فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌸بدون چشمداشت
محبت کنید.💕
بارانی از عشق باشید💓
🍃🌸که بارش آن
دلهای غمگین را شاد گرداند ..
آبشاری ازصفا
وصمیمیت باشید
تا شادی وشعف تمام
وجودتون را مصفا سازد🍃🌸
صبحتون بخیـر☕️🌸🍃
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🥥روغن نارگیل
🤎روغن نارگیل از گوشت میوه نارگیل به دست می‌آید. این روغن منبعی غنی از چربی‌های اشباع شده از جمله تری‌گلیسیریدهای زنجیره متوسط است که بهترین روغن برای پوست صورت خشک به شمار می‌آید.
🤍روغن نارگیل حاوی اسیدهای چرب مغذی است که مهم‌ترین آن‌ها عبارتند از لینولئیک اسید (ویتامین F) که به حفظ رطوبت پوست کمک می‌کند و اسید لوریک که خاصیت ضد باکتریایی دارد.
🤎اسیدهای چرب موجود در روغن نارگیل، پوست را صاف کرده و آن را تسکین می‌دهند. روغن نارگیل برای افرادی مناسب است که پوستی خشک دارند. درجه خشکی پوست می‌تواند از کم تا بسیار شدید متغیر باشد.
🤍حالت چربی طبیعی و چربی‌های اشباع شده موجود در این روغن، مانع از دست رفتن رطوبت پوست شده و آن را صاف و صیقلی می‌کند. به عبارت دیگر یک آبرسان قویست. روغن نارگیل به طرز شگفت‌انگیزی پوست را نرم، لطیف و انعطاف‌پذیر می‌کند و در صورت ترکیب شدن با سایر نرم‌کنندها به پوست کمک می‌کند تا رطوبت خود را تا چندین ساعت حفظ کند.
#روغن_نارگیل #نارگیل #پوست_خشک #روغن_برای_پوست_خشک #لینولئیک_اسید #رطوبت_پوست #اسید_لوریک #خاصیت_ضد_باکتریایی #اسیدهای_چرب #آبرسان_قوی
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
♻️مدت نضج اخلاط
🍃صفرا: ۳ روز
🍃بلغم: ۷ روز
🍃سودا: ۱۵ روز
🍃دم: نضج ندارد
✳️بعد از نضج به کمک یکی از روش‌های اسهالی مثل حجامت، زالو، فصد یا اسهال گوارشی ماده را از بدن جدا می‌کنیم.
✳️در جایی که سوءمزاج ساده وجود دارد و خلطی در کار نیست، نضج و اسهال به درد نمی‌خورد؛ بلکه صرفا درمان به ضد می‌کنیم. مثلا اگر معده سرد است، روی شکم کیسه‌ی نمک یا کیسه‌ی آب گرم یا روغن‌مالی با روغن سیاهدانه معده را گرم می‌کنیم.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره مزاج کاربردی، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#اخلاط_اربعه #مدت_نضج_اخلاط #صفرا #بلغم #سودا #دم #حجامت #زالو #فصد #اسهال_گوارشی #سوء_مزاج_ساده #درمان_به_ضد
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🌺تاثیر عصاره گل ختمی برای پوست و مو
☘گل ختمی به عنوان گیاه زینتی هم استفاده میشود که جزو تیره پنیرکیان می‌باشد و گل‌های قرمز، بنفش، زرد، سفید و صورتی دارد.
☘عصاره گل ختمی مرطوب‌کننده پوست و نرم‌کننده مو است.
☘این عصاره ریزش مو را کم می‌کند و مناسب چربی مو، شوره سر و موخوره می‌باشد.
عصاره گل ختمی همچنین باعث رشد مو و جلوگیری از ریزش مو میشود.
📝طریقه مصرف: عصاره‌ای از ریشه و ساقه‌ی آن را روزانه با شامپو ترکیب کنید و به مو بزنید.
#گل_ختمی #عصاره_گل_ختمی #پوست #مو #گیاه_زینتی #مرطوب_کننده_پوست #نرم_کننده_مو #ریزش_مو #رشد_مو #شوره_سر #مو_خوره #شامپو
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🌼طریقه ساخت سرشور گل ختمی:
☀️۵ گرم گل ختمی را در ۲۰۰ میلی لیتر آب قرار داده و یک شبانه‌روز بماند و سپس صاف کنید.
☀️مقداری آب را به جوش آورده و پودر گل ختمی را به آن اضافه کرده؛ بعد از چند دقیقه که لعاب‌دار شد، از صافی رد کنید.
☀️اگر عصاره در یخچال نگهداری شود، تا ۳-۴ روز ماندگاری دارد.
#گل_ختمی #سرشور_گل_ختمی #پودر_گل_ختمی
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ســـــلام 🙋♂
روزتون خوش و خرم 🌷🍃
چهارشنبه تون پراز آرامش
الهی امروزچشماتون پراز🌷🍃
برق شادی باشه👁👁
الهی خیر و برکت تو🌷🍃
زندگیتون چند برابر بشه
وآسمون دلتون آفتابی
ولبتون خندان باشه🌷🍃
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
فقط باید به "خدا"پیله کرد
زیرا فقط با او میشود پروانه شد
"خدا"بدون من هم خداست
ولی من بدون خدا هیچ نیستم...
زندگیتون مملو از نگاه خدا💝
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🍏کاربرد اسانس سیب
🍎امروزه به دلیل تجهیزات پیشرفته کارخانه‌ها، می‌توان از یک میوه حتی به صورت رایحه و اسانس استفاده کرد.
🍎این فرآیند فواید زیادی دارد. اغلب در صنعت پزشکی اسانس‌های میوه به عنوان طعم دهنده دارو به مواد می‌افزایند تا مصرف آن‌ها برای بیماران خصوصا کودکان قابل تحمل‌تر شود.
🍎این اسانس به صورت محلول در آب و روغن می‌باشد و در صنایع گوناگون کاربرد دارد.
در صنعت آرایشی بهداشتی از اسانس سیب برای انواع پمادها، کرم‌ها، خوشبوکننده‌ها و لوسیون استفاده می‌کنند.
🍎در صنعت غذا و نوشیدنی‌ها در بسیاری از اقلام بستنی‌ها، اسموتی و شربت‌ها از این اسانس به دلیل عطر و طعم دهنده‌ی بی‌نظیر استفاده میشود.
🍎اسانس سیب هم به عنوان طعم دهنده و هم عطر دهنده محصولات خوراکی مورد استفاده قرار می‌گیرد.
🍎اسانس سیب در تهیه نوشیدنی‌ها، کیک‌ها و چیزکیک (cheese cake) و تهیه تافی و آبنبات و شکلات‌ها و محصولات خوراکی دیگر کاربرد دارد.
#اسانس_سیب #کاربرد_اسانس_سیب #رایحه #صنعت_پزشکی #طعم_دهنده #صنایع_آرایشی_و_بهداشتی #پماد #کرم #خوشبو_کننده #لوسیون #صنعت_غذا #نوشیدنی #بستنی #اسموتی #عطر_دهنده
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🐌فواید کلاژن و الاستین موجود در تخم حلزون
🌱کلاژن و الاستین پروتئین‌های مرتبط با زیبایی و جوانی پوست هستند که هر دو در خاویار حلزون موجودند.
🌱کلاژن آب را در سلول‌های پوستی شما نگه داشته و باعث انعطاف پذیری پوست میشود.
🌱خاویار حلزون از اثرات ضد چروک و ضد پیری پوست برخوردار است.
🌱علاوه بر این، کلاژن به بهبود بافت اپیدرم، حفظ قابلیت ارتجاعی و لطافت بیشتر پوست کمک می‌کند.
#کلاژن_تخم_حلزون #الاستین_تخم_حلزون #زیبایی #جوانی_پوست #خاویار_حلزون #انعطاف_پذیری_پوست #ضد_چروک #ضد_پیری #بهبود_بافت_اپیدرم #لطافت_پوست
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
⏫توصیه‌های کلی برای افزایش اشتها
قسمت اول...
🥤شربت سکنجبین سفرجلی و لیمویی
🥤شربت لیمو
🥤شربت مارچوبه
🥤شربت زرشک
🥤شربت انار و نعناع
🥤مربای تمرهندی
🥤افشره انبه
🥤مواد غذایی ترش و شور مخصوصا برای کسانی که بر اثر رطوبت لزج بلغمی دچار بی‌اشتهایی شده‌اند، مفید است.
🥤گوشت کباب و بریانی مثل کباب گوشت بره و بریانی گوشت پرندگان؛ زیرا بریان کردن گوشت اشتها آور است.
🥤هر چیزی که در سرکه پرورده باشد همراه با بذر کرفس، بذر رازیانه و زنیان.
🥤افشره به و عسل یا کمی سرکه و زنجبیل
🥤رب‌های ترش‌مزه مثل رب انار، رب آلوچه، رب سیب ترش و....
🥤دوغ
🥤آب انار
🥤مربای هلیله
📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی
#افزایش_اشتها #شربت_سکنجبین #شربت_لیمو #شربت_مارچوبه #شربت_زرشک #مربای_تمرهندی #افشره_انبه #مواد_غذایی_ترش #مواد_غذایی_شور #بی_اشتهایی #گوشت_کباب #گوشت_بریانی #دوغ #آب_انار #مربای_هلیله
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
⏫توصیه‌های کلی برای افزایش اشتها
قسمت دوم...
🍩مربای بالنگ
🍩مربای زنجبیل مخصوصا برای بیمارانی که دچار غلبه سردی و تری شده‌اند.
🍩خوردن سیر و پیاز (البته خوردن این‌ها به کسانی توصیه میشود که با مصرف سیر و پیاز دچار مشکلات دیگر نمی‌شوند و منع مصرف ندارند.)
🍩سوپ شلغم یا شلغم پخته
🍩نعناع، پونه، ترخون
🍩زیتون پرورده یا زیتون شور
🍩سماق و سوپ سماق
🍩ترشی کبر یا هر چیزی که در سرکه پرورده شده باشد (مثل ترشی سیر و پیاز و یا ترشی شلغم با سرکه و خردل) همراه غذا موجب تحریک اشتها میشود.
📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی
#افزایش_اشتها #مربای_بالنگ #مربای_زنجبیل #سیر #پیاز #سوپ_شلغم #شلغم_پخته #نعناع #پونه #ترخون #زیتون_پرورده #زیتون_شور #سماق #سوپ_سماق
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بہ یمن طلــــــــــــوعــے
تازه
آرزو میڪنم
هرچہ صفاے دل
سلامت تن
لبخند
عشق پاڪ
و اجابت دعاست
از آن شما مهربان باشد
سلام صبحتون بخیر
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
⏫توصیه‌های کلی برای افزایش اشتها
قسمت سوم...
🍡افزودن ادویه‌جاتی مانند فلفل، میخک، دارچین، زنجبیل، مارچوبه، گلنار، سماق، خردل، پودر سیر، پودر آویشن، بذر انیسون، بذر رازیانه، هل به غذا و مزه‌دار کردن غذا با رب‌های ترش و ملس مثل رب انار، رب سیب و... و ترشیجاتی مثل آبلیمو، آبغوره و آب بالنگ ترش محرک اشتهاست.
🍡خوردن و ضماد کردن انیسون بر معده محرک اشتهاست. بدین منظور نیم ساعت قبل از غذا نصف تا یک استکان عرق انیسون مصرف شود. دمنوش انیسون اشتها آور است.
🍡ضماد کردن کندر و مصطکی بر معده برای رفع بی‌اشتهایی مفید است.
📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی
#افزایش_اشتها #ادویه‌جات #فلفل #دارچین #زنجبیل #مارچوبه #سماق #رب‌های_ترش #انیسون #عرق_انیسون #دمنوش_انیسون #اشتها_آور #کندر #مصطکی #بی_اشتهایی
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
⏫توصیه‌های کلی برای افزایش اشتها
قسمت پایانی...
🫐زنیان پرورده تأثیر زیادی در زیاد کردن اشتها دارد: زنیان را در ظرفی پهن کرده، مقداری آبلیموی تازه طبیعی روی آن بریزید به طوری که به اندازه یک بند انگشت روی آن را بگیرد، سپس آن را در هوای آزاد قرار داده و بگذارید تا خشک شود. بعد از تبخیر شدن آبلیمو و خشک شدن زنیان مجدداً روی آن آبلیمو بریزید و بگذارید تا خشک شود. این کار ۷ مرتبه تکرار شود. می‌توان زنیان پرورده را پودر کرده در غذا استفاده کرد.
🫐دمنوش افسنتین برای تقویت معده و باز گرداندن اشتهای غذا بسیار مؤثر است.
🫐دمنوش آویشن هم تحریک کننده اشتها، هضم کننده غذا و مقوی معده است.
🫐میوه‌هایی مثل گلابی، سیب، به، آناناس، زالزالک، ازگیل نیز مفیدند.
📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی
#افزایش_اشتها #زنیان_پرورده #دمنوش_آویشن #هضم_کننده_غذا #مقوی_معده #گلابی #سیب #به #آناناس #زالزالک #ازگیل
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
📝نکته در کاهش اشتها
💛زعفران جزء ادویه‌جاتی است که کاهنده‌ی اشتهاست؛ پس در غذای بیمارانی که دچار کم‌اشتهایی هستند، نباید از زعفران استفاده شود.
💛همچنین هر چیزی که موجب سستی دهانه معده میشود مانند غذاهای چرب و روغن، ضد اشتها هستند. روغن مصرفی این گونه بیماران باید روغن زیتون باشد.
📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی
#کاهش_اشتها #زعفران #ادویه‌جات #کاهنده_اشتها #کم_اشتهایی #سستی_دهانه_معده #غذاهای_چرب #روغن #ضد_اشتها #روغن_زیتون
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim