💜 جدید ترین آموزش های رایگان روانشناسی لاغری رهتاک😍👇 روی نوشته های آبی بزنید 🍀 تکنیک کایزن kayzen 🍀 تکنیک دو کفه ترازو 🍀 رازی برای لاغری که کسی تا حالا بهتون نگفته 🍀 مولتی ویتامین روحی و روانی در دوران کاهش وزن 🍀 اثر دومینو در لاغری 🍀 تکنیک ۷×۷×۷ برای پرخوری عصبی 🍀 تکنیک تأمل برای خودکنترلی 🍀 "قدرت شروع ناقص" برای لاغری آسان 🍀 چهار نکته طلایی برای با ثبات ترین لاغری دنیا 🍀 خیلی دوست دارم لاغر بشم ولی بی انگیزه ام! چه کنم؟ 🍀 رژیم هام نصفه نیمه میمونه و وسط راه بی انگیزه میشم! چه کنم؟ 🍀 قانون اصطکاک 🍀 راه حل رهایی از رژیم های نصفه نیمه الهام کیوانی رواندرمانگر چاقی

💜 مینی دوره #رایگان ثبات در کاهش وزن و به اتمام رساندن دوره رژیم😍👇 روی نوشته های آبی رنگ بزنید👇 🌷 چرا برای شروع رژیم امروز و فردا میکنیم 🌷 بزرگترین عامل شکست در رژیم و راه حل آن 🌷 یکبار برای همیشه لاغر شو 🌷 چطوری لاغر بشیم و لاغر بمونیم( لاغری دائمی) 🌷 چطوری رژیممون رو تا انتها ادامه بدیم 🌷 به افرادی که در دوره لاغری بهمون انرژی منفی میدن چی کار کنیم؟ 🌷 افکاری که شما رو چاق میکنن 🌷 بهانه هایی که نمیذاره رژیم رو شروع کنی بشناس و اونها رو حل کن 🌷 پایان خط چاقی 🌷 بزرگترین عامل شکست در رژیم و راهکار غلبه بر آن( بخش اول) 🌷 بزرگترین عامل شکست در رژیم و راهکار غلبه بر آن ( بخش دوم) 🌷 دو نکته کلیدی برای کاهش وزن خوب و موفق 🌷 اگه وسط راه همه چی رو رها میکنی این درس رو گوش کن

سلام سلام خدمت دوستان رهتاکی♥️♥️ امروز کلی آموزش و آگاهی جدید داریم😍😍 🔴 جلسه گذشته گفتیم که وقتی ما با تمام وجود دلمون میخواد لاغر بشیم و مدام بهش فکر می‌کنیم ولی در ناخودآگاه ما برنامه ها و الگوها و ریشه هایی وجود داره که مغایر با هدف کاهش وزن هست، این برنامه های ناخودآگاه با تولید انواع افکار بازدارنده و موانع نمیذاره که رژیممون رو تا انتها پیش ببریم و گفتیم اگر "تصویر چاقی" در ناخودآگاه ما تثبیت شده باشه خیلی سخته که بتونیم بدون تغییر این تصویر لاغر بشیم. آموزش های جلسه گذشته این جاست👇 https://eitaa.com/rahtak/3378

🔴 حالا امروز میخوایم در مورد این صحبت کنیم که👈 *چاقی چه موهبت هایی برامون داره و اگر لاغر بشید ممکنه چه امکاناتی رو از دست بدید* 🌱اگر این سوال براتون عجیبه خیلی طبیعیه و ممکنه بگید که " نه اصلا من چاقی رو دوست ندارم و هیچ موهبتی برای من نداره" 🌱ولی وقتی با هم بررسی کنیم می‌بینیم که در ناخودآگاه ما یه سری منافعی در چاقی وجود داره که حتی خودمون هم بهش آگاه نیستیم و این منافع مثل سد و مانعی برای لاغری ماست و میخوایم باهاشون آشنا بشیم😊 پس بریم سراغ آموزش جالب و جذاب و علمی امروز👇

🟣 فایل صوتی آموزشی🎵 چاقی چه موهبت هایی برای ما داره؟( بخش اول) موانع لاغری در سطح ناخودآگاه @rahtak #الهام_کیوانی_روان_درمانگر_چاقی الهی بمونید برام♥️

و اینم بخش دوم👇👇💖💖

🟣 فایل صوتی آموزشی🎵 چاقی چه موهبت هایی برای ما داره؟( بخش دوم) موانع لاغری در سطح ناخودآگاه @rahtak #الهام_کیوانی_روان_درمانگر_چاقی الهی بمونید برام♥️

🟣 فایل صوتی آموزشی🎵 چاقی چه موهبت هایی برای ما داره؟( بخش سوم) موانع لاغری در سطح ناخودآگاه @rahtak #الهام_کیوانی_روان_درمانگر_چاقی الهی بمونید برام♥️ بخش اول و دوم اینجا

🔴 چالـش ۵ روز ۵ تکنـیک آسان و کاربردی برای لاغـــری تکنیـک اول 👈 دســـتِ ول این تکنیک ظاهر ساده ای داره ولی فقط کافیه اجرا کنید و نتایج خوبش رو ببینید😍😍 #الهام_کیوانی_روان_درمانگر_چاقی

🍃 دو سوال برای کنترل میل و هوس های ناگهانی👆 نکته مهم اینه که اگر بعد از پرسیدن این دو سوال باز هم اون خوراکی رو خوردید به هیچ عنوان خودتون رو سرزنش نکنید چون به عنوان یک بالغ بزرگسال به صورت آگاهانه انتخاب کردید که این خوراکی رو بخورید #الهام_کیوانی_روان_درمانگر_چاقی