✅ماساژ کف پا یکی از انواع ماساژهای بسیار مفید است و میتواند به برطرف کردن مشکلات مختلف کمک کند.
👈🏻به عنوان مثال:
✴️استرس و اضطراب:
ماساژ کف پا میتواند استرس و اضطراب را کاهش دهد و آرامش را به ارمغان آورد.
😷سیستم ایمنی:
ماساژ کف پا میتواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند و از ابتلا به بیماریهای مختلف جلوگیری کند.
😴بهبود خواب:
ماساژ کف پا میتواند بهبود خواب را تسریع کند و به شما کمک کند بهتر بخوابید.
💪🏻درد مفاصل:
این نوع ماساژ میتواند در کاهش دردهای مفاصل و عضلات کمک کند.
😵💫درمان سرگیجه:
ماساژ کف پا میتواند به درمان سرگیجه و حالتهای مشابه کمک کند.
🩸تنظیم گلوکز خون:
برخی تحقیقات نشان دادهاند که ماساژ کف پا میتواند به تنظیم سطح گلوکز خون در افراد مبتلا به دیابت کمک کند.
📌به طور کلی، ماساژ کف پا میتواند احساس راحتی، رفع دردها و بهبود عملکرد سیستمهای مختلف بدن را ارتقا دهد.
#ماساژ #ماساژ_کف_پا #فواید_ماساژ_کف_پا #استرس #سیستم_ایمنی #بهبود_خواب #درد_مفاصل #درمان_سرگیجه #تنظیم_گلوکز_خون
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸ســـلام
💖سلامی هم عطر گل محمدی
🌸سلامی همرنگ بهار و بهاران
💖سلامی هم صدا با عشق و اميد
🌸سلامی به گرمی آفتـاب
💖سلامی چو بوی خوش آشنایی
🌸سلامی بی انتها از مهر خداوندی
💖تقديم شما ، دوست عزیز
درودصبحتون بخیر و شادی ☕🌸
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
دعای روز ششم ماه رمضان
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🧊آب یخ در طب سنتی
⚠️عوارض:
〽️غلظت ناگهانی شیره معده
〽️از دست رفتن املاح و عدم تعادل خون
〽️صدمه به کبد و کلیهها
〽️افزایش سودا و مشکلات عصبی
〽️ایجاد لقوه و حالتهای شبیه به پارکینسون
✅جایگزین: آب خنک داخل یخچال همراه لیمو ترش
#آب_یخ #عوارض_آب_یخ #کبد #کلیه #مشکلات_عصبی #لقوه #پارکینسون
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🔴خاصیت جیسینگ قرمز بر رشد و مقاومت مو
🔺جیسینگ قرمز با تحریک جریان خون و افزایش این جریان در پوست سر باعث افزایش رشد مو میشود.
🔺بنابراین اگر از آن دسته افرادی هستید که تمایل به داشتن موهایی بلند و پرپشت دارید، میتوانید از مکملهای جیسینگ قرمز کرهای به این منظور استفاده کنید.
🔺ریشه جیسینگ با افزایش جریان خون و جذب اکسیژن توسط خون، وضعیت مقاومت مو را بهبود میبخشد و از ریزش مو و کچلی پیشگیری میکند.
#خواص_جیسینگ #رشد_مو #مقاومت_مو #ریزش_مو
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🔴تاثیر ریشه جیسینگ بر کاهش فشار و کلسترول خون
🌱جیسینگ قرمز به کاهش کلسترول بالای خون کمک میکند.
🌱این گیاه دارای خواص طبیعی است که میتواند برای انسان آرامبخش باشد. بنابراین به درمان بیماری فشار خون نیز کمک میکند و تضمینی برای سلامت قلب به حساب میآید.
🌱جیسینگ تجمع پلاکتهای خون را مهار میکند و به این ترتیب باعث افزایش گردش خون در بدن میشود.
🌱با داشتن مقادیر بالایی از آنتی اکسیدانها به بهبود عملکرد قلب نیز کمک میکند.
#خواص_جیسینگ #فشار_خون #کلسترول #سلامت_قلب
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🍝ماکارونی و لازانیا
⚠️مضرات:
یبوست، اختلالات گوارشی، کولیت روده، ورم شکم و روده و ایجاد گاز سمی در روده و به مرور ایجاد سرطان روده
✅جایگزین: انواع رشتههای اصیل و سنتی
#ماکارونی #لازانیا #یبوست #اختلالات_گوارشی #کولیت_روده #سرطان_روده
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍀اواخر سال است و
🌸دارد بهـارمي آید و
🍀همـه چيـز را تازه ميكند
🌸سال، ماه، روزها،
🍀هـوا و طبيعت را
🌸فقط يک چيـز
🍀كهنه مي شود كه به
🌸همه آن تازگيها ميارزد
🍀و آن، دوستی شماست
🌸دوستی هاتون مداوم
🍀دلخوشیهاتون افزون
🌸دلاتون از غم و غصه خالی
🍀و جمع خانوادتون
🌸پر از دلگرمی باشه💕
آمین🙏
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
دعای روز هفتم ماه رمضان
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🧃نوشیدنیهای صنعتی
⚠️عوارض:
پوسیدگی دندان، چاقی، سوء تغذیه، سنگ کلیه، چین و چروک پوست، پوکی استخوان، بیماریهای دستگاه گوارش (معده و کبد)، دیابت، آلرژی، کاهش حافظه، بیماری قلبی و....
✅جایگزین:
شیرهای گیاهی مانند: شیر بادام، شیر گردو، شیر و عسل، شربت عسل با آب لیمو ترش تازه، شربت شاهتوت، شربت عسل با عرق بهارنارنج، شربت ریواس، شربت سکنجبین، شربت زرشک، شربت انار و شربتها و دمکردههای گیاهی و سنتی دیگری که در فرهنگ غذایی بومی محلی ایران وجود دارند و از نگاه حکمای طب سنتی هم مورد تأیید میباشند.
#نوشیدنیهای_صنعتی #پوسیدگی_دندان #سنگ_کلیه #چین_و_چروک_پوست #پوکی_استخوان #آلرژی #شربت_سکنجبین #شربت_انار
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🍔فرآوردههای گوشتی صنعتی، سوسیس، کالباس، همبرگر
⚠️مضرات:
🔅به علت داشتن نیتروزامین موجب سرطان معده میشود.
🔅به علت داشتن هیپوگزانتین موجب انواع سرطان میشود.
🔅به علت داشتن ترکیبات فسفاتی و اختلالات جذب کلسیم موجب پوکی استخوان میشود.
🔅به علت داشتن چربی و نمک بالا موجب فشارخون و بیماریهای کبدی و قلبی میشود.
🔅به علت داشتن سیر و ادویه زیاد موجب تخریب کبد و انواع لکههای پوستی میشود.
✅جایگزین:
گوشتهای سالم از قبیل: گوساله یک ساله، گوسفند، بره، بزغاله، شتر جوان، بوقلمون، بلدرچین، مرغ و خروس محلی.
#فرآوردههای_گوشتهای_صنعتی #سوسیس #کالباس #همبرگر #سرطان #پوکی_استخوان #فشار_خون #لکههای_پوستی
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
ساندویچ🌭، پیتزا🍕 و فستفودها🍟
⚠️مضرات:
یبوست، میگرن، عوارض پوستی، شقاق، کولیت روده، هموروئید و افزایش سودای بدن
✅جایگزین:
فلافل به شرطی که روغن آن سوخته نباشد.
#ساندویچ #پیتزا #فست_فود #فلافل #یبوست #میگرن #هموروئید #کولیت_روده
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🟡روغن قُسط
قسمت سوم...
🌼روغن قسط در بهبود عرق النسا یا همان درد سیاتیک بسیار مفید است. این روغن گیاهی در تحلیل ریاح و تقویت معده، کبد، کلیه و مثانه نفع بسیار دارد.
🌼همچنین روغن قُسط یا روغن کوشنه یکی از بهترین روغنهای گیاهی برای بهبود درد مفاصل، خصوصا درد زانو است.
🌼از خواص منحصر به فرد دیگر روغن قسط، دفع سردردهای کهنه ناشی از سردی است. روغن قسط یکی از داروهای کمیاب در طب سنتی است که خواص و فواید بیشماری دارد.
#خواص_روغن_قسط #عرق_النسا #درد_سیاتیک #تقویت_معده #تقویت_کبد #درد_زانو #سردرد
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اندک اندک میرسد بهار ..
بهارِ مهربانی میآید
تا دستی بیافشاند
پایی بکوبد
آسمان عشق ببارد
زمین خوشه خوشه گندم شود
جهان مست شود از عطر نان
پنجره ها رو به قلبها باز شود
و یا کریما غزل بخوانند بر مناره ها....
صبحتون بخیر وشادی
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•