eitaa logo
💫 مزاج شناسی آنلاين 💫
2.4هزار دنبال‌کننده
2هزار عکس
269 ویدیو
3 فایل
🍏سبک #زندگی_سالم 🍏اصلاح #مزاج 🍏اصلاح #تغذیه 🍏با مشاور #طب_سنتی و #سلامت 🍏تشخیص #بیماری و درمان #خانگی 🍏 آموزش #مزاج_شناسی 🍏 @healthylife
مشاهده در ایتا
دانلود
⁉️ چطور ایجاد می شود ؟ 💢 ( pharyngitis) به التهاب و عفونت ناحیه و لوزه ها فارنژیت گفته میشود. فارنژیت التهاب حنجره است که در پشت قرار دارد 💢اغلب به آن را به عنوان می شناسند. همچنین می تواند باعث خارش در گلو و مشکل شود 🔰 فارنژیت 💥 💥 دردناک 💥برجستگی غدد گردن و فک 💥 درجه پائین 💥 عضلانی 💥 🔰 🌀 (به انگلیسی: Pharyngitis) یا التهاب ، به عنوان یک علامت در بسیاری از بیماری‌های و التهابی دستگاه تنفس فوقانی دیده می‌شود. فارنژیت می‌تواند باعث ورم شود و گاه با تب و سرفه همراه است 🔰 🌀 ساده و مزمن (فارنژیت مزمن ساده): عملکرد حلق از احتقان مزمن 🌀 به طور عمده در مخاط حلق، که دارای بیشتری دور عروقی از بافت و سلول های خون و سلول های قابل مشاهده است 🔰 فارنژیت مزمن ⚡️وجود پایدار در اطراف حلق (مانند ورم مخاط بینی مزمن، ورم مزمن، سینوزیت مزمن، عفونت ، گلودرد مزمن) ⚡️ (مانند بسته شدن بینی به دلیل ، تومور یا بیرون زدگی به سمت لب‌ها) ⚡️ مزمن (مانند سیگار زیاد، خوردن غذاهای ) ⚡️ محیطی (محیط پردود یا هوای کثیف شهر) ⚡️ کشیدن (باعث صدمه به حلق و و فارنژیت مزمن می‌شود) 💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline ‌‌
⁉️ چطور ایجاد و می شود ؟ 🔰؛ 🌀 💥شایع‌ترین نوع فارنژیت باکتریایی، فارنژیت است.استرپتوکوک باعث ایجاد ، قرمزی و (پوشش زرد روی لوزه‌ها)، پتشی یا دانه‌های روی فضای خلفی حلق می‌شود 💥همراه با ، بزرگ شدن غدد لنفاوی قسمت قدامی گردن، ، دل درد و استفراغ هم وجود دارد.در این بیماری معمولاً ، عطسه و آبریزش بینی فراوان وجود ندارد 🌀 💥اکثر عوامل ایجاد کنندهٔ ، هستند که می‌توانند با تب و ضایعات در ناحیه حلق و دهان، خستگی، عطسه و همراه باشند و می‌توانند ضایعات نیز ایجاد کنند 💥 معمولا در طی چند روز با و مراقبت شخصی برطرف می شود. در این بیماری کاربرد ندارد 🔰 فارنژیت ویروسی ⚡️ ⚡️ در زمان بلع ⚡️برجستگی غدد گردن و فک ⚡️ درجه پائین ⚡️ عضلانی ⚡️ ❇️ 🍥 🔅دارای خواص ، ضد باکتری و ﷼ضد قارچی است. ۱ ق س سرکه در ۱ لیوان آب همراه با عسل 🍥 🔅ترکیب در فلفل کایین به عنوان یک عامل ضد التهابی، ضد ویروسی و عمل می کند. نصف ق چ فلفل در ۱ لیوان آب 🍥 🔅این گیاه حاوی (ژل)باعث آرامش گلو و کاهش و درد می شود.۲ق چ از پوست نارون قرمز در ۲ ف آب 🍥 ریشه یا ریشه 🔅۱ ق غ ریشه شیرین بیان خرد شده در ۱ ف آب گرم به همراه یا عسل 💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🏵 ؛ صبحانه ای برای روزهای 🏵 از نظر طب سنتی، قدرت مواد غذایی در مختلف کشور متفاوت است.برای مثال، مناطق و جنوبی و بخشی از مناطق کشور دارای آب و هوای و خشک هستند، قدرت مواد غذایی بسیار کمتر است 🍃 در این ، نباید از غذا‌های از قبیل گوشت قرمز، سرخ کردنی‌ها و (فلفل و ادویه‌ها و …) استفاده کرد 🏵 در مقابل، در مناطق از قبیل مناطق شمالی کشور قدرت مواد غذایی بسیار بالا می‌رود 🍃 بنابراین، استفاده از ها، مغز‌ها (انواع آجیل و تخمه)، مواد و کره بیشتر توصیه می‌شوند 🏵 یک غذای مقوی است که برای روز‌های سال بسیار خوب بوده و با زیادی که دارد می‌تواند چند ساعت باعث شود 🍃 این غذا ظاهری شبیه به دارد با این تفاوت که بسیار سریع‌تر آماده می‌شود و در تهیه آن از استفاده نمی‌شود 🏵 کلیدی این غذا در استفاده از مواد اولیه است. به طوری که در تهیه غذا از آرد ، بلغور گندم، کره محلی و حتی در برخی مواقع انگور به جای شکر استفاده می‌شود 🍃 منبع سرشاری از مواد معدنی مورد نیاز بدن است که ، فسفر، روی و از جمله مواد معدنی آن است 🏵 خواص از منظر طب سنتی 🍃 افزایش ، مفید برای و رفع صدا، تقویت افراد ضعیف و چاق‌کننده، از جمله خواص خشیل از منظر می‌باشد 💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline
❄️ هایی برای ❄️ ورزش است و بدن ما را گرم می کند و با این خون و تعریق مسیر های درون بدن باز می شود 🏃‍♂همچنین های مفید موجود در بدن به جریان افتد و های زائد و موجود دفع شود ❄️در فصل که ما با سردی و خشکی فصل روبرو هستیم انتظار اینست که ورزش مناسبی وجود داشته باشد تا افزایش و رطوبت ملایم ایجاد شود 🏃‍♂۳ شاخص در طب سنتی؛ 🍥 چهره رو به سرخ شدن برود 🍥 تعداد بالا برود 🍥 خوبی ایجاد شود 🪄 در کتاب قانون تاکید می کند که (اراده و ورزش یادت نرود)! ❄️ اگر هر کردی اما نیت ورزش نداشتی به اندازه در بدن تو اثر نمی گذارد. یعنی باید با و ذهن خود درگیر شوید وگرنه اگر به قصد دیگری کنی در طب سنتی به آن گفته نمی شود 🏃‍♂در طب سنتی چند تا عام داریم که در همه بدن به و تناسب می رسد و یکی از ساده ترین هایش ورزش است یا به قول طب سنتی: () ❄️ در هم برای آنکه فرد مطمئن شود که دارد می کند باید همین شاخصها را در نظر بگیرد 🏃‍♂وقتی کمی ش سرخ شد، تعداد بالا رفت و عرق ریزش شروع شد بداند که از الان شروع شده و دارد می کند و انرژی حیاتی را تقویت و را مستحکم می کند و همه فوایدی که از باید به دست آید به او می رسد ❄️نوشیدن و زیاد هنگام ورزش است اما بیست دقیقه بعد از آن به مقدار کم و درخنکی اشکالی ندارد 💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline
❄️ چطور ایجاد می شود؟ 🌀معده برای مناسب و کامل غذا به کافی نیاز دارد. اگر به دلایل مختلف این کاهش پیدا کند که عمده دلایل آن سرد معده است واکنش‌های لازم در معده برای غذا انجام‌نشده و معده می‌شود و موجب افزایش اشتها و به‌تبع آن خواهد شد 🌀دلیل این امر، ناسالم و پرخوری و بدجوری و و مصرف زیاد ﷼سردی‌هاست که موجب ایجاد و سودا در معده می‌شود 🌀همچنین علل غذایی تند خوردن و به مقدار کافی غذا هم می‌تواند باشد که در این حالت فرد سعی می‌کند غذا را با خوردن و مایعاتی دیگر مثل نوشابه قورت دهد 🌀مصرف غذاهای ، درهم خوری، مصرف آب و غذاهای با طبع سرد هم موجب سوءهاضمه و معده می‌شود 🌀 اگر غلبه در معده ایجاد شود تمایل به خوردن شیرینی، حالت ، آروغ ترش، نفخ شکم، افزایش به‌ویژه در زمان خواب، زبان و رنگ صورت، سستی و ، سفیدی ادرار و عدم و تندی در فرد ایجاد می‌شود 🌀 اگر غلبه در معده اتفاق بیفتد اشتهای زیاد و کاذب، ضعف ، سوزش معده به‌ویژه سر معده، دهان، بزرگی طحال، افکار و منفی و رخ می‌دهد 💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline
❄️ چیست ؟ 🍀 🔅نوشیدن چای بابونه یکی از راه‌های برطرف کردن و سردی معده است، می‌توان این چای را همراه با نبات یا مصرف کرد 🍀 🔅آب برنج هم یکی دیگر از داروهای مفید برای درمان معده و ترش کردن معده است، این را می‌توانید در طول روزبه همراه مقداری مصرف کنید تا مشکل سردی معده برطرف شود 🍀 🔅استفاده از برگ‌های شفابخش هم که از دیرباز به‌عنوان یک داروی بی‌رقیب برای درمان ، مشکلات معده مشهور بوده 🔅می‌توان با جویدن نعناع یا عرق نعناع و چای نعناع را هنگام دل‌درد و معده مصرف کرد تا التهاب برطرف شود 🍀 🔅دانه رازیانه می‌تواند مشکل معده و یا کند مواد غذایی در دستگاه را برطرف کند و به‌این‌ترتیب مشکل معده برطرف می‌شود 🍀 🔅مقداری روغن کرچک را به خود بزنید. سپس این نواحی را دهید. بعد با یک یا کیسه آب گرم، شکم خود را بپوشانید 🍀 🔅برای رفع معده از خواص شفابخش استفاده کنید.می‌توان دمنوش برای معده که مؤثر برای سردی معده است را با ترکیب کرده و مصرف کرد 🍀 🔅مقداری از سرکه انگور را در حل کنید. سپس این نوشیدنی را هرروز مصرف کنی تا و سردی معده شما برطرف شود 🍀 درصورتی‌که معده‌تان را درگیر کرده و سبب شده است، از دم‌کرده بومادران، و درمنه استفاده کنید 💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🥚آیا صبحانه مناسبی است ؟ 🌀درست است که حاوی کلسترول و چربی در رژیم غذایی است، اما به نظر می‌رسد که غذای برای صبحانه است 🏵 یک تخم مرغ متوسط ​​۶۰ دارد و علاوه بر بسیاری از ویتامین‌ها و مواد ، دارای ۶ گرم پروتئین، ۴ گرم چربی و ۱۶۵ میلی گرم است 🌀به طور کلی، یک فرد می‌تواند به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و ، تخم مرغ را با مصرف کند. بهترین گزینه استفاده از یک تخم مرغ به همراه است 🏵 🌀تخم مرغ پروتئین فراوانی دارد. حاوی ۶۳ گرم پروتئین است، زرده حاوی۲۷ گرم از آن است. بدن از برای ساخت و ترمیم بافت‌ها و همچنین برای تولید هورمون‌ها و استفاده می‌کند 🏵 D 🌀یک تخم مرغ حاوی ۱ ویتامین D است که تقریباً ۵ درصد از نیاز افراد را تامین می‌کند 🏵 🌀تخم مرغ منبع مهمی از آنتی اکسیدان‌های و زیگزانتین است. آنتی اکسیدان‌ها به کاهش سلولی کمک می‌کنند و به طور گسترده‌ای به عنوان بخشی مهم در یک رژیم غذایی شناخته می‌شوند 🌀به ویژه، این دو در جمع می‌شوند و به سلامتی چشم کمک می‌کنند 🏵 🌀تخم‌مرغ سرشار از است کولین یک ماده مغذی اساسی برای حافظه و عملکرد است 🏵 🌀تخم مرغ باعث افزایش سطح با چگالی بالا (HDL) می‌شود، که به معنی کلسترول شماست. HDL به حمل به کبد کمک می‌کند 💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline
🏵 ؛ دور کننده ۷۰ 🏵 سویق به دلیل داشتن طبع سرشار از خواص مفید برای همه می باشد. همانطور که میدانید اکثر افراد به دلیل کمبود ، پروتئین، آهن ، فسفر، کلسیم، ویتامین C و… دچار می شوند 🏵از آنجایی که تمام ذکر شده در ها یافت می شود، می توانید فواید این طبیعی بهره مند شوید 🏵 سویق یک روش نباتات به خصوص غلات و است که مواد غذایی را تا بالاترین حد ممکن نگهداری می‌کند 🏵 🔹سویق کامل از جمله سویق های است که از انواع سویق ها با پایه گندم و جو و است و یکی از بهترین ها و مکمل های غذایی است 🔸منبع غنی و فیبر و ویتامین است 🔹سویق کامل تقویت کننده و روده 🔸سویق کامل و برطرف کننده برسام 🔹رشد و تقویت ها و عضلات 🏵 🔹سودمندی سویق جو برای بیماری 🔸مقوی و تقویت کننده ها 🔹برطرف کننده 🔸مصرف سویق جو به جای و به صورت خشک می تواند یک کننده موثر باشد 🔹سویق جو کاهش دهنده بسیار عالی است 🏵 🔹مقوی و موثر در رشد و بدن 🔸درمان 🔹بهترین تقویت کننده 🏵 🔹رفع 🔸تقویت 🔹برای شفا است 🔸کاهش دهنده 🔹کاهنده 🔸 را خاموش می کند 💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline
❄️ ارتباط با فصل چیست ؟ 🌀 برگرفته شده از یک واژه یونانی به معنی آسما یا نفس زدن، یک بیماری رایج مزمن مجاری هوایی است ⚛ در بیماری آسم، تنفسی افراد مبتلا به این بیماری در اثر التهاب و ترشح تنگ میشود 🌀 در طب سنتی عامل را تجمع در ریه و هوای سرد می‌دانند؛ یعنی هنگامی که هوا است میزان بلغم در ریه زیاد می‌شود و را به وجود می‌آورد ⚛ بیماری به ۳ دلیل اصلی ایجاد می‌شود؛ این علل شامل دلایل و ارثی، عوامل محیطی و نوع هستند 🌀 برخی از بیماری‌ها هم می‌توانند موجب آلرژی و شوند؛ به طور مثال زکام و . علاوه بر این مصرف طولانی مدت برخی از از جمله پروپرانولول و می‌تواند موجب بروز یا تشدید آسم شود ⚛ ؛ 🌀 هنگامی که در زمان دم ضعیف‌تر و در بازدم قوی‌تر شود؛ این یکی از نشانه‌های تشدید است 🌀 یا درد قفسه سینه و تحریکات عضلات جانبی از علائم دیگری است که در این شرایط بروز می‌کند. حتی ممکن است در اثر کمبود ، پوست و ناخن کبود شود ⚛ هوای یکی از مهم‌ترین عوامل تشدید کننده به شمار می‌رود؛ بنابراین افراد مبتلا به آسم در فصل سرما یا هنگام شدید دچار ناراحتی و مشکل می‌شوند 🌀 افراد مبتلا به همزمان با بیماری خود ممکن است دیگری را تجربه کنند؛ این عوارض شامل التهاب و بینی مثل زکام، رفلاکس مری و معده یا مشکلات خواب مثل خواب انسدادی است 💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline
❇️ در طب سنتی 🍀 🔅 و عطر اکالیپتوس حاوی موادی است که می توانند مجاری را متسع و باز کند. این دارو گیاهی باید درون آب ریخته شده و در آن تنفس کرد. این دارو حتی می تواند گرفتگی ها در سرماخوردگی را نیز رفع نماید 🍀 🔅درمان آسم در طب سنتی با می تواند را رفع کرده و مشکلاتی که در برای افراد ایجاد می شود را برطرف نماید 🔅انجیر را داخل ظرفی از قرار دهید تا خیس بخورد و سپس صبح انجیرها را خورده و آب زیر آن را بنوشید. قرار دادن در آب باعث می شود مواد آن خارج شده و وارد آب شود و زمانی که شما آب آن را می نوشید، سریع تر وارد خون شما شود 🍀 🔅افرادی که از بیماری رنج می برند، مانند مبتلایان به سرماخوردگی، دچار کمبود C هستند. لیموترش و مرکبات دیگر سرشار از ویتامین C و ها هستند که می توانند به تقویت سیستم کمک کنند 🍀 🔅ماهی سرشار از ماده ای به نام است. زمانی که امگا 3 وارد خون می شود، به ها کمک می کند تا در مقابل هایی که آسم ایجاد می کنند، عکس العمل بهتری نشان دهند و موجود در راه های هوایی کاهش یابد 🍀 🔅عسل حاوی برخی از مواد است که می تواند ماهیچه ها و راه های هوایی را از بین ببرد 🍀 سایر 🔅 گلپر / پونه / / زنجبیل 🔅 / سیر / ماساژ روغن خردل 💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔍 های ضروری برای فصول کدامند ؟ ❄️ با آب‌ و هوایی ناشی از فصول، درجه بدن شما نیز تغییر می‌کند. در فصل پاییز و زمستان نیاز بدن به افزایش می‌یابد ❄️در فصول سرد، باعث ایجاد مفصل و درد و سرماخوردگی ...می‌شود. بسیاری از ها به علت کمبود مواد معدنی یا رخ می دهد 🏵 C ☘مصرف C منجر به تقویت سیستم بدن و کاهش طول دوره و... میشود. این ویتامین نوعی آنتی اکسیدان است که باعث کاهش در بدن نیز می شود 🏵 ☘در فصل و زمستان و با مایل شدن نور ، نیاز شما به این ویتامین بیشتر می شود. در طول زمستان احتمال بروز استخوانی و مفصلی به دلیل عدم تابش کافی خورشید بیشتر است 🏵 ☘مصرف این برای کمک به حفظ سلامت ضروری است و از پوست در پاییز و زمستان جلوگیری میکند 🏵 گروه B اهميت بالايي در حفظ بدن دارند اما اين ويتامين در بدن نمي‌شود و تأمين آن از طريق و یا مکمل ها ضروري است ☘این ویتامین‌ها را به انرژی تبدیل می‌کند تا و پروتئین‌ها برای سوخت، مصرف شود. به همین دلیل و اضطراب ناشی از کوتاه شدن روزها در پاییز و کاهش می یابد 🏵 نیست اما نقش مهمی در فصل برای سلامت دارد. بسیاری از افراد در طول زمستان دچار بیماری‌های می‌شوند و مصرف امگا ۳ منجر به کاهش و سفتی مفصلی می‌شود 💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline
⚫️ با خواص آشنا شوید 🌀کربن فعال یا ماده‌ای طبیعی و است که مواد شیمیایی و درون بدن را به خود جذب کرده و از دفع می‌کند 🌀این ماده دارای زیادی است که مواد شیمیایی و را به دام می‌اندازد. این حفره‌ها دارای بار الکتریکی هستند و سموم و گازهایی که دارای بار الکتریکی هستند را به خود جذب می‌کنند. و سوراخ‌های روی زغال فعال بر اثر یک فرایند به وجود می‌آیند 🌀 🪄زغال فعال با جذب و سایر مواد سطحی باعث شدن دندان‌ها می‌شود و بهداشت دهان و دندان را با کردن pH ارتقا می‌دهد 🪄این ماده از شدن دندان‌ها و بیماری‌های جلوگیری کرده و بوی دهان را از بین می‌برند 🌀پاکسازی دستگاه 🪄کربن فعال با پاکسازی مواد از دستگاه گوارش، مشکلات را از بین می‌برد. همچنین به دلیل از بدن باعث کاهش درد مفاصل، افزایش و بهبود عملکرد روان می‌شود 🌀پاکسازی و 🪄بیشتر افراد این تصور را دارند که قارچ‌ها و نمی‌توانند درون بدن زندگی کنند. ترشح شده توسط آنها می‌تواند باعث ایجاد ، نارسایی کبد و کلیه، کاهش عملکرد ، بیماری قلبی، ناراحتی ، سردرد، استفراغ، مشکل در عملکرد دستگاه بدن و مشکلات شدید شود 🌀 🪄 زغال فعال، مقادیری از درون آب را نیز تصفیه می‌کنند و باعث سلامت دهان و ، بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن و سلامت و کلیه می‌شود 💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline