🟢سرگیجه سوداوی
✳️علائم:
زیادی فکر و فراموشی، ضعف مفرط نبض و علائم سودا شامل بی‌خوابی، خشکی، اشتهای کاذب، سوزش دهانه معده، ترشح بزاق دهان کم، اذیت از خشکی‌ها، بدی حال در پاییز، تودار شدن، منزوی شدن، تیرگی چهره و رنگ بدن، رنگ ادرار به سمت سیاهی رفتن، لک‌های سیاه و تیره در پوست و بیماری‌های طحال
✳️درمان:
🍃رفع سبب
🍃رفع سودا با منضج و مسهل سودا👇🏻
بادرنجبویه و ریشه شیرین‌بیان هر کدام ۷ گرم + ۱۰ گرم مغز بادام + ۳۵ گرم شکر سفید + نیم‌لیتر آب (بادرنجبویه و شیرین‌بیان یک ساعت در نیمی از آب خیسانده شوند؛ سپس بادام نیم‌کوب شده با شکر در نیم دیگر آب حل شود. بعد همه را با هم جوشانده، صاف کرده، میل شود.)
👈🏻بهتر است وقت خواب مصرف شود (۴ ساعت بعد از شام میل شود)؛ به مدت ۱۵ تا ۲۰ روز
👈🏻علائم نضج سودا: تیره شدن ادرار یا تغییر عرق.
سپس ماءالجبن افتیمونی یا حب افتیمون یا حب لاجورد به عنوان مسهل سودا مصرف شود.
🍃همچنین مصرف شربت گلاب، عرق بیدمشک و شکر روزی ۲ بار توصیه می‌شود.
بوییدن گلاب نیز مفید است.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته اول، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#سرگیجه #سرگیجه_سوداوی #زیادی_فکر #فراموشی #ضعف_مفرط_نبض #بی‌خوابی #اشتهای_کاذب #سوزش_دهانه_معده #ترشح_بزاق_دهان_کم #بدی_حال_در_پاییز #تودار_شدن #منزوی_شدن #بیماری‌های_طحال #رفع_سودا #منضج_سودا #بادرنجبویه #شیرین_بیان #ماءالجبن_افتیمونی #شربت_گلاب #عرق_بیدمشک
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
😦کابوس
⁉️علت: بالارفتن بخارات از معده به مغز
📝درمان کلی:
🚫پرهیز از پرخوری
🚫پرهیز از مصرف غذاهای بخارزا
🚫پرهیز از مصرف آب و نوشیدنی وسط غذا
🚫پرهیز از مصرف پسته و خردل
🚫پرهیز از یبوست
🚫تقویت مغز
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته اول، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#کابوس #بخارات_معده #درمان_کلی_کابوس #پر_خوری #غذاهای_بخارزا #نوشیدنی_وسط_غذا #پسته #خردل #یبوست #تقویت_مغز
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🔴تدابیر کابوس دموی
🔺کاهش غذا
🔺استفاده از رقیق کننده‌های خون؛ مثل: عناب، تمرهندی، سکنجبین، انار میخوش
🔺لینت مزاج با تمرهندی
🔺شربت جلاب به طور منظم در برنامه غذایی باشد.
🔺تقویت معده‌ی گرم با رب سیب و رب به یا شربت سیب
🔺غذاهای کاهنده‌ی حرارت مثل آش سماق، آش غوره، آش ترش مازندرانی
🔺تسکین بخارات با سفوف گشنیز: تخم گشنیز پودر شده + هم وزنش پودر شکر سفید، ۱۰ تا ۱۵ شب یک قاشق مرباخوری هنگام خواب میل شود.
👈🏻سفوف گشنیز در درمان خلط پشت حلق و جلوگیری از بالا رفتن بخارات به مغز بسیار کمک کننده است.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته اول، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#تدابیر_کابوس_دموی #کاهش_غذا #رقیق_کننده‌های_خون #عناب #تمرهندی #سکنجبین #انار_میخوش #شربت_جلاب #تقویت_معده‌ی_گرم #رب_سیب #رب_به #شربت_سیب #آش_سماق #آش_غوره #سفوف_گشنیز #خلط_پشت_حلق
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🔵تدابیر کابوس بلغمی
🔹کاهش غذا
🔹تا مدتی به جای آب عرق بادرنجبویه مصرف شود.
👈🏻عرق بادرنجبویه اختصاصا به تقویت قلب، معده و دماغ می‌پردازد.
🔹مصرف غذاهای با طبع گرم و خشک؛ مثل: گوشت پرندگان، کباب با نان تنوری سرد شده (داغ نباشد).
🔹انجیر
🔹غذاهای حاوی دارچین و زیره
🔹مصطکی اصل رومی
🔹پرهیز از غذاهای نفاخ و غذاهای دارای خلط غلیظ و نامناسب مثل قارچ، ژله، فست‌فود و...
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته اول، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#تدابیر_کابوس_بلغمی #کاهش_غذا #عرق_بادرنجبویه #تقویت_قلب #تقویت_معده #تقویت_مغز #غذاهای_با_طبع_گرم_و_خشک #گوشت_پرندگان #انجیر #دارچین #زیره #مصطکی_اصل_رومی #غذاهای_نفاخ #قارچ #ژله #فست_فود
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
در زندگی هیچ چیز
قیمتی تر و مهم تر
از این نیست
که قلباً در آرامش باشیم
الهی همیشه
قلبتون پر از آرامـش باشـه
امـیـدوارم اون اتفـاق قشنگ
که منتظرشید
براتون بیفته ،یه خبر خوش
یه دلخوشی بزرگ
صبح زیـبـاتـون بـخیـر
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🟡تدابیر کابوس سوداوی
⚡️غذاهای لطیف
⚡️گوشت پرندگان با ادویه‌های گرم
⚡️کاهش غذا
⚡️پرهیز از خواب بعد از غذا
🔆سردی شدید اگر به مغز برسد می‌تواند منجر به کابوس شود.
🔆استفاده از روغن‌های گرم از طریق ماساژ مغز و ضماد با جاذب‌های حرارت و خون به سمت مغز
🔆روغن‌های گرم مثل روغن سداب، مصطکی و اذخر که به شکل گرم یا نیم گرم به سر ماساژ داده می‌شود.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته اول، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#تدابیر_کابوس_سوداوی #غذاهای_لطیف #گوشت_پرندگان #کاهش_غذا #پرهیز_از_خواب_بعد_از_غذا #روغن‌های_گرم #ماساژ_مغز #روغن_سداب #روغن_مصطکی روغن_اذخر
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
💢کیست، فیبروم، میوم، آندومتریوز و...
♦️غذاها کنترل شود.
♦️روزی یک وعده سیرابی و شیردان گوسفند با مصلحاتش میل شود.
👈🏻سیرابی و شیردان مانع از ریزش مواد به رحم و تقویت رحم می‌شود.
✅مصلحات سیرابی و شیردان: سرکه و ادویه خوشبو مثل دارچین
👈🏻سیرابی و شیردان نباید با نان میل شوند.
♦️استفاده از محلل‌ها مثل بابونه و گزنه
👈🏻محلل‌ها، تحلیل برنده ورم‌ها هستند.
♦️استفاده از آبزن‌ها و دود کردنی‌ها
♦️استفاده از داروهای واژینال، موضعی، ضماد، روغن و دمنوش‌های محلل
👈🏻شربت لسان‌الثور فراطب
👈🏻دم کردنی تراسک پرنیان
👈🏻پودر قابض مرکب طلای سبز طوبی
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#کیست #فیبروم #میوم #آندومتریوز #سیرابی #شیردان #رحم #تقویت_رحم #سرکه #ادویه‌های_خوشبو #دارچین #محلل‌ها #بابونه #گزنه #تحلیل_برنده_ورم‌ها #آبزن‌ها #دود_کردنی‌ها #داروهای_واژینال
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🟢خاگینه بارهنگ
☘یک عدد تخم‌مرغ را هم زده + ۲ قاشق روغن زرد کرمانشاهی در تابه ریخته و یک قاشق تخم بارهنگ اضافه کرده. بعد از آماده شدن خاگینه را لوله کرده، رویش شیره انگور ریخته و میل شود.
✅مقوی و کنترل کننده خونریزیهای شدید در ایام قاعدگی (هرروز میل شود).
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته اول، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#خاگینه_بارهنگ #تخم‌مرغ #روغن_زرد_کرمانشاهی #تخم_بارهنگ #شیره_انگور #قاعدگی
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🔴تدابیر خوراکی هنگام خونریزی شدید ایام قاعدگی
🩸یک قاشق شیره انگور ۴ بار در روز در یک لیوان آب حل کرده، میل شود.
👈🏻به شرطی که فرد دیابت یا اختلال گلوکز نداشته باشد.
⚠️در گرم مزاجان و افراد دارای حدت خون احتیاط شود.
🩸یک لیوان آب سیب + یک قاشق مرباخوری عسل، هر ۴ ساعت یک بار
🩸یک لیوان آب هویج + یک قاشق غذاخوری عرق یونجه، هر ۴ ساعت یک بار.
👈🏻در صورتی که فرد اختلالات انعقادی نداشته باشد، در روزهای دوم و سوم قاعدگی میل شود. در ایام پاکی هم هفته‌ای دو بار.
👈🏻برای رفع نفخ یک اسکوپ بستنی زعفرانی هم اضافه شود.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته اول، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#قاعدگی #خونریزی_دوران_قاعدگی #شیره_انگور #دیابت #اختلال_گلوکز #آب_سیب #عسل #آب_هویج #عرق_یونجه #اختلالات_انعقادی #بستنی_زعفرانی
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
سلام
صبح سه شنبه‌تون پر از عطر گـل
امروزتون پر از مـهربانـی
امـروزتـون پـر از اتفاقات خـوش
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🍱تدابیر تغذیه‌ای در زمان خونریزیهای شدید قاعدگی
🍎کباب چنجه یا کوبیده گوسفندی و برگ و شیشلیک گوسفندی با سماق فراوان، حداقل هفته‌ای یک بار
🍎عدسی پخته + کمی سرکه طبیعی انگور، هفته‌ای ۲ الی ۳ وعده در روزهای اول، دوم و سوم قاعدگی یا یک روز مانده به روز اول و دوم
🍎سویق عدس یک قاشق غذاخوری بوداده، شسته و خشک کرده + شکر، هر ۸ ساعت یک قاشق چای‌خوری
❌پرهیزات: ادویه‌ها و دمنوش‌ها (چون اغلب گرم هستند).
👈🏻حتما درمان سوءمزاج رحم در دستور کار قرار گیرد.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته اول، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#قاعدگی #تدابیر_تغذیه‌ای_قاعدگی #کباب_چنجه #کوبیده_گوسفندی #شیشلیک_گوسفندی #سماق #عدسی_پخته #سرکه_طبیعی_انگور #سویق_عدس #ادویه‌ها #دمنوش‌ها #درمان_سوءمزاج_رحم
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
✅توصیه‌های مناسب افرادی که دچار خونریزیهای شدید در ایام قاعدگی هستند:
🌹پرهیز از فعالیت شدید و سنگین هم فکری هم بدنی
🌹پرهیز از نشستن در جاهای سرد
👈🏻نشستن در جاهای سرد باعث سردی رحم و کل بدن می‌شود.
🌹پرهیز از شستشو با آب سرد در ایام قاعدگی
👈🏻باعث سوءمزاج سرد و اختلال مزاج می‌شود.
🌹پرهیز از استحمام خصوصا در روزهای اول
👈🏻موجب سردی و رطوبت رحم و از بین رفتن حرارت غریزی می‌شود. در صورت لزوم دوش ایستاده گرفته شود.
🌹آب سرد به سایر قسمت‌های بدن هم نرسد.
👈🏻هنگام ظرف شستن از دستکش استفاده شود.
🌹مسائل روحی روانی منفی
👈🏻این سینا می‌گوید بدترین عامل در بیماری‌های رحمی غم و غصه و... است.
🌹مصرف رب به یک قاشق مرباخوری بعد از غذا
🌹شربت مورد ۳ بار در روز به مدت ۷ روز در ۳ دوره قاعدگی
🌹بادکش گرم، منقطع و لغزان بالا و پایین سینه (یک کاپ بالا و دو کاپ پایین) هر نیم ساعت ۱۰ دقیقه روزی ۳ بار
🌹شیاف واژینال عصاره بارهنگ هر ۸ ساعت یک عدد در سه روز اول
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته اول، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#قاعدگی #خونریزیهای_شدید_قاعدگی #فعالیت_سنگین_فکری #فعالیت_سنگین_بدنی #نشستن_در_جاهای_سرد #سردی_رحم #شستشو_با_آب_سرد #سوءمزاج_سرد #اختلال_مزاج #استحمام #حرارت_غریزی #دوش_ایستاده #مسائل_روحی_روانی_منفی #رب_به #شربت_مورد #بادکش_گرم #شیاف_واژینال #عصاره_بارهنگ
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🟢گیاه بادرَشبی از خانواده Lamiaceae
🍀گیاهی یک ساله، شاخه‌ها راست و خیزان، پوشیده از کرک‌های کوتاه، برگ‌های قاعده‌ای و میانی دارای دمبرگ، در محل رگبرگ دارای کرک‌های ساده هستند.
🍀ترکیب‌های شیمیایی:
قسمت مورد استفاده، برگ و یا اندام‌های هوایی گیاه است.
بویی معطر و مطبوع شبیه بادرنجبویه دارد. در مرحله گلدهی از بیشترین اسانس برخوردار است.
🍀ترکیب‌های عمده اسانس،، ژرانیال، ژرانیول، ژرانیل استات ونرال می‌باشد.
🍀خواص درمانی در طب نوین:
اثرات ضد افسردگی، بهبود آلزایمر و بیماری‌های قلبی و عروقی
🍀خواص دارویی در طب سنتی:
ضد باکتری و مداوای دل درد و نفخ شکم، آرامبخش و اشتها آور، التیام دهنده زخم و جراحت
🍀نسخه‌های دارویی
دوز مصرف: مصرف عرق این گیاه متداول است.
منع مصرف ندارد.
📚منبع: تدریس با ارزش خانم دکتر بهاره الله‌وردی
#گیاه_بادرشبی #ترکیب‌های_شیمیایی_گیاه_بادرشبی #خواص_درمانی_گیاه_بادرشبی_در_طب_نوین #ضد_افسردگی #بهبود_آلزایمر #بیماری‌های_قلبی_عروقی #خواص_دارویی_گیاه_بادرشبی_در_طب_سنتی #ضد_باکتری #نفخ_شکم #آرامبخش #اشتها_آور
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🟡بومادران
🌼علفی چند ساله دارای ریزوم سخت و غالبا ضخیم و چوبی
🌼ترکیبات شیمیایی:
در مرحله گلدهی واجد بیشترین مقدار ماده موثره است و غفلت در خشک کردن، سبب تغییر رنگ گل‌ها و پیکر رویشی و کاهش مقدار ماده مؤثر می‌شود.
گل‌ها دارای دو تا پنج درصد اسانس و پیکر رویشی دو تا هفت درصد اسانس، دارای سی تا شصت درصد به رنگ آبی تیره شبیه جوهر است.
🌼خواص درمانی در طب نوین:
بهبود حرارت و زخم، فعالیت استروژنی، فعالیت ضد دیابت، اثرات ضد اسپرماتوژینگ، فعالیت ضد زخم، اثرات سیتوتوکیست، کاهش سیستم ایمنی، اثرات زیستی (ضد میکروب، قارچ، باکتری)، ضد التهاب و ضد اسپاسم.
🌼طب سنتی:
بهبود سوءهاضمه، نفخ و اسپاسم، نیرو دهنده، ضد تشنج، رفع خستگی، رفع بواسیر، رفع ضعف قلب، ضعف اعصاب، رفع صرع، در ازدیاد حجم ادرار و دفع سنگ کلیه موثر است.
بادکش و تب‌بر، قاعده‌آور نیز می‌باشد.
📚منبع: تدریس دکتر بهاره الله‌وردی
#بومادران #ترکیبات_شیمیایی_بومادران #خواص_درمانی_بومادران_در_طب_نوین #بهبود_زخم #فعالیت_استروژنی #فعالیت_ضد_دیابت #ضد_التهاب #ضد_اسپاسم #بهبود_سوء_هاضمه #نیرو_دهنده #رفع_خستگی #ضعف_اعصاب #رفع_صرع #دفع_سنگ_کلیه #قاعده_آور
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim