❌آیا می‌دانید هنگام تب نباید شیر مصرف کنید. 🥛آیا می‌دانید شیر الاغ درمان سرفه‌های خشک است. 🌺آیا می‌دانید چرب کردن قفسه‌ی سینه، مقعد، ناف و پاشنه با روغن بادام شیرین و بنفشه درمان سرفه‌ی خشک است. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، کارگاه سینوزیت، تب و سرفه، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #تب #شیر #شیر_الاغ #سرفه‌های_خشک #چرب_کردن_قفسه‌ی_سینه #چرب_کردن_مقعد #چرب_کردن_ناف #چرب_کردن_پاشنه #روغن_بادام_شیرین #روغن_بنفشه #درنان_سرفه_خشک ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

✨اگر چشم داری به دیگر سرای 💐به‌ نزد نبی و وصی گیر جای ✨بر این زادم و هم بر این بگذرم 💐چنان دان که خاک پی حیدرم "فردوسی" 💚عید سعید غدیر خم مبارک باد ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim ⚜کانال مهارت‌های زندگی صدای حکیم 💠@maharatsedayehakim

.      ســ🥰✋ـــلام صبح زیبـای تابستان بخیر🌸🍃 طلایی تـرین روزهـا ارزانی نگـاه مهربان تون🌸🍃 و هزار گــل بهاری پیشکش قلب با صفاتون🌸🍃 صبحتون بخیر و سلامتی🌸🍃 زندگیتون غرق در خوشبختی🌸🍃 @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

@maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

🌺 #عید_غدیر 💐حب علی یاد علی 💐میریم به دنبال علی 🎙 مهدی_رسولی 👌فوق زیبا #فراموش_نکنیم مبلغ #غدیر باشیم @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

🌺آیا می‌دانید گل بنفشه را نباید در آب جوش ریخت؛ بلکه باید در آب سرد خیسانده و سپس صاف کرده و از عصاره‌اش استفاده کرد. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، کارگاه سینوزیت، تب، سرفه، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #گل_بنفشه #عصاره‌ی_گل_بنفشه ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🔰بهبود خواب رفتگی دست و پا خواب رفتگی دست و پا ناشی از عوامل مختلفی است که برخی از آن‌ها عبارتند از: 🔅غلظت خون 🔅آسیب به عصب 🔅شیوه غلط نشستن و خوابیدن 🔅عدم خون‌رسانی صحیح به دست و پا 📝درمان‌های موثر عبارتند از: 🌱رفع غلظت خون 🌱ورزش و نرمش روزانه و معتدل 🌱ماساژ ملایم دست و پا که موجب بهبود گردش خون و اکسیژن‌رسانی به دست و پا می‌شود. #خواب_رفتگی_دست_و_پا #غلظت_خون #آسیب_به_عصب #غلط_نشستن #غلط_خوابیدن #ورزش #نرمش #ماساژ #گردش_خون #اکسیژن_رسانی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🟢کَبَر یا کاپاریس 🍀مزاج: درجه دوم گرم و خشک 🍀خواص: بازکننده، پاک کننده، تحلیل برنده، لطیف کننده، قطعه قطعه کننده‌ی بلغم و سودا و اخلاط لزج 🍀مفید در درمان بیماری مغزی سرد مثل فلج و سستی، سرگیجه، درد مفاصل، سیاتیک و نقرس، باز کننده‌ی گرفتگی‌های کبدی و طحالی، مسهل خلط خام، کشنده‌ی انگل، ادرارآور و قاعده‌آور ⚠️مضر معده‌ی گرم مزاجان است و ✅مصلح آن سکنجبین می‌باشد. ⚠️مضر مثانه بوده و مصلح آن انیسون و اسطوخودوس است. ⚠️مضر کلیه است و مصلح آن خولنجان و عسل می‌باشد. 📚منبع: مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی #کبر #کاپاریس #باز_کننده #پاک_کننده #فلج #سستی #سرگیجه #درد_مفاصل #سیاتیک #نقرس #ادرار_آور #قاعده_آور #سکنجبین #انیسون #اسطوخودوس #خولنجان #عسل ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

📝اَفاویه ادویه‌ی خوشبو را نامند که در غذاها و شربت‌ها استفاده می‌شوند؛ ادویه‌های معطر مثل میخک، دارچین، هل و مانند این‌ها. 📚منبع: مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی #افاویه #ادویه #ادویه‌_خوشبو #ادویه_معطر #میخک #دارچین #هل ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🤍✨صبح است بیا کینه بشوییم از دل ❤️✨نیکو شود ار قصه بگوییم از دل 🤍✨باز آ که دوباره دل بهم بسپاریم ❤️✨بنشین که مراد هم بجوییم از دل 🤍✨ســـلام ؛ صـبـح بـخـیــر ❤️✨الهی دراین روز و همه روز 🤍✨یــه دل خوش، یه لب خندون ❤️✨یــه دنــیــا آرزوی خـــوب 🤍✨براتون رقم بخوره و ثبت بشه ❤️✨صبحتون تــون بـیـنـظـیـر . @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

@maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

📝تدابیر میانسالی و پیری 👈🏻از سن چهل تا شصت میانسالی و از شصت به بعد پیری یا شیخوخیت است. دوره‌ی میانسالی بسیار حساس است که هنوز آثار جوانی برجاست و رفتار و کردار فرد بر همان حدود و مبناست و عوارض خیلی پیدا نیست و مزاج این سن یعنی چهل تا شصت سرد و خشک است و تحلیل حرارت غریزی و رطوبت ذاتی بیشتر است. 🔖هم غذا و هم تدابیر به سمت گرمی و تری به اعتدال برود. 🔖در تنقیه و خروج خون یا حجامت تا حد ممکن پرهیز شود. بهترین تنقیه و پاکسازی، اسهال به اعتدال است که نتیجه‌ی این اسهال خواب بیشتر، لینت مزاج، دفع بلغم از اعضا گوارش معده و روده و مثانه می‌شود. 🔖گاهی مصرف ادرار آورها برای پاکسازی بهتر خوب است. بستر نرم باشد؛ یعنی تشک از پشم گوسفند باشد. ماساژهای معتدل با روغن یاسمن و سوسن که به ماساژ سوئدی معروف است. ورزش مرتب روزانه که بهترین آن پیاده‌روی نسبتا تند است. 📚منبع: تدریس ارزشمند استاد علی یوسفی، دوره‌ی متوسطه. #تدابیر_میانسالی_و_پیری #حرارت_غریزی #رطوبت_ذاتی #تنقیه #خروج_خون #حجامت #اسهال #خواب #لینت_مزاج #ادرار_آورها #پاکسازی #پشم_گوسفند #ماساژهای_معتدل #روغن_یاسمن #روغن_سوسن #ماساژ_سوئدی #ورزش #پیاده‌روی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

👨‍🦳تدابیر سن بیشتر از شصت 🔰در این سن دو نوع مزاج است: ۱)سرد و خشک ۲)سرد و تر ☀️در مزاج‌های سرد و خشک تدابیر به سمت گرمی و تری برود و در مزاج‌های سرد و تر تدابیر به سمت گرمی و خشکی برود. 📌این افراد باید: 〽️حجم غذا را کمتر کنند و در صورت لزوم تعداد وعده‌ها را بیشتر کنند. 〽️از غذاهای با کیفیت و انرژی‌زا استفاده کنند. 〽️پرهیز از بلغم‌زاها مثل لبنیات، ماهی، میوه‌جات و سودازاها مثل بادمجان، گوشت گاو، عدس، فست‌فودها 〽️پرهیز از ترشیجات و سرکه 〽️زردی عسلی تخم‌مرغ استفاده کنند، شیر با عسل، نون و شیر، شیر برنج، از فرنی‌ها استفاده کنند، کباب بدون پیاز استفاده کنند، سیر پخته روزی سه‌دانه، از مربای زنجبیل استفاده کنند، از مربای هویج، سیب، به، بالنگ استفاده کنند. 〽️در صورت اختلال خواب، کاهو با پودر دارچین عصرها یا دو ساعت قبل از شام میل شود. سیب، انجیر، گلابی شیرین میل شود. 📚منبع: تدریس ارزشمند استاد علی یوسفی، دوره متوسطه. #تدابیر_سن_بیشتر_از_شصت #مزاج_سرد_و_خشک #مزاج_سرد_و_تر #لبنیات #ماهی #میوه‌جات #بادمجان #گوشت_گاو #عدس #فست‌فود #تخم‌مرغ #شیر_برنج #فرنی #سیر_پخته #مربای_زنجبیل #مربای_هویج #مربای_سیب #مربای_به #مربای_بالنگ #اختلال_خواب #کاهو_با_پودر_دارچین #سیب #انجیر #گلابی_شیرین ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

