🔰 علل #خارش در طب سنتی 💥#خارش یکی از دردهای #پانزده‌گانه‌ایست که در متون طب سنتی به آن اشاره می‌شود. «#حکّه» واژه عربی است که در این متون به عنوان معادل برای #خارشی که مرتبط با ضایعه #پوستی نباشد، به کار رفته است 💥به طور کلی، هر #عاملی که به صورت اولیه (به خودی خود) یا ثانویه (در کنار علل دیگر) باعث بروز اختلالات #هضم یا تغییر در مقدار، نوع و کیفیت #اخلاط تولید شده در بدن شود، می‌تواند باعث بروز #حکه در فرد شود 💥 بنابراین #امراض مربوط به اعضاء دخیل در #هضم غذا (از معده گرفته تا کبد) می‌تواند درنهایت یکی از علل #حکه به شمار آیند 💥حکمای طب ایرانی معتقدند که گاهی #گازهای سوزاننده‌ای بنا به دلایل مختلفی در زیر #پوست حبس شده و باعث تحریک پوست و ایجاد احساس #خارش‌ می‌شوند 💥افزایش خلط ﷼صفرا یکی از علل حکه است. خلط صفرا خاصیت #تحریک‌کنندگی زیادی داشته و افزایش مقدار آن به بیش از نیاز بدن برای حفظ سلامت، می‌تواند منجر به #خارش پوست شود 🌀خوردن غذاهای #شیرین، تند و شور یکی از علل پیش‌زمینه‌ای تولید زیاده از حد خلط #صفرا می‌باشد 💥گاهی به دلیل #سوء هضم یا آمیخته شدن بلغم با صفرای سوخته، کیفیت #بلغم موجود در بدن تغییر کرده و بلغم #شور تولید می‌شود که خود یکی از علل ایجاد #حکه به شمار می‌آید 🌀 تداوم مصرف غذاهای #تند یا نمک‌سودشده، تکرار مصرف غذاهای #مانده و نیز #ادویه‌جات دارای مزاج گرم هم منجر به تولید #اخلاطی می‌شوند که از مزاج اصلی خود خارج شده‌اند و #سودای سوخته نیز از این جمله هستند 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

❇️ درمان #خارش در طب سنتی 🌀معمولا مرکز #تنظیم خشکی‌ها در بدن، #کبد است و با افزایش #رطوبت کبد از بین می‌رود یا تا حد زیادی #تخفیف پیدا می‌کند ☘ مصرف مواد غذایی #آبکی به خصوص آبمیوه هایی مثل آب هویچ و #آب_سیب و میوه و سبزی‌های آبدار مثل کاهو و #خیار متناسب با فصل مصرف شوند 🌀خارش بدن عمدتا به علت #حرارت و گرما است و باید مواد با طبع #سرد استفاده شود. از مصرف غذاهای #خشک مزاج پرهیز شود ☘مصرف #خاکشیر و دوغ بسیار موثر است. دمنوش گیاه #مریم_گلی نیز مفید است 🌀مصرف غذاهای #ساده ای مثل شیربرنج نیز می‌تواند به پوست #رطوبت کافی برساند و در رفع #خشکی و خارش کمک کننده باشد ☘#دمنوش_خارمریم، شاهتره، کاسنی؛ 🔅مصرف این دمنوش در افراد با مزاج #گرم و خشک، می‌تواند به سرعت #رطوبت کبد را افزایش دهد 🔅البته افرادی که مزاج #سرد و خشک دارند باید برای رفع خارش‌ و خشکی پوست، از عرق #کاسنی و شاتره همراه با روغن #زیتون و عسل استفاده کنند ☘#سرکه_سیب؛ 🔅طبیعتی #سرد دارد و برای درمان انواع جوش و #حساسیت های پوستی به صورت خوراکی (مثلاً با #سالاد) موثر است 🌀برای درمان خارش از نوع #سودا (سردی) باید از #گرم _کننده‌ ها استفاده کنیم ☘بهتر است از #شربت ‌هایی مثل شربت شیره انگور با مقدار کمی سرکه (۵ واحد #شیره انگور با یک واحد سرکه) استفاده شود یا شربت #انار ترش و شیرین میل شود 🌀#ماساژ با روغن زیتون، بادام شیرین، بنفشه و #نارگیل ☘مصرف #نعناع، ریحان، بابونه، رزماری، اسفناج، #آویشن و سرکه انگبین 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

‌ 💐 سالروز #ولادت باسعادت ✨#خواهر خورشید ✨#ستاره پرفروغ کوثر ✨#حضرت_زینب_کبری (س) ✨و روز #پرستار 💐 #تبریک و #تهنیت باد ‌

🏵 با #ویتامین های #ضروری آشنا شوید 🏵 #ویتامینA 🔹ضروری برای سلامت #چشم ها، سیستم #ایمنی بدن، پوست 🔸#منابع؛ مرکبات، پرتغال، سبزیجات تیره ی برگ دار، #شیر 🏵 #ویتامینB6 🔹ضروری برای عملکرد #مغز، عملکرد اعصاب، تولید #گلبول های قرمز 🔸#منابع؛ لوبیا، نخود فرنگی، آجیل، گوشت قرمز، #ماهی، تخم مرغ، اسفناج 🏵 #ویتامینC 🔹ضروری برای سلامت #استخوانها، دندانها و پوست 🔸#منابع؛ مرکبات، خانواده ی توت ها، #اسفناج، گوجه فرنگی 🏵 #ویتامینE 🔹ضروری برای سلامت #گلