🍫از خواص #هات_چاکلت چه می دانید؟ ☕️هات چاکلت در بهبود عملکرد #عروق_خونی 🍫#فلاونول های کاکائو می توانند عملکرد عروق خونی را بهبود بخشد. فلاونول ها به ساخته شدن نیتریک اکسید کمک می کنند. #نیتریک_اکسید از لخته شدن خون جلوگیری می کند و کمک می کند #پلاکت ها چسبندگی کمتری داشته باشند و خون راحت تر در بدن جریان پیدا کند و خطر ابتلا به بیماری #قلبی کاهش می یابد ☕️هات چاکلت برای تقویت #دندان ها 🍫کاکائو حاوی ماده ای به نام #تئوبرمین است که از زرد شدن و از بین رفتن #مینای دندان ها جلوگیری می کند و از این طریق از دندان حفاظت می کند 🍫#تانن موجود در شکلات داغ حاوی #اگزالیک اسید است که باعث کاهش #جرم و اسید در دهان و دندان می شود ☕️هات چاکلت برای #کاهش_وزن 🍫هات چاکلت دارک می تونه روند #هضم را کندتر کنه و احساس #سیری را ایجاد کند. مصرف آن قبل از غذا باعث کاهش اشتها، افزایش #چربی_سوزی و بالا رفتن متابولیسم در بدن می شود. هم چنین فعالیت #انسولین را تحریک کرده و خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد. #کاتچین ها و فلاوانول ها به روند کاهش #چربی کمک می کند ☕️هات چاکلت برای #افسردگی 🍫شکلات حاوی ماده ای به نام #سروتونین است که یک ماده ضدافسردگی شناخته می شود و باعث تولید #اندورفین در بدن می شود. اندورفین باعث ایجاد حس سرزندگی در فرد می شود. هم چنین آنتی اکسیدان موجود در شکلات باعث کاهش #استرس می شود 💠https://eitaa.com/joinchat/2431975706C5fb5614452

🟢#کرفس_درمانی 🟢یکی از سبزیجات #مغذی و کم کالری، کرفس است. خواص کرفس به دلیل وجود آنتی اکسیدان، #ویتامین ها و مواد معدنی بسیار زیاد است. همین ویژگی باعث شده تا مصرف این سبزی برای درمان بسیاری #بیماری ها مؤثر باشد 🟢خواص #کرفس برای بیماری #التهابی 🔅کرفس یکی از سبزیجاتی است که دارای خواص #ضدالتهابی قوی است. مصرف منظم کرفس می تواند به کاهش #درد و التهاب کمک کند. یکی از علل اصلی بروز التهاب، وجود 'رادیکال های آزاد در بدن است 🔅کرفس حاوی آنتی اکسیدان های قوی همچون #فلاونوئیدها، ویتامین C و E است که می توانند با جذب رادیکال های آزاد، به کاهش علائم التهابی کمک کنند‌. همچنین مصرف کرفس می تواند به کاهش سطح #سیتوکاین های التهابی در بدن کمک کند که نقش مهمی در بروز بیماری های التهابی دارد 🟢خواص #کرفس برای بیماری #قلبی 🔅کرفس به عنوان یک منبع غنی از فیبر، #ویتامین C, K، پتاسیم و فلاونوئیدها می تواند به حفظ سلامت قلب کمک کند. مصرف کرفس به کاهش #فشارخون و کلسترول خون کمک می کند. #فیبر موجود در کرفس می تواند به جذب چربی ها در دستگاه گوارش کمک کند 🔅مصرف کرفس می تواند به کاهش عوارض بیماری های #قلبی مانند نارسایی قلبی کمک کند و علائمی مانند تنگی نفس و #سردرد را کاهش دهد 🟢خواص #کرفس برای بیماری #مغزی 🔅کرفس حاوی فسفر، #کاروتنوئیدها و ویتامین C است که می تواند از خطر آسیب های اکسیداتیو، بیماری #آلزایمر و پارکینسون جلوگیری کند. کرفس می تواند به حفظ سلامت نورون ها و رشد دوباره سلول های #مغزی و کاهش التهاب مزمن مرتبط با بیماری های مغزی کمک می کند 💠https://eitaa.com/joinchat/2431975706C5fb5614452

🟢#کرفس_درمانی 🟢خواص #کرفس برای بیماری #چشمی 🔅#ویتامین A یکی از مواد مهم برای صحت چشم هاست و باعث حفظ سلامت #قرنیه، عدسی و شبکیه می شود. کرفس حاوی #کاروتنوئیدهایی همچون لوتئین و زئاکسانتین است که می تواند به حفظ سلامت چشم کمک کند و از دچار شدن به بیماری های چشمی مانند نوروپاتی و #کاتاراکت جلوگیری کند 🔅#ویتامین C در کرفس می تواند به حفظ سلامت عروق خونی چشم کمک کند و از بیماری هایی مانند #ماکولوپاتی جلوگیری کند. از آن جا که کرفس حاوی مواد ضدالتهابی مانند #فلاونوئیدها است، مصرف آن می تواند به کاهش التهاب در چشم و علائم #خشکی_چشم کمک کند 🟢خواص #کرفس برای بیماری #کبدی 🔅یکی از خواص کرفس برای کبد، کاهش #التهاب است. التهاب یکی از عوامل اصلی برای بیماری های کبدی مانند کبدچرب است. #فلاونوئیدهای موجود به کاهش التهاب کمک می کند. فیبر موجود در کرفس می تواند به تنظیم #قندخون کمک کند که منجر به کاهش بار #کبد می شود 🔅کرفس حاوی آنتی اکسیدان هایی مانند #لوتئین و زئاکسانتین است که به افزایش فعالیت #آنزیم های کبدی کمک می کند‌. با افزایش فعالیت آنزیم های کبدی، بدن بهتر قادر به تجزیه و هضم #چربی ها و سایر مواد مخرب است 🟢خواص #کرفس برای #سرطان 🔅کرفس حاوی آنتی اکسیدان های قوی مانند فلاونوئیدها، #کاروتنوئیدها، ویتامین C و E است که از تولید رادیکال های آزاد جلوگیری می کند. کرفس حاوی مواد #ضدالتهابی مانند اسیدفولیک و ویتامین C است که در جلوگیری و مبارزه با سلول های #سرطانی مؤثر است 💠https://eitaa.com/joinchat/2431975706C5fb5614452

‌ ❇️#اللَّهُمَّ اخْتِمْ #بِعَفْوِكَ أَجَلِي ، وَ حَقِّقْ فِي رَجَاءِ #رَحْمَتِكَ أَمَلِي ، وَ سَهِّلْ إِلَى بُلُوغِ #رِضَاكَ سُبُلِي ، وَ #حَسِّنْ فِي جَمِيعِ #أَحْوَالِي عَمَلِي ‌

⁉️از خواص #چای_آسام چه می دانید؟ 🫖بعد از آب، #چای پرمصرف ترین نوشیدنی در جهان است. #آسامیکا گیاهی است که به طور سنتی در ایالت آسام در هند رشد می کند 🫖چای آسام به دلیل دارا بودن #کافئین طبیعی اغلب به عنوان چای صبحانه مصرف می شود و بسیاری از چای های #صبحانه از جمله چای ایرلندی و چای انگلیسی از آسام یا ترکیبی از آن تهیه می شود 🫖مقادیر قابل توجه #کافئین موجود در آسام به تقویت #انرژی روزانه بدن و بهبود روحیه کمک می کند به همین دلیل بیشتر به عنوان چای #صبحانه استفاده می شود 🫖آسام با یک طعم #مالت (آبجو)و عطری غنی و خوش طعم توصیف می شود. برگ چای را در محیط با #دمای کنترل شده برای مدت مشخصی در معرض #اکسیژن قرار می دهد و طعم، رنگ و ترکیبات گیاهی منحصر به فردی را به چای می دهد که به طرق مختلف #سلامت را تقویت می کند 🫖چای #آسام سرشار از #آنتی_اکسیدان 🍃آسام حاوی چندین ترکیب گیاهی منحصر به فرد از جمله #تافلاوین ها، تئاروبیگین ها و #کاتچین ها هستند که به عنوان آنتی اکسیدان در بدن عمل می کند. با اثرات منفی #رادیکال های آزاد مقابله می کند و سلول ها را از آسیب محافظت کرده و خطر ابتلا به #التهاب، بیماری و #پیری زودرس را کاهش می دهد 💠https://eitaa.com/joinchat/2431975706C5fb5614452

⁉️از خواص #چای_آسام چه می دانید؟ 🫖چای #آسام و سیستم #ایمنی بدن 🍃ترکیبات #پلی_فنول موجود در چای آسام می تواند مانند پری بیوتیک ها در دستگاه گوارش عمل کند. #پری_بیوتیک ها ترکیباتی هستند که در غذاهای مختلف یافت می شوند و از رشد و نگهداری #باکتری های سالم در روده حمایت می کند 🍃#باکتری های سالم روده جز ضروری عملکرد صحیح سیستم #ایمنی است زیرا با باکتری های مضری که به طور بالقوه می توانند باعث #بیماری شوند، مبارزه می کند 🫖چای #آسام و سلامت #قلب 🍃ترکیبات #پلی_فنولی موجود در آسام ممکن است به کاهش #کلسترول و جلوگیری از تجمع #پلاک در رگ های خونی کمک کند 🫖چای #آسام و سلامت #مغز 🍃ترکیبات خاصی در آسام مانند #تافلاوین ها، ممکن است به عنوان یک درمان اصلی یا درمان پیشگیرانه برای بیماری های #دژنراتیو مغز استفاده شود. ترکیبات آسام عملکرد آنزیم های خاصی را که مسئول پیشرفت بیماری #آلزایمر هستند، را مهار می کند 💢چای ممکن است جذب #آهن را به دلیل تانن زیاد، کاهش دهد.هم چنین حاوی فلزات سنگینی مانند #آلومینیوم است که مصرف بیش از حد آن باعث کاهش تراکم #استخوان و آسیب های عصبی به ویژه در افراد مبتلا به بیماری #کلیوی می شود 💠https://eitaa.com/joinchat/2431975706C5fb5614452

⁉️چرا باید #غلات_کامل بخوریم ؟ 🌾دانه های #غلات در زمره ی بزرگ ترین منابع تأمین کننده #انرژی از مواد غذایی در جهان به حساب می آیند. سه نوع از پرمصرف ترین آن ها شامل #گندم، #برنج و #ذرت می باشد 🌾#غلات کامل که مهمترین مؤلفه #رژیم غذایی سالم است، تمام بخش های دانه را شامل می شود. غلات #کامل و غلات #تصفیه_شده دو دسته اصلی از غلات را تشکیل می دهند 🌾#غلات_کامل از ۳ بخش تشکیل می شود؛ 🔅#سبوس؛ لایه سخت بیرونی غلات که شامل #فیبر، مواد معدنی و آنتی اکسیدان هاست 🔅#جوانه؛ هسته غنی از مواد مغذی که حاوی کربوهیدرات، چربی، #پروتئین، ویتامین، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی مختلف است. جوانه بخش جنینی گیاه است، بخشی که موجب به وجود آمدن یک #گیاه جدید می شود 🔅پرده داخلی #هاگ؛ بزرگ ترین بخش از دانه که شامل #کربوهیدرات (در قالب نشاسته) و پروتئین است 🌾در غلات #تصفیه_شده سبوس و جوانه حذف شده است و فقط پرده داخلی #هاگ باقی می ماند. در حقیقت غلات تصفیه شده خالی از مواد مغذی هستند مثل گندم #سفید، برنج سفید، نان سفید، آرد سفید ⚡️از آن جا که کربوهیدرات ها از #فیبر جدا شده و شاید به آرد بدل شده، به راحتی در دسترس آنزیم های #گوارشی قرار می گیرند، به سرعت شکسته شده و منجر به افزایش شاخص #قندخون می شود و پس از آن به سرعت افت می کند که منجر به #گرسنگی کاذب می شود ⚡️خوردن این غذاها منجر به اضافه وزن و #چاقی می شود.غلات تصفیه شده همچنین با بیماری های #متابولیک درارتباط اند و عامل مقاومت به انسولین شده و با #دیابت نوع ۲ و بیماری های #قلبی مرتبط هستند 💠https://eitaa.com/joinchat/2431975706C5fb5614452

⁉️چرا باید #غلات_کامل بخوریم؟ 🌾#غلات کامل مانند گندم، جو، چاودار، ذرت، برنج، #کینوا، ارزن، کتان، #چیا منبع غنی از موادمعدنی و ویتامین های ضروری برای بدن هستند. مصرف مداوم غلات، #طول_عمر را افزایش می دهد و خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی را کاهش می دهد 🌾مصرف غلات کامل با کاهش #وزن مرتبط است. #فیبر موجود در غلات می تواند به کاهش گرسنگی و افزایش سیری کمک کند و منجر به کاهش دریافت انرژی (#کالری) شود 🌾مصرف #غلات کامل از جمله جو می تواند از افزایش ناگهانی #قندخون جلوگیری کند. #بتاگلوکان موجود در معده تشکیل ژل داده و از #هضم سریع جلوگیری می کند که منجر به کنترل #قندخون می شود 🌾#لیگنان موجود در این غلات یک #فیتوستروژن است که موجب کاهش خطر ابتلا به سرطان شود. غلات کامل منبع غنی از #آنتی_اکسیدان است و این امر باعث می شود، سلول های #سرطانی قدرت رشد و تجمع پیدا نکنند 🌾غلات کامل #خون_ساز هستند و از اسیدفولیک بالایی برخوردارند‌. غلات کامل حاوی #فیبرهای حلال و غیرحلال هستند که به حفظ سلامت دستگاه #گوارش کمک می کند 🌾مصرف غلات در #صبحانه، یکی از کامل ترین صبحانه ها محسوب می شود که از ارزش #غذایی بالایی برخوردار است و سبب سیری طولانی مدت در روز می شود. اما غلاتی که به صورت آرد نشده و درسته هستند شامل کینوا، #جودوسر، جوپرک، حلیم گندم، فرنی جو و گندم هستند که می‌توان با #شیر پخت و با #میوه های خرد شده برای صبحانه مصرف کرد 💠https://eitaa.com/joinchat/2431975706C5fb5614452

‌ ❇️ #تغذیه_سالم و #ارگانیک ‌

🏵از خواص #دانه_چیا چه می دانید؟ 🏵دانه چیا یا چیا سید یک #غلات کامل و بدون گلوتن است که به افزایش #انرژی بدن کمک می کند. مصرف این دانه می تواند نیاز بدن را به فیبر، پروتئین، امگا۳، کلسیم، منگنز، آنتی اکسیدان، #منیزیم، فسفر، #ویتامین های گروه B و پتاسیم برطرف کند و حاوی مقادیر زیادی مواد معدنی است؛ 🔅منگنز؛ متابولیسم و #رشد و نمو 🔅فسفر؛ سلامت #استخوان و حفظ بافت 🔅مس؛ سلامت #قلب 🔅سلنیوم؛ #آنتی_اکسیدان مهم در بدن 🔅آهن؛ انتقال #اکسیژن 🔅منیزیم و کلسیم؛ استخوان، ماهیچه و #اعصاب 🔅روی؛ تقویت سیستم #ایمنی و رشد 🏵۶۰ درصد #روغن موجود در چیا از اسیدهای چرب #امگا۳ تشکیل شده است. بدن اگر با کمبود امگا۳ مواجه باشد، زودتر از حد معمول دچار #خستگی می شود‌‌. امگا۳ به سلامت #قلب و عروق، مغز، مفاصل و #چشم کمک می کند 🏵#فیبر و اسیدلینولنیک موجود در چیا با کمک به کنترل سطح #قندخون می تواند با دیابت مقابله کرده و مقاومت به #انسولین را کاهش دهد 🏵خواص #چیا برای #کبد 🔅دانه چیا به خاطر #امگا۳ و مواد معدنی چون منگنز، فسفر، کلسیم و فیبر باعث کاهش ابتلا یه بیماری های #کبد به خصوص کبدچرب می شود. نبود #گلوتن باعث بهبود عملکرد کبد و #تیروئید می شود 🏵خواص #چیا برای #سرطان 🔅دانه های چیا حاوی ترکیبات مفیدی همچون #فلاونول و کامپفرول است که خواص ضدسرطانی دارند. دانه چیا به عنوان غذایی کامل چندین ترکیب #ضدسرطانی دیگر همچون کوئرستین و فیبر خوراکی را نیز دارد. چیا منبع عالی #آنتی_اکسیدان است و از بدن در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند 💠https://eitaa.com/joinchat/2431975706C5fb5614452

🏵از خواص #دانه_چیا چه می دانید؟ 🏵خواص #چیا برای سلامت #قلب 🔅دانه های چیا سرشار #امگا۳ و فیبر هستند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. فیبر محلول می تواند به کاهش #کلسترول کل و بد خون کمک کند. این دانه استرس اکسیداتیو و #فشارخون را کاهش می دهد 🏵خواص #چیا برای کاهش #وزن 🔅دانه های چیا با باز شدن در #معده و با کمک به احساس سیری، باعث خوردن مقدار غذای کمتر و در نهایت کاهش وزن می شود. #پروتئین چیا به کاهش #اشتها کمک می کند 🏵خواص #چیا برای سلامت #اعصاب 🔅اسیدهای چرب #امگا۳ و ویتامین B موجود در چیا به تغذیه مغز و ایجاد حس #آرامش و تمرکز کمک می کند. اسید آمینه #تریپتوفان موجود به بهبود خواب و #روحیه کمک می کند 🏵خواص #چیا برای سلامت #پوست و #مو 🔅دانه چیا سرشار از #آنتی اکسیدان های بسیار مفید برای پوست است که از پوست در برابر آسیب محافظت می کند و ترمیم بافت #آسیب دیده را تسریع می بخشد. دانه چیا تا ۷۰٪ فعالیت #رادیکال های آزاد را متوقف می کند و از #پیری زودرس جلوگیری می کند 🔅این دانه به درمان #جوش و آکنه کمک شایانی می کند و نقش مرطوب کننده داشته و مانع از چین و #چروک می شود 🔅#روی و مس موجود در چیا از ریزش و نازک شدن #مو جلوگیری می کند و باعث افزایش #رشد مو می شود 🏵خواص #چیا برای تقویت #استخوان 🔅یکی از مزایای چیا، تقویت استخوان و افزایش #تراکم استخوان است. علت این امر میزان بالای #منگنز و کلسیم موجود در آن است. کلسیم در سلامت استخوان و منگنز در سوخت و ساز استخوان دخیل است و کمبود آن مانع تشکیل #استخوان جدید می شود 💠https://eitaa.com/joinchat/2431975706C5fb5614452

✴️#کورکومین_درمانی ✴️خواص درمانی #زردچوبه در اصل با جز اصلی و فعال موجود در ریزوم آن یعنی #کورکومین مرتبط است. رنگ #زرد زردچوبه، نشانه میزان کورکومین موجود در آن است ✴️در حالت کلی کورکومین به عنوان یک #ضدالتهاب، ضدتومور و آنتی اکسیدان قوی شناخته می شود. این ماده دارای حلالیت ضعیفی در آب است و متابولیسم سریعی در #کبد و روده دارد که موجب دفع سریع آن می شود ✴️بیماری های مرتبط با #سن (آلزایمر، آترواسکلروزیس، اختلالات متابولیکی و..) به وضوح ناشی از #التهاب مزمن با درجه خفیف و #استرس اکسیداتیو است. این امر باعث آسیب مولکولی و خطاهایی در تکرار DNA می شود ✴️#کورکومین یک عامل ضد فرآیند اکسیداسیون و #ضدالتهابی قوی است. این ماده باعث آزاد شدن #سیتوکین ها می شود که مسئول #التهاب هستند ✴️فعالیت #ضدسرطان کورکومین در ضایعات پیش سرطانی از طریق افزایش سطح #ویتامین های C و E انجام می شود ✴️#کورکومین نه تنها باعث کاهش رشد عروق خونی جدید در #تومورها می شود، بلکه باعث مرگ سلول های سرطانی می شود ✴️متعادل نبودن #قندخون و مقاومت در برابر انسولین باعث ایجاد #التهاب در بدن می شود. کورکومین می تواند قندخون را تنظیم کند ✴️این ماده باعث فعال شدن برخی از آنزیم های #کبدی که قند موجود در خون را مهار می کنند، شده و آنزیم هایی را فعال می کند که به ذخیره قند به صورت #گلیکوژن کمک می کند. هم چنین این ماده در بازسازی #پانکراس کمک می کند ✴️#کورکومین می تواند با محافظت از بینائی کمک کند و با بیماری های #چشمی مثل خشکی چشم ...مقابله می کند 💠https://eitaa.com/joinchat/2431975706C5fb5614452

✴️#کورکومین_درمانی ✴️کورکومین باعث تحریک #صفرا برای ترشح آنزیم های صفراوی می شود. فراهمی زیستی کورکومین با مهار ترشح اسید #معده و مهار فعالیت پپسین به درمان #زخم معده کمک می کند ✴️کورکومین می تواند #انتقال دهنده های عصبی سروتونین و #دوپامین را در مغز افزایش می دهد و به بهبود عملکرد مغزی، تقویت #حافظه و کاهش آلزایمر کمک می کند ✴️کورکومین فعالیت #محافظتی قوی عصبی در برابر دژنراسیون #عصبی ناشی از اسید کینولینیک ایفا می کند که سبب التهاب و #استرس عاطفی می شود ✴️اثرات کورکومین بر #آرتروز حاکی از آن است که این ماده با مهار مرگ سلول های سازنده #غضروف(کندوسیت ها) و نیز اثرات ضدالتهابی خود، #دردهای مفصلی آرتروز را کاهش می دهد ✴️کورکومین می تواند عملکرد #اندوتلیال یا غشای نازکی که داخل قلب و عروق خونی را می پوشاند، بهبود بخشد. این غشا در تنظیم #فشارخون نقش اساسی دارد ✴️#کورکومین می تواند باعث تسریع کاهش #وزن شود. این ماده با داشتن خاصیت #ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی می تواند فاکتورهای التهابی که از سلول های #چربی تولید می شوند را شکسته و از بروز بیماری های ناشی از چاقی جلوگیری کند ✴️از طرفی با مهار #سیتوکین های تولیدی از سلول های چربی، رشد این سلول ها را مهار کرده و از تجمع #چربی در بدن جلوگیری می کند. این ترکیب طلائی در تبدیل سلول های چربی #سفید (چربی بد) به چربی #قهوه ای (چربی خوب) دارد ✴️مصرف #کورکومین در دوز بالا از تجمع چربی در #کبد جلوگیری کرده و با داشتن فعالیت ضدالتهابی از التهاب سلول های #کبدی می کاهد 💠https://eitaa.com/joinchat/2431975706C5fb5614452

‌ 🍓#رسپی دسر توت فرنگی با #دانه_چیا ✨ارسال #عکس یا رسپی محصولات ✨دریافت #هدیه ویژه سلامت ✨دریافت کد قرعه کشی #عتبات_عالیات 👇 ❇️ @healthylife ‌ 🇮🇷#ایران_تسلیت ‌

🟢#دمنوش #گزنه #برگ_زیتون 🟢#دمنوش گزنه و برگ زیتون برای از بین بردن #سموم بسیار عالی است و موجب اختلال در #متابولیسم ویروس ها و باکتری می شود‌. هم چنین به دفع #اوره به عنوان یکی از سموم بدن، کمک می کند 🟢ترکیبات #کاتچین فیتوکمیکال و پلی فنول چای سبز و #اولئوروتین برگ زیتون، خاصیت آنتی اکسیدانی و #ضدسرطانی دارند 🟢#ویتامین C در چای سبز به همراه آهن گزنه #انرژی زا و مناسب رفع خستگی روحی و جسمی است و سیستم #ایمنی بدن را تقویت می کند 🟢دمنوش گزنه برگ زیتون و #تنفس 🔸این دمنوش خاصیت #ضدعفونی کنندگی دارد و در درمان عفونت های گلو و سرفه مؤثر است. گزنه به سبب داشتن #موسیلاژ و چای سبز هم به سبب داشتن #تئورفیلین در حکم داروی گشاد کننده است که باعث آرامش و رفع التهاب و #حساسیت دستگاه تنفس می شود 🟢دمنوش گزنه برگ زیتون و #قلب 🔸مشتقات #اولئوروپین برگ زیتون به نام هیدروکسی تیروزل و #کاتچین های چای سبز از اکسید شدن کلسترول جلوگیری کرده و مانع از فعالیت #لیپاز (آنزیمی که از پانکراس ترشح شده و چربی ها را هضم می کند) می شود و از تشکیل #کلسترول بد جلوگیری می کند 🔸#اولئوروبین برگ زیتون و پتاسیم گزنه رگ های خونی را باز کرده و باعث کاهش #فشارخون می شود. آنتی اکسیدان های این دمنوش، با محافظت از پوشش درونی سرخرگ در برابر #رادیکال آزاد، از بروز بیماری قلبی عروقی جلوگیری می کند 🔸#اپیگالوکاتچین گالات مانع از فعالیت پروتئینی به نام استاتیک می شود که پس از رویدادهای استرس زا مانند حمله یا #سکته درون سلول فعال می شود و #مرگ سلول ها را کاهش می دهد 💠https://eitaa.com/joinchat/2431975706C5fb5614452

🟢#دمنوش #گزنه و #برگ_زیتون 🟢دمنوش گزنه برگ زیتون و #مغز 🔸این دمنوش فعالیت سلول های مغز، به ویژه بخش های مربوط به #حافظه را تقویت می کند و مانع از تخریب سلول های مغز و بروز بیماری #آلزایمر و #پارکینسون می شود 🟢دمنوش گزنه برگ زیتون و #آرامش 🔸دمنوش گزنه و برگ زیتون به دلیل دارا بودن دو ماده آرام بخش در خود، در درمان اختلالات #عصبی، استرس و هیجانات ناشی از آن مؤثر است. اسید #پنتونیک موجود در برگ زیتون در داشتن روحیه شاد و مثبت نقش مؤثری دارد. این دمنوش در از بین بردن #افکار منفی پرکاربرد بوده و باعث آرامش #ذهنی می شود 🟢دمنوش گزنه برگ زیتون و #پوکی_استخوان 🔸#سیلسیم و منیزیم موجود در جذب بهتر و بیشتر کلسیم کمک فراوانی می کند و مانع از پوکی استخوان می شود. هم چنین در درمان #مفاصل مفید است. #لئوروپین موجود در برگ زیتون از کم شدن #تراکم استخوان ها جلوگیری می کند 🟢دمنوش گزنه برگ زیتون و #کبد 🔸#گزنه بر کبد اثر حفاظتی دارد. این گیاه یک آنتی اکسیدان قوی است که سبب کاهش تنش #اکسیداتیو می شود. گزنه فعالیت آنزیم های آریل استراز و #کاتالاز را در بافت کبد افزایش می دهد و می تواند از #فیبروز و #سیروز کبدی جلوگیری کند 🟢دمنوش گزنه برگ زیتون و #دیابت 🔸چای سبز در افراد مبتلا به #دیابت، حساسیت انسولین و تحمل گلوکز را بهبود می بخشد. ترکیبات #فنولی برگ زیتون و ترکیبی به نام #اورتیسین در برگ گزنه با تحریک تولید هورمون انسولین ار جزایر لانگرهانس، باعث کاهش #قندخون می شود 💠https://eitaa.com/joinchat/2431975706C5fb5614452