🏵تأثیر #دارچین بر #بیماری ها
🏵 دارچین حاوی #ویتامین های B، K و آنتی اکسیدان های کولین، بتاکاروتن، آلفاکاروتن، بتاکریپتوکسانتین، #لیکوپن، لوتئین و #زئاگزانتین است
🏵 در قرون وسطی پزشکان از آن برای درمان بیماری هایی مانند #سرفه، آرتروز و گلودرد استفاده می کردند. ترکیبات موجود در دارچین دارای خاصیت آنتی اکسیدانی، ضدالتهابی، #ضددیابتی و ضدمیکروبی هستند و از بیماری هایی از جمله سرطان و بیماری های قلبی عروقی پیشگیری می کند و در درمان #برونشیت نقش بسزائی دارد
🏵 تأثیر بر #قندخون
🌀دارچین به بهبود کنترل #قندخون در مبتلایان به دیابت کمک می کند و باعث کاهش سطح #گلوکز یا هموگلوبین گلیکوزیله ای وان سی در افراد مبتلا به #دیابت نوع ۱ و ۲ می شود
🏵تأثیر بر #آلزایمر
🌀دارچین به جلوگیری از #آلزایمر کمک می کند. عصاره موجود در پوست دارچین به نام CEppt حاوی خواصی است که از بروز علائم جلوگیری می کند
🏵تأثیر بر #ام_اس
🌀دارچین می تواند روی سیستم عصبی مرکزی از جمله مغز اثر #ضدالتهابی داشته باشد. افراد مبتلا به ام اس، میزان Tregs کمتری دارند. دارچین در مقابل از دست رفتن برخی #پروتئین های خاص Tregs مانند سد عمل می کند
🌀#ام_اس زمانی اتفاق می افتد که پوشش میلین روی سلول های عصبی آسیب ببیند. مصرف دارچین میزان #میلین را در افراد مبتلا بازیابی می کند
💢#اثرات_جانبی
⚡️دارچین حاوی #کومارین است که مصرف بیش از حد آن ضمن آسیب #کبدی بر انعقادخون تأثیر می گذارد
💠https://eitaa.com/joinchat/2431975706C5fb5614452
⁉️از خواص #خرمالو چه می دانید؟
☘خاصیت #خرمالو بینهایت زیاد است. به غیر از ویتامین ها و مواد #معدنی، خرمالو حاوی طیف گسترده ای از ترکیبات گیاهی از جمله #تانن ها، فلاونوئیدها و #کاروتنوئیدهاست که می تواند بر سلامت تأثیر مثبت بگذارد
💢#خرمالو حاوی مقادیر زیادی #پکتین وتانیک اسید است که وقتی با اسید معده واکنش می دهد، #ژلی غیرقابل حل تشکیل می شود که به راحتی سبب تولید #سنگ_کلیه می شود. بنابراین با #معده خالی نباید خورده شود
☘#خرمالو حاوی آنتی اکسیدان های فلاونوئیدی از جمله #کوئرستین و کامفرول است که با کاهش فشارخون، کاهش #کلسترول بد و کاهش التهاب از سلامت قلب حمایت می کند. علاوه بر این #تانن ها، اسید تانیک و اسید گالیک در کاهش #فشارخون مؤثرند
🔅خرمالو سرشار از آنتی اکسیدان های #کاروتنوئیدی مانند بتاکاروتن است که باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، #سرطان و بیماری های متابولیک می شود و به طور قابل توجهی خطر ابتلا به #دیابت نوع ۲ را کاهش می دهد
☘خرمالو دارای ترکیبات #ضدالتهابی بالایی است و یک منبع عالی از آنتی اکسیدان قوی #ویتامین C است که به محافظت از سلول ها در برابر آسیب های ناشی از #رادیکال های آزاد کمک می کند و با التهاب مبارزه می کند. #کاروتنوئیدها، فلاونوئیدها و ویتامین E نیز با #التهاب در بدن مبارزه می کنند
🔅#ویتامین C موجود نه تنها سیستم #ایمنی را تقویت می کند، بلکه در کاهش دوره سرماخوردگی، بهبود حالت #خستگی و کسلی، درمان #سرفه، گرفتگی بینی و #آبریزش چشم مفید است
💠https://eitaa.com/joinchat/2431975706C5fb5614452
⁉️ #فارنژیت چطور ایجاد و #درمان می شود ؟
🔰#فارنژیت_حاد؛
🌀#باکتریایی
💥شایعترین نوع فارنژیت باکتریایی، فارنژیت #استرپتوکوکی است.استرپتوکوک باعث ایجاد #گلودرد، قرمزی و #اگزودا (پوشش زرد روی لوزهها)، پتشی یا دانههای #قرمز روی فضای خلفی حلق میشود
💥همراه با #تب، بزرگ شدن غدد لنفاوی قسمت قدامی گردن، #سردرد، دل درد و استفراغ هم وجود دارد.در این بیماری معمولاً #سرفه، عطسه و آبریزش بینی فراوان وجود ندارد
🌀#ویروسی
💥اکثر عوامل ایجاد کنندهٔ #فارنژیت، #ویروسها هستند که میتوانند با تب و ضایعات #تاولی در ناحیه حلق و دهان، خستگی، عطسه و #سرفه همراه باشند و میتوانند ضایعات #جلدی نیز ایجاد کنند
💥#علائم معمولا در طی چند روز با #استراحت و مراقبت شخصی برطرف می شود. در این بیماری #آنتی_بیوتیک کاربرد ندارد
🔰#علائم فارنژیت ویروسی
⚡️#گلودرد
⚡️#درد در زمان بلع
⚡️برجستگی غدد #لنفاوی گردن و فک
⚡️#تب درجه پائین
⚡️#درد عضلانی
⚡️#سردرد
❇️#درمان_فارنژیت
🍥#سرکه_سیب
🔅دارای خواص #ضدویروسی، ضد باکتری و ﷼ضد قارچی است. ۱ ق س سرکه در ۱ لیوان آب #گرم همراه با عسل
🍥#فلفل_قرمز
🔅ترکیب #کپسایسین در فلفل کایین به عنوان یک عامل ضد التهابی، ضد ویروسی و #ضدباکتری عمل می کند. نصف ق چ فلفل در ۱ لیوان آب #گرم
🍥#نارون_قرمز
🔅این گیاه حاوی #موسیلاژ (ژل)باعث آرامش گلو و کاهش #التهاب و درد می شود.۲ق چ از پوست نارون قرمز در ۲ ف آب #جوش
🍥 ریشه #شیرین_بیان یا ریشه #ختمی
🔅۱ ق غ ریشه شیرین بیان خرد شده در ۱ ف آب گرم به همراه #آبلیمو یا عسل
💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline
🏵 #خشیل؛ صبحانه ای برای روزهای #سرد
🏵 از نظر طب سنتی، قدرت #هضم مواد غذایی در #نقاط مختلف کشور متفاوت است.برای مثال، مناطق #مرکزی و جنوبی و بخشی از مناطق #شرقی کشور دارای آب و هوای #گرم و خشک هستند، قدرت #هضم مواد غذایی بسیار کمتر است
🍃 در این #مناطق، نباید از غذاهای #سنگین از قبیل گوشت قرمز، سرخ کردنیها و #گرمی_جات (فلفل و ادویهها و …) استفاده کرد
🏵 در مقابل، در مناطق #سردسیری از قبیل مناطق شمالی کشور قدرت #هضم مواد غذایی بسیار بالا میرود
🍃 بنابراین، استفاده از #گوشت ها، مغزها (انواع آجیل و تخمه)، مواد #چرب و کره بیشتر توصیه میشوند
🏵 #خشیل یک غذای مقوی است که برای روزهای #سرد سال بسیار خوب بوده و با #کالری زیادی که دارد میتواند چند ساعت باعث #سیری شود
🍃 این غذا ظاهری شبیه به #حلیم دارد با این تفاوت که بسیار سریعتر آماده میشود و در تهیه آن از #گوشت استفاده نمیشود
🏵 #ارزش کلیدی این غذا در استفاده از مواد اولیه #سالم است. به طوری که در تهیه غذا از آرد #سبوسدار، بلغور گندم، کره محلی و حتی در برخی مواقع #شیره انگور به جای شکر استفاده میشود
🍃#بلغور_گندم منبع سرشاری از مواد معدنی مورد نیاز بدن است که #آهن، فسفر، روی و #سلنیوم از جمله مواد معدنی آن است
🏵 خواص #خشیل از منظر طب سنتی
🍃 افزایش #اشتها، مفید برای #سرفه و رفع #گرفتگی صدا، تقویت افراد ضعیف و چاقکننده، #خونسازی از جمله خواص خشیل از منظر #طب_سنتی میباشد
💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline
🔰علل و درمان #سینوزیت در طب سنتی
🌀در طب سنتی #سینوزیت به معنای #سرد بودن مغز است و همین امر باعث #مریض شدن پی در پی فرد می شود. سرد شدن مغز موجب #ضعیف شدن مغز شده و در نتیجه اخلاط #بلغمی و مواد زائد در آن #جمع شده و به درستی خارج نمی شود
🌀هنگامی که اخلاط #بلغمی از مغز خارج نشود، در مجاری #تنفسی و مجاری دفعی باقی می مانند و موجب #عفونت و بروز بیماری #سینوزیت می شوند
🌀در حقیقت #التهاب و عفونت در مجاری بینی، پیشانی و #حلق از عوامل ایجاد کننده #سینوزیت هستند
🔰#سینوس به کیسههای هوای داخل استخوانهای جمجمه و #صورت گفته میشود که به #بینی متصل هستند
🔰زمانی که این #گذرگاههای تخلیه مسدود شود، تخلیه ﷼سینوسها بهخوبی انجام نمیشود و ترشحات در حفره #سینوسی باقی میماند و رشد باکتریها و #ویروسها را تسهیل میکند. نتیجه نهایی این فرایند #عفونت سینوس است
🔰#علائم؛
💥احساس #درد و فشار در پیشانی و بالای ابرو که در هنگام #لمس کردن و یا خم شدن از نشانه های سینوزیت #پیشانی است
💥سینوزیت ﷼فک باعث بروز درد در فک بالایی و #دندان درد می شود
💥در صورت وجود #التهاب سینوس هایی که در بالایی ﷼بینی قرار دارند، درد در اطراف #چشم و بینی احساس می شود
💥سینوس ها در اطراف #گوش نیز وجود دارند و التهاب و ﷼عفونت در آن ها موجب درد در ناحیه گوش، گردن، درد پشت چشم و #شقیقه ها می شود
💥عفونت سینوسی یا #سینوزیت می تواند موجب #ضعف بدن، تب، خستگی و ﷼کوفتگی بدن، کاهش حس بویایی و چشایی، #سرفه های خلط دار و .. شود
💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline
🔰 علل #برونشیت در طب سنتی
🌀 برونشیت #عفونت مجاری اصلی تنفسی ریه ها یا همان #برونشها است که باعث تحریک و #التهاب آنها نیز میگردد. هنگامیکه لولههای برونش حامل #هوا به عمق ریه، ملتهب میشود، پوشش داخلی #ریه ورم کرده و ضخیمتر میشود و همین امر #مجاری تنفسی را باریک میکند
🌀در نتیجه این #غشاهای تحریکشده، مخاط اضافی ترشح میکند که سطح مجاری ﷼هوایی کوچک را میپوشاند و گاهیاوقات نیز آنها را #مسدود میکند. #سرفه، شیوه بدن برای خارجکردن این ترشحات و #تنفس راحتتر است
🔰۲ نوع #برونشیت وجود دارد:
🌀#حاد و #مزمن
🔰برونشیت #حاد شایع است و توسط ویروس آنفولانزا یا #سرما ایجاد میشود
🔰برونشیت #مزمن به دلیل آلرژی، #آلودگی هوا و اعتیاد به مصرف سیگار بروز میکند
🌀هنگامی که سیستم #ایمنی بدن ضعیف شود و ریهها دچار #عفونت شود، ممکن است دچار #برونشیت شوید
🌀 این بیماری به علت غلبه #بلغم در ریه فرد احساس می کند که #ریه های او پر از خلط شده و در ریه احساس #سنگینی کرده و به راحتی نمی تواند #نفس بکشد که گذشتگان به این بیماری #بختک می گفتند ولی در طب اسلامی این بیماری #غلبه_بلغم در ریه نامیده می شود
🔰#علائم بیماری برونشیت؛
⚡️#سرفه با خلط / تنگی نفس
⚡️#درد قفسه سینه / احتقان بینی ، ⚡️خستگی ، درد #عضلانی و تب
💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline
⚫️ با خواص #ترب_سیاه آشنا شوید
☘#ترب_سیاه (black horseradish) یک ماده غذایی #پرخاصیت و از گیاهان #دارویی محسوب می شود. خواص #ضدسرطانی، آنتیباکتریال یا ضدباکتری، تسکین #سینوزیت حاد و برونشیت، ضد پیری و کمک به سلامت #پوست از خواص درمانی #ترب سیاه هستند
⚫️ #سرماخوردگی
☘ به دلیل #آنتیاکسیدانها و ریزمغذیهای فراوان، #ترب سیاه میتواند سد مهمی در برابر #سرماخوردگی و آنفولانزا باشد
⚫️ #پوست و #مو
☘بهعنوان منبعی غنی از #ویتامین B، روی و فسفر، #سموم پوست را از بین میبرد و #ویتامین C آن در کندکردن روند #پیری پوست نقش دارد
☘نوشیدن یک لیوان #آب ترب سیاه میتواند با افزایش #جریان خون در پوست سر، از ریزش #مو جلوگیری کند
⚫️ #کبد_چرب
☘ ترب سیاه به تقویت عملکرد #کبد و صفرا و جلوگیری از ابتلا به #کبد_چرب کمک میکند. ترب سیاه اثر #سمزدایی دارد و به حذف #سموم از رژیم غذایی کمک میکند
⚫️ #دیابت
☘خوردن ترب تولید #آدیپونکتین طبیعی بدن را افزایش میدهد و باعث کاهش مقاومت به ﷼انسولین میشود. همچنین حاوی #کوآنزیم Q۱۰ است، آنتیاکسیدانی که از ابتلا به #دیابت کمک میکند
⚫️ #پرکاری_تیروئید
☘ ترکیبات #گوگردی اصلی ترب سیاه رافانین است که در #تنظیم غدد تیروئید نقش دارد و میتواند در کنترل #ترشح بیشازحد غده #تیروئید کمک کند
⚫️ #ترب_سیاه و #عسل
☘ ترب سیاه عسلی به کاهش #سرفه در زمان کوتاه کمک میکند. #ویتامین C بیشتری نسبت به #پرتقال فراهم میکند، برای #برونشیت مفید است، در تقویت سیستم ایمنی تأثیر دارد
💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline
🔰 علل و درمان #خارش_گلو چیست ؟
🔰#کم_آبی بدن
🍥 این وضعیت یک اختلال #موقت است و با جبران #کمبود آب برطرف می شود
🔰#رینیت_آلرژیک
⚡️یکی دیگر از #دلایل بسیار رایج خارش گلو است. در این بیماری سیستم #ایمنی بدن، یکی از مواد بیضرر موجود در #هوا را به عنوان مادهی مضر تشخیص داده و با تولید #آنتیبادی، علیه آن وارد عمل میشود
🔰#آلرژی داروئی و غذائی
⚡️بلافاصله پس از #مصرف واکنش آلرژیک بروز می کند که یکی از این واکنشها #خارش گلو است
🔰#رفلاکس اسید معده
🔰#عفونت باکتریایی ویروسی
❇️ #درمان
🍥 مصرف #آب و مایعات فراوان
🍥 مصرف #عسل در صبح
🍥 غرغره #آب_نمک
🍥 غرغره آب و #آب_لیمو
🍥 چای #زنجبیل، #لیمو؛
🔅یک ق غ عسل را داخل یک لیوان آب گرم بریزید و مقداری #آبلیمو و زنجبیل رندهشده به آن اضافه کنید
🍥 #سرکه_سیب؛
🔅یکی از بهترین روشهای خانگی ممکن برای درمان #سرفه خشک و خارش گلو بهشمار میرود. ۱ ق غ #سرکه سیب و عسل را در یک لیوان آب گرم بریزید
🍥 #شیرزردچوبه؛
🔅۱ ق چ پودر زردچوبه را به #شیر اضافه و بجوشانید
💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline
🏵 با خواص #روغن_زنبق آشنا شوید
🏵 این روغن #گیاهی نقش موثری در تسریع #متابولیسم و فرآیند ذوب مواد #مغذی دارد، علاوه بر این به روند حذف مواد #سمی و مضر از بدن نیز سرعت می بخشد
🏵 روغن #زنبق به دلیل داشتن خاصیت مرطوب کنندگی به رفع #پینه های روی دست و پا کمک می کند
🏵 روغن زنبق با هدایت جریان #صفرا از کیسه صفرا باعث بهبود ترشح آن می شود و در نتیجه مانع از ایجاد #سنگ صفرا ناشی از تجمع #کلسترول و صفرا در کیسه صفرا می شود
🏵 روغن زنبق برای درمان #عفونت،درد گوش و از بین بردن #صدای اضافی در گوش موثر است.برای این منظور چند قطره از روغن #زنبق را درون گوش بچکانید
🏵 این روغن دارای خواص #قابض است. یعنی به درمان #زخم های کوچک و تکسین و کاهش #التهابات پوستی نیز کمک می کند
🏵 نقش موثری در درمان #دردهای پهلو، بیماری ذات الریه، #تنگی نفس و #سرفه هایی ناشی از رطوبت غلیظ، دارد
🏵 ترکیب روغن زنبق با #سرکه و مزمزه کردن آن در دهان برای تسکین #دندان درد موثر است
🏵 استعمال #موضعی روغن زنبق بروی شقیقه ها به رفع #سردرد کمک می کند و همچنین برای درمان #بیخوابی مفید است
🏵 #سایر_خواص
🍃#ضد_باکتریایی
🍃#دیورتیک طبیعی
🍃#ضددرد و التهاب
🍃#ضدقارچ و ضدویروس
🍃درمان موثری برای #دل_پیچه
🍃درمان کننده #تب و لرز
💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline
✴️ #غذاهای_حساسیت زا برای #سرفه کدامند؟
✴️ #شیر و سایر لبنیات
🌀 شیر و #لبنیات از جمله مواد غذایی هستند که باعث میشوند #آلرژنهای مضر یا همان آنتیژنهای حساسیت زا برای مدت #طولانیتری در بدن شما باقی بمانند
✴️ #شکر و مواد غذایی شیرین
🌀 شکر باعث #التهاب و تضعیف گلبولهای سفید خون و کاهش عملکرد سیستم #ایمنی بدن میشود
✴️ #نان_سفید
🌀 بعضی افراد به #گلوتن موجود در نان سفید حساسیت دارند؛ زیرا گلوتن میتواند #التهاب بدن را افزایش داده و #سرفه کردن در افراد را بیشتر کند
✴️ #بادام_زمینی
🌀 مصرف این ماده غذایی میتواند #التهاب بدن را افزایش داده و باعث سرفههای #آلرژیک شود. همچنین، بادامزمینی میتواند باعث #خارش پوست نیز شود
✴️ #غذاهای_فرآوریشده
🌀 انواع غذاهای فرآوریشده مانند #کالباس، بیکن، سوسیس و… میتوانند #التهاب بدن را افزایش دهند. علاوه بر این، غذاهای فرآوری شده سرشار از #نمک هستند که باعث کمآبی بدن میشوند
✴️ #نوشابه
🌀 نوشابهها سرشار از #قند و شکر هستند و باعث افزایش #التهاب در بدن میشوند. هم چنین با کاهش #آب بدن باعث خشک شدن سطح گلو و تشدید #سرفه میشوند
✴️ #میوه_های_حساسیت_زا
🌀#انگور / انجیر / هلو / زردآلو
🌀گیلاس / #گلابی / موز / خربزه
🌀#گوجه فرنگی / آناناس / خرما
🌀انواع #آبمیوه غیرطبیعی
🌀انواع میوههای #خشکشده
💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline
🔰 با کاربردهای #پماد_ویکس آشنا شوید
🌀 این پماد گیاهی شامل #روغن نعناع، #اکالیپتوس و کافور است. ویکس با فرمول منحصر به فرد خود به مدت 8 ساعت #سرفه و سرماخوردگی شما را تسکین میدهد
💢 اگر سرفه شما دارای #خلط زیاد یا مزمن باشد، مانند #آسم یا آمفیزم، استفاده از #ویکس توصیه نمیشود
💢 مواد موجود در #ویکس میتواند محرک باشد و باعث شود بدن برای #محافظت از راه هوایی مخاط بیشتری تولید کند
🌀 روغن #اکالیپتوس موجود در پماد ویکس حاوی ماده #شیمیایی طبیعی با نام 1,8-cineole است. این ترکیب است که به ویکس خاصیت #ضدباکتریایی و ضد ویروسی و #ضدالتهابی میدهد
🌀 برای #سردردهای سینوسی، ویکس را زیر #بینی بمالید و سپس شروع به دم #عمیق کنید. منتول موجود در ویکس کمک میکند #سردرد آرام شود
💢 دقت کنید که ویکس وارد #بینی نشود. #کافور میتواند از طریق غشاهای مخاطی شما جذب شود و #سمی است
🌀 ویکس را می توانید به #پیشانی و شقیقههای خود بمالید. رایحه #منتول فشار را از سر شما کاسته و #درد را در عرض چند دقیقه #تسکین یا حداقل کاهش میدهد
🌀،محصولات حاوی #کافور و منتول با ایجاد احساس #خنکی قوی به طور موقت در کاهش ناراحتی ناشی از درد #عضلات و مفاصل موثر است و به کاهش درد مرتبط با #سندرم تونل کارپ کمک میکند
💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline
🍵 دمنوش #برگ_درخت_به و خواص داروئی آن
🍵 سلامت #ریه
🔅 این گیاه برای درمان مشکلات #ریوی و تسکین درد و ناراحتی قفسه سینه و نرم کردن مخاط و گرفتگی سینه و #گلو گزینه بسیار خوبی است
🍵 سرشار از #آنتی_اکسیدان
🔅آنتی اکسیدانی به نام #فلاونول و کورستین التهاب را کاهش می دهد و از بدن در برابر بیمارهای #مزمن مانند بیماری قلبی، سرطان... محافظت می کند
🍵 تنظیم #فشارخون
🔅برگ به حاوی #پکتین است که می تواند به گردش خون و تنظیم #فشارخون کمک کند
🍵 سلامت #پوست
🔅برگ به یک #آبرسان طبیعی می باشد که می تواند رطوبت پوست را تقویت کند و برای خارش و #ناراحتی های پوستی مانند گزیدگی نیز مناسب است زیرا حاوی #پلی_فنول است
🍵 #خواص_دیگر
🔅درمان #سرفه / درمان کم خونی
🔅تنظیم #قندخون
🔅سلامت دستگاه #گوارش
🔅بهبود عملکرد #کلیه
🔅کاهش #تورم چشم
🔅بهبود عملکرد #کبد
🔅#ضدعفونی کننده
🔅کاهش #استرس و اضطراب
💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline
⚛ #هلیله_سیاه؛ #ادویه ای قدرتمند
⚛ میوه #هلیله ۳۲ تا ۴۵ درصد تانن (Tannin) و ۱۸ نوع آمینو اسید دارد و منبع آنتیاکسیدانهایی مانند #الاجیک اسید، #گالیک اسید، چبولیک اسید، فلاونول گلیکوزید، #سلنیوم، ویتامین C و #ویتامین E است
⚛ #داروی طبیعی #معده
🍥 #هلیله سیاه سرشار از آنتیاکسیدانهایی مانند #پلی_فنول، گالیک اسید و الاجیک اسید است که میتواند از #زخم معده جلوگیری کند و با افزایش مخاط، #اسیدهای معده را کاهش دهد
⚛ داروی طبیعی #سرفه و #برونشیت
🍥 هلیله سیاه برای مبارزه با #سرفه، برونشیت و دیگر مشکلات #تنفسی بسیار مؤثر است. پودر هلیله سیاه را با #عسل مخلوط کرده و به آرامی میل کنید
⚛ مربی #تناسب_اندام
🍥 این گیاه #معده را تمیز میکند، هضم را بهبود میبخشد و با افزایش سرعت #متابولیسم بدن، به کنترل چاقی کمک میکند
⚛ بهبود علائم #دیابت
🍥 هلیله سیاه میتواند در کنترل #قند خون نقش مهمی ایفا کند و حساسیت به ترشح #انسولین را افزایش دهد
⚛ #خواص دیگر
🍥 کاهش درد #مفاصل
🍥 کاهش #میگرن و سردرد
🍥 رفع #سفیدی مو و سلامت پوست
🍥 درمان بیماری های #چشمی
💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline
⚛ با خواص #جوز_هندی آشنا شوید
⚛ #تسکین_درد
🍥 جوز هندی خاصیت #ضدالتهابی دارد و دارای مواد شیمیایی همچون میریستسین، المیسین، #سافرول و اوژنول است که در از بین بردن علائم #درد بسیار موثر هستند
⚛ بهبود فعالیت #مغز
🍥 جوز هندی موجب ترشح #هورمونهایی در مغز میشود که به کارایی بهتر مغز، بهبود #خلقوخو، افزایش تمرکز و #هوشیاری و کاهش استرش کمک می کند
⚛ سلامت #پوست
🍥 با خاصیت #ضد_میکروبی و ضدالتهابی به حفظ سلامت پوست، افزایش #انعطافپذیری و از بین بردن #جوشهای سرسیاه پوستی کمک میکند
⚛ سلامت #کبد
🍥 با خاصیت #ضدالتهابی موجب بهبود التهاب در کبد میشود و به حذف #سموم بدن در کبد نیز کمک میکند
⚛ #ضدسرطان
🍥#میریستسین موجود در جوز هندی با سلولهای #سرطانی مبارزه میکند و رشد این سلولها را متوقف میکند. ترکیب #متانولی موجود درمان سرطان خون بسیار مؤثر است
⚛ #خواص دیگر
🍥 بهبود #هضم / درمان بی خوابی
🍥 کنترل فشار و چربی و #قند خون
🍥 سلامت قلب / #ضدپوکی استخوان
🍥 تسکین #سرفه / ضداگزما
🍥 تقویت سیستم #ایمنی
💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline
🏵خواص #سنجد در طب سنتی
🏵در طب سنتی، طبع سنجد را #سرد و خشک میدانند و باعث کاهش #دمای بدن افراد گرم مزاج شده و #رطوبت بدن آنان را متعادل میکند. مصلح آن نبات، #عسل و و شکر قهوهای است
🏵استحکام #استخوان
🍃سنجد با داشتن #کلسیم و ویتامین های K و C ماده ای بسیار مفید برای مشکلات #استخوان مانند درد، نرمی استخوان و #پوک شدن استخوان است. سنجد را با هسته پودر کرده و به همراه شیر و عسل به صورت #ناشتا میل کنید
🏵مفید برای #سرماخوردگی
🍃میوه خام یا #پخته سنجد برای درمان گلو درد، #سرفه، آنفولانزا و سرماخوردگی بسیار مفید میباشد و باعث تقویت سیستم #ایمنی بدن می شود
🏵مفید برای #استرس
🍃عصاره ﷼اتانولی دانه سنجد خاصیت شل کنندگی بافت عضلانی داشته و برای تسکین #تنش و استرس و آرامش #عضلات مفید است
🏵خواص #ضدسرطانی
🍃اجزای #زیست فعال موجود مانند تری ترپنوئید، فلاونوئید، #لیگانوئید و بزنوئید مسئول فعالیتهای #ضدتوموری هستند
🏵#فواید دیگر
🍃کنترل #دیابت / پاکسازی کبد
🍃تقویت حافظه / سلامت #کلیه
🍃تقویت #پوست / تقویت دستگاه گوارش
💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline
❇️درمان #عفونت_تنفسی با طب سنتی
🍥زمانی که قسمتی از بافت #ریه و کیسه های راه های هوایی التهاب پیدا کنند و درآن ها خلط و #ترشحات مسیر تنفسی را بنندد و در تنفس فرد مشکل ایجاد شود می گویند که #عفونت ریه اتفاق افتاده است
🍥#بخور آویشن و اسطوخودوس می تواند درپاکسازی ریه بسیار کمک کند
🍥#دمنوش هایی مثل پرسیاوشان و بابونه و آویشن و پونه جز دمنوش هایی است که به عنوان #آنتی_بیوتیک خوب برای درمان عفونت ریه مورد استفاده قرار می گیرد
🍥#ماء_العسل و #سکنجبین
🍃برای درمان ذات الریه و #سرفه و خرخر و تنگی نفس و خشونت ریه و #گرفتگی صدا به کار می رود
🍃ماء العسل جالی و مقطع #بلغم است در صورت وجود رطوبت در ریه می تواند یک داروی خیلی خوب برای #تلطیف و دفع رطوبات ریه باشد البته در پاک کردن سینه و ریه #سکنجبین از ماء العسل قوی تر است
🍥#موارد دیگر
🍃#سیر / عناب / زنجبیل / عسل
💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline
⁉️تفاوت #کرونا، #آنفلوانزا، #سرماخوردگی
🔹در #کرونا و سرماخوردگی شروع علائم تدریجی است. در آنفلوآنزا شروع علائم معمولا #ناگهانی است
🔸#سرماخوردگی و حساسیت معمولا تب بالا ایجاد نمیکنند؛ بنابراین اگر تب بیمار بالا باقی بماند؛ یا کروناست یا #آنفلوآنزا
🔹#کوفتگی، خستگی و بدن درد در آنفلوآنزا و کرونا مشاهده میشود، سرماخوردگی و حساسیتهای فصلی این #علائم را ندارند
🔸#سرفه در هر چهار گروه مشاهده می شود اما معمولا در آنفلوانزا، سرفهها خشکتر است. #کرونا هم میتواند با سرفه خشک همراه باشد
🔹#عطسه در عفونتهای ویروسی شایع است، اما در آنفلوآنزا علامت پیشدرآمد بیماری نیست.#آبریزش بینی در هر چهار گروه میتواند ایجاد شود، اما در #آنفلوآنزا بسیار کمتر است
🔸#گلودرد نیز میتواند در عفونتهای آنفلوآنزایی و کرونایی شدید باشد. در #سرماخوردگی گلودرد شدید نیست
🔹علائم #گوارشی نیز در آنفلوآنزا و در کودکان میتواند شایعتر باشد. در کرونا نسبت به #آنفلوآنزا کمتر است
💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline
🍵#دمنوش های مناسب انواع #سرفه
🍵دمنوش #آویشن؛ سرفه مزمن
🔅#تیمول موجود عملکرد بعضی از عفونتهای باکتریایی، انگلی و قارچی را خنثی میکند و خواص #ضدالتهابی دارد
🍵دمنوش #رازیانه؛ سرفه خلط دار
🔅ترکیب فعال آن، #آنتول است و عملکردی شبیه اکسپکتورانت در صورت ابتلا به #التهابات خفیف مجاری تنفسی دارد
🍵دمنوش #اکالیپتوس؛ برونشیت
🔅خواص #خنککننده دارد و بهعنوان ضدعفونیکننده مجاری تنفسی کاربرد دارد
🍵دمنوش #زنجبیل؛ سرفه و گلودرد
🔅زنجبیل اثرات ضدسرفه، پیشگیری از سرماخوردگی، #گلودرد، التهاب حنجره، #احتقان و التهاب غشای مخاطی دارد
🍵دمنوش #نعناع_فلفلی؛ سینوس
🔅خواص #ضدمیکروبی و مسکن دارد که میتواند در رفع گرفتگی سینوسها مؤثر باشد و #تنفس را طی دوره سرماخوردگی بهبود بخشد
💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline
🏵#بارهنگ چه خواصی دارد ؟
🍃طبع سرد و خشک بارهنگ میتواند #التهاب را برطرف کرده و دردهای ناشی از حالتهای گرم مانند زخم، بریدگی و حتی برخی بیماریهای پوستی را کاهش دهد
🍃طبع سرد بارهنگ باعث تسکین بیماریهای دستگاه گوارش ناشی از حرارت و #رطوبت اضافی میشود و برای درد و زخم معده، پیشگیری از عفونت معده توصیه میشود
🍃با خواص ضد التهابی و ضد عفونی کننده و آنتیتوسیوسیون، به کاهش التهاب و تسکین #سرفه، گلودرد و رفع سرماخوردگی کمک میکند
🍃مواد ترکیب دهنده بارهنگ روی تولید هورمونهای #تیروئید و عملکرد این غده اثر دارد. مصرف در دوز بالا در بلند مدت ممکن است برای بیماران تیروئیدی مشکلساز شود
🍃استفاده از بارهنگ به درمان کبد چرب کمک میکند و سموم #کبد را از بین میبرد. اسید اولئیک موجود، خواص ضد ویروسی دارد و میتواند از ابتلا به بیماری هپاتیت کبدی جلوگیری کند
🍃تسکین #آفتاب سوختگی و کاهش التهاب
🍃درمان نیش #حشرات و کاهش التهاب و خارش
🍃#ضدسرطان / کاهش وزن
💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline
💢علائم مسمومیت با #کپک
💢#سردرد
🍥قرار گرفتن در معرض ناحیه ای با کپک #سیاه به مدت چند ساعت می تواند باعث ایجاد سردرد شود
💢خارش و آبریزش #چشم
🍥مایکوتوکسین های موجود در هوا به راحتی وارد چشم و باعث درد و التهاب چشم، خونریزی چشم و #تاری دید می شود
💢#آسم
🍥اسپورهای کپک می توانند روی مخاط بینی رسوب کرده و به #ریه ها برسند و باعث آسم شوند
💢مشکلات #گوارشی
🍥تماس مکرر و طولانی مدت با کپک خانگی می تواند از طریق استنشاق و جذب توسط #پوست، مشکلات گوارشی ایجاد کند
💢#سرفه و خستگی
🍥سرفه مداوم و آسم می توانند میزان مصرف #اکسیژن را محدود کنند و باعث احساس خستگی شوند
💢#کهیر / افسردگی
💢درد مفاصل / مشکلات #خواب
💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline
🍀درمان گیاهی #سرفه ناشی از رفلاکس معده
💢سرفه ناشی از رفلاکس معده، در نتیجه برگشتن اسید معده به گلو (به اصطلاح، «ترش کردن») و #التهاب گلو اتفاق میافتد
🍀#شیرین_بیان
🔸موکوس پوشاننده #مری را افزایش داده و کمک میکند لایه رویی مری، در مقابل اثرات اسید معده مقاومتر باشد
🍀بلغور #جودوسر
🔸از غلات #سبوسدار و منبع عالی فیبر است که به طور موثری به کاهش خطر رفلاکس اسید معده کمک می کند
🍀#سبزیجات
🔸به طور طبیعی #چربی و قند کمی دارند و به کاهش اسید معده کمک می کنند؛ لوبیا سبز، بروکلی، مارچوبه، گل کلم، سبزیجات برگدار، سیب زمینی، خیار
🍀#زنجبیل
🔸دارای خواص ضد التهابی و درمانی برای ترش کردن و مشکلات دیگر دستگاه #گوارش و سرفه ناشی از رفلاکس معده می باشد
🍀#بابونه / آب آلوئه ورا / عسل
🍀سنبلالطیب / رازیانه / زردچوبه
🍀خار مریم / #زیره / ریشه گیاه پنیرک
💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline
☘درمان #حساسیت فصلی با طب سنتی
🔹حساسیت فصلی یک واکنش غیرعادی سیستم ایمنی بدن به مواد خارجی یا #آلرژن هاست
🔰#علائم شایع
⚡️#عطسه / آبریزش بینی یا سرفه های ریزشی
⚡️خشکی و خارش چشم / حساسیت پوستی
⚡️#سرفه و خارش گلو / خستگی و خواب آلودگی
☘علفچین، زنجبیل، گل گاوزبان، علفبابونه، #زعفران به عنوان ضدآلرژیک و ضدالتهاب، به کاهش علائم آلرژی کمک می کنند
☘مصرف مواد غذایی ضدآلرژیک مانند عسل، زغالفراوری، مغز #گردو و زردآلو
☘تکنیکهای تنفسی مانند #یوگا و مدیتیشن میتوانند به کاهش استرس و افزایش احساس آرامش و تسکین علائم آلرژی کمک کنند
☘روغنهای طبیعی #اسطوخودوس، نعناع، و لیمو میتواند به کاهش التهاب و تسکین علائم آلرژی کمک کند
☘#ماساژ بینی و فشاردهی به نقاط خاصی از بینی و چشمان میتواند به کاهش تحریک بینی و رفع علائم عطسه و ریزش بینی کمک کند
💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline
💢#برونشکتازی و درمان سنتی آن
💢به آسیبدیدگی دائمی و ضخیمشدن لولههای #برونشی ریهها، برونشکتازی میگویند که با ازبینبردن مجاری هوا باعث تجمع مخاط و باکتری در ریهها و مسدود شدن مسیر هوایی ریهها می شود
🔰#علائم
⚡️#سرفه مزمن / تنگی نفس / کاهش وزن
⚡️سرفه خونی / درد قفسه سینه
⚡️#خسخس سینه یا صدای غیرطبیعی سینه
⚡️سرفه همراه خلط غلیظ و علائم ناراحتی نای
⚡️#خستگی / عفونت تنفسی مکرر
⚡️تغییر ظاهر ناخنهای دست و پا
🔅در طب سنتی اعتقاد بر این است که بهترین روش درمان برونشکتازی و بیماریهای ریه، #پاکسازی ریهها است
🔅طبع ریه سرد و تر است بنابراین برای درمان گیاهی برونشکتازی، مواد غذایی با طبع مخالف یعنی #گرم و خشک میتوانند ریه را پاکسازی کنند. از جمله؛
🔅شیره خرما / چای سیاه / #نخود
🔅آجیلهایی مانند پسته و فندق و بادام
🔅شیر و گوشت شتر / انبه / زنجبیل
💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline
🟣فواید و عوارض مصرف #شکر_تیغال
🍥این گیاه به طور سنتی برای درمان درد، التهاب، بیماریهای #تنفسی، بیماریهای ناشی از میکروارگانیسمهای مختلف و برای برداشتن سنگهای کلیوی استفاده میشود
🍥استفاده سنتی رایج دیگر برای درمان بیماری های مربوط به دستگاه تنفسی از جمله #سرفه و گلودرد بوده است
🍥شکر تیغال، عملکرد ایمنی را تقویت می کند، درد و التهاب را کاهش می دهد و دارای اثرات هورمونی، #ضد_ویروسی و آنتی اکسیدانی است
🍥شکر تیغال ممکن است به مهار #تومورهای روده بزرگ در صورت ترکیب با اسید سیکوریک کمک کند
🍥عصاره شکر تیغال یک اثر ضد ویروسی بر ایجاد تبخال های مکرر زمانی که قبل از #عفونت مصرف می شود، اعمال می کند
🍥استفاده از شکر تیغال برای بیماران مبتلا به #فشار خون، با احتیاط همراه باشد. زیادهروی در مصرف این گیاه باعث ایجاد حالت تهوع میشود
💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline
💢مضرات ظروف #تفلون
💢تفلون نام تجاری یک نوع #پلاستیک مصنوعی به نام پلی تترافلوئورواتیلن است
💢برخی از ظروف تفلون با استفاده از فلزات سنگین مانند سرب و کادمیم ساخته میشوند که میتوانند با گذشت زمان وارد غذا شده و باعث #مسمومیت شوند
💢در دمای بالا (بیش از 260 درجه سانتیگراد) تفلون تجزیه شده و گازهای سمی آزاد میکند که استنشاق آنها میتواند خطر ابتلا به #سرطان را افزایش دهد
💢دود حاصل از تفلون داغ میتواند باعث تحریک ریه و علائمی مانند #سرفه، تنگی نفس و تب شود
💢به دلیل مواد شیمیایی موجود در آنها قابل #بازیافت نیستند و به محیط زیست آسیب میرسانند
🍥ظروف چدنی، استیل ضد زنگ، پیرکس و مسی از مهمترین ظروفی هستند که میتوان به عنوان #جایگزینهای تفلون از آن استفاده کرد
💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline