🔴تدابیر خوراکی هنگام خونریزی شدید ایام قاعدگی
🩸یک قاشق شیره انگور ۴ بار در روز در یک لیوان آب حل کرده، میل شود.
👈🏻به شرطی که فرد دیابت یا اختلال گلوکز نداشته باشد.
⚠️در گرم مزاجان و افراد دارای حدت خون احتیاط شود.
🩸یک لیوان آب سیب + یک قاشق مرباخوری عسل، هر ۴ ساعت یک بار
🩸یک لیوان آب هویج + یک قاشق غذاخوری عرق یونجه، هر ۴ ساعت یک بار.
👈🏻در صورتی که فرد اختلالات انعقادی نداشته باشد، در روزهای دوم و سوم قاعدگی میل شود. در ایام پاکی هم هفته‌ای دو بار.
👈🏻برای رفع نفخ یک اسکوپ بستنی زعفرانی هم اضافه شود.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته اول، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#قاعدگی #خونریزی_دوران_قاعدگی #شیره_انگور #دیابت #اختلال_گلوکز #آب_سیب #عسل #آب_هویج #عرق_یونجه #اختلالات_انعقادی #بستنی_زعفرانی
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
سلام
صبح سه شنبه‌تون پر از عطر گـل
امروزتون پر از مـهربانـی
امـروزتـون پـر از اتفاقات خـوش
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🍱تدابیر تغذیه‌ای در زمان خونریزی‌های شدید قاعدگی
🍎کباب چنجه یا کوبیده گوسفندی و برگ و شیشلیک گوسفندی با سماق فراوان، حداقل هفته‌ای یک بار
🍎عدسی پخته + کمی سرکه طبیعی انگور، هفته‌ای ۲ الی ۳ وعده در روزهای اول، دوم و سوم قاعدگی یا یک روز مانده به روز اول و دوم
🍎سویق عدس یک قاشق غذاخوری بوداده، شسته و خشک کرده + شکر، هر ۸ ساعت یک قاشق چای‌خوری
❌پرهیزات: ادویه‌ها و دمنوش‌ها (چون اغلب گرم هستند).
👈🏻حتما درمان سوءمزاج رحم در دستور کار قرار گیرد.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته اول، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#قاعدگی #تدابیر_تغذیه‌ای_قاعدگی #کباب_چنجه #کوبیده_گوسفندی #شیشلیک_گوسفندی #سماق #عدسی_پخته #سرکه_طبیعی_انگور #سویق_عدس #ادویه‌ها #دمنوش‌ها #درمان_سوءمزاج_رحم
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
✅توصیه‌های مناسب افرادی که دچار خونریزی‌های شدید در ایام قاعدگی هستند:
🌹پرهیز از فعالیت شدید و سنگین هم فکری هم بدنی
🌹پرهیز از نشستن در جاهای سرد
👈🏻نشستن در جاهای سرد باعث سردی رحم و کل بدن می‌شود.
🌹پرهیز از شستشو با آب سرد در ایام قاعدگی
👈🏻باعث سوءمزاج سرد و اختلال مزاج می‌شود.
🌹پرهیز از استحمام خصوصا در روزهای اول
👈🏻موجب سردی و رطوبت رحم و از بین رفتن حرارت غریزی می‌شود. در صورت لزوم دوش ایستاده گرفته شود.
🌹آب سرد به سایر قسمت‌های بدن هم نرسد.
👈🏻هنگام ظرف شستن از دستکش استفاده شود.
🌹مسائل روحی روانی منفی
👈🏻این سینا می‌گوید بدترین عامل در بیماری‌های رحمی غم و غصه و... است.
🌹مصرف رب به یک قاشق مرباخوری بعد از غذا
🌹شربت مورد ۳ بار در روز به مدت ۷ روز در ۳ دوره قاعدگی
🌹بادکش گرم، منقطع و لغزان بالا و پایین سینه (یک کاپ بالا و دو کاپ پایین) هر نیم ساعت ۱۰ دقیقه روزی ۳ بار
🌹شیاف واژینال عصاره بارهنگ هر ۸ ساعت یک عدد در سه روز اول
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته اول، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#قاعدگی #خونریزی‌های_شدید_قاعدگی #فعالیت_سنگین_فکری #فعالیت_سنگین_بدنی #نشستن_در_جاهای_سرد #سردی_رحم #شستشو_با_آب_سرد #سوءمزاج_سرد #اختلال_مزاج #استحمام #حرارت_غریزی #دوش_ایستاده #مسائل_روحی_روانی_منفی #رب_به #شربت_مورد #بادکش_گرم #شیاف_واژینال #عصاره_بارهنگ
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🟢گیاه بادرَشبی از خانواده Lamiaceae
🍀گیاهی یک ساله، شاخه‌ها راست و خیزان، پوشیده از کرک‌های کوتاه، برگ‌های قاعده‌ای و میانی دارای دمبرگ، در محل رگبرگ دارای کرک‌های ساده هستند.
🍀ترکیب‌های شیمیایی:
قسمت مورد استفاده، برگ و یا اندام‌های هوایی گیاه است.
بویی معطر و مطبوع شبیه بادرنجبویه دارد. در مرحله گلدهی از بیشترین اسانس برخوردار است.
🍀ترکیب‌های عمده اسانس،، ژرانیال، ژرانیول، ژرانیل استات ونرال می‌باشد.
🍀خواص درمانی در طب نوین:
اثرات ضد افسردگی، بهبود آلزایمر و بیماری‌های قلبی و عروقی
🍀خواص دارویی در طب سنتی:
ضد باکتری و مداوای دل درد و نفخ شکم، آرامبخش و اشتها آور، التیام دهنده زخم و جراحت
🍀نسخه‌های دارویی
دوز مصرف: مصرف عرق این گیاه متداول است.
منع مصرف ندارد.
📚منبع: تدریس با ارزش خانم دکتر بهاره الله‌وردی
#گیاه_بادرشبی #ترکیب‌های_شیمیایی_گیاه_بادرشبی #خواص_درمانی_گیاه_بادرشبی_در_طب_نوین #ضد_افسردگی #بهبود_آلزایمر #بیماری‌های_قلبی_عروقی #خواص_دارویی_گیاه_بادرشبی_در_طب_سنتی #ضد_باکتری #نفخ_شکم #آرامبخش #اشتها_آور
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🟡بومادران
🌼علفی چند ساله دارای ریزوم سخت و غالبا ضخیم و چوبی
🌼ترکیبات شیمیایی:
در مرحله گلدهی واجد بیشترین مقدار ماده موثره است و غفلت در خشک کردن، سبب تغییر رنگ گل‌ها و پیکر رویشی و کاهش مقدار ماده مؤثر می‌شود.
گل‌ها دارای دو تا پنج درصد اسانس و پیکر رویشی دو تا هفت درصد اسانس، دارای سی تا شصت درصد به رنگ آبی تیره شبیه جوهر است.
🌼خواص درمانی در طب نوین:
بهبود حرارت و زخم، فعالیت استروژنی، فعالیت ضد دیابت، اثرات ضد اسپرماتوژینگ، فعالیت ضد زخم، اثرات سیتوتوکیست، کاهش سیستم ایمنی، اثرات زیستی (ضد میکروب، قارچ، باکتری)، ضد التهاب و ضد اسپاسم.
🌼طب سنتی:
بهبود سوءهاضمه، نفخ و اسپاسم، نیرو دهنده، ضد تشنج، رفع خستگی، رفع بواسیر، رفع ضعف قلب، ضعف اعصاب، رفع صرع، در ازدیاد حجم ادرار و دفع سنگ کلیه موثر است.
بادکش و تب‌بر، قاعده‌آور نیز می‌باشد.
📚منبع: تدریس دکتر بهاره الله‌وردی
#بومادران #ترکیبات_شیمیایی_بومادران #خواص_درمانی_بومادران_در_طب_نوین #بهبود_زخم #فعالیت_استروژنی #فعالیت_ضد_دیابت #ضد_التهاب #ضد_اسپاسم #بهبود_سوء_هاضمه #نیرو_دهنده #رفع_خستگی #ضعف_اعصاب #رفع_صرع #دفع_سنگ_کلیه #قاعده_آور
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹بهـــــای دوسـت
🌿نه به زیبایی اوست
🌹نه به دارایی اوست
🌿بلکه تنها به خوبی اوست
🌹تقدیم به شـــــــما
🌿دوستان همیشه خوبمون
🌹صبح قشنگتون بخیر و شادی
🌿🌹 همراه با بهترین آرزوها
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🔰اصول کلی در بیماری‌های رحمی
❇️حفظ سلامت رودهها به دلیل مجاورت با رحم
👈🏻در افراد مبتلا به یبوست خطر ابتلا به تخمدان پلی کیستیک، اختلال فشار خون بالا، اختلال بارداری و... بیشتر است.
❇️ابتلاء مکرر به بیماری‌های رحمی منجر به ضعف کبد و استسقاء (آب آوردن شکم) می‌شود.
❇️سوءمزاج و سایر بیماری‌های رحمی به سرعت به تمام اندام‌های بدن منتشر می‌شوند.
❇️به دلیل دور بودن نسبی رحم از فرآیند تولید اخلاط و هضم‌ها، تأثیر داروها به شکل موضعی (حقنه، فرزجه، حمول) بهتر است از مسهل‌ها و خوراکی‌ها.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته اول، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#بیماری‌های_رحمی #حفظ_سلامت_رودهها #یبوست #تخمدان_پلی_کیستیک #اختلال_فشار_خون_بالا #اختلال_بارداری #ضعف_کبد #استسقاء #داروهای_موضعی #حقنه #فرزجه #حمول
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
💠انواع روش‌های درمانی موضعی در بیماری‌ها خصوصا بیماری‌های رحمی
🦋فُرزَجه: پارچه‌ی ترجیحاً پشمی خیس شده و به داروی پودر شده زده می‌شود و به شکل پدهای بهداشتی استفاده می‌شود و یا به صورت خشک به عصاره یا آب داروها زده و استفاده می‌شود.
👈🏻فرزجه نباید آسیب یا درد رحم ایجاد کند.
🦋حَمول: دارو داخل واژن یا مقعد در بیماری‌های مربوطه قرار داده می‌شود.
🦋تَکمید یا کُماد: چیزی را گرم کرده و روی عضو قرار می‌دهند مثل: آجر، هسته‌ها، نمک و...
🦋آبزن: جوشانده‌ی گیاهان دارویی یا مفردات که داخل لگن یا وان ریخته و داخل آن بنشینند.
🦋تمریخ یا تدهین: روغن‌مالی کردن و چرب کردن
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته اول، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#روش‌های_درمانی_موضعی #بیماری‌های_رحمی #فرزجه #درد_رحم #حمول #تکمید #کماد #آبزن #جوشانده‌ی_گیاهان_دارویی #تمریخ #تدهین
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
📝مواردی که لازم است در باب رحم بدانید:
🌸رحم میل به چیزهای خوشبو دارد؛ به همین دلیل در آبزن‌ها و... و حتی در خوراکی‌ها بهتر است از مواد خوشبو مثل دارچین، میخک، گل سرخ و... استفاده شود.
🌸تا حد ممکن از به کار بردن ابزار آلات آهنی و جراحی در بیماری‌های رحمی اجتناب شود.
فلزی که در جلوگیری از بارداری ( LUD) استفاده می‌شود، باعث اختلالات رحمی می‌شود.
🌸در صورت نیاز به فصد یا حجامت و یا تنقیه بهتر است همزمان با ایام قاعدگی نباشد و قبل از قاعدگی انجام شود.
🌸یکی از بهترین راه‌های پیشگیری از بیماری‌های رحمی، آمیزش زناشویی با تدبیر است. هم ورزش جامعی است، هم پاکسازی جامع، هم تقویت کننده رحم و هم حافظ روح و روان در حد اعلا.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته اول، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#رحم #سلامت_رحم #آبزن‌ها #مواد_خوشبو #دارچین #میخک #گل_سرخ #ابزار_آلات_آهنی #جراحی #بیماری‌های_رحمی #جلوگیری_از_بارداری #LUD #اختلالات_رحمی #فصد #حجامت #تنقیه #ایام_قاعدگی #آمیزش_زناشویی #پاکسازی_جامع #تقویت_کننده_رحم #حافظ_روح_و_روان
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🥙درمان غذایی بیماری‌های سرد رحمی
🍲یک روز در میان یا دو روز در میان غذاهایی که با ادویه‌های گرم و خوشبو مثل دارچین، میخک، هل، گلاب، زعفران و گوشت‌های گرم و لطیف مثل گوشت بلدرچین، کبک و پرنده‌ها... طبخ شود و میل شود.
🍲زرده تخم‌مرغ عسلی با دارچین یا تخم ساییده شده‌ی گزنه
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته اول، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#بیماری‌های_سرد_رحمی #درمان_غذایی_بیماری‌های_سرد_رحمی #دارچین #میخک #هل #گلاب #زعفران #گوشت‌های_گرم #گوشت‌های_لطیف #گوشت_بلدرچین #گوشت_کبک #زرده_تخم‌مرغ_عسلی #تخم_ساییده_شده‌ی_گزنه
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸سلام به صبح دل انگیز بهاری
☕️سلام به زندگی
🌸سلام به دوستان عزیز
☕️صبحتون پر از
🌸احساس خوشبختی
☕️جاده زندگی تون هموار
🌸و توأم باسلامتی و کامیابی
صبحتون شکوفا و پُر نشاط☕️🌸
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🟢گشنیز (کُزبُره)
🌿طبیعت: مرکب القوی و درجه دوم سرد و خشک
🌿افعال و خواص: برگ‌های گشنیز تازه تندی کمی دارد و آشامیدن هفت مثقال (۳۲.۸۳ گرم) از آب آن خواب‌آور و مانع صعود بخارات به مغز است؛ خصوصا با سرکه و سماق و...
🟡تخم گشنیز:
☀️مزاج: درجه دوم سرد و خشک
☀️افعال و خواص:
مفرح، مقوی مغز و قلب و مانع صعود بخارات به مغز، رفع تپش قلب، رفع وسواس گرم، مقوی معده، حبس اسهال و جریان منی، رفع زخم‌های مجاری ادراری و...
👈🏻شربت آن مفید در سرگیجه و...
⚠️زیاده‌روی در مصرف آب گشنیز تازه موجب فراموشی و اختلال ذهن، سرگیجه و خواب سبک، کاهش منی، ضعف قوای جنسی، کاهش قاعدگی و مضر افراد مبتلا به تنگی نفس می‌شود.
✅مصلحات: سکنجبین به، زرده تخم‌مرغ نیم‌برشت (عسلی) با فلفل و نمک، آب گوشت مرغ چاق به تنهایی یا با دارچین.
📌مانع صعود بخارات: جلوگیری کردن از بخاراتی که از معده به سمت مغز می‌روند. به نوعی تسکین دادن و فروکش کردن و آرام کردن بخارات هم می‌توان معنا کرد؛ چرا که در هر صورت جلوی رفتن بخارات به مغز گرفته می‌شود.
📚منبع: مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی، ص: ۵۴۹ و ۵۵۰
#گشنیز #کزبره #خواب_آور #مانع_صعود_بخارات_به_مغز #سرکه #سماق #تخم_گشنیز #مفرح #تقویت_مغز #تقویت_قلب #رفع_تپش_قلب #رفع_وسواس_گرم #تقویت_معده #سرگیجه #فراموشی #اختلال_ذهن #خواب_سبک #ضعف_قوای_جنسی #کاهش_قاعدگی #تنگی_نفس #سکنجبین_به #زرده_تخم‌مرغ_نیم‌برشت
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🟠طرز تهیه سفوف گشنیز
✴️۱۰۰ گرم گشنیز خشک + ۱۰۰ گرم شکر سفید پودر کرده، بعد از غذا مخصوصا بعد از ناهار و شام میل شود. (۱۰ تا ۱۵ شب)
✴️مفید در درمان سردرد و ترشحات پشت حلق
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته اول، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#سفوف_گشنیز #شکر_سفید #سردرد #ترشحات_پشت_حلق
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🤕سردردهای مشارکتی
🔆سردردهای با مشارکت معده که ناشی از سوءمزاج‌های مختلف معده است.
🔆سردردهای با مشارکت رحم که درد در جلوی سر و در وسط فوقانی سر است و ناشی از قاعدگی نامنظم، فیبروم، میوم، کیست و... است.
🔆سردردهای کلیوی که درد در پشت سر است.
🔆سردردهای با مشارکت طحال که درد در سمت چپ سر است.
🔆سردردهای کبدی که درد در سمت راست سر است.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته اول، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#سردرد #سردردهای_مشارکتی #معده #رحم #قاعدگی_نامنظم #فیبروم #میوم #کیست #سردردهای_کلیوی #طحال #سردردهای_کبدی
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim