🔰بیماری #ام_اس ؛ پیشگیری و درمان 🔰شایعترین بیماری سیستم #عصبی در جهان بیماری ام اس است که از دیدگاه علم نوین، عامل یا عوامل بروز آن #ناشناس هستند و از نظر طب سنتی، بیشتر بر اثر غلبه #سردی در بدن مخصوصا #سودا ایجاد می شود 🔰ام اس به معنای #تصلب مضاعف بافت ها می باشد. ام اس سیستم #عصبی مرکزی که شامل مغز و نخاع است را درگیر می کند و در بروز #التهاب در بدن نقش مهمی دارد 🔰بیماری ام اس زمانی آغاز می شود که #گلبول های سفید به رشته های عصبی مربوط به یکی از اندام ها حمله می کنند و آن اندام دچار مشکل می شود. با آسیب دیدن #بافت های عصبی اختلالاتی در ارسال پیام های عصبی از سوی مغز به دیگر اجزای بدن رخ می دهد که می تواند در راه رفتن، #بینایی یا حفظ تعادل بدن را دچار مشکل کند 🔰 عوارض #التهابی در سلول های مغز، علت اصلی بیماری ام اس است. به این صورت که باعث #خونریزی و التهاب در مغز بیمار می شود. بیماری ام اس یک بیماری #خودایمنی، غیر قابل پیش بینی در بین افراد ۲۰_۵۰ سال می باشد و یکی از مهم ترین بیماری های تغییر دهنده زندگی فرد است که می توان با #اصلاح سبک زندگی از بروز آن جلوگیری کرد ♻️ تدابیر در طب سنتی 🪄پرهیز از #حرص خوردن، تنش و کنترل #احساسات 🪄از #زیتون و روغن زیتون به مراتب استفاده شود 🪄به جای گوشت گاو و گوساله، از گوشت گوسفند، #بلدرچین، شتر...استفاده شود 🪄از خوراکی های #گرم مانند زنجبیل، خاکشیر، انجیر، #آجیل ها، موز، انبه...استفاده شود 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

🔰 بیماری #ام_اس ؛ پیشگیری و درمان 🍥 ساده ترین روش های #درمان ام اس مصرف #گرمی و رعایت موارد زیر است 🍥 انجیر؛ شبی ۷ عدد انجیر #خیس خورده 🍥 زيتون؛ ۷ عدد صبح #ناشتا و ۷ عدد شب دو ساعت بعد از شام 🍥 چرب کردن؛ مواضعی که دچار ضعف #حسی و حرکتی شده اند 🍥 گیاه خرفه؛ به دلیل داشتن #منیزیم درمان کننده ام اس است 🍥 کندر 🪄بیماری #ام_اس با کندر قابل درمان است کندر اثر #ضدالتهابی دارد و برای مهار التهاب در سلول های مغزی که علت اصلی بیماری ام اس استفاده می شود 🍥 گیاه گزنه 🪄یکی از گیاهان برای درمان ام اس که تا ۹۰ درصد #بهبودی ایجاد کرده است 🍥 آناناس 🪄این میوه علاوه بر خاصیت #ضدالتهابی، به کاهش میزان کمپلکس های ایمنی در #گردش خون که در بیماری های خودایمنی بالاست، کمک می کند 🍥 گیاه شاهدانه 🪄موجب کاهش #لرزش های ناشی از این بیماری می شود 🍥 زعفران 🪄ماده درمانگر زعفران که #کروسین نام دارد در حفاظت از سلول های مغزی نقش دارد و با تولید #چربی، عایق و روکش اطراف اعصاب مغز که در اثر ام اس از بین می رود، مانع از آسیب به سلول های مغزی می شود 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

🏴 #شهادت مظلومانه وارث مرسلین، حضرت امام محمد تقی(ع)، #جوادالائمه تسلیت و تعزیت به ساحت قدسی #حضرت_مهدی(ع) و تمام #شیعیان 🏴🏴🏴

🔴 خواص بی نظیر #عناب 🍥 درخت، میوه و هسته عناب مواد مغذی و #ویتامین های فراوانی دارد. عناب خشک و تازه حاوی ویتامین C، A، B، کلسیم، #فسفر، آهن... است. یک فنجان چای یا #دمنوش_عناب می تواند #انرژی تحلیل رفته بدن را بازگرداند 🍥 #مزاج عناب خشک #معتدل و به قول ابوعلی سینا کمی سرد است. این میوه شفابخش #حرارت بدن را کم می کند و در طب سنتی به عنوان #تب بر از آن استفاده می شود و دوای سرفه و گلودرد است 🍥 عناب برای کنترل #دیابت مفید است. مصرف روزانه ۵ دانه عناب باعث تنظیم #قندخون می شود. ترکیبات اتری موجود در این میوه، عامل مهارکننده ای در افزایش قند خون است 🍥 عناب پارامترهای بیوشیمیایی مانند قندخون، #اوره، کراتینین، #کلسترول، تری گلیسیرید، هموگلوبین را به طور قابل توجهی به سطح نرمال نزدیک می کند 🍥 عناب با آنتی اکسیدان های طبیعی که دارد یک میوه #ضدسرطان است. عصاره عناب سلول های سرطانی را مهار می کند. برای درمان سرطان، ترکیب آب عناب با #کاهو را امتحان کنید 🍥 عناب سلول های #مغزی را شستشو می دهد و مقوی مغز و #حافظه است؛ اگر #استرس و اضطراب دارید عناب بخورید. اگر سردرد یا #سرگیجه دارید، به مدت ۲ هفته هر روز ۵ دانه عناب بخورید 🍥 اگر #زخم_معده یا ورم معده و اثنی عشر دارید، عناب را با هسته بکوبید و بعد از #غذا یک قاشق چایخوری میل کنید 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

🔴 خواص بی نظیر #عناب 🍥 عناب برای سلامت #کلیه ها و تقویت کبد بسیار مفید است. این میوه مقوی صفرا و #کبد است و بسیاری از بیماری های کبد را درمان می کند. مصرف این میوه سطوح آنزیم های کبدی را کاهش می دهد. اگر کبد شما #چرب شده است، در رژیم غذایی خود #عناب را فراموش نکنید 🍥 برای درمان #سنگ_کلیه و مثانه، ۳۰ عدد عناب را در یک لیوان آب ریخته و از شب خیس کنید، مصرف یک هفته از این ترکیب مغذی می تواند مثل یک #سنگ_شکن_طبیعی عمل کند 🍥 عناب به دلیل آنتی اکسیدان هایی که دارد می تواند از #پیری پوست جلوگیری کند. اگر پوست خشکی دارید یا مبتلا به #کهیر، عفونت یا خارش های پوستی هستید از #جوشانده عناب استفاده کنید. ۵۰ عدد عناب را در یک لیوان آب جوشانده و صاف کنید. البته استعمال خارجی عناب خشک شده با عسل نیز نی تواند #خارش های پوستی را برطرف کند 🍥 میوه عناب از بروز مشکلات #قلبی جلوگیری می کند. #چربی خون را کاهش می دهد و برای تنظیم #فشارخون گزینه مناسبی است 🍥 عناب دوست #عضلات است. با مصرف این میوه برای همیشه می توانید با #دردهای عضلانی خداحافظی کنید. استفاده از پودر عناب با شیر برای درمان #رماتیسم مفاصل مفید است 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

⁉️ آیا مصرف روزانه #ویتامینC ضروری است؟ 🍊 ویتامین C یک ویتامین #محلول در آب است و بدن ما نمی تواند این ویتامین را تولید کند و باید با مصرف مواد #غذایی و مکمل ها، این ویتامین را به بدن برسانیم 🍊 از جمله #سبزیجات و میوه هایی که سطح ویتامین C در آن ها بالاست می توان به #طالبی، پرتقال، کلم #بروکلی، فلفل دلمه ای سبز یا قرمز، کیوی، گوجه فرنگی، توت فرنگی، #تمشک، آناناس، انبه، پاپایا اشاره کرد 🍊 ویتامین C برای تولید #کلاژن که یک پروتئین مهم برای ساخت پوست، تاندون ها، رباط ها و #رگ های خونی است 🍊 ویتامین C یک #آنتی_اکسیدان است که توانایی مبارزه با رادیکال های آزاد و مواد شیمیایی خطرناک مانند دود سیگار را دارد. #رادیکال های آزاد در بروز برخی از بیماری ها از جمله سرطان، بیماری های قلبی و ورم #مفاصل نقش دارند 🍊 ویتامین C سیستم #ایمنی بدن را تقویت می کند و برای مبارزه با #ویروس و فشارهای روحی روانی مفید و مؤثر است و خطر #سکته مغزی را کاهش می دهد 💢علائم #کمبود ویتامین C؛ ⚡️#کبودی سریع پوست، #التهاب و خونریزی لثه ها، تأخیر در بهبودی زخم، خشکی و #شکنندگی مو، ایجاد نقطه های قرمز روی پوست، #خون_دماغ شدن، بیماری های گوارشی، بیماری های خودایمنی، افزایش وزن، تورم در #مفاصل و صورت و در طولانی مدت فشارخون بالا، بیماری کیسه صفرا، #سکته، سرطان و گرفتگی عروق 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

⁉️ #میوه_درمانی به چه دردی میخورد؟ 🌀 نوشیدن مخلوطی از #آب_هویج و #پرتقال یکی از مضرترین ترکیب های غذایی است. مصرف آن موجب بالا رفتن میزان #اسید خون در بدن می شود. علاوه بر این اختلال در عملکرد #کبد و تحریک پذیری #طحال نیز از دیگر عوارض مصرف این ۲ میوه با هم است 🌀 مصرف #خربزه و #لیمو نیز ترکیبی را به وجود می آورد که موجب اختلال در تولید هموگلوبین خون و #کم_خونی می شود 🌀مصرف #میوه هایی مانند لیمو، پرتقال، #آناناس، گریپ فروت و خیار بهتر است یک ساعت قبل یا بعد از غذا باشد. مصرف این نوع از میوه ها موجب کاهش #کلسترول و #اسیداوریک خون می شود 🌀اگر دچار #بی_خوابی هستید یا از خستگی مفرط رنج می برید، زردآلوی رسیده بخورید. زردآلوی رسیده با داشتن ویتامین های گروه B به درمان بی خوابی، #خستگی، گیجی، ناراحتی های #عصبی و روحی کمک می کند 🌀 افرادی که مبتلا به #سنگ_کلیه با مثانه هستند، با مصرف #خربزه می توانند به درمان بیماری خود کمک کنند 🌀 اگر از اضافه #وزن رنج می برید، سیب را با پوست میل کنید. مصرف #سیب با پوست موجب می شود تا #قند خون برای مدتی بالا بماند و در نتیجه احساس سیری کنید 🌀 #خرما به دلیل داشتن #منیزیم، فسفر، کلسیم و آهن مانع از بروز انواع #سرطان ها می شود 🌀 خوردن #انجیر تازه موجب کاهش حرارت بدن و رفع #تشنگی می شود و با افزایش تعریق، سموم بدن را خارج می کند و موجب از بین رفتن بوی بد دهان و بیماری های #دهان می شود 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

‌ 🌟سالروز #ازدواج دو #نور_آسمانی 🌟مولا #حضرت_امیرالمومنین(ع) و 🌟ام ابیها #حضرت_فاطمه(س) 🌟#تبریک و #تهنیت باد 💐💐

✴️ نقش #کربوهیدرات_ها در بدن 🔅کربوهیدرات ها در واقع #قندها، #نشاسته ها و #فیبرهایی هستند که در میوه ها، غلات، سبزیجات و لبنیات یافت می شود. در اصل کربوهیدرات ها منبع اصلی انرژی بدن هستند. کربوهیدرات ها به دلیل وجود #کربن، اکسیژن و هیدروژن در ترکیب آن به این نام خوانده می شود 🔅کربوهیدرات سوخت سیستم #عصبی مرکزی و انرژی برای کار کردن #عضله را تأمین می کند. هم چنین اجازه نمی دهد که بدن از #پروتئین به عنوان سوخت استفاده کند و در عوض سیستم متابولیسم #چربی را فعال می کند 🔅کربوهیدرات علاوه بر این که نقش مهمی در عملکرد #مغز دارد، بر روحیه و #حافظه نیز تأثیر گذار است 🔅کربوهیدرات ها به دو دسته #ساده و #پیچیده تقسیم می شوند. کربوهیدرات های ساده سریع تر از انواع پیچیده #هضم می شود و انرژی تولید می کند 🔅کربوهیدرات های #ساده می توانند میزان #قندخون را بالا ببرند ولی قندهای پیچیده انرژی #پایدارتری تولید می کنند قندهای ساده در #میوه، لبنیات، شکلات، نوشابه ... و قندهای پیچیده در خوراکی های نشاسته ای، انواع #حبوبات، سیب زمینی، ذرت، چغندر...وجود دارد 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

✴️ نقش #کربوهیدرات_ها در بدن 🔅کربوهیدرات خوب در برابر بد 🪄کربوهیدرات هایی که در #میوه، سبزی،...وجود دارد کربوهیدرات #خوب و کربوهیدرات هایی که در #شیرینی، نوشابه، غذاهای فرآوری شده...وجود دارد کربوهیدرات #بد شناخته می شود ✴️ فواید کربوهیدرات 🪄کربوهیدرات نوع #خوب می تواند به شدت برای سلامتی مفید باشد 🔅سلامت #ذهن؛ کربوهیدرات به تولید #سروتونین در مغز کمک می کند و از افسردگی، اضطراب و #خشم جلوگیری می کند 🔅#کاهش_وزن؛ کربوهیدرات خوب می تواند باعث کاهش و حفظ #وزن ایده آل شود. #فیبر خوراکی باعث احساس سیری می شود و در کل جز غذاهای کم کالری محسوب می شود 🔅 منبع خوب #مواد_مغذی؛ فراوان ترین منبع کربوهیدرات خوب #غلات کامل هستند که دارای فیبر، #انرژی، چربی اشباع نشده به همراه انواع مواد مغذی است 🔅کاهنده #کلسترول خون؛ #فیبر به پائین آوردن کلسترول کمک می کند 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

❇️ همه چیز درباره #طحال 🌀 یکی از اندام های بدن که وظیفه #تصفیه خون، نگهداری از گلبول های سالم خون را به عهده دارد اندامی به نام طحال است که عضوی از دستگاه #لنفاوی به شمار می آید و جایگاه آن در زیر قفسه سینه و سمت چپ بدن می باشد 🌀در واقع حذف سلول های #فرسوده خونی به عهده طحال است. طحال عضو مؤثر سیستم #ایمنی بدن است و نقش مهمی در جلوگیری از بیماری ها و #عفونت ها دارد 🌀به علاوه در مواقع ضروری که سلول های مغز استخوان نمی توانند تولید #خون داشته باشند، طحال وارد عمل می شود و خون سازی می کند. وظیفه دیگر طحال تأمین خون برای #بافت هایی است که به دلایلی مانند جراحت و بیماری نیازمند خون رسانی ویژه اند 🌀بدون #طحال می توان زندگی کرد چرا که در غیاب آن سیستم لنفاوی #کبد بخشی از مسئولیت طحال را برعهده می گیرد ولی با توجه به این که طحال تصفیه خون و تقویت سیستم ایمنی بدن را به عهده دارد، کسانی که طحالشان برداشته می شود، در برابر هرگونه #عفونت و بیماری حساسیت ویژه ای دارند 🌀عدم کارکرد صحیح #طحال باعث زیادی #سودا در خون می شود. از آن جا که یکی از وظایف طحال حذف سلول های مرده خونی یا خون سوخته است، این خون توسط کبد به طحال هدایت می شود و زمانی که طحال از خون کثیف پر می شود اضافی این خون به پشت #گردن و در بین دو #کتف می ریزد و در آن جا قرار می گیرد این جاست که تأثیر #حجامت مشخص می شود. بعد از ۲ تا ۳ روز این خون کثیف به سمت کبد برمی گردد و کبد آن را به طحال می فرستد. افزایش خون کثیف موجب بیماری های #سوداوی می شود 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

❇️ همه چیز درباره #طحال 🌀وقتی #طحال ضعیف می شود، کبد خون بیشتری فیلتر می کند و زمانی که فیلتر بیش از حد پر شد، این خون #سوداوی در بدن پخش می شود و در برخی نواحی و رگ های بدن #رسوب می کند که درد، ناراحتی و بیماری هایی مثل درد کتف و گردن، #آرتروز، واریس، تیرگی پوست، آب مروارید، #افسردگی، خستگی ... موجب می شود 🌀از شایع ترین بیماری هایی که برای این عضو به وجود می آید، #التهاب و بزرگ شدن آن است و زمانی این عارضه بروز می کند که این عضو بیش از حد #نرمال به فعالیت بپردازد ❇️#پاکسازی_طحال با طب سنتی ♻️سعی کنید صبح ها پیش از صبحانه، یک لیوان #آب_لیمو بنوشید. این امر سبب می شود تا بدن و طحال پاکسازی شده و عاری از #سموم شود ♻️صبحانه ای که دارای بلغور #جو و #بادام است می تواند به پاکسازی طحال کمک کند ♻️خوردن #اسموتی های #سبز( خیار، کاهو..) به عنوان یک وعده در صبحانه یا شام ♻️سعی کنید نوشیدنی های #سالمی هم چون چای سبز، چای #زنجبیل، چای لیمو و انواع #دمنوش ها را جایگزین نوشیدنی های کافئینی کرده تا از جذب سموم جلوگیری کنید ♻️استفاده از #میوه ها، آجیل و مغزها ♻️#ورزش کردن به صورت منظم و انجام حرکات کششی و جهشی ♻️مصرف #ویتامین ث، فلفل قرمز، #روغن های گیاهی ♻️پرهیز از مصرف مواد #قندی و استرس 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

‌ ‌ 🌟 أذكار #أسماء_الله الحسنى 🌟 🌟🌟

⁉️ روش های غیر معمول #کالری_سوزی ❇️ محیط اطرافتان را #سرد کنید 🪄قرار گرفتن در معرض دمای سرد می تواند باعث تحریک فعالیت #چربی های قهوه ای بدن شود و در نتیجه به افزایش #متابولیسم کمک کند ❇️ #آدامس بجوید 🪄جویدن آدامس باعث به وجود آمدن احساس #سیری و کاهش کالری دریافتی در میان وعده می شود ❇️ #خون اهدا کنید 🪄 بدن بعد از اهدای خون برای جایگزینی خون از دست رفته #انرژی زیادی استفاده می کند ❇️ #دست و #پاهایتان را تکان دهید 🪄حرکت دادن مداوم دست و پا می تواند باعث افزایش #سوخت و ساز و افزایش #کالری مصرفی شود ❇️ زیاد #بخندید 🪄خنده بر هر درد بی درمان دواست. خندیدن می تواند #متابولیسم را ۱۰ تا ۲۰ درصد افزایش دهد. ۱۵ دقیقه خندیدن مساوی با نیم ساعت #ورزش کردن است ❇️#ایستادن 🪄زمانی که ایستاده اید، #قلب در هر دقیقه به طور متوسط ۱۰ بار یا بیشتر می زند و موجب سوزاندن ۷ درصد #کالری بیشتر می شود. هر ساعت ایستادن حدود ۵۰ کیلوکالری می سوزاند 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

❇️ خوراکی های مفید برای #کبدچرب ❇️#سیب 🪄حاوی ویتامین C است که تراکم اضافه #چربی در کبد را از بین می برد. تراکم چربی در کبد، عملکرد کبد را کند می کند ❇️#کلم_پیچ 🪄این گیاه برگ دار سرشار از #منیزیم و #آهن است که عناصر مهمی در روند ترمیم کبد هستند ❇️ #ماست_پروبیوتیک 🪄باکتری ماست به کبد کمک می کند تا دوباره #آنزیم تولید کند ❇️#زردچوبه 🪄#کورکومین آن، کبد را از سموم تصفیه می کند ❇️#سیر و #پیاز 🪄هر دو حاوی #سولفور هستند و با آسیب های رادیکال های آزاد در کبد مقابله می کنند و روند رشد سلول های جدید #کبد را افزایش می دهند ❇️#لیمو 🪄مصرف آب لیمو به طور روزانه، سلول های #چرب کبد را سم زدایی می کند ❇️ میوه های #توتی 🪄انواع توت برای دفع #چربی از سلول های کبدی مفید است ❇️#تره_فرنگی 🪄#کلروفیل و #سولفور، ۲ ماده مغذی برای کبد است که در این گیاه وجود دارد ❇️#خارمریم 🪄این گیاه برای درمان #کبدچرب و روند بازسازی سلول های کبد مفید است 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

🔰 علل احتمالی #تیرگی_زیر_چشم و #درمان 🌀 یکی از علل تیرگی، #سیاهی و گودی زیر چشم ناشی از غلبه و تجمع #سوداست که همان مزاج سرد و خشک است. از دیدگاه طب سنتی بیشتر افرادی که مزاج خشک خصوصا مزاج #سرد و خشک دارند، ممکن است دچار #تیرگی اطراف چشم و #چروکیدگی پوست باشند که با #اصلاح_مزاج برطرف خواهد شد 🌀 اصلاح #تغذیه بهترین روش رفع آن است. می توان از #هویج در صبحانه به شکل مربا یا میان وعده آب هویج، ناهار و شام به صورت هویج پلو... استفاده کرد 🌀از طرفی #کم_خوابی باعث خشکی، افزایش #کبودی زیر چشم و کاهش جریان خون در آن می شود پس بین ۶ تا ۸ ساعت خواب شبانه داشته باشید 🌀بوییدن #سیب و خوردن فالوده ای از سیب رنده شده و کمی گلاب به همراه عسل در ساعت ۸ شب می تواند با کمک تقویت #قلب به ایجاد خواب عمیق در فرد کمک کند 🌀زمانی که به هر علتی میزان #ملانین تولید شده در پوست اطراف چشم بیشتر شود، موجب #تیره شدن اطراف چشم می شود. هر عامل فیزیولوژیکی که باعث گشاد شدن #عروق نواحی اطراف چشم شود، باعث ایجاد تیرگی زیر چشم می شود 🌀#بیماری هایی که منجر به سیاهی دور چشم می شود؛ ⚡️#اگزما، نارسایی #کلیه، بیماری مزمن #معده، بیماری #تیروئید 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5