#تشنگی #روزه ✅با خوردن این ۵ نوشیدنی در ماه رمضان تشنه نمی‌شوید #شربت_گلاب 🔸مقداری گلاب را با آب مخلوط کنید و این شربت را بنوشید. نوشیدن گلاب خنک، گرمی درون را از بین می‌برد و بدن را تقویت می‌کند. بوییدن گلاب برای تقویت قلب و رفع بیهوشی و تقویت حواس باطنی مفید است. #شربت_آبلیمو 🔸آبلیمو، کمی شکر و آب؛ با همین ترکیب ساده می‌توانید آب زیادی در بدنتان ذخیره کنید. #شربت_خیار_و_سکنجبین 🔸تعدادی خیار را رنده کنید، کمی سکنجبین داخل لیوان بریزید، خیارهای رنده شده را به آن اضافه کنید و سپس آب و لیموترش بریزید #شربت_بیدمشک 🔸عرق بیدمشک را با مقداری آب مخلوط کنید و معجزه آن را ببینید؛ بی‌شک تفاوت‌اش را با روزهایی که آن را نخورده بودید خواهید دید. #شربت_خاکشیر_و_آبلیمو 🔸ابتدا خاکشیر را بشویید و سپس با آبلیموی تازه و کمی شکر مخلوط کنید. شربت آماده است و می‌توانید از افطار تا سحر آن را میل کنید. اگر دوست داشتید می‌توانید تخم شربتی هم به این مخلوط اضافه کنید. #شربت #گلاب #آبلیمو #خاکشیر #سکنجبین #بیدمشک

سلام ❤️ #آرامش نتیجه سه عبارت است: 1- تجربه دیروز 2-استفاده امروز 3-امید به فردا ..... 💛 ولی اغلب ما با سه عبارت دیگر زندگی می کنیم: 1- حسرت دیروز 2- اتلاف امروز 3-ترس از فردا.... 💚 در حالی که #آفریدگار مهربان ... 1- گذشته را عفو ... 2- امروز را مدد.... 3- و فردا را کفایت می کند... پس #آروم باشیم🌹 ان شاء الله سال پر خیر و برکتی بهمراه عافیت داشته باشیم 🤲 ✅ مدیر کانال

#سردرد 🛎🛎🛎 ✅سردردها به شما چه می گویند⁉️ 1- پیشانی ، بیشتر بخوابید. 2- تارج سر ، آب نوشید و غذا بخورید. 3- پشت سر ، استرس تان را کم کنید. #دانستنی 🍏🍏 #خواب #خوراک #استرس

#گردش_خون 🛎🛎🛎 ✅نشانه های گردش خون ضعیف و نامناسب؛ _بروز لکه های پوستی _ورم پاها _ریزش مو و شکنندگی ناخن ها _گوارش ضعیف _سرماخوردگی مداوم _خستگی دائمی _دست و پای سرد #دانستنی 🍏🍏 #خون #پوست #مو #خستگی #سردی

#مفاصل #صدای_زانو #آرتروز 👀 🩺💊دانستنی های بیشتر 🛎 ♦️ درمان صدا دادن #مفاصل و هم‌چنین برای درمان #دیسک_کمر و آرتروز و کمر درد می توانید از خواص اعجاب انگیز خرما و دنبه استفاده کنید. 👈و مالیدن روغن سیاهدانه یا زیتون به. آهستگی به مدت۴۰ روز روزی ۲ بار صبح و شب 👈قرار دادن مقداری مساوی دنبه با خرما و پودر زنجبیل به موضع شب قبل از خواب 👈👈برای این کار یک کف دست دنبه تازه گوسفندی به ضخامت یک سانتیمتر و ۱۰ عدد خرمای بدون هسته و یک قاشق بزرگ زنجبیل پودر شده نیاز داریم. 👈👈خرما و زنجبیل را با هم مخلوط کنید و روی دنبه پهن کنید و روی نواحی درد قرار دهید و روی ان پلاستیک فریزر با دستمال می گذارید و با شال به مدت ۸ ساعت می بندید و بعد از آن دوباره آن را باز کرده و عوض می کنید. 👈👈میتوتنید خرما و دنبه را چرخ کرده و با پودر زنجبیل مخلوط کنید. #آرتروز #دنبه #کمردرد #سیاهدانه #زنجبیل #خرما

#کفش 🛎 🔴 چرا باید کفش مناسب بپوشیم ⁉️ ✅ گاهی علت ایجاد #کمردرد به دلیل پوشیدن #کفش_نامناسب است. 🔸انتقال نیروی نامناسبی که از زمین به بدن وارد می شود و علت آن وجود کفش نامناسب است ، اعمال فشار و ایجاد خستگی در عضلات مفاصل بالایی بدن کرده و می تواند کمردرد ایجاد کند . 🔹وقتی قوس کف پا در کفش به طور مناسب پر نشود ، الگوی راه رفتن دچار #اختلال و این الگوی غلط به #کمر منتقل و درد ایجاد می شود . 🔸پوشیدن #کفش_های_پاشنه_بلند ، خط ثقل بدن را جابجا کرده و باعث ایجاد فشار بیش از حد و #آسیب به کمر می شود . 🔹پوشیدن #صندل با کفه تختی که دارد ، باعث می شود که قوس کف پا پر نشود و موجب آسیب به کف پا و #زانو ها شود . 🔸پوشیدن کفش هایی که بسیار باریک هستند باعث تغییر شکل انگشتان و #انحراف آنها می شود و به مرور شکل پا تغییر می کند. ✅ #نکته: با توجه به مبانی #طب_اسلامی نظر ما این هست که کفش هر کسی باید باتوجه به شکل پا و قد و وزن همون شخص درست شود مثل پیران و شلواری که #سفارشی می دوزید❗️ یعنی هر شخص باید بره #کفش_دوزی باتوجه به شکل پا و قد و وزن و #آناتومی بدن هر کس ، کفش مناسب او طراحی و دوخته شود. #کفش_طبی #کمر #کمردرد

#باد_بهاری = زنده شدن ❗️ ✅از باد بهار بیشترین بهره را ببرید ✍️همانگونه که #بادپائیز، طبیعت را به سوی خواب و رکود می‌برد‍‌ و‌ #مرگی_موقت و ظاهری در آن القا می‌کند، باد بهار این مرگ ظاهری را می‌زداید و زندگی و #طراوت را از عمق زمین یخ زده و به خواب رفته می‌رویاند و جوش و خروش و حرکتی را در جان طبیعت می‌اندازد که هیچ موجود زنده‌ای تاب راکد و خاموش ماندن در مقابل آن را ندارد. _خاک را زنده کند تربیت باد بهار _سنگ باشد که دلش زنده نگردد به نسیم سعدی 👈باد بهار با #جان و روح ما همان می‌کند که با طبیعت می‌کند. پس بجاست که ما نیز همگام با این دگرگونی‌ها به #نشاط و حرکت و روئیدن برخیزیم چرا که هر چه بیشتر با طبیعت مدبره همگام و هماهنگ باشیم، بیشتر از آن بهره خواهیم برد. 👈فصل بهار بهترین فصل برای #ورزش، #حرکت و #تحوّل است و بدن انسان بیشترین آمادگی را برای رشد، #ترمیم و تقویت دارد. 👈 فصل بهار بهترین فصل برای #پاکسازی بدن از #سموم و اخلاط فاسد است چرا که سموم بدن همراه با طبیعت به جوشش در آمده و سیال و روان می‌شوند. 👈👈بنابراین #اسهال_دهی و #حجامت و سایر خونگیری‌های طب سنتی بسیار مؤثر‌تر خواهند بود. 👈 مزاج در فصل بهار رفته رفته به گرمی و تری می‌گراید. پس قدرت #خونسازی و نیز #توانایی_جنسی افزایش می‌یابد. پس تا می‌توانید خود را به طبیعت نزدیک کنید تا از موهبات باد بهاری بیشترین بهره را ببرید. #سبک_زندگی_اسلامی #بهار #بادبهاری #حرکت #رشد

👀 🩺💊دانستنی های بیشتر ♻️ درمان خانگی #چربی_خون 1. جهت درمان چربی خون حتما می بایست روغن مصرفی #اصلاح گردد، روغن های برتر: الف. روغن زیتون ب. شحم ج. روغن زرد گاوی (سَمْنُهَا شِفَاءٌ): مصرف روغن زرد برای افراد بالای 50 سال توصیه نمی شود، همچنین روغن زرد در فصل پاییز و زمستان کمتر مصرف شود د. روغن ارده کنجد 2. بین غذا به هیچ عنوان آب ننوشید، بعد غذا آب بنوشید مگر بعد از غذای چرب یا گوشت که تا یک ساعت آب ننوشید. 3. در شب حتما نشسته آب میل کنید، در روز ایستاده نوشیدن بهتر است 4. مصرف دم کرده شوید توصیه می شود. 5. مصرف شربت اسفرزه توصیه می شود. #شوید #شربت #اسفرزه #شحم

👀 🩺💊دانستنی های بیشتر 😴تقویت #سیستم_ایمنی با #خواب شبانه و کافی 🟡 اساسی ترین تنظیمات بدن از جمله سیستم ایمنی، #مغز و اعصاب، غدد درون ریز و حتی #گوارش، تحت تاثیر خواب عمیق و شبانه است 🟡 تنها زمانی که خواب ، عمیق می شود ارگان های مختلف بدن ، خود را #بازسازی و تنظیم می کند 👶بنابراین برای #تقویت سیستم ایمنی خصوصا در کودکان، خوابیدن در ابتدای شب توصیه می شود 👌 #خواب #اعصاب #آرامش #غدد

🔰#کوتاهی_قد: ❓علت : تغذیه سرد و #نامناسب مثل مواد کارخانه ای و مواد تراریخته باعث کوتاهی قد میشود زیرا باعث میشود #هورمون قد در بدن ترشح نشود ، از نظر مزاجی شخص باید مزاجش گرم باشد چون افرادی که مزاج سردی دارند قدشان کوتاه است مانند بلغمی ها ، اگر شخص یبوست دارد حتما یبوستش بر طرف شود ، زمان #خواب بین ساعت 22 شب باشد چون اوج #ترشح هورمون قد (اخلاط مناسب) در این زمان است... 🍜 #درمان : سوپ نیم گندم و نیم جو هفته ای 3 مرتبه همراه با روغن زیتون... 🫕حلیم گندم و گوشت هفته ای 4 مرتبه... 🌾ناشتا سویق گندم + جو + سنجد... ☀️حداقل روزی نیم ساعت در آفتاب باشد... 🍪استفاده از نان سبوس دار... 🍀سبزی در بین غذا... 🍲آبگوشت هفته ای یک مرتبه... 🥛شیر بادام + خرما همراه با عسل روزی 1 لیوان... ⚜ #حجامت قد و حجامت پشت گوش و حجامت کمر و حجامت ساق پا 3 مرحله نسبت‌ به مزاج... 🔅صبحانه هفته ای 5 وعده ارده و شیره و 2 وعده صبحانه عسل... 🥜 جویدن بادام روزی 14 عدد دانه دانه... 🌰انجیر خیس خورده داخل گلاب شبها 7 بعد از شام... 🫒زیتون 7 عدد صبحگاه... 💠 استفاده از تغذیه گرم در طول روز ... ❌اصلاح تغذیه و ترک جدی سردیجات و مواد کارخانه ای انجام شود. #قد #رشد #تغذیه

#فرزندآوری🌹 ⭕️آیا می‌دانید⁉️ ✅بسیاری از بانوانی که با استدلال‌ها و بهانه‌هایی مثل؛ #تحصیل، اشتغال، موقعیت اجتماعی، جوانی کردن و .... #ازدواج نکرده و یا #فرزندآوری را به سنین بالای چهل سالگی به تاخیر می‌اندازند، در ریسک بالای ابتلاء به #یائسگی_زودرس قرار گرفته و فرصت رویای بی‌بدیل مادرشدن را برای همیشه از دست می‌دهند. 👈👈👈پ.ن: عوامل اصلی سونامی یائسگی زودرس در ایران همچنان ناشناخته و مشکوک است❗️ ✅ #حجاب ؛ فقط #چادر نیست، یک #سبک_زندگی هست❗️ #فرزند_آوری #نازایی #یائسگی #پایان_رویای_مادری #مادر #خیلی_زود_دیر_می‌شود!

#بازی #کودک ✅فواید #بازیگوشی و شیطنت کودک (از نظر روانشناسی): 1. آن ها #مستقل تر می شوند و از نشان دادن خود واقعی شان بیم ندارند و منزوی نمی‌شوند لذا شادترند. 2. با بازیگوشی، جهان اطراف خود را بهتر می شناسند و #تجربیات بیشتری را کسب می‌کنند که به #خلاقیت ایشان کمک می‌کند. 3. توانایی بهتری برای #مدیریت احساستشان پیدا می کنند. 4. مهارت بهتری در #حل_مشکلات دارند. 5. #اعتماد_به_نفس بیشتری دارند. ✅✅✅تفاوت بازیگوشی با #بیش_فعالی: بیش فعالی با شیطنت فرق دارد. شیطنت نشانه‌ی فزونی #عقل کودک در بزرگسالی است در حالی که میان بیش فعالی و رشد عقلی رابطه‌ای وجود ندارد. از شیطنت کودک باید #استقبال کرد و شاکی نبود؛ هر که طاووس خواهد جور هندوستان کشد. فقط باید جلو شیطنت‌های #خطرناک آن گرفته شود. 🔻نشانه‌های بیش فعالی: 👇👇👇 1. توجه و #تمرکز این کودکان کم است و مدام از این شاخه به شاخه‌ی دیگر می‌پرند و مدام به محرک‌های مختلف توجه می‌شود و نمی‌توانند روی یک موضوع تمرکز کنند. (نشانه اصلی) 2. یک لحظه #آرام و قرار ندارد و شبیه بمبی است که منفجر شده است. #فعالیت #رشد #تربیت

🎥 #کلیپ ✅کیست های پراکنده در بدن 👤 استاد حسین #خیراندیش #کیست #دوسین #سیاهدانه #عسل

✅این افراد حتماً #بادام درختی بخورند… ▫️افراد دارای ریزش مو ▪️مبتلایان به پوکی استخوان و کاهش تراکم ▫️استخوان ▪️دارای ضعف حافظه ▫️ دارای سردرد ▪️ دچار اختلال خواب (خصوصا شب هنگام) ▫️مبتلا به #کم_خونی ▪️افراد در رژیم های لاغری ▫️افراد دارای شکنندگی ناخن ▪️زوجین در رژیم #بارداری و #ناباروری #بادام_درختی #استخوان #مو

#گلودرد ✅سرکه سیب، درمان گلودرد ✍گلودرد استرپتوکوکی یک بیماری بسیار دردناک و البته همراه با #تب است. طول دوره این بیماری اغلب بیشتر از یک هفته است و به تنهایی می‌تواند باعث عفونت #گوش یا حتی تب روماتیسمی شود و ارگان‌های مهم بدن را هدف قرار دهد. 👈👈یک راه طبیعی برای مقابله با گلودرد استرپتوکوکی، #غرغره_کردن_سرکه_سیب_رقیق_شده در یک لیوان آب گرم است. ۱ تا ۳ قاشق چای‌خوری سرکه در هر لیوان آب و غرغره کردن آن در طول روز برای از بین بردن این گلودرد مفید است. #سرکه #سرکه_سیب #غرغره #عفونت

✅عوارض و #خطرات ناشی از #رژیم های غیراصولی : 〽️- کم آبی بدن که موجب سردرد و سرگیجه در فرد می‌شود. 〽️-تحلیل عضلات و کاهش سوخت و ساز بدن 〽️- توقف #کاهش_وزن بعد از مقداری کاهش سریع 〽️- ولع بسیار زیاد به مواد غذایی چرب و شیرین و دوره های پرخوری 〽️- سنگ کیسه صفرا (در 12 تا 25 درصد از کاهش وزن‌های سریع ) به خصوص در مواردی که تعداد وعده های غذایی کم و با فاصله زیاد مصرف می شود. 〽️- یبوست‌های شدید 〽️- اختلال در خواب به علت گرسنگی و برهم خوردن تعادل مواد ویتامینها و املاح بدن 〽️- افسردگی #طب_اسلامی_ایرانی #سردرد #عضله #یبوست #افسردگی

#ضعف #ضعف_بدن 🔴 ساده‌ترین روش‌ها جهت پیشگیری یا رفع #ضعف_بدن ۱. ورزش روزانه حداقل ۳۰ دقیقه که با تپش قلب و تعریق همراه باشد. ۲. مصرف غذاهای #چرب و #شیرین مانند #ارده یا #روغن_حیوانی که چرب هستند و #عسل یا #شیره‌ی_انگور که شیرین هستند. بهترین زمان مصرف موارد فوق وعده صبحانه و ناهار می‌باشد. ۳. اصلاح #ساعت_خواب یعنی نهایتاً ۱۰ شب تا اذان صبح و نخوابیدن هنگام طلوع و غروب آفتاب ۴. دور کردن #افکار_منفی از خود با بازگشت به معنویت و #قرآن #نکته: در مورد ورزش و تغذیه باید خیلی به #مزاج توجه داشت. #ورزش #سلامتی #خواب #سبک_زندگی_اسلامی #فکر #اعتقاد_درمانی

#لاغری #رژیم ✅رژیم لاغری واسه #سفید_پوست‌ها و طبع مایل به سردی 🔴 سه گونه چاقی شایع وجود دارد: شحمی (چربی) و لحمی (گوشتی) و بلغمی. 👈در چاقی #لحمی یا گوشتی، فرد سرخ‌گون و #گرم_مزاج و چشم‌ها برافروخته است 👈 اما در چاقی #شحمی، چربی در بدن و به‌ویژه در نواحی شکم، #سینه و کپل، انباشته می‌شود. با انباشت چربی در بدن، پوست فرد سفیدگون می‌زند و تن او نیز سرد است. 👈در چاقی #بلغمی باز هم بدن سفیدگون است و با انباشت بلغم، فرد حالتی شل و وارفته دارد و به‌ویژه پوست صورت او حالت افتادگی و چشمانش حالت خُمارآلودگی دارد. 👈👈👈چاقی شحمی در گذشته بیشتر در زنان رخ می‌داد اما در سال‌های اخیر در مردان نیز به‌دلیل مصرف #غذاهای_سرد، شایع شده است؛ در این حالت، فرد اشتها و میل مفرطی به خوردن دارد و احساس سیری نمی‌کند. 👈وقتی معده سرد شود، به‌تدریج #اشتها زیاد می‌شود و باعث چاق شدن و بالا آمدن شکم می‌شود و هرچه اشتها بیشتر شود، چاقی هم بیشتر می‌شود. 👈 #درمان_اشتهای_مفرط و چاقی شحمی با درمان چاقی بلغمی و نیز نفخ معده یکی است؛ باید به‌روش درمان به‌ضد آن را درمان کرد یعنی با غذاهای در دسترس، معده را گرم کرد تا اشتها مهار شود و به غذای اندک، قناعت کند و به ذخیره‌سازی چربی و بلغم پایان دهد. ✅✅ #نسخه رایج استاد #خیراندیش برای درمان «اشتهای مفرط» در ادامه آمده است: 1 ــ عسل ناشتا و اسپند شبانگاه (زیره یا پودر زیره، خرما؛ توجه داشته باشید که خوردن بی‌رویه زیره خطرناک است.) 2 ــ ترک سردی‌ها و خوردن گرمی‌ها 3 ــ یک قاشق مرباخوری بارهنگ در یک لیوان عرق نعناع را 5 دقیقه جوشانده و با افزودن یک قاشق عسل به آن تا 40 شب هر شب یک وعده میل شود. نیم ساعت قبل از شام 4 ــ ترک نوشیدن آب 20 دقیقه قبل و نیز حین غذا و نیز تا دو ساعت بعد از غذا به‌خصوص آب سرد؛ دوغ و نوشابه‌ها پرهیز شود. 5- ورزش و فعالیت بدنی همراه با تعریق زیاد. 🔴 توجه داشته باشید که صرف ترک سردی‌ها و مصرف گرمی‌ها در طولانی مدت می‌تواند باعث لاغری بدون بازگشت شود. #طب_اسلامی_‌ایرانی #سردی #چاقی #اشتهاء

#کبد #طبایع چهارگانه 💢بهــــترین خوراکیــــها برای تــــقـــویت و #پاکــــسازی کبـــد    📌از دیدگاه طب ایرانی، اختلال در عملکرد کبد، باعث به هم ریختن #تعادل بین اخلاط چهارگانه و ایجاد سوءمزاجهای مادی مانند سوءمزاج #بلغمی، سوداوی، دموی یا صفراوی و یا حتی ایجاد #اخلاط_سوخته و یا ایجاد اخلاط غیرطبیعی می شود 📌که این حالت‌ها می‌تواند منجر به ایجاد #انواع_بیماری‌ها در تمام بدن شود 📌 #عناب و #کاسنی از داروهای مهم گیاهی برای سلامت کبد هستند 👈کاسنی باعث #تقویت کبد می‌شود و مصفی خون است یعنی #پاک_کننده خلط خون است 👈عناب نیز برطرف کننده #فساد مزاج کبد است. #طبایع #طبع #بلغم #صفرا #سودا #دم #خون #مزاج

#افسردگی #درمان ✅لباس پاکیزه، درمان افسردگی ✍یکی از بیماری های فراگیر، افسردگی و غم و #اندوه هست که دلایل مختلف دارد. امروزه همه به دنبال درمان آن هستند و هزینه های زیادی در این راستا متحمل می شوند. از مراجعه به انواع روانشناسان گرفته تا #هزینه های زیاد برای خوش گذرانی و خندیدن و ... ✅ در #مبانی_دینی یکی از راه های مهم برای درمان افسردگی ؛ #شستن_لباس و #پوشیدن_لباس_های تمیز است. لباس تمیز موجب بهبود روابط انسانی و اقبال دیگران به انسان نیز هست. ✅امیرالمومنین حضرت علی علیه السلام فرمودند: النَّظيفُ مِنَ الثِّيابِ يُذهِبُ الهَمَّ وَ الحُزنَ و َهُوَ طَهورٌ لِلصَّلاةِ. لباس پاكيزه، هم و #غم و اندوه را برطرف می كند و باعث پاكيزگى نماز است. 📚 كافى، ج ۶، ص ۴۴۴، ح ۱۴ 💥البته هم و غم، معنایی فراتر از افسردگی نیز دارد؛ مثل مشکلاتی که انسان در زندگی اسیر آن می گردد. #نکته: تا جایی که امکان داره خودتون با دست خودتون لباس های خودتون رو در حمام بشورید تا غم و اندوه شما برطرف شود امتحانش ضرری نداره❗️ و لباس تمیز بپوشید❗️ #لباس #نظافت #تمیزی #سبک_زندگی_اسلامی

#زود_هضم #دیرهضم 🔴در خوردن غذا این نکته را باید به خوبی رعایت کنیم ▫️ که غذاهایی که آسان و سریع هضم میشوند نباید بلافاصله با غذایی که دیر هضم میشوند مصرف شوند . ▫️در این صورت غذایی که اول هضم میشود سبک تر بوده و بر روی دیگر غذاها شناور میگردد . ▫️وقتی غذا قادر نباشد به خون وارد شود به طور غیر ضروری مدتی را در #معده می ماند و #تخمیر شده و موجب بوجود آوردن گاز و آروغ در بدن میگردد. ✅ در طب اسلامی ؛ از درهم خوری غذا و از پرخوری و همزمان خوردن چندین نوع غذا باهم نهی شده و توصیه شده تا سعی دارید در هر وعده از یک نوع غذا یا خورشت استفاده کنید❗️ تا به معده فشار کمتری بیایید و دچار بیماری های #رنگارنگ و مختلف نشویم❗️ #گاز #آروغ #گازمعده #سبک_زندگی_اسلامی

💛تقویت قلب و اعصاب با# تخم_شربتی 👈طبع تخم شربتی گرم و تر است 🍹ترکیب یک قاشق مرباخوری تخم شربتی خیسانده شده+ ۳ ق گلاب یا عرق نسترن + یک ق عسل یا شکر سرخ + یک لیوان آب خنک، تقویت کننده قلب و اعصاب است . #قلب #اعصاب

🎥 #فیلم #اقناعی ✅دکتر حسن #اکبری : ( آسیب شناس سلولی) 👈👈👈تأثیرات علمی #حجاب بر زیبایی و #طول_عمر 👈 خشکی پوست 👈 چین و چروک و لک 👈 مانع کلوژن سازی پوست ✅ زیبایی رکن #دوام خانواده هست❗️ ✅ باور کنیم... هیچ کار و حکم خدا ، بی حکمت نیست❗️ #حجاب #پوشش #زیبایی #خانواده #امنیت #سلامتی #طب #طبی #پوست #چروک https://eitaa.com/efafhejab313

‍ #سلامتی 🔴 ۶ اصل مهم در #سلامت انسان از نظر طب اسلامی ایرانی ✅حکمای طب سنتی و اسلامی ایرانی با هدف حفظ سلامتی و #پیشگیری از بیماری‌ها ۶ اصل مهم را که تحت عنوان " #ستّه_ضروریه " ( شش تایی های ضروری ) معروف شده، وضع کرده‌اند که عبارت است از: 👈 #آب و #هوا ی خوب، 👈 #خوراکی‌ها و #آشامیدنی‌های پاک، 👈 #خواب و بیداری به اندازه و به موقع، 👈 #تحرک و #ورزش کافی، 👈 خارج کردن #موادزائد از بدن 👈 #کنترل اعراض نفسانی (حالت‌های روحی) مثل استرس و #اندوه و شادی و #عصبانیت و خلاف و کارهای #زشت و خلاف #فطرت که به طور ناخودآگاه در انسان #استرس و اضطراب و‌ #پریشانی دورنی ایجاد میکند و در آرامش انسان اخلال ایجاد میکند❗️ #سبک_زندگی_اسلامی #طب_اسلامی_ایرانی #گناه #اضطراب #آرامش

#خاک_بازی 🌹 ✅بگذارید بچه‌ها خاک بازی کنند ✍️خیلی اوقات خانواده‌ها از #عدم_رشد صحیح کودک چه جسمی چه عقلی شکایت می‌کنن غافل از این که امروزه به دلیل زندگی ماشینی و عدم توجه به بازی‌های کودکانه و متاسفانه بازی‌های کامپیوتری فرزندانشون با #کند_ذهنی و #عدم_تخلیه_انرژی روبرو هستند و دلیل بسیاری از مشکلات این کودکان همین بازی‌ها است. ✅نقل است پیامبر اکرم (ص) بر کودکانی عبور کرد که مشغول خاک بازی بودند. بعضی از اصحاب، آنان را از بازی نهی کردند. پیامبر (ص) فرمود: بگذارید بازی کنند، خاک #بهار کودکان است. ✅ #نکته؛ خاکبازی برای کودکان ده ها فایده علمی ثبت شده داره که میتونید به سایت های اینترنتی مراجعه کنید یکی از این فوائد #واکسناسیون_طبیعی هست یعنی خاک میکروب ها ویروس های مفید و #هم_زیستی داره که سیستم ایمنی کودکان رو بالا می بره . #خاک #بازی #خاکبازی #کودک #واکسن #واکسناسیون #رشد #خلاقیت #میکروب #ویروس