#شروع_نورانی✨
بگو: آن (قرآن) را کسی نازل کرده است که همه نهان ها را در آسمان ها و زمین می داند، همانا او همواره بسیار آمرزنده و مهربان است.
(سوره فرقان، ۶)
_________________♡♡_________________
سلام روز اول هفته تون پر از برکت و آرامش 🌾🌸
@khoshmazehaye_asoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌻🌻🌻
🍲 آشِ ماش
🫕 این آش خوشمزه مناسب این روزهای سرده که با پیازداغ و نعنا داغ فراوان، عالی میشه😋
🍀مواد لازم:
🥕ماش ۱ پیمانه
🥕برنج نیم دونه نصف پیمانه (اگه نیم دونه هم نبود مهم نیست خیس که خورد چنگش بزنید تا خرد بشه)
🥕پیاز ۲ عدد بزرگ (یکی واسه توی آش یکی واسه روی آش)
🥕سبزی آش ۱ کاسه (شایدم کمتر، چشمی بریزید)
🥕پونه و نعنا خشک از هر کدوم ۱ قاشق غذاخوری
🥕سیر به مقدار دلخواه
🥕کشک ۳ قاشق غذاخوری
🥕عصاره قلم یا عصاره گوشت (اگه باشه عالیه اگه هم نبود سخت نگیر)
🥕نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز، زردچوبه
#آش #آش_ماش
#سوپ #غذای_راحت
🌻🌻🌻
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🌸🌸
🍪کوکی کدوحلوایی
🎃 یه کوکی خوشمزه مخصوص این فصل👌
کدوحلوایی هم که سرشار از خاصیته و با این روش میتونی برای بچه ها درستش کنی😍
🥛مواد لازم:
🍩تخم مرغ ۱ عدد
🍩آرد قنادی ۳۱۰ گرم (۲ پیمانه و ۱/۲ پیمانه)
🍩شکر قهوه ای ۹۰ گرم (۱/۲ پیمانه)
🍩شکر سفید ۹۰ گرم (۱/۲ پیمانه)
🍩روغن مایع ۱۱۰ گرم (۱/۲ پیمانه)
🍩پوره کدو حلوایی پخته شده ۲۵۰ گرم (۱ پیمانه)
🍩بیکینگ پودر ۲ قاشق چایخوری
🍩نمک ۱/۲ قاشق چایخوری
🍩دارچین ۱ قاشق چایخوری
🍩جوز هندی ۱ قاشق چایخوری
🍩شکلات چیپسی نسوز ۱۲۰ گرم (۳/۴ پیمانه)
🥣کدو رو پوست بگیرید با کمی آب بپزید و بعد با هر وسیله ای که دارید کاملا پوره کنید که یکدست و روان بشه
《به مدت ۱۵ دقیقه داخل فر گرم شده با دمای ۱۸۰ قرار بدید》
🥧 بعد از خارج کردن اجازه بدید کوکی ها کاملا سرد بشن و بعد از سینی جداش کنید
🧁مواد این کوکی نسبتا شل هست و طبیعیه نگران نباشید یا با اسکوپ یا قاشق تو سینی قرار دهید
🍫۲۰ عدد کوکی سایز بزرگ میشه یا ۴۰ عدد کوچیک
#کوکی #کوکی_کدوحلوایی
#شیرینی #کیک #کدوحلوایی
🌸🌸🌸
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
خیلی حس خوبیه دیدن پیامهای رضایتتون😍🌸
🌹هر آموزشی خواستید فقط کافیه قسمت جستجوی کانال اسم غذارو با هشتگ(#) بنویسیدش و جستجو کنین
مثلا
#آشپزی_در_طبیعت
#حلوا، #آش، #غذای_راحت و...
#رضایت_شما
@khoshmazehaye_asoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌼🌼🌼
🍒 پودر لبو خونگی
🧂این پودر خوشرنگ رو خودت درست کن و برای ماست یا پاستا و تزئین برنج و ته دیگ و... میتونی ازش استفاده کنی☺️👍
🌶طرز تهیه و نکات:
🥦اول لبو خام رو حلقه ای برش بزن کف سینی رو کاغذ روغنی بزار و لبو ها رو بچین
♨️برای خشک کردن داخل فر : با دمای بین ۷۰ تا ۱۰۰ بستگی به قدرت فر داره حدودا دوساعت زمان میبره تا خشک بشه
🫖روش دوم بدون فر : سینی رو بزار رو بخار کتری و بزار آروم آروم خشک بشه
فقط حواست باشه که لبو ها نسوزه چون بد رنگ و تلخ میشن
🥙وقتی که لبو خشک شد آسیابش میکنیم و چند بار الک میکنیم پودر لبو خوشرنگ ما آماده میشه
#پودر_لبو #لبو #ادویه
#ترفند_خانه_داری
🌼🌼🌼
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍓🍓🍓
🧁کاپ کیک شکلاتی با هواپز
🍫یه کاپ کیک خوشگل و خوشمزه، بدون نیاز به همزن😍
🌰مواد لازم :
🍪موز ۲ عدد
🍪تخم مرغ ۳ عدد
🍪آرد ۲ لیوان
🍪پودر کاکائو ۶ قاشق غذاخوری
🍪شکر نصف لیوان
🍪روغن ۳/۴ لیوان
🍪بکینگ پودر ۱/۵ قاشق چایخوری
🍪وانیل ۱ قاشق چایخوری
1⃣تخم مرغ ها و شکر و وانیل رو مخلوط کنید
2⃣روغن و موز له شده رو بریزید هم بزنید
3⃣بعد آرد و پودر کاکائو و بکینگ پودر الک شده رو اضافه و خوب مخلوط کنین
4⃣داخل قالب تک نفره بریزید و چیپس شکلاتی به دلخواه بریزید
《تو هواپز که از یک ربع قبل گرم شده منوی کیک با دمای ۱۶۰ و به مدت ۲۰ دقیقه
تو فر گرم شده هم دمای ۱۷۰ درجه به مدت ۲۰ دقیقه》
#کاپ_کیک #کاپ_کیک_شکلاتی #کیک_شکلاتی #کیک #دسر
🍓🍓🍓
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔥🔥🔥
🥮 شکلات کنجد عسلی
🥜 این کنجد بار مقوی بدون شکر درست میشه و برای تغذیه بچه ها مناسبه و خیلی هم راحت آماده میشه☺️😋
🍯مواد لازم:
🍒١ پیمانه کنجد
🍒١/٣ پیمانه شیره خرما یا انگور
🍒١ قاشق غذاخوری عسل
🍒نصف قاشق چایخوری پودر هل
🍒۴/١ قاشق چایخوری پودر دارچین
🍒گردو تفت داده شده یا مغزیجات، خرما خشک به مقدار لازم
#کنجد_عسلی #کنجد_بار #شکلات
#رژیمی #انرژی_زا #مدرسه #صبحانه
🔥🔥🔥
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🌸🌸
🍛 عدس پلو با شوید
🌿از اون پلو مخلوط های خوشمزه و راحت 😋👍
🍗مواد لازم:
🥕نصف سینه مرغ
🥕برنج دو و نیم پیمانه
🥕عدس یک پیمانه
🥕پیاز ۲ تا بزرگ
🥕شوید تازه خرد شده (یک مشت داخل مخلوط مرغ یک مشت با برنج ابکش شده مخلوط کنید)
🥕نمک، فلفل، زردچوبه، زعفرون
#پلو_مخلوط #پلومخلوط
#عدس_پلو #غذای_راحت
🌸🌸🌸
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌻🌻🌻
⏲ تبدیل گرم به پیمانه
مخصوص اونایی که ترازو ندارن ☝️
♨️بیشتر دستورهای کیک و شیرینی با گرم گفته میشه، پس حتما این ویدئو رو ذخیره کن که بدردت میخوره😍
🍒معمولا اندازه ها ممکنه ۲-۳ گرم اینور اونور باشه ولی تاثیر چندان زیادی تو کیفیت کارتون ایجاد نمیکنه نگران نباشید
🍊مقادیر در حالت کاملا پُر شده از مواد در لیوان اندازه گرفته شده.
🍚یک لیوان فرانسوی آرد ۱۴۵-۱۵۰گرم
🍯یک لیوان فرانسوی شکر ۲۰۰-۲۰۵گرم
🥛یک لیوان فرانسوی شیر ۲۳۵-۲۴۰گرم
🧊یک لیوان فرانسوی آب ۲۲۰-۲۲۵گرم
🧈یک لیوان فرانسوی روغن مایع ۲۰۰-۲۰۵گرم
🍶یک لیوان فرانسوی روغن جامد ۲۲۵-۲۳۰گرم
#تبدیل_پیمانه #کیک #شیرینی
#ترفند_خانه_داری
🌻🌻🌻
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍫🍫🍫
🍮 دسر بیسکوئیتی کاراملی
🍰یه دسر ساده و راحت با بافت نرم و لطیف😍
🥛مواد لازم :
🍪پودر کرم کارامل فوری ۲ بسته
🍪شیر ۲.۵ پیمانه
🍪بیسکوییت ساده وانیلی ۲ بسته
🍪خامه ۲۰۰ گرم
🍪پودر ژلاتین ۱ قاشق غذاخوری سر خالی
🥧میتونین ۱ ساعت داخل فریزر هم بذارین
#دسربیسکویتی #دسر_بیسکویتی
#دسر_کارامل #دسر_راحت
🍫🍫🍫
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🪴🪴🪴
🥘خورش قیمه در طبیعت
🍛 یه غذای اصیل و خوشمزه و خیلی پرطرفدار😍👍
🥩مواد لازم:
🥦300 گرم گوشت گوسفندی
🥦200 گرم لپه خشک
🥦3 عدد پیاز متوسط
🥦5 قاشق غذاخوری رب گوجه
🥦5 عدد لیمو امانی
🥦4 تکه چوب دارچین
🥦زعفران، زردچوبه و نمک به مقدار دلخواه
#خورش_قیمه #قیمه #خورش
#آشپزی_روستایی
#آشپزی_در_طبیعت
🪴🪴🪴
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
#شروع_نورانی✨
و کافران گفتند: چرا قرآن یک باره بر او نازل نشد؟ این گونه [قرآن را به تدریج نازل می کنیم] تا قلب تو را به آن استوار سازیم، و آن را بر تو با مهلت و آرامی خواندیم.
(سوره فرقان، ۳۲)
___________________♡♡_________________
سلام روزتون بخیر باشه🥰🍁
@khoshmazehaye_asoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱🌱🌱
🫒 سالاد زیتون و گردو
🥗 این سالاد هم خوشمزه و راحته هم سالم و متفاوت😋👌
🌶مواد لازم:
🥦۱ قاشق غذاخوری رب فلفل (پاپریکا)
🥦۱/۴ پیمانه روغن زیتون
🥦۱/۴ رب انار
🥦۱ قاشق مرباخوری سماق
🥦۱ قاشق مرباخوری اورگانو
🥦پول بیبر، نمک فلفل سیاه به مقدار لازم
🥦۱ عدد پیاز قرمز کوچک
🥦۱ عدد فلفل دلمه ای قرمز کوچک
🥦۱ پیمانه زیتون
🥦نصف پیمانه گردو
🥦نصف پیمانه جعفری خرد شده
🥫رب فلفل رو اکثر سوپر مارکتها دارن. در غیر این صورت فلفل پاپریکا رو پوره کنید، حرارت بدین تا کاملا بپزه و آبش کشیده بشه، در نهایت بهش کمی روغن بزنید تا پخت کامل بشه و کپک نزنه
#سالاد_زیتون #سالاد_گردو
#سالاد #رژیمی
🌱🌱🌱
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💎💎💎
این دفعه یه پر کردنی جذاب و دیدنی😎
پر کردن ظرفهای شوینده و پودر لباسشویی 😍
#جدید #چیدمان #درخواستی
💎💎💎
▣⃢ خوشمزه های آسون👇👇
@khoshmazehaye_asoon
به به😍😍
چه دخترای هنرمندی داریم اینجا👏🥳
#رضایت_شما
@khoshmazehaye_asoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍀🍀🍀
🥘 آبگوشت رستورانی
🥩 یه آبگوشت خوشمزه و جا افتاده به سبک قهوه خونه ها رو تو این ویدئو ببین و لذت ببر😍👌
🫕طرز تهیه:
🧅گوشت گوسفندی ترجیحا با استخون ، روبه همراه یه پیاز بزرگ و یه تیکه دنبه و مقداری نخود وکمی زردچوبه و فلفل سیاه داخل قابلمه بزارید و آب بریزید و زمان بدید تا گوشت کامل بپزه.
⏰ بعد حدودا دوساعت که از پخت گوشت مطمئن شدید پیاز و دنبه رو خارج کنید و بکوبید تا خوب له بشه
🧂بهش یه قاشق رب و کمی نمک و فلفل سیاه بزنید و بزارید رب سرخ بشه تا هم بوی خامیش گرفته بشه هم رنگش باز بشه و به آبگوشت اضافه کنید
🍋همون موقع سیب زمینی و لیمو عمانی ها رو بریزید و زمان بدید تا ابگوشت جا بیفته
🥙بعد یک ساعت وقتی سیب زمینی ها پخت و آبگوشت به روغن افتاد، غذای شما آماده اس
🥕نکات:
🥣حتما نخود رو از شب قبل خیس کنید
🥦لوبیا سفید هم میشه اضافه کرد و سلیقه ای هست
🍖به هیچ وجه دنبه رو حذف نکنید
#آبگوشت #گوشت
🍀🍀🍀
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍋🍋🍋
🥘 خوراک بوقلمون زعفرانی
🥦بوقلمون رو با این روش درست کن، خوش عطر و خوشرنگ و خوشمزه میشه😍
🌶مواد لازم:
🥕گوشت بوقلمون
🥕پیاز
🥕نمک، فلفل قرمز
🥕پیاز
🥕آب نارنج
🥕زعفران دم کرده به مقدار لازم
🫑نکات:
🍀اگه میخوای بوقلمون همینجوری خوشرنگ سرخ بشه، حتما فلفل قرمز بزنید چون فلفل سیاه رنگشو تیره میکنه
🍀تو ریختن زعفرون دست و دلباز باشین تا هم خوشرنگ بشه هم خوش عطر
🍀اگه آب نارنج نداری میتونی آبلیمو بریزی زیاد هم نریز چون مرغ ترش میشه
#بوقلمون #خورش
#خوراک #مجلسی
🍋🍋🍋
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🌸🌸
🍰 کیک سه شیر قهوه
☕️ اگه یه دسر خوشمزه با عطر و طعم قهوه میخوای، این کیک بهترین انتخابه😍👍
🌰مواد لازم:
🍪تخم مرغ ۴ عدد
🍪شکر نصف پیمانه
🍪آرد یک پیمانه
🍪عصاره وانیل ۱ قاشق چایخوری
🍪بکینگ پودر ۲ قاشق چایخوری
🥧برای سس قهوه:
🍫شیر ۲ پیمانه
🍫خامه ۲۴۰ گرم
🍫شیر عسلی ۲/۳ پیمانه (۶ قاشق غذاخوری سر پر)
🍫پودر نسکافه ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری
🍦برای خامه کیک:
🍭پودر نسکافه ۳ قاشق غذاخوری
🍭شکر ۳ قاشق غذاخوری
🍭آب ۳ قاشق غذاخوری
🍭خامه قنادی ۳۰۰ گرم
🫕طرز تهیه سس:
خامه صبحانه، پودر نسکافه و شیر عسلی رو خوب مخلوط کنید و شیر بهش اضافه کنید.
《 به مدت ۳۰ الی ۴۵ دقیقه داخل فر ۱۸۰ درجه》
🥮از فر که در آوردین بذارید خنک بشه و اندازه ای که میخواین ببرید و با سیخ چوبی همه جاشو سوراخ کنید.
#کیک_سه_شیر_قهوه #کیک
#سه_شیر #قهوه #دسر
🌸🌸🌸
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌻🌻🌻
🌯 ساندویچ سوسیس با سس ویژه
🌭این ساندویچ رو با سوسیس خونگی درست کن خیلی عالی میشه و خیلی هم راحته😋👍
🥪دستور سوسیس خونگی با تمام نکات رو اینجا براتون گذاشتم👇(بزن رو متن آبی)
سوسیس خانگی با تمام نکات
🥕مواد لازم:
🥦سوسیس
🥦پیاز
🥦پنیر پیتزا یا گودا
🥦ادویه (نمک،فلفل قرمز ،آویشن )
🥦رب گوجه
🥦سس کچاپ
🥦سس فرانسوی یا ساندویچ
🫕مواد لازم برای سس:
🌶خیارشور
🌶پیاز
🌶سس مایونز
🌶ماست سون
🌶نمک و فلفل
#ساندویچ #سوسیس
#غذای_راحت
🌻🌻🌻
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌿🌿🌿
🌸 گل میوه ای
یه ایده جذاب و راحت برای شب یلدا که میزتون رو خیلی قشنگ میکنه 😍🎀
🥒 مواد خاصی هم لازم نداره فقط خیار و لبو و شلغم و انار دون شده و چند عدد سیخ چوبی👌
#یلدا
#ترفند_خانه_داری
🌿🌿🌿
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍀🍀🍀
🌯 کالباس خونگی سالم
🥙 این کالباس نیازی به جوشوندن داخل پلاستیک نداره و بدون رنگ خوراکی درست میشه، سالم و خوشمزه 😍😋
🥦مواد لازم:
🥕برای هر ۲/۵ کیلو مرغ
🥕۴۰ گرم پودر ژلاتین
🥕سه تا هویج
🥕۲ تا پیاز
🥕۵ حبه سیر
🥕آب یک لبوی خام
🥕یک لیوان آب مرغ
🥕یک لیوان آب یخ
🥕۴ قاشق پودر سوخاری
🥕ادویه ها: نمک،فلفل سیاه،پول بیبر،برگ بو،چوب دارچین،تخم گشنیز،پودر یا روغن دودی به دلخواه
#کالباس #ساندویچ
#ژامبون
🍀🍀🍀
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌳🌳🌳
🥙 ترشی بادمجان
🌶این ترشی رو حتما درست کن ترکیباتش عالیه و طعمش بی نظیر میشه😍👌
🍆مواد لازم :
🫑سه کیلو بادمجان
🫑۲۰۰ گرم سبزی (چوچاق ، گشنیز ، نعناع )
🫑دو بوته سیر
🫑سه عدد فلفل سبز شیرین
🫑سه عدد فلفل تند
🫑چند پرک موسیر برای خوش طعم شدن
🫑ادویه : گلپر ، پودر تخم گشنیز ، نمک ، فلفل ، کمی سبزی معطر خشک
🍋برای پخت بادمجان ابتدا به نسبت مساوی آب و سرکه بریزید
🍧این ترشی بعد از دو روز قابل مصرفه
🍯اگه دوست داشتید کمی نبات هم میتوانید بهش اضافه کنید
#ترشی_بادمجان #ترشی
#آشپزی_روستایی
#آشپزی_در_طبیعت
🌳🌳🌳
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
#شروع_نورانی✨
و اوست که شب را برای شما پوشش، و خواب را مایه استراحت و آرامش، و روز را [زمان] پراکنده شدن [جهت فعالیت و کوشش] قرار داد.
(سوره فرقان، ۴۷)
__________________♡♡__________________
سلام صبحتون بخیر⭐️
خدایا شکرت
بابت نعمت خانواده
که خیلی ارزشمنده🌱
@khoshmazehaye_asoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥥🥥🥥
🍮 توپک خرمایی رژیمی
🥜این توپک های خرمایی، انرژی زا و رژیمی و مناسب بچه هاست😍
دیگه خرما رو ساده سرو نکنین و اینجوری خوشگل و خوشمزه ترش کنین👌
🌰مواد لازم:
🍪خرما ۴۰۰ گرم
🍪کنجد ۱ قاشق غذاخوری
🍪ارده ۲ قاشق غذاخوری
🍪گردو ۵ عدد
🍪بیسکوئیت پتی بور نصف بسته
🍪شکلات ۲۰۰ گرم
🥧خرماها رو هسته شون رو میگیریم همه ی مواد مورد نظر رو داخل خرد کن میریزیم تا یکدست و خمیری شکل بشن
🍫به اندازه یه گردو ازش بر میداریم داخل شکلات بن ماری شده قرار میدیم
و بعد با هر چی دوست داشتید تزیین کنید
🍭نکته : خرمای شیره دار استفاده کنید
#توپک_خرمایی #شکلات
#انرژی_زا #رژیمی #صبحانه
🥥🥥🥥
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💚💚💚
🌼چربی زدا و ضد لک خونگی
با استفاده از محلول اول چربی های گاز و آشپزخونه رو از بین ببر🧽🧼
و محلول دوم رو برای شیشه ها، آینه و کابینت ها استفاده کن
دیگه لکه و اثر انگشت روش نمیمونه🪞💫
#ترفند_خانه_داری #تمیزکاری
💚💚💚
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon