🔍 علت و درمان #قارچ_ناخن چیست ؟
⚛#روغن_درخت_چای
🍥یکی از #مؤثرترین مواد در درمان خانگی قارچ ناخن #دست است. این ماده خواص #ضدباکتریایی و ضدقارچی بسیار بالائی دارد. همچنین باعث کاهش #درد هم می شود. مقداری #پنبه را به این روغن آغشته کنید و روزی ۱ تا ۲ بار آهسته روی #ناخن بکشید
🍥از روغن های #حامل نیز در کنار روغن درخت چای می توان استفاده کرد. به عنوان مثال ۱ تا ۲ #قطره این روغن را با ۱۰ قطره روغن #بادام مخلوط و استفاده کنید
⚛#سرکه
🍥سرکه به عنوان یک ماده ضدباکتریایی و #ضدقارچی معروف است. همچنین این ماده با تنظیم #ph به از بین رفتن قارچ و سایر عوامل #بیماری_زا کمک می کند
🍥دو پیمانه آب را با ۱ پیمانه #سرکه مخلوط کنید و انگشت را روزی ۱ تا ۲ بار درون #محلول قرار دهید و بعد از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه آبکشی و خشک کنید تا قارچ به نواحی #سالم انتقال پیدا نکند
⚛#عصاره_برگ_زیتون
🍥#اولئوروپئین ماده ای است که در برگ زیتون وجود دارد و می تواند در #تسکین عوارض قارچ ناخن مؤثر باشد. اولئوروپئین خاصیت #ضدمیکروبی و ضدقارچی دارد و تقویت کننده سیستم #ایمنی است. می توانید برگ زیتون را بکوبید و مستقیما روی #ناخن درگیر بمالید
💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5
❇️ بهترین مواد غذائی #ضدپیری کدامند ؟
🏵#شربت_افرا
🍃این شیره طبیعی #شیرین، سرشار از آنتی اکسیدان ها، #زینک (که باعث تقویت سیستم ایمنی می شود) و خواص #ضدالتهابی است. افرا توسط درخت، نه ساقه ذرت به دست می آید و پر از #قند است پس #مصرف را به یک ق غ در روز محدود کنید
🏵#خیار
🍃#فیستین، یک فلاونول که به طور طبیعی در خیار وجود دارد، از اختلالات پیشرونده #یادگیری و حافظه که به آلزایمر مرتبط است، پیشگیری می کند
🍃این ماده غذایی سرشار از #سیلیس است که یک جز ضروری برای بافت همبند سالم است و به ترمیم #عضله کمک می کند و #گردش خون را در اطراف سلول های رباط، غضروف، #استخوان و پوست افزایش می دهد و به عنوان درمان #موضعی به کار می رود
🏵#روغن_نارگیل
🍃استفاده از روغن نارگیل #خالص، هر روز به مدت ۷ هفته، #هیدراتاسیون پوست را در افراد مبتلا به #اگزمای خفیف تا متوسط افزایش می دهد
🏵#گل های خوراکی /#سبزیجات برگ سبز
🍃گل های خوراکی سرشار از #فنول و آنتی اکسیدان های #ضدپیری مانند اسیدگالیک، کلروژنیک و #روتین هستند
🍃گل های خوراکی مانند #گلبرگ های گل سرخ با فعالیت های #ضدالتهابی در ارتباط اند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی #عروقی و بعضی از سرطان ها را کاهش می دهد
🍃 سبزیجات #برگ_سبز مانند کلم پیچ، اسفناج و برگ چغندر به اندازه #گلبرگ های خوراکی #فیتوکمیکال دارند و همچنین حاوی کلسیم و فیبر هستند
💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5
🫒#کبد_چرب را با #روغن_زیتون درمان کنید
✴️#چربی_کبد نه تنها با افزایش سن تجمع پیدا می کند بلکه #نوع چربی که در کبد تجمع پیدا می کند تحت تأثیر نوع چربی #رژیم غذایی است. مصرف طولانی مدت روغن #آفتابگردان می تواند به تحریک #فیبروز کبدی منجر شود و ساختار این اندام را تغییر دهد
✴️ تغییر در #ساختار نیز به تغییر در ظاهر #ژن ها منجر می شود و می تواند #اکسیداسیون در سلول های کبدی را با افزایش سن افزایش دهد
✴️ همچنین باعث کاهش در زنجیره انتقال #الکترون ها می شود که منبع تأمین #قدرت سلول هاست. وجود چنین شرایطی به #نارسایی در عملکرد سلول ها منجر می شود
✴️#روغن_ماهی نیز اگر به صورت طولانی مدت مصرف شود می تواند به افزایش طول #تلومر منجر شود. با این حال روغن #زیتون باعث کاهش آسیب به کبد می شود
✴️مصرف طولانی مدت روغن #آفتابگردان و روغن ماهی می تواند کبد را در معرض بیماری هایی همچون #استئوهپاتیت غیرالکلی قرار دهد که یک بیماری حاد و جدی است و ممکن است به عنوان یک #تسریع_کننده برای سایر بیماری های کبدی همچون #سیروز کبدی و سرطان کبد عمل کند
✴️این یافته ها ممکن است افراد را #متعجب و شگفت زده کند زیرا #روغن ماهی به عنوان محصول سالم و #پرمصرف در بیشتر کشورها محسوب می شود
💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5
⚛ #کاهش_وزن با #سرکه_سیب
⚛ رژیم غذایی #سرکه سیب یک برنامه غذایی شامل افزودن چند #قاشق سرکه سیب به رژیم غذایی روزتان است
☘ سرکه سیب در واقع یک ماده #سازنده قوی است که می تواند به افزایش #سوخت و ساز بدن کمک کند و پس از آن، #چربی سوزی را افزایش داده تا کاهش #وزن پایدار انجام شود
⚛#سرکه سیب نوعی سرکه است که از آب سیبی که #تخمیر شده به دست می آید که #کالری و قند کمتری دارد و سرشار از #پروبیوتیک ها و آنزیم های سالم است
☘ چند #نسخه متفاوت از رژیم غذایی سرکه سیب وجود دارد که شامل مصرف #۱_۲ ق س سرکه سیب قبل و یا با هر وعده غذایی است
⚛ این امر نه تنها #سیری طولانی مدت ایجاد می کند بلکه می تواند متابولیسم و #چربی_سوزی را افزایش دهد و سطح قندخون را ثابت نگه دارد تا #گرسنگی به حداقل برسد
☘در انواع دیگر، #سرکه سیب با مواد دیگری که برای کاهش وزن است، استفاده می شود. برای مثال سرکه سیب با #گارسینیا کامبوجیا، یک نوع گیاه گرمسیری که دارای اثرات کاهش #اشتها و جلوگیری از افزایش #وزن است همراه شود
⚛ از رژیم سرکه سیب و #عسل نیز می توان استفاده کرد، به این صورت که سرکه سیب با عسل مخلوط می شود و #قبل از غذا مصرف می شود
☘ اگرچه #رژیم سرکه سیب انواع مختلفی دارد، اما اغلب توصیه می کنند که #قبل از هر وعده غذایی ۱_۲ ق غ را با #آب رقیق و مصرف شود؛ با این حال بهتر است با یک #دز کمتر شروع شود و به تدریج افزایش یابد تا مطمئن شوید که قادر به #تحمل آن هستید
💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5
⚛#کاهش_وزن با #سرکه_سیب
⚛ اضافه کردن کمی #سرکه سیب به رژیم غذایی، علاوه بر کاهش وزن می تواند به بهبود حساسیت به #انسولین، کاهش کلسترول و #فشارخون و جلوگیری از #ریفلاکس معده کمک کند
⚛#دستورالعمل
☘برای افرادی که #تازه شروع به مصرف این نوشیدنی کرده اند، پیشنهاد می شود #نوشیدنی را امتحان کنید که از سرکه سیب، آب #لیمو و آب داغ همراه با کمی زنجبیل تازه، دارچین، #فلفل قرمز و عسل خام درست شده است
⚛ همه این ترکیبات حاوی خواص #داروئی قوی هستند که برای حمایت از سلامت بهتر کار می کنند
☘علاوه بر مصرف خود #سرکه سیب می توانید آن را به شکل های دیگر مانند تهیه سس سالاد و #سس ماریناد نیز استفاده کنید
💢#عوارض سرکه سیب
💥به دلیل #اسیدیته بودن سرکه سیب، برخی از رایج ترین اثرات جانبی آن شامل فرسایش ﷼مینای دندان و سوزاندن گلو و یا پوست است، به خصوص اگر در مقادیر ﷼زیاد مصرف شود. به عنوان قاعده کلی، هر ق غ سرکه سیب باید با یک فنجان #آب مخلوط شود
💥برای برخی افراد، نوشیدن #سرکه سیب باعث بروز علائم منفی مثل حالت تهوع یا مشکلات #هاضمه به ویژه در ابتدای مصرف، می شود. به همین خاطر توصیه می شود با ﷼دوز پائین شروع شود
⚛ اگرچه #سرکه سیب می تواند به تقویت نتایج کمک کند، اما نباید به عنوان یک راه سریع برای #کاهش_وزن به تنهایی مورد توجه قرار گیرد
💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5
⁉️از خواص #روغن_درخت_چای چه می دانید؟
☘#روغن درخت چای که با نام روغن ملالوکا نیز شناخته می شود، یک اسانس روغنی #چندمنظوره و قوی با فواید بالقوه بسیار است و به دلیل داشتن ویژگی های ضدعفونی کنندگی، #ضدقارچی و ضدالتهابی بسیار محبوب است
☘ترکیبات #شیمیایی روغن درخت چای می تواند باکتری ها، قارچ ها و #کنه ها را از بین ببرد و با کاهش تورم پوست، واکنش های #آلرژیک را کم کند
🍀#ضدآکنه و بیماری پوستی
🔅به دلیل ویژگی #ضدباکتریایی و ضدالتهابی، از این روغن می توان در درمان آکنه، #اگزما و پسوریازیس استفاده کرد. فعالیت #ضدمیکروبی گسترده این روغن، ناشی از توانایی آن در تخریب دیواره سلولی #باکتری است
🍀 تسکین مشکلات #پوستی
🔅روغن چای در کاهش #التهاب، مبارزه با عفونت های پوست یا زخم و نیز کوچک کردن #زخم ها مؤثر است. همچنین می تواند برای تسکین #آفتاب_سوختگی و نواحی دردناک پوست و گزش #حشرات به کار می رود
🍀جلوگیری از #مقاومت_آنتی_بیوتیکی
🔅برخی روغن های #گیاهی مانند روغن درخت چای، همراه آنتی بیوتیک های معمولی، اثر #هم_افزایی مثبت دارد و مانع از مقاومت آنتی بیوتیکی می شود
💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5
⁉️از خواص #روغن_درخت_چای چه می دانید ؟
🍀 بهبود #خشکی_پوست_سر
🔅روغن درخت چای می تواند علائم #درماتیت سبورئیک را بهبود بخشد. این بیماری باعث ایجاد لکه های #فلس مانند و #شوره در سر می شود
🔅هم چنین در کاهش علائم #درماتیت تماسی کمک کننده است. در این بیماری، #بثورات پوستی خارش دار در اثر تماس مستقیم با یک ماده #آلرژیک ایجاد می شود
🍀 درمان #گال
🔅روغن درخت چای ۵٪ و جز #فعال آن، ترپینن۴ال، در کاهش بقای #کنه ایجاد کننده گال بسیار مؤثر است. این روغن به دلیل خواص #ضدمیکروبی قوی به عنوان درمان طبیعی گال عمل می کند
🍀#بیماری_دهانی
🔅روغن درخت چای به عنوان یک عامل #ضدعفونی کننده مؤثر، در برابر عوامل بیماری زا دهانی از جمله #کاندیدا، استافیلوکوکوس اورئوس عمل می کند
🔅روغن درخت چای پس از #جراحی های مربوط به دهان، مانند درمان ریشه دندان، که خطر ابتلا به #عفونت باکتریایی یا قارچی را افزایش می دهد، می تواند بسیار کمک کننده باشد
🔅این روغن با خواص #ضدمیکروبی، به عنوان یک درمان طبیعی برای بوی #بد دهان عمل می کند
💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5
❇️ با خواص #روتین آشنا شوید
🍏حتما شنیده اید با خوردن یک #سیب در روز، از دکتر دور می مانید. این ادعا به خاطر وجود #فلاونوئید روتین موجود در سیب درست است
🍎 روتین که به نام #ویتامین P و rotoside نیز شناخته می شود، یک بیوفلاونوئید است که در برخی غذاها از جمله #سیب، انجیر، مرکبات، گندم سیاه و چای سبز یافت می شود. #روتین هم مانند هر فلاونوئید دیگر، دارای اثرات آنتی اکسیدان و #ضدالتهابی قوی است
🍏#سلامت_قلب
🍥روتین می تواند به حفظ قابلیت ارتجاعی #عروق خونی کمک کند، شکستگی عروق خونی را کاهش دهد، نفوذپذیری #مویرگ ها را کاهش داده و از عوارض ناشی از #فشارخون بالا جلوگیری می کند
🍥روتین می تواند از طریق #سیگنال دهی یک پروتئین #کیناز خاص از بیماری قلبی جلوگیری می کند
🍎 کاهش #آرتریت
🍥روتین می تواند #التهاب حاد و مزمن را مهار کند و قادر به کاهش تولید بیش از حد #رادیکال های آزاد در رماتیسم مفصلی است. روتین تشکیل #بافت در سطح مفصل، غضروف و فرسایش #استخوانی را بهبود می بخشد
🍏 مبارزه با #سرطان
🍥این فلاونوئید با اثرات #ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی، باعث #آپوپتوز یا مرگ سلول های سرطانی و کاهش اندازه #تومور می شود و در جلوگیری از پیشرفت سلول های سرطانی کمک می کند
💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5
❇️ با خواص #روتین آشنا شوید
🍏 محافظت از بیماری #متابولیک
🍥روتین اختلال #متابولیکی مرتبط با #پیری، تجمع چربی، استرس اکسیداتیو و بیماری #میتوکندری ( شکست میتوکندری در سلول بدن ) را کاهش می دهد
🍎سلامت #مغز
🍥روتین اثرات محافظتی بر آسیب #مغزی و آسیب های ناشی از سن دارد. همچنین به علت خواص #ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی، به بهبود سلامت مغز کمک می کند
🍥این #بیوفلاونوئید به عنوان یک ترکیب امیدبخش برای درمان بیماری های ﷼نورودنژنتیک از جمله آلزایمر، پارکینسون و #هانتینگتون عمل می کند
🍥روتین از طریق کاهش #سیتوکین های پروتئین التهابی، بهبود فعالیت #آنزیمی و بازگرداندن فعالیت آنزیم های پیچیده #میتوکندری در سلول، سلامت مغز را حفظ می کند
🍏جلوگیری از #لخته_خون
🍥#ترومبوز زمانی اتفاق می افتد که یک لخته خون در یک #رگ یا شریان تشکیل می شود. روتین #پروتئین دی سولفید ایزومراز (PDl) را که به سرعت از سلول های #اندوتلیال در طی ترومبوز ترشح می شود، مهار می کند و از ورود به #سلول ها جلوگیری می کند
🍎 بهبود #گردش_خون
🍥در طب سنتی، #روتین به دلیل توانایی آن در تقویت عروق و بهبود #گردش خون شناخته شده است. روتین به طور قابل توجهی باعث کاهش #واریس رگ ها، کاهش تورم، درد و گرفتگی عضلات پا، #سنگینی و خارش می شود
💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5
❇️ بهترین #خوراکی ها در فصل #پائیز
🍀#اسفناج
🔅اسفناج به دلیل داشتن #کلروفیل که خاصیت ضدسرطانی دارد یک غذای عالی است. همچنین #التهاب را کاهش داده و به دلیل داشتن مقدار زیادی روی #زخم ها را بهبود می بخشد
🍀#انار
🔅انار به دلیل داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی به کاهش #التهاب در بدن کمک می کند. #آبمیوه آن بیش از ۱۰۰ ماده مغذی دارد که به طور طبیعی با #سرطان مقابله می کند
🍀#گردو
🔅سرشار از مواد معدنی مانند #منیزیم، منگنز، روی و اسیدهای چرب #امگا۳ است که نقش مهمی در کاهش کلسترول بد و حفظ سلامت سیستم #عصبی دارد. #چربی خوب با تقویت عملکرد سیستم ایمنی، سیستم #ایمنی را بهبود می بخشد
🍀#گل_کلم
🔅سرشار از ویتامین C و #فیبر است و به هضم غذا و جذب #ویتامین B نیز کمک می کند
🍀#کلم_پیچ
🔅کلم پیچ به دلیل وجود #فلاونوئیدها که خاصیت ضدالتهابی، #ضددیابت، ضدسرطانی دارد، مصرف آن در پائیز توصیه می شود. همچنین #سبزیجات برگ دار غنی از ترکیبات ارگانیسم #گوگرد است که برای سلامت روده اهمیت دارد
🍀#تره_فرنگی
🔅منبع عالی منگنز و #ویتامین K است که می تواند به تقویت #استخوان ها و کاهش التهاب کمک کند و عملکردهای مختلف #سلولی را تنظیم کند
🍀#بروکلی
🔅سرشار از #سولفورافان و ویتامین E است که خطر سرطان، بیماری #قلبی و التهاب را کاهش می دهد. همچنین به تنظیم سیستم #ایمنی کمک می کند
🍀#خرمالو
🔅حاوی #فیبر و منبع خوبی از ویتامین C و A است و به رشد، #ترمیم سلول ها و تقویت سیستم #ایمنی کمک می کند
💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5
🏵 بهترین #خوراکی ها در فصل #پائیز
🍀#گلابی
🔅سرشار از آنتی اکسیدان، #فلاونول، کاروتنوئید، ویتامین C, K و #مس است که از آسیب رادیکال های آزاد و #اشعه خورشید جلوگیری می کند
🍀#لوبیا_سبز
🔅مملو از مواد مغذی، #ویتامین A، K است که استخوان ها تقویت کرده و به دلیل محتوای بالای #کاروتنوئید از سیستم #ایمنی بدن حمایت می کند
🍀#کدو_تنبل
🔅به دلیل داشتن #پتاسیم، ویتامین A, C سلامت چشم، کلیه، #ماهیچه ها و قلب را بهبود می بخشد و سیستم #ایمنی را تقویت می کند. #بتاکاروتن موجود می تواند به کند شدن #پیری پوست کمک کند
🍀#آناناس
🔅مملو از ویتامین C و #بروملین است و به کاهش مشکلات #سینوسی و خلاص شدن از سیتوکین ها که سلول های ایمنی #التهابی هستند، کمک می کند
🍀#چغندر
🔅به دلیل داشتن #بتائین، آمینواسید برای سلامت کلیه و #کبد مفید است و می تواند #التهاب و کلسترول بد را کاهش دهد. چغندر از تجمع #هموسیستئین در خون جلوگیری کرده و از قلب محافظت کند
🍀#سیب_زمینی_شیرین
🔅منبع عالی #بتاکاروتن که به تقویت سیستم ایمنی و سلامت چشم و #پوست کمک می کند و آسیب #رادیکال های آزاد را کاهش می دهد و یکی از محافظان قوی در برابر #عفونت است
🍀سایر #خوراکی ها
🔅#سیر و پیاز / فلفل دلمه ای قرمز
🔅مرکبات/ قارچ / #انجیر / سیب
🔅قره قاط / برگ چغندر/ #نخود سبز
🔅#هویج / تمشک / کدو
💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5
🔍 #لنفانژیت چطور ایجاد می شود ؟
🌀#لنفاژیت عارضه ای است که در اثر التهاب #رگ های لنفاوی به دلیل بروز عفونت ایجاد می شود. سیستم لنفاوی شبکه ای گسترده متشکل از #اعضای بدن، سلول ها، مجاری و #غدد است. گره ها یا غدد لنفاوی در #سرتاسر بدن یافت می شوند
🔰#اعضای سیستم لنفاوی
🔹#لوزه ها در گلو
🔸#طحال که وظیفه تصفیه خون و پاکسازی بدن را برعهده دارد
🔹#تیموس که به رشد سلول های سفید کمک می کند
🌀سلول های ایمنی به نام #لنفوسیت ها در #مغز_استخوان رشد کرده و سپس به غدد لنفاوی و دیگر اعضای سیستم ﷼لنفاوی می روند تا بدن را در برابر ویروس ها و #باکتری ها محافظت کند
🌀سیستم ﷼لنفاوی همچنین مایع سفید شفافی را به نام #لنف فیلتر می کند که حاوی گلبول های سفید کشنده است. مایع ﷼لنف در امتداد عروق لنفاوی حرکت کرده و چربی، #باکتری و دیگر مواد #زائد را از سلول ها و بافت ها جمع آوری می کند
🌀سپس ﷼غدد لنفاوی، این مواد مضر را از مایع لنف #پاکسازی کرده و سلول های سفید بیشتری برای مبارزه با #عفونت ها تولید می کنند
🔰#لنفانژیت_عفونی زمانی رخ می دهد که ویروس ها و #باکتری ها از طریق یک بریدگی یا زخم به عروق سیستم #لنفاوی حمله می کنند
🔰#رگه های نازک قرمز اغلب از زخم نشات گرفته و به سمت نزدیک ترین #غدد لنفاوی پیش می روند که اگر درمان نشود، مشکلات زیادی را به وجود می آورد و شرایط بسیار #حاد می شود
🔰#عفونت حاد #استرپتوکوکی رایج ترین عفونت ناشی از لنفاژیت است. عفونت #استافیلوکوک و عفونت #پوستی که در حال وخامت بیشتر است، می توانند #لنفانژیت ایجاد کنند
💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5
🔍 #لنفاژیت چطور ایجاد می شود ؟
🔰#علائم لنفانژیت
⚡️#رگه های قرمز اغلب در سطح پوست از محل #عفونت تا نزدیک ترین غده لنفاوی قابل مشاهده هستند. در برخی موارد در محل رگه ها #تاول ایجاد می شود
🔰دیگر #علائم لنفانژیت
⚡️#لرز / غدد لنفاوی متورم
⚡️تب / #کسالت / بی اشتهایی
⚡️سردرد / ﷼ماهیچه های دردناک
🔰#عوامل_خطر
💥#دیابت
💥#نقص_ایمنی یا عملکرد سیستم ایمنی
💥مصرف مزمن #استروئید
💥#آبله_مرغان
🔰#گاز گرفتن سگ یا گربه یا زخم ایجاد شده در آب شیرین ممکن است به #عفونت تبدیل شده و منجر به لنفانژیت شود. باغبان ها و کشاورزان نیز در صورت ابتلا به #اسپوروتریکوزیس (یک عفونت #قارچی ناشی از خاک) ممکن است به این وضعیت دچار شوند
🔰عوامل ﷼غیرعفونی نیز باعث ایجاد لنفوژیت می شود. #التهاب عروق لنفاوی می تواند به دلایل بدخیمی از جمله سرطان و بیماری #کرون اتفاق بیافتد
🔰#عوارض لنفانژیت
💥#لنفاژیست می تواند به سرعت در بدن پخش شده و عوارض #ناراحت کننده ای ایجاد کند از جمله؛
⚡️#سلولیت
⚡️#باکتریمی یا وجود باکتری در خون
⚡️#سپسیس، عفونت فراگیر در بدن که زندگی را تهدید می کند
⚡️آبسه، توده دردناکی از چرک
💥ورود #باکتری به خون می تواند وضعیت بغرنجی را ایجاد کند و #جان را تهدید کند. در صورت بروز هر کدام از علائم باید سریعا #درمان شود
💥افزایش #درد یا قرمزی اطراف عفونت
💥#رگه های قرمز در حال رشد
💥#چرک یا مایعی که از غدد لنفاوی بیرون می آید
💥#تب بالای ۳۸ درجه برای بیش از دو روز
💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5