان های بسیار قوی است و به همین دلیل می تواند به کاهش معضلات مرتبط با #لوپوس هم چون انواع التهابات، #خستگی مداوم و #استرس اکسیداتیو کمک کند 🍥#زردچوبه؛ #سیتوکین ماده ای است که در تمام مراحل رشد بیماری لوپوس وجود دارد. این ماده عامل اصلی ایجاد #التهابات است. زردچوبه دقیقا همین ماده رو مورد هدف قرار می دهد و با آن مقابله می کند 🍥#زنجبیل، روغن #مرزنجوش، غذاهای آنتی اکسیدان، دانه #کتان، چای سبز، با #سیتوکین های موجود مبارزه کرده و التهاب را کاهش می دهد 💠https://eitaa.com/joinchat/2431975706C5fb5614452

🔵 دمنوش پرخاصیت #بادرنجبویه 🔵گیاه #بادرنجبویه که نام علمی آن ملیسا است، از خانواده #نعناع است که به طور طبیعی روی سیستم #عصبی تأثیر می گذارد و باعث #آرامش می شود 🔵دمنوش بادرنجبویه حاوی مقادیر زیادی #آنتی_اکسیدان، ویتامین ها و مواد معدنی است و می تواند به بهبود بیماری هایی مانند #دیابت، بیماری قلبی عروقی و #آلزایمر و پارکینسون کمک کند 🔵دمنوش #بادرنجبویه به دلیل داشتن آنتی اکسیدان مانند #تانن و #پلی_فنل خاصیت #ضدویروسی داشته و در درمان ویروس #تبخال مؤثر است 🔵#بادرنجبویه برای درمان تورم طولانی مدت (#التهاب) مجاری تنفسی در #ریه ها ( #برونشیت مزمن) مفید و مؤثر است. یکی دیگر از خواص بادرنجبویه نرم کنندگی پوست و کاهش چین و #چروک است. این دمنوش برای تنظیم پرکاری #تیروئید و مبتلایان به #گواتر بسیار مفید است. 🔵 دمنوش #بادرنجبویه و سلامت #قلب و #کبد 🔅از مهم ترین خواص دمنوش بادرنجبویه حفاظت از #قلب و #کبد است. بادرنجبویه می تواند #ضربان قلب را تنظیم کند و برای کسانی که مشکل تپش قلب و #فیبریلاسیون قلب دارند بسیار مفید است. از رشد سلول های سرطانی #کبد جلوگیری می کند‌. بادرنجبویه با فعال کردن #آنزیم هایی که اسیدهای #چرب را تجزیه می کنند، به درمان بیماری کبدچرب کمک می کند. هم چنین فعالیت #گلبول های سفید و #سیتوکین های التهابی را در کبد کاهش می دهد و با خارج کردن #سموم از کبد به حفظ سلامتی آن کمک می کند 💠https://eitaa.com/joinchat/2431975706C5fb5614452

🟣 دمنوش پرخاصیت #شیرین_بیان 🟣 دمنوش #شیرین_بیان علاوه بر طعم فوق العاده، حاوی مقدار زیادی از مواد مغذی بدن بوده و مهمترین منبع درمان برای بسیاری از بیماری هاست. ریشه این گیاه با افزایش عمل ضدویروسی به نام #اینترفرون در بدن باعث جلوگیری از انواع عفونت ها می شود. مصرف روزانه چای شیرین بیان علاوه بر پیشگیری از #سرطان، سلول های سرطانی را مهار و مانع از رشد آن ها می شود 🟣 دمنوش شیرین بیان و #سلامت_کبد 🔅این دمنوش حاوی #گلیسیریزین است که با کاهش میزان #سمیت در درمان بیماری های کبد مؤثر است و به تثبیت عملکرد طبیعی #کبد کمک می کند. #فلاونوئید ازوئگوئتیدین موجود با خواص آنتی اکسیدانی و #مهارکنندگی به محافظت از سلول های کبدی کمک می کند 🟣 دمنوش شیرین بیان و #دستگاه_گوارش 🔅دمنوش شیرین بیان برای رفع مشکلات #گوارشی مانند دردمعده، سوءهاضمه، نفخ شکمی، #زخم معده، سوزش سردل و برخی #مسمومیت های غذایی استفاده می شود‌. خواص ضدالتهابی دارد و به درمان #رفلاکس گوارشی کمک می کند. وجود اسیدگلیسریزیک و #گلیسیریزین برای درمان #زخم های گوارشی بسیار مفید است. اسیدگلیسریزیک باعث تقویت ایمنی شده و مانع از رشد #باکتری های سمی در دستگاه گوارش می شود 🟣 دمنوش شیرین بیان و #التهاب_مفاصل 🔅از دیگر خواص شیرین بیان، درمان #اسپاسم عضلانی و #التهاب مفاصل است. چون دارای خواص ضدالتهابی است. مصرف روزانه این دمنوش سبب کاهش سطوح #سیتوکین های التهابی و تسکین #درد می شود. بنابراین استفاده از آن برای مبتلایان به انواع #آرتریت به ویژه #روماتیسم مفصلی بسیار مفید است 💠https://eitaa.com/joinchat/2431975706C5fb5614452

✴️#کورکومین_درمانی ✴️خواص درمانی #زردچوبه در اصل با جز اصلی و فعال موجود در ریزوم آن یعنی #کورکومین مرتبط است. رنگ #زرد زردچوبه، نشانه میزان کورکومین موجود در آن است ✴️در حالت کلی کورکومین به عنوان یک #ضدالتهاب، ضدتومور و آنتی اکسیدان قوی شناخته می شود. این ماده دارای حلالیت ضعیفی در آب است و متابولیسم سریعی در #کبد و روده دارد که موجب دفع سریع آن می شود ✴️بیماری های مرتبط با #سن (آلزایمر، آترواسکلروزیس، اختلالات متابولیکی و..) به وضوح ناشی از #التهاب مزمن با درجه خفیف و #استرس اکسیداتیو است. این امر باعث آسیب مولکولی و خطاهایی در تکرار DNA می شود ✴️#کورکومین یک عامل ضد فرآیند اکسیداسیون و #ضدالتهابی قوی است. این ماده باعث آزاد شدن #سیتوکین ها می شود که مسئول #التهاب هستند ✴️فعالیت #ضدسرطان کورکومین در ضایعات پیش سرطانی از طریق افزایش سطح #ویتامین های C و E انجام می شود ✴️#کورکومین نه تنها باعث کاهش رشد عروق خونی جدید در #تومورها می شود، بلکه باعث مرگ سلول های سرطانی می شود ✴️متعادل نبودن #قندخون و مقاومت در برابر انسولین باعث ایجاد #التهاب در بدن می شود. کورکومین می تواند قندخون را تنظیم کند ✴️این ماده باعث فعال شدن برخی از آنزیم های #کبدی که قند موجود در خون را مهار می کنند، شده و آنزیم هایی را فعال می کند که به ذخیره قند به صورت #گلیکوژن کمک می کند. هم چنین این ماده در بازسازی #پانکراس کمک می کند ✴️#کورکومین می تواند با محافظت از بینائی کمک کند و با بیماری های #چشمی مثل خشکی چشم ...مقابله می کند 💠https://eitaa.com/joinchat/2431975706C5fb5614452

✴️#کورکومین_درمانی ✴️کورکومین باعث تحریک #صفرا برای ترشح آنزیم های صفراوی می شود. فراهمی زیستی کورکومین با مهار ترشح اسید #معده و مهار فعالیت پپسین به درمان #زخم معده کمک می کند ✴️کورکومین می تواند #انتقال دهنده های عصبی سروتونین و #دوپامین را در مغز افزایش می دهد و به بهبود عملکرد مغزی، تقویت #حافظه و کاهش آلزایمر کمک می کند ✴️کورکومین فعالیت #محافظتی قوی عصبی در برابر دژنراسیون #عصبی ناشی از اسید کینولینیک ایفا می کند که سبب التهاب و #استرس عاطفی می شود ✴️اثرات کورکومین بر #آرتروز حاکی از آن است که این ماده با مهار مرگ سلول های سازنده #غضروف(کندوسیت ها) و نیز اثرات ضدالتهابی خود، #دردهای مفصلی آرتروز را کاهش می دهد ✴️کورکومین می تواند عملکرد #اندوتلیال یا غشای نازکی که داخل قلب و عروق خونی را می پوشاند، بهبود بخشد. این غشا در تنظیم #فشارخون نقش اساسی دارد ✴️#کورکومین می تواند باعث تسریع کاهش #وزن شود. این ماده با داشتن خاصیت #ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی می تواند فاکتورهای التهابی که از سلول های #چربی تولید می شوند را شکسته و از بروز بیماری های ناشی از چاقی جلوگیری کند ✴️از طرفی با مهار #سیتوکین های تولیدی از سلول های چربی، رشد این سلول ها را مهار کرده و از تجمع #چربی در بدن جلوگیری می کند. این ترکیب طلائی در تبدیل سلول های چربی #سفید (چربی بد) به چربی #قهوه ای (چربی خوب) دارد ✴️مصرف #کورکومین در دوز بالا از تجمع چربی در #کبد جلوگیری کرده و با داشتن فعالیت ضدالتهابی از التهاب سلول های #کبدی می کاهد 💠https://eitaa.com/joinchat/2431975706C5fb5614452

✴️خواص #کوئرستین چیست؟ ✴️خاصیت #ضدالتهابی کوئرستین 🔅کوئرستین همانند #آسپرین در کاهش درد و التهاب مؤثر است. بدین صورت که از ترشح #سیتوکین هایی که پیش از التهاب در بدن تولید می شود و به #التهاب منجر می شود، جلوگیری می کند. در نتیجه کوئرستین قادر به کاهش درد ناشی از بیماری #آرتریت، نقرس، روماتیسم و هم چنین التهابات عمومی است ✴️خاصیت #ضدسرطانی کوئرستین 🔅مهم ترین خاصیت کوئرستین، فعالیت #آنتی_اکسیدانی قوی آن است. این ماده مانند دیگر #فلاونوئیدها، رادیکال های آزاد در بدن را خنثی می کند و خطر ابتلا به #سرطان را کاهش می دهد ✴️خاصیت کوئرستین برای #قلب 🔅کوئرستین سبب گشاد شدن #رگ های خونی و کاهش فشارخون می شود. هم چنین در کاهش سطح #کلسترول و تری گلیسیرید کلی خون مؤثر است. ترکیبات حاوی کوئرستین از طریق تسهیل جریان مواد مغذی در رگ های خونی و نیز کمتر کردن فعالیت #پلاکت ها، از لخته شدن خون که در نهایت منجر به #سکته می شود، جلوگیری می کند ✴️خاصیت #ضداسترسی کوئرستین 🔅در شرایط استرس زا هورمونی به نام #کورتیزول تولید می شود که به عضله آسیب می رساند و منجر به ناکارایی #پروتئین می شود. مصرف کوئرستین با این مشکل مقابله می کند و باعث سرکوب آنزیمی می شود که کورتیزول را در بدن تولید می کند. هم چنین به بهبود عملکرد #مغز کمک می کند و از #آلزایمر، پارکینسون جلوگیری می کند ✴️خاصیت #ضد عفونی کوئرستین 🔅این ماده خاصیت #ضدباکتریایی مناسبی دارد و باعث جلوگیری از عفونت می شود. به این دلیل می تواند به سلامت پوست، دستگاه #تنفسی، گوارش و #گردش خون کمک کند 💠https://eitaa.com/joinchat/2431975706C5fb5614452