⭕️تنهایی و رها کردن سالمند ♨️تنهایی و رها کردن سالمند سم است. سالمند به شدت به ارتباط عاطفی و کلامی نیاز دارد. این افراد نفخ زیاد دارند؛ لذا به این منظور رازیانه و زیره هم اندازه نیم‌کوب شود و با هموزن شکر مخلوط شود و بعد از غذا یک قاشق مرباخوری میل شود و یا گل‌قند/جوارش آمله/جوارش کمونه/شربت بابونه و انیسون میل شود. 👈🏻اگر فرد به یبوست مبتلا شد، قبل از غذا از خیسانده انجیر در گلاب، خیسانده عناب، شیر بادام، گل‌قند یا از جوارش‌ها استفاده کنند. 📚منبع: تدریس ارزشمند استاد علی یوسفی، دوره متوسطه. #سالمند #تنهایی_سالمند #ارتباط_عاطفی #ارتباط_کلامی #نفخ #رازیانه #زیره #گل_قند #جوارش_آمله #جوارش_کمونه #شربت_بابونه_و_انیسون #یبوست #جوارش‌ها ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

⭕️تنهایی و رها کردن سالمند ♨️تنهایی و رها کردن سالمند سم است. سالمند به شدت به ارتباط عاطفی و کلامی نیاز دارد. این افراد نفخ زیاد دارند؛ لذا به این منظور رازیانه و زیره هم اندازه نیم‌کوب شود و با هموزن شکر مخلوط شود و بعد از غذا یک قاشق مرباخوری میل شود و یا گل‌قند/جوارش آمله/جوارش کمونه/شربت بابونه و انیسون میل شود. 👈🏻اگر فرد به یبوست مبتلا شد، قبل از غذا از خیسانده انجیر در گلاب، خیسانده عناب، شیر بادام، گل‌قند یا از جوارش‌ها استفاده کنند. 📚منبع: تدریس ارزشمند استاد علی یوسفی، دوره متوسطه. #سالمند #تنهایی_سالمند #ارتباط_عاطفی #ارتباط_کلامی #نفخ #رازیانه #زیره #گل_قند #جوارش_آمله #جوارش_کمونه #شربت_بابونه_و_انیسون #یبوست #جوارش‌ها ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

برای خطر آلزایمر در افراد بیشتر از شصت سال👇🏻 🧩مرتب بازی‌های فکری انجام دهند. 📝اسم و فامیل بازی کنند. 📙از جدول جورچین استفاده کنند، بازی‌های حدسی انجام دهند، مطالعه کنند، حفظ کنند، بنویسند، شمارش معکوس انجام دهند، نوشتن متن بدون نقطه. 📚منبع: تدریس ارزشمند استاد علی یوسفی، دوره متوسطه. #آلزایمر #بازی‌های_فکری #بازی_اسم_و_فامیل #جدول_جورچین #بازی‌های_حدسی #مطالعه #حفظ_کردن #نوشتن #شمارش_معکوس #نوشتن_متن_بدون_نقطه ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim