#درمانگاه_طیبات
#چربی_خون (hyperlipidemia)
در اثر افزایش مقدار کلسترول لیپوپروتئین (با چگالی کم) و تریگلیسرید در خون بوجود میآید
❗️علت:
کم تحرکی استرس زیاد مصرف سیگار
چاقی دور کمر کم کاری تیروئید
مصرف زیاد پروتئین مصرف غذاهای پر چرب
⚠️ علائم:
بی حسی سر گیجه تنگی نفس
وزوز گوش خواب آلودگی فشار خون بالا
مشکلات پوستی درد در قفسه سینه
افزایش تعریق بدن خشکی و تلخی دهان
دیر خوب شدن ضخم سر درد و سنگینی سر
متورم شدن دست و پا خستگی یا کوفتگی در بدن
❌ پرهیزات:
عدم مصرف آب سرد
عدم مصرف فست فود
کاهش مصرف گوشت قرمز
کاهش مصرف لبنیات پر چرب
کاهش مصرف چیپس و اسنک
کاهش مصرف کیک و کلوچه و شیرینی
✅ راهکار:
ورزش
گوشت سفید (مرغ ، ماهی)
آجیل (گردو ، بادام ، پسته)
گیاهان دارویی (چای سبز ، زیره ، زنجبیل ، آویشن ، زنیان ، برگ سنا ، کاسنی)
دانه های گیاهی (کنجد ، سیاهدانه ، اسفرزه)
دمنوش (عناب ، زعفران ، زرشک)
سبزیجات خام (شوید ، جعفری ، گشنیز ، کلم ، سیر ، بامیه)
روغنهای سالم (شحم گاو ، زیتون ، ارده کنجد ، نارگیل)
چاشنی های اسیدی (آبلیو ، آبغوره، سرکه سیب، سرکه انگور ، رب انار ، لیمو امانی)
عرقیات (کاسنی ، شاهتره ، زیره)
میوه (سیب ، گلابی ، انگور)
حبوبات (جو دو سر ، لوبیا قرمز)
شیر کم چرب
☑️ مرکب:
سکنجبین سویق چربی خون
عسل با شوید
⤴️ اقلامی که به رنگ آبی هستند در فروشگاه طیّبات موجود میباشند
🌐 منبع
🍃 طیّبات 🍃
سلام عزیزان
به کانال طیّبات خوش آمدید🌷
در این کانال به تمام سوالات شما در حوزه سلامت و محصولات سالم با زبان ساده و صریح و به صورت تصویری پاسخ داده میشه
برای مشاهده پاسخ سوال آیا شکر قهوه ای واقعاً سالم هست؟ اینجا کلیک کنید
بهتون پیشنهاد میکنم حتما لیست داستان هایی که در پست بعدی قرار دادم رو هم مشاهده بفرمایید
👇👇👇👇👇👇👇👇
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#فهرست_عناوین
جهت مشاهده هر داستان روی عنوان آن کلیک کنید
گلاب آفتابگردان روغن آفتابگردان
گوسفند نمد گاو شحم
جوانه جوانه گندم جوانه جو مالت جو
نخود فلافل آرد نخود سویق سویق نخود
سرمه سرمه دان زدودن مو نوره
سکنجبین فلوراید خمیردندان
پفک ماسالا اسپاگتی
زنبور عسل کربوهیدرات آنالیز عسل
کلوچه انواع کلوچه کوکی ویفر
شکر انواع قند شکر سرخ
سوسیس انواع سوسیس سویق انواع سویق
لیمو آبلیمو لیمو امانی سرکه
انگور غوره کشمش مویز شیره انگور
گوجه رب گوجه انار رب انار
زعفران ژلاتین قوتو
🍃 طیّبات 🍃
📗 سوالات متداول (سری اول)
برای مشاهده پاسخ روی سوال کلیک کنید
۱. چرا زمانیکه از کفی نمدی استفاده میکنید دیرتر خسته میشوید؟
۲. آیا میدانید چرا پروردگار چشم انسان را به صورت لوزی خلق کرده؟
۳. آیا می دانید چرا خرید و فروش زرنیخ در ایران ممنوع هست؟
۴. آیا واقعاً فلوراید مضر هست؟
۵. چرا به آب شهری فلوراید اضافه میکنند؟
۶. آیا دلیل اینکه مردم تنبل ،حریص و کم حافظه شده اند را میدانید؟
۷. چرا نباید از خمیردندان Crest استفاده کنیم؟
۸. چرا کارخانهها از محصولات تراریخته استفاده میکنند؟
۹. چرا نباید به اسپاگتی بگیم ماکارونی؟
۱۰. چرا قبلاً به اسپاگتی رشته فرنگی میگفتند؟
🍃 طیّبات 🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این ماده جامد بی رنگ ، بی مزه و نیمه شفاف هست که معمولاً با ماده دیگری مثل رنگ، شکر ، اسانس و ... ترکیب میشود
🍃 طیّبات 🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ژلاتین خیلی راحت در آب (گرم) حل میشه و تا ۱۰ برابر حجم خودش آب جذب میکنه و پس از جذب آب با قرار گرفتن در محیط (سرد و خنک) تبدیل به ژله میشه
🍃 طیّبات 🍃
🌸 میلاد با سعادت امام جواد علیه السلام را خدمت میهمانان عزیز طیّبات تبریک عرض میکنیم
#میلاد_امام_جواد
🍃 طیّبات 🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧫 ژلاتین خواص زیادی داره که چند مورد رو به اختصار نام میبرم:
✅ ژلاتین حاوی لیزین است که به تقویت استخوانها ، غضروف ، مفصل و جذب کلسیم کمک میکنه
✅ ژلاتین سرشار از اسید آمینه ست که به ضخیم شدن مو ، ناخن و همچنین بازسازی پوست کمک میکنه
✅ ژلاتین خیلی سریع در معده حل میشه و به بازسازی دیوار معده و همچنین هضم غذا کمک بسیاری میکنه
✅ ژلاتین از پوکی استخوان جلوگیری میکنه و دردهای گردن و کمر رو بهبود میبخشه
✅ ژلاتین خستگی رو مرتفع و خواب رو راحتتر میکنه
✅ در نهایت ژلاتین جای زخم و جراحت رو بهبود میبخشه
🍃 طیّبات 🍃
5.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خیلیا فکر میکنند ژلاتین فقط در تولید ژله و پاستیل استفاده میشه در حالیکه ژلاتین دهها کاربرد دیگه ای هم داره
✅ چند مورد از کاربردهای ژلاتین عبارتند از:
🍨 لبنیات (ماست ، خامه ، بستنی)
🍮 خوراکی (ژله ، شیرینی ، آبیموه)
🏎 خودرو (روغن موتور ، فیلتر هوا )
🪀 ورزشی (کلاه شنا ، گلوله پینت بال)
📸 هنری (دوربین عکاسی ، آلات موسیقی)
🍭 تنقلات (شکلات ، پاستیل ، آدامس ، آبنبات)
🧴 لوازم آرایشی ( لوسیون ، شامپو ، ژل ، کرم )
🗒 صنعت (کاغذ ، کبریت ، اسکناس ، مهر ، چسب)
💊 پزشکی (کپسول ، روکش قرص ، نخ بخیه، ماکت)
🍃 طیّبات 🍃