با روضه های کربلا قد کشیده ایم
این افتخار را همه مدیون زینبیم
سالروز وفات حضرت زینب (سلام الله علیها) را تسلیت عرض می نمائیم.
#مناسبت
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
آدم هایی که تنبلی و بی حوصلگی دارند، معمولاً این اتفاقات برایشان می افتد:
☑ از خودشان توقع زیاد دارند.
☑ نا امید هستند.
☑ بی هدف هستند.
☑ دنبال لذت آنی هستند.
☑ علاقه به امور ندارند و از گردش و تفریح لذت نمی برند.
☑ اعتماد بنفس کافی ندارند.
☑ با فرزند یا همسر یا هر دو اختلاف و چالش دارند.
☑ الگوی فکری منفی زیاد دارند.
و..
#مهارت_های_زندگی_فردی۱۸
#روانشناسی #مشاوره #مهارت_های_زندگی #بلوغ_عاطفی #رشد #مدیریت_هیجان #مدیریت_رفتار #حل_مساله #حل_مساله_هیجان_مدار #توقع #کمالگرایی #عدم_هدفمندی #لذت_طلبی #بی_علاقگی #عدم_اعتماد_بنفس #اختلاف #چالش #الگوی_فکری_منفی
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
نشانه هایی که نشان می دهد با یک خودشیفته ازدواج کرده اید:
✔ احساس می کنید ارتباط ندارید.
✔ احساس می کنید که بازی داده می شوید.
✔ احساس می کنید که به اندازه کافی خوب نیستید.
✔ دائماً تحقیر می شوید.
✔ برای دوری از جر و بحث، از گفتگو اجتناب می کنید.
✔ احساس می کنید که مسئول همه چیز هستید.
ادامه دارد..
#ازدواج #پیش_از_ازدواج #آمادگی_پیش_از_ازدواج۱۸
#مشاوره #مشاوره_پیش_از_ازدواج #روانشناسی #زوجین #همسر #انتخاب_همسر #معیار_های_انتخاب_همسر #ملاک_های_ازدواج #خودشیفته #عدم_ارتباط_متقابل #بازیچه_بودن #تحقیر #حقارت #اجتناب_از_گفتگو #عدم_بیانگری #مسئولیت
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
نشانه های یک همسر کنترل گر
بخش اول
✔ شما را از دوستان و خانواده جدا می کند.
اولین قدم کنترل گر ها برای محاصره کردن شما، تنها کردنتان است.
آنها می دانند که یک آدم تنها به راحتی خلع سلاح می شود و به خواسته های فرد کنترل گر تن می دهد و همین دلیل برای قطع ارتباط همسرشان با دوستان صمیمی و خانواده اش تلاش می کنند. تلاشی که ممکن است آنقدر با ظرافت صورت بگیرد که خود قربانی هم متوجه آن نشود.
✔ از همه چیزتان ایراد می گیرد.
کنترل گر ها دوست دارند قربانی شان را از اعتماد بنفس خالی کنند و بعد از آن که او را به فردی بی پناه و بدون اعتماد بنفس تبدیل کردند، حرف های خودشان را در گوشش بخوانند و او را مجبور به عمل کردن به آنها کنند.
#مهارت_های_زندگی_زناشویی۱۸
#روانشناسی #مشاوره_خانواده #زوجین #خانواده #رابطه_زوجین #زن_و_شوهر #همسر #همسرداری #کنترل_گری #محاصره #تنها_کردن #قطع_زنجیره_ارتباط #فرمانبرداری #اعتمادبنفس #مجبور_کردن
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
وقتی زیر قولتان می زنید، در واقع اعتماد فرزندتان را از بین می برید!
بنابراین، اگر خواسته کودک از توان شما خارج است، به جای کلمه قول می دهم "بگویید" سعی خودم را می کنم.
#رابطه_والدین_و_فرزندان۱۸
#مشاوره_کودک #رابطه_والد_و_کودک #کودکان #فرزند #اعتماد_بنفس #فرزند_با_اعتماد_بنفس #اعتماد_بنفس_فرزندان #ویژگی_مثبت #حریم_شخصی #مدیریت_رفتاری #تقویت #مدیریت_هیجان_والدین #رفتار_مطلوب_والدین #تربیت_صحیح #قول #عمل_به_وعده #سعی #برخورد_مناسب
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
دعا کن..
ولی اصرار نکن!
خدا اگه برات بخواد..
هیچ چیز جلو دارش نیست💚
شبتون آروم..💫
#آرامش
#حال_خوب
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
باورهای منطقی و غیر منطقی ما:
❌ برای ارزشمند بودن و موفقیت در انجام کارها باید آنها را بدون هیچ اشتباهی انجام دهم و باید به فرد قوی تر از خود تکیه کنم.
✅ اشکالی ندارد بدون وابستگی، از دیگران کمک و مشورت بگیریم؛ در صورتی که به خودباوری رسیده باشیم.
❌ زمانی که افراد کارها را صحیح انجام نمیدهند، باید سرزنش و تنبیه شوند.
✅ بهتر است به این نکته توجه داشته باشیم که انسان کامل نیست و ناراحت کردن خود و دیگران چیزی را تغییر نمیدهد.
❌ در صورتی که همه چیز بر وفق مراد نباشد، زندگی غیرقابل تحمل خواهد بود.
✅ هیچ قانونی وجود ندارد که بگوید همه چیز باید آنگونه که من میخواهم اتفاق بیفتد.
#اختلالات_رفتاری_و_بالینی۱۸
#روانشناسی_بالینی #اختلالات_بالینی #افسردگی #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر #رواندرمانی #باور_منطقی_و_غیر_منطقی #ارزشمندی #موفقیت #اشتباه #وابستگی #خودباوری #خودتنظیمی #سرزنش #تنبیه #تفکر_آرمانی
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
بسمه تعالی
❇ عرض سلام و ادب و احترام خدمت همراهان عزیز و گرامی🥰🌈
✴ مرکز مشاوره طلوع مهر در نظر دارد در روز پنجشنبه ۱۹ ام بهمن ماه، به مناسبت مبعث پیامبر اکرم (ص)، مسابقه ای بر اساس پست های ارائه شده فصل پاییز برگزار کند.
✴ همچنین به برگزیدگان مسابقه جوایز نفیسی اهدا می گردد.😍
🎁 ۵ دانشجو تخفیف شهریه
🎁 و ۵ نفر جلسه مشاوره رایگان
✴این فرصت را از دست ندهید زیرا شما در جریان این مسابقه، با یک تیر دو نشان می زنید‼️
✔ هم تمامی مطالب را یک دور مرور کرده و آموخته های خود را محک می زنید🤗
✔ و هم شانس خود را برای دریافت جوایز مورد آزمایش قرار می دهید😊
✳ نحوه ورود به آزمون:
شما می توانید از طریق لینکی که در زمان مقرر و اعلام شده در کانال قرار داده می شود، وارد مسابقه شده و به سوالات پاسخ دهید.
پ.ن: شما می توانید با اشتراک گذاری لینک کانال با اعضای خانواده و دوستان خود، شانس برنده شدنتان را نیز افزایش دهید. پس خود را برای این چالش آماده کنید😊
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
May 11
شیوه مطالعه دروس حفظی
✅ سرفصلها را بخوانید.
✅ یک دید کلی نسبت به عناوین و متن پیدا کنید.
✅ متن را یک دور با سرعت بخوانید و قسمتهایی را که متوجه نمیشوید، مشخص کنید.
✅ قسمتهایی را که متوجه نشدید، عمیقتر بخوانید.
✅ متن را که خواندید، یک بار برای خودتان توضیح دهید.
✅ کلید واژههای اصلی را پررنگ کنید.
✅ نکات مهم را حاشیه نویسی کنید.
✅ برای متنی که خواندید، مثالهایی را بیاورید.
✅ در صورت مرتبط بودن متن با متنهای قبلی، بین آنها ارتباط برقرار کنید و شباهتها و تفاوت های آنها را مشخص کنید.
✅ در پایان کل متن خوانده شده را در ذهن مرور کنید.
#مهارت_تحصیلی۱۸
#مشاوره_تحصیلی #روانشناسی_یادگیری #مطالعه #توجه #تمرکز #مدیریت_رفتاری #حل_مساله #مساله_محور #عملکرد #پشتکار #تعهد #برنامه_ریزی #دروس_حفظی #دید_کلی #سرعت #خوانش_عمیق #توضیح_دادن #کلیدواژه #حاشیه_نویسی #مثال_زدن #ارتباط_معنایی #تشخیص_شباهت #تشخیص_تفاوت #مرور_ذهنی
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
🌤 سلام
صبح جمعه تون بخیر و نیکی🌼
🌸 امروزتون پر از خیر وبرکت
☕️ سرشار از عشق
🌸 و خبرهای عالی
☕️ زندگیتون آروم
🌸دلتون شاد و بی غصہ
☕️آخر هفتہ تون زیبا و بی نظیر
#آرامش
#حس_خوب
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
الدَّاعِي بِلَا عَمَلٍ، كَالرَّامِي بِلَا وَتَرٍ.
دعوت کننده بی عمل، چون تیرانداز بدون کمان است.
حضرت علی (علیه السلام)
نهج البلاغه، حکمت ۳۳۷
#آیه_و_حدیث۱۸
#روانشناسی_مثبت #الگوی_فکری_مثبت #امیدوار #انگیزه #الگو #الگوی_مثبت #امر_به_معروف
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
پذیرش خود
وقتی من بتوانم نسبت به خود واقعی ام به پذیرش برسم، می دانم که لازم نیست آنقدر فوق العاده، دوست داشتنی یا آنقدر خوب باشم تا طرف مقابل به من محبت کند.
#مهارت_های_زندگی_فردی۱۹
#روانشناسی #مشاوره #مهارت_های_زندگی #بلوغ_عاطفی #رشد #مدیریت_هیجان #مدیریت_رفتار #حل_مساله #پذیرش_خود #واقع_بینی #خود_واقعی #دوست_داشتن_خود
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
بسمه تعالی
❇ عرض سلام و ادب و احترام خدمت همراهان عزیز و گرامی🥰🌈
✴ مرکز مشاوره طلوع مهر در نظر دارد در روز پنجشنبه ۱۹ ام بهمن ماه، به مناسبت مبعث پیامبر اکرم (ص)، مسابقه ای بر اساس پست های ارائه شده فصل پاییز برگزار کند.
✴ همچنین به برگزیدگان مسابقه جوایز نفیسی اهدا می گردد.😍
🎁 ۵ دانشجو تخفیف شهریه
🎁 و ۵ نفر جلسه مشاوره رایگان
✴این فرصت را از دست ندهید زیرا شما در جریان این مسابقه، با یک تیر دو نشان می زنید‼️
✔ هم تمامی مطالب را یک دور مرور کرده و آموخته های خود را محک می زنید🤗
✔ و هم شانس خود را برای دریافت جوایز مورد آزمایش قرار می دهید😊
✳ نحوه ورود به آزمون:
شما می توانید از طریق لینکی که در زمان مقرر و اعلام شده در کانال قرار داده می شود، وارد مسابقه شده و به سوالات پاسخ دهید.
پ.ن: شما می توانید با اشتراک گذاری لینک کانال با اعضای خانواده و دوستان خود، شانس برنده شدنتان را نیز افزایش دهید. پس خود را برای این چالش آماده کنید😊
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
مرکز مشاوره طلوع مهر
بسمه تعالی ❇ عرض سلام و ادب و احترام خدمت همراهان عزیز و گرامی🥰🌈 ✴ مرکز مشاوره طلوع مهر در نظر دا
سلام و احترام به همراهان عزیز😊
امیدوارم حال دلتون خوب باشه🥰
آماده مسابقه پنجشنبه مون هستید؟؟😃💥
حواستون باشه که فقط چهار روز مونده تا روز مسابقه.. پس خوب خوب بخونید و با آمادگی کامل وارد مسابقه بشید🥰
نشانه هایی که نشان می دهد با یک خودشیفته ازدواج کرده اید:
✅ احساس می کنید هر لحظه ممکن است با واکنش متفاوتی مواجه شوید.
✅ در ظاهر همه چیز جذاب است اما در درون تحقیر موج می زند.
✅ دائماً مورد انتقاد قرار می گیرید.
✅ نیاز های شما نادیده گرفته می شود.
✅ خانواده تان به شما درباره رفتار همسرتان هشدار داده اند.
✅ مورد خیانت قرار گرفته اید.
✅ احساس می کنید که دوست داشته نمی شوید.
#ازدواج #پیش_از_ازدواج #آمادگی_پیش_از_ازدواج۱۹
#ازدواج #مشاوره_پیش_از_ازدواج #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر #زوجین #همسر #معیار_های_انتخاب_همسر #ملاک_های_ازدواج #توقع #ویژگی_های_همسر #مشکلات #تغییر #پذیرش #رابطه_زوجین #خودشیفته #واکنش_متفاوت #واکنش_پیش_بینی_نشده #ظاهر_موجه #حقارت #انتقاد #نادیده_گرفتن_نیازها #هشدار #خیانت #عدم_علاقه
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
🟩 دکتر علی حضوری
🔶 دکتری روانشناسی
🔶 مشاوره تحصیلی
☎️ تلفن تماس: ۰۲۵۳۲۶۱۴۰۷۰
📞۰۲۵۳۳۵۵۵۶۱۰، داخلی ۵۰۱ و ۵۰۳
📱پیام به کارشناسان در ایتا:@toloumehr
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
نشانه های یک همسر کنترل گر (بخش دوم)
✅ آشکار یا پنهان، تهدیدتان می کند.
تهدید کردن همیشه آشکارا با بالا بردن صدا صورت نمی گیرد؛ بلکه گاهی خود را به شکل قطع امتیاز ها، قطع توجه و محبت و حتی سرپیچی کردن از خواسته های به حق شریک زندگی هم نشان می دهد.
✅ در باتلاق محبت گیرتان می اندازد.
شاید عبارت "باتلاق محبت" از نظرتان عجیب و بی معنی باشد ولی واقعیت این است که کنترل گر ها دقیقاً به خاطر گرفتار کردنتان در یک رابطه و حبس کردنتان در محدوده تحت کنترلشان، به شما محبت می کنند.
#مهارت_های_زندگی_زناشویی۱۹
#روانشناسی_رابطه
#زوج
#رابطه_سالم
#رشد_فردی
#رابطه_عاطفی
#آگاهی
#مهارت
#شخصیت
#عشق
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
🟩دکتر سیده زهرا هدایی نیا
🔶دکتری روانشناسی سلامت
🔸اختلالات بالینی (اختلالات اضطرابی، افسردگی، وسواس، خوردن و..)
🔸بیماری های مزمن (دیابت، چاقی و..)
☎️ تلفن تماس: ۰۲۵۳۲۶۱۴۰۷۰
📞۰۲۵۳۳۵۵۵۶۱۰، داخلی ۵۰۱ و ۵۰۳
📱پیام به کارشناسان در ایتا:@toloumehr
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
شهادت جانسوز و جانگداز امام موسی کاظم (علیه السلام) را تسلیت عرض می نمائیم.
امام کاظم علیه السّلام فرمودند:
اِنَّ اَبدانَکُم لَیسَ لَها ثَمَنٌ اِلَّا الجَنَّهٌ، فَلا تَبیعُوها بِغَیرِها؛
همانا بدن های شما را بهایی جز بهشت نیست. پس آنها را به غیر بهشت نفروشید.
تحف العقول ص ۳۸۹
#مناسبت
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
ویژگی های مادر با کفایت
✅ به احساسات و هیجانات کودک توجه می کند.
✅ به نیاز های خودش در کنار نیاز های کودک توجه می کند.
✅ مطابق علم پیش می رود نه نظریات غیرعلمی
✅ حتماً در یک روز، یک زمان اختصاصی برای کودکش می گذارد.
#رابطه_والدین_و_فرزندان۱۹
#فرزندان #کودک_سالم
#تربیت_فرزند #پدر_و_مادر #حس_خوب #احساس #هیجان #آرامش
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
بسمه تعالی
❇ عرض سلام و ادب و احترام خدمت همراهان عزیز و گرامی🥰🌈
✴ مرکز مشاوره طلوع مهر در نظر دارد در روز پنجشنبه ۱۹ ام بهمن ماه، به مناسبت مبعث پیامبر اکرم (ص)، مسابقه ای بر اساس پست های ارائه شده فصل پاییز برگزار کند.
✴ همچنین به برگزیدگان مسابقه جوایز نفیسی اهدا می گردد.😍
🎁 ۵ دانشجو تخفیف شهریه
🎁 و ۵ نفر جلسه مشاوره رایگان
✴این فرصت را از دست ندهید زیرا شما در جریان این مسابقه، با یک تیر دو نشان می زنید‼️
✔ هم تمامی مطالب را یک دور مرور کرده و آموخته های خود را محک می زنید🤗
✔ و هم شانس خود را برای دریافت جوایز مورد آزمایش قرار می دهید😊
✳ نحوه ورود به آزمون:
شما می توانید از طریق لینکی که در زمان مقرر و اعلام شده در کانال قرار داده می شود، وارد مسابقه شده و به سوالات پاسخ دهید.
پ.ن: شما می توانید با اشتراک گذاری لینک کانال با اعضای خانواده و دوستان خود، شانس برنده شدنتان را نیز افزایش دهید. پس خود را برای این چالش آماده کنید😊
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
مرکز مشاوره طلوع مهر
بسمه تعالی ❇ عرض سلام و ادب و احترام خدمت همراهان عزیز و گرامی🥰🌈 ✴ مرکز مشاوره طلوع مهر در نظر دا
سلام و عرض ادب☘
همراهان عزیز
طبق قولمون، فردا مسابقه برگزار میشه💥
امروز ساعت برگزاری مسابقه رو تو کانال میذاریم.⏰⏰
پس حواستون به پیام های کانال باشه😊
ضمنا، پیشاپیش عیدتون مبارک🌱
تحقیقات نشان داده است چنانچه به نیازهای فردی توجه جدی نشود و او به مرحلهای برسد که خود برای طرح نیازهای خود زبان به اعتراض بگشاید، مرحله بعد از آن ناامیدی، بیتوجهی و خشونت انفعالی خواهد بود.
#اختلالات_رفتاری_و_بالینی۱۹
#پرخاشگری #روانشناسی_فردی #روانشناسی_بالینی #توجه #رابطه_سالم #خانواده_سالم
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت