eitaa logo
سفره بانـوان بهشتـی
6.2هزار دنبال‌کننده
18.8هزار عکس
4.7هزار ویدیو
188 فایل
حرف ناشناس👇 https://harfeto.timefriend.net/16306159094100 کانال‌ مختص‌ بانوان ✅️ ورود آقایان ممنوع⛔️ ارسال‌ فقط با لینک ✅ کپی ممنوع⛔️ ⚠️ارتباط با ما 👈 @Shamimehr ممنون که برای پاسخ دادنم صبورین⚘ ❌️تبلیغات نداریم❌️ جمعه ها فقط پست های مناسبتی✅️
مشاهده در ایتا
دانلود
طرز تهیه اصل مواد لازم: خود کوفته: گوشت چرخ کرده (بهتر است مخلوطی از گوشت گوساله و گوسفندی باشد،دو برابر گوشت گوساله) 1 کیلو لپه دو لیوان برنج 1 فنجان سبزی شامل تره و کمی مرزه تازه یا خشک ریز خرد شده 1 لیوان(یادم رفته توی عکس سبزی رو بگذارم) پیاز یک عدد نمک و فلفل سیاه و زرد چوبه و زعفران و زیره سیاه کمی برای پر کردنش: پیاز داغ، گردو،تخم مرغ آبپز وهر کدوم از اینها رو که دوست داشتین شامل زرشک ، غوره،آلو خشک، گردو ، زرشک و البته من آلبالو خشک دوست دارم اما من نداشتم که بریزم.😁 برای سسش هم: رب یک قاشق پیاز یک عدد گوجه فرنگی یک عدد زعفران دم کرده یک قاشق روغن و صد البته آب گوشت رو یک بار به تنهایی و یک بار با لپه چرخ کنید.البته لپه رو از قبل یک ساعت خیس کنید و بپزید. (باید آب لپه کاملا کشیده بشه تا کوفته رو شل نکنه)   پیاز رو رنده کنید و آبش رو بگیرید و به گوشت اضافه کنید. اگه از غذاساز یا 123 استفاده میکنید،بعد از اینکه گوشت رو یک بار چرخ کردید،گوشت رو به همراه لپه و پیاز داخلش بریزید و کاملا میکس کنید. در این صورت نیازی به گرفتن آب پیاز نیست.  برنج رو با کمی زردچوبه و بدون روغن کته کنید و اون رو به گوشت اضافه کنید، برنج نباید میکس بشه. نمک و ادویه ها رو اضافه کنید.  سبزی رو که خرد کنید و بگذارید تا کاملا آبش گرفته بشه. (میتونید از قبل سبزی را آماده کنید و بگذارید تا به صورت نیمه خشک در بیاد.) تو این مرحله کوفته باید خوب ورز داده بشه. و نکته حساس برای وا نرفتن کوفته ورز دادن حسابی اونه. اگه نمیتونید ورز بدید مایع کوفته رو توی دست جمع کنید و اون رو به ظرف بکوبید این کار رو 20،30 بار بکنید،تا بافت کوفته کاملا منسجم بشه. بعضی ها داخل مواد کوفته از تخم مرغ استفاده می کنند ولی اگه مقدار مواد گفته شد دقیقا رعایت بشه و خوب ورز داده بشه نیازی به تخم مرغ نداره. به اندازه دلخواه از مواد برداشته و در دست گرد کنید و وسطش رو باز کنید و از مواد میانی داخلش قرار بدید. برای مواد داخلی پیاز داغ کنید و زرشک رو روش بریزید، داخلش از گردو و آلبالو ( آلبالو رو میتونیم فریز کنیم و در زمانی که آلبالوی تازه نیست از اون داخل کوفته استفاده کنیم.) میتوانیم تعدادی از کوفته ها رو فریز کنیم ولی توی اونها تخم مرغ آبپز نگذارید. اینطوری اندازه اونها کوچیک و تک نفره میشه. اونهایی رو که میخواهید همون موقع بخورید بزرگ میگیریم و توش از بقیه مخلفات داخل کوفته و تخم مرغ آبپز میگذاریم. کوفته در دست کاملا گرد کنید. در این موقع کنار دستتون یک ظرف آب بگذارید و دستتون رو با اون خیس کنید و کوفته رو توی دستتون کاملا منسجم کنید،دقت کنید که نباید هیچگونه ترکی رو کوفته باشد چون در این صورت موقع پخت باز میشود. اطراف کوفته رو توی روغن کمی سرخ کنید. برای درست کردن آب کوفته پیاز داغ درست کنید.  گوجه فرنگی را اضافه کنیدتا به همراه پیاز تفت بخوره. معمولا توی آب کوفته نون ترید میکنن وبه همین خاطر آبش باید رقیق باشه. پس آبش رو زیاد بریزد. وقتی آب گرم شد البته قبل از رسیدن به نقطه جوش کوفته رو داخل آب بندازید و  نیم ساعت با درب نیمه باز بگذارید بجوشد بعد درب قابلمه را بگذارید(در این صورت کوفته وا نمیرود) و اجازه دهید کوفته پخته بشه. هر چند وقت کوفته رو برگردونید تا همه جاش یکنواخت  پخته بشه. بسته به اندازه کوفته یک تا یک و نیم ساعت طول میکشد تا کوفته پخته شود. برای فریز کردنش هم کوفته ها رو میچینیم بدون اینکه سرخ کنیم. توی یه ظرف میگذاریم تو فریزر وقتی اطرافش سفت شد توی کیسه فریزر میگذاریم و میگذاریم تو فریزر. این کار به خاطر اینه که وقتی از اول داخل کیسه فریزر میگذاریم شکل کوفته خراب میشه. وقتی خواستیم استفاده کنیم سس رو آماده میکنیم و کوفته رو همونطور یخ زده داخل سس می اندازیم و میگذاریم پخته بشه.  اگه میخواهید کوفته رو فریز کنید بهتره از تخم مرغ داخلش استفاده نکنید. شمیم مهر 🌷 @sofrebanovanbeheshti
اینم نهار ما ❤️ #کوفته_تبریزی 👇
طرز تهیه اصل مواد لازم: خود کوفته: گوشت چرخ کرده (بهتر است مخلوطی از گوشت گوساله و گوسفندی باشد،دو برابر گوشت گوساله) 1 کیلو لپه دو لیوان برنج 1 فنجان سبزی شامل تره و کمی مرزه تازه یا خشک ریز خرد شده 1 لیوان(یادم رفته توی عکس سبزی رو بگذارم) پیاز یک عدد نمک و فلفل سیاه و زرد چوبه و زعفران و زیره سیاه کمی برای پر کردنش: پیاز داغ، گردو،تخم مرغ آبپز وهر کدوم از اینها رو که دوست داشتین شامل زرشک ،غوره غوره،آلو خشک، گردو ، زرشک و البته من آلبالو خشک دوست دارم اما باعرض شرمندگی نداشتم که بریزم. برای سسش هم: رب یک قاشق پیاز یک عدد گوجه فرنگی یک عدد زعفران دم کرده یک قاشق روغن و صد البته آب گوشت رو یک بار به تنهایی و یک بار با لپه چرخ کنید.البته لپه رو از قبل یک ساعت خیس کنید و بپزید. (باید آب لپه کاملا کشیده بشه تا کوفته رو شل نکنه)   پیاز رو رنده کنید و آبش رو بگیرید و به گوشت اضافه کنید. اگه از غذاساز یا 123 استفاده میکنید،بعد از اینکه گوشت رو یک بار چرخ کردید،گوشت رو به همراه لپه و پیاز داخلش بریزید و کاملا میکس کنید. در این صورت نیازی به گرفتن آب پیاز نیست.  برنج رو با کمی زردچوبه و بدون روغن کته کنید و اون رو به گوشت اضافه کنید، برنج نباید میکس بشه. نمک و ادویه ها رو اضافه کنید.  سبزی رو که خرد کنید و بگذارید تا کاملا آبش گرفته بشه. (میتونید از قبل سبزی را آماده کنید و بگذارید تا به صورت نیمه خشک در بیاد.) تو این مرحله کوفته باید خوب ورز داده بشه. و نکته حساس برای وا نرفتن کوفته ورز دادن حسابی اونه. اگه نمیتونید ورز بدید مایع کوفته رو توی دست جمع کنید و اون رو به ظرف بکوبید این کار رو 20،30 بار بکنید،تا بافت کوفته کاملا منسجم بشه. بعضی ها داخل مواد کوفته از تخم مرغ استفاده می کنند ولی اگه مقدار مواد گفته شد دقیقا رعایت بشه و خوب ورز داده بشه نیازی به تخم مرغ نداره. به اندازه دلخواه از مواد برداشته و در دست گرد کنید و وسطش رو باز کنید و از مواد میانی داخلش قرار بدید. برای مواد داخلی پیاز داغ کنید و زرشک رو روش بریزید، داخلش از گردو و آلبالو ( آلبالو رو میتونیم فریز کنیم و در زمانی که آلبالوی تازه نیست از اون داخل کوفته استفاده کنیم.) میتوانیم تعدادی از کوفته ها رو فریز کنیم ولی توی اونها تخم مرغ آبپز نگذارید. اینطوری اندازه اونها کوچیک و تک نفره میشه. اونهایی رو که میخواهید همون موقع بخورید بزرگ میگیریم و توش از بقیه مخلفات داخل کوفته و تخم مرغ آبپز میگذاریم. کوفته در دست کاملا گرد کنید. در این موقع کنار دستتون یک ظرف آب بگذارید و دستتون رو با اون خیس کنید و کوفته رو توی دستتون کاملا منسجم کنید،دقت کنید که نباید هیچگونه ترکی رو کوفته باشد چون در این صورت موقع پخت باز میشود. اطراف کوفته رو توی روغن کمی سرخ کنید. برای درست کردن آب کوفته پیاز داغ درست کنید.  گوجه فرنگی را اضافه کنیدتا به همراه پیاز تفت بخوره. معمولا توی آب کوفته نون ترید میکنن وبه همین خاطر آبش باید رقیق باشه. پس آبش رو زیاد بریزد. وقتی آب گرم شد البته قبل از رسیدن به نقطه جوش کوفته رو داخل آب بندازید و  نیم ساعت با درب نیمه باز بگذارید بجوشد بعد درب قابلمه را بگذارید(در این صورت کوفته وا نمیرود) و اجازه دهید کوفته پخته بشه. هر چند وقت کوفته رو برگردونید تا همه جاش یکنواخت  پخته بشه.بسته به اندازه کوفته یک تا یک و نیم ساعت طول میکشد تا کوفته پخته شود. برای فریز کردنش هم کوفته ها رو میچینیم بدون اینکه سرخ کنیم. توی یه ظرف میگذاریم تو فریزر وقتی اطرافش سفت شد توی کیسه فریزر میگذاریم و میگذاریم تو فریزر. این کار به خاطر اینه که وقتی از اول داخل کیسه فریزر میگذاریم شکل کوفته خراب میشه. وقتی خواستیم استفاده کنیم سس رو آماده میکنیم و کوفته رو همونطور یخ زده داخل سس می اندازیم و میگذاریم پخته بشه.  اگه میخواهید کوفته رو فریز کنید بهتره از تخم مرغ داخلش استفاده نکنید. ، 🆔 @sofrebanovanbeheshti
چالش نهم 😉 سلام دوستان دوباره توی گروه داریم چه چالشی👌 خداروشکر که از هم استقبال کردید.👏👍👍 انشاءالله همیشه سلامت باشید💝💝 حالا این هفته ما از شما میخواییم لطفا بین خوشمزه های خودتون که همیشه درست میکنید سعی کنید توی این هفته یک بار 🍡بپزید و نوش جان کنید 😋💝 به این چالش مثل یه نگاه کنید سعی کنید افرادی که زیاد تو گروه شرکت نمیکنن🚶‍♀ و فقط بیننده هستند👀 در این چالش شرکت کنند🏃‍♀ چون اینجوری مجبور میشن یه حرکتی انجام بدن😉 همینطور اونایی که اعتماد به نفس پایینی دارند ‍‍‍هم حتما باید عکس بفرستند که اعتماد به نفس خودشون رو بالا ببرند 🙋 😉🤔 کوفته یه غذای سنتی ایرانی و مقوی و سالم است و بسیار خوشمزه است😋😉 ولی نمیدونم چرا بعضی ها برای درست کردن کوفته تنبلی میکنن 😉 به بهانه ی چالش بیایید همه باهم درست کنیم🤝 حالا فقط یه کمی همت و اراده و عشق و علاقه چاشنی کنید 😍😍و یه یاعلی بگید و شروع کنید😉😉😉 دستور های مختلف در کانال موجود هست و البته هر نوع کوفته که بلد هستید درست کنید 👩‍🍳 در این یک هفته کوفته های خوشمزه درست کنید و با یه تزیین زیبا 👌 در گروه قرار بدید 👍 خب بسم الله 😉 از📌 امروز شنبه ۸ تیر 📆 تا پنجشنبه ۱۳ تیر🔖 لینک ابرگروه آشپزی بانوان بهشتی👇 با رویکرد طبخ اسلامی http://eitaa.com/joinchat/3136421899Cbd65f0b2a7 برای آشنایی بیشتر با دستور کوفته روی هشتگ ها بزنید تا دستور ها ی مورد نظر تون براتون بیاد 👇👇 ممنون از همراهی و همکاری همیشگیتون ❤️❤️❤️ 🆔 @sofrebanovanbeheshti
#کوفته_تبریزی 👇 💐🌸💐🌸💐🌸💐🌸💐 😋😋😋😋😋😋😋😋 گوشت چرخکرده 400گرم برنج 4ق غذاخوری لپه 5ق غذاخوری پیاز 2عدد متوسط نمک،فلفل،زردچوبه بمیزان لازم سبزی معطر 2ق غذاخوری که شامل شوید،مرزه رب 4ق غذاخوری تخم مرغ 1عدد مواد میانیش هم به دلخواه زرشک،الو خشک،تخم مرغ آبپز، من زرشک و آلو ریختم!😋 ابتدا لپه رو میگذاریم تا بپزه بعد میریزیم توی ابکش تا اب اضافیش بره بعد چرخ میکنیم.. حالا گوشت چرخکرده و لپه چرخ شده و پیاز رنده شده و یک عدد تخم مرغ و برنج و سبزی معطر خشک شده و نمک و فلفل رو اضافه کرده و خوب چنگ میزنیم بعد اندازه ی توپ کوچک برداشته توی دستت حسابی ورز داده و لاشو باز کرده آلو خشک میگذاریم بعد گرد کرده و توی دست فرم میدیم.. توی قابلمه یک کمی روغن ریخته و پیاز رو سرخ کرده و نمک و رب زده کمی آب میریزیم وقتی آب جوش اومد کوفته ها رو داخل قابلمه قرار میدهیم و حرارت زیرشو کم میکنیم حدود یک ساعت میگذاریم تا بپزه بعد سرو میکنیم..😋😋 @sofrebanovanbeheshti
(۱) فهرست خوشمزه هایی که در کانال سفره های بانوان بهشتی به آنها پرداختیم👇👇 روی هشتگ مورد نظر بزنید و با فلشهایی که پایین صفحه میاد به مطالب مربوطه دسترسی پیدا کنید. 🆔@sofrebanovanbeheshti
👇 گوشت چرخ کرده نیم کیلو لپه پخته دوسوم پیمانه رب3قاشق برنج ابکش شدنصف پیمانه تخم مرغ2 عددکه نیازبه توضیح داره پیاز نده شده دوعدد متوسط آب گرفته تره مرزه ترخون باهم ساطوری یک سوم پیمانه نمک فلفل زردچوبه موادمیانی👇 پیازداغ تخم مرغ ابپز یاالو مغز گردو زرشک خلال بادام همه مواد بجز موادمیانی داخل ظرف بزرگی بریزین وحسابی ورزبدین وبرای اطمینان بهتره باگوشت کوب حسابی بکوبیدتامخلوط وچسب ناک بشن موادتقسیم برسه بشه دردست بازکنید وموادمیانی داخل اون قراربدین وخوب ببندین درفریزرمدت 15 بگذارین تاخودشو بگیره یانیم ساعت دریخچال قراربدین پیازداغ درست کنید ورب وبه دلخواه الو تفت بدین به اندازه دوالی 3پیمانه آب بریزیدتااندازه بالاترازنصف کوفته سس کوفته حسابی که جوش اومدوقل میزد کوفته ها داخل اون به آرامی بگذارید ده دقیقه درش نگذارین تاخودش بگیره بعد مشکلی نداره که درظرف ببندید میشه یک تخم مرغ خام بزنیدویک قاشق پراردنخودچی اگردرسس کوفته کمی مرزه خشک بزنید خوشمزه ترهم میشه کوفته ها فقط وفقط ورز لازم دارن وبعدازگلوله کردن استراحت دریخچال @sofrebanovanbeheshti
قالبی خلاقیت مامان ِعزیزم😁 این دفعه هم با همون دستور همیشگی👇 https://eitaa.com/sofrebanovanbeheshti/479 فقط تفاوت در اینکه اول نصف مواد رو در قالب. میان تهی ریختن بعد مواد میانه(گردو و آلو و زرشک و...)گذاشتن و بعد مابقی مواد رو حسابی روی مواد قبلی با دست فشار دادن که خوب به هم بچسبه بعد از اینکه تو قالب ریختن باید درش فویل آلومینیومی بپیچید که قشنگ توش حرارت جمع بشه و بپزه قالب رو داخل یه ظرف آب جوش قرار دادن که خوب بپزه مرحله ی پخت 👈باید حدود دو ساعت تو قالب که داخل آب جوش هست بمونه تا بپزه بعد اجازه بدید کمی از دما بیفته بعد از قالب در آورده و داخل سس کوفته قرار دادن که مزه ها به خوردش بره و یک ساعت هم داخل سس مونده و بعد سرو کردن جاتون خالی خیــــــــــــــــــــلے عالی شده بود👌😁اینم بگم که در مزه و طعم و کیفیت هیچ فرقی نداره مثل همون کوفته همیشگی بود فقط ظاهرش فرق داشت شمیم مهر   @sofrebanovanbeheshti
دستور کامل در پست بعدی🔰 @sofrebanovanbeheshti
مواد لازم برای ۱۰ عدد کوفته به اندازه ی بزرگ گوشت گوسفندی و گوساله مخلوط......۵۰۰ گرم فیله مرغ چرخ شده.......۲۰۰ گرم لپه......۱پیمانه سبزی فقط تره و مرزه آلو بخارا......‌ لواشک...... گردو ..... رب گوجه_زردچوبه_زعفران_فلفل_ پودر گل محمدی ، نمک به مقدار لازم پیاز داغ......... مثل همه غذاهای من به وفور اونم از نوع چیپسی زرشک ..... مقدار لازم تخم مرغ آبپز........در صورت تمایل برای وسط کوفته ابتدا لپه را جداحداقل یک شب قبل خیس کنید و بگذارید بپزد و چرخ کنید گوشت و مرغ چرخ شده را با یک عدد پیاز آب گرفته و ادویه ورز دهید حالا لپه پخته شده و چرخ شده را اضافه کنید و با غذاساز میکس کنید طوریکه مثل گوشت کوبیده آبگوشت شود. حالا مواد و تو ظرفی بریزید و اول سبزی را اضافه کنید ورز دهید همچنان نمک و ادویه ها را بزنید و مزشو چک کنید حالا باید با تمام توان مواد و ورز دهید حدود یک ربع بعد شروع کنید به درست کردن کوفته دستتون را کمی خیس کنیداز مواد برداید به اندازه دلخواه وسطش چند تا آلو بخارا ، گردو ، کمی پیاز داغ و تخم مرغ آب پز بگذارید میتونید هر چی دوست دارید بگذاریدسلیقه ایه خوب گرد کنید تو دستتون تمام درزهاشو بگیرید که جایی باز نباشد در این فاصله سس کوفته را آماده کنید👇 یک عدد پیاز را رنده کنید خوب تفت دهید تا طلایی شود ادویه بزنید و رب گوجه مقداری از سبزی معطر تفت دهید حالا آب بریزید یک سوم ظرفی که برای کوفته ها انتخاب کردید آب بریزد و بگذارید جوش بیاد بعد یکی یکی کوفته ها را در آب در حال جوش بیندازید اولش در قابلمه را نگذارید چون باعث میشود کوفته وا برود بعد از مطمئن شدن میتونید در قابلمه را ببندید و بگذارید تا خوب مغز پخت بشود در آخر کمی زعفران به آب کوفته بزنید بعد از کمی جوشیدن آمادست نوش جان @sofrebanovanbeheshti
33.11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مواد لازم : ۶۰۰ گرم گوشت چرخ کرده چرب مخلوط گوساله و گوسفندی ۱ لیوان لپه نیم پز ۱ لیوان برنج نیم پز (ترجیحاً نیم دانه) ۱ عدد پیاز رنده و آب گرفته شده ۲ قاشق غذا خوری مرزه و ریحان و نعناع خشک ۴ قاشق سبزی تازه شامل تره جعفری خیلی کم ادویه نمک فلفل زرد چوبه دارچین یا زنجبیل مواد سس: یک عدد پیاز نگینی خرد شده سرخ میکنیم فلفل و زرد چوبه اضافه میکنیم و یک قاشق غذاخوری رب اضافه میکنیم تفت می‌دهیم  اندازه ای آب اضافه میکنیم که نصف کوفته ها رو بپوشاند کمی الو بخارا و نمک هم اضافه میکنیم مواد میانی؛ پیاز داغ الو گردو زرشک به دلخواه می‌تواند تخم مرغ پخته اضافه کنید کوفته ها بعد از آماده کردن ۳ ساعت داخل یخچال استراحت دهید به دلخواه کمی آرد نخود اضافه کنید تا کوفته ها وا نره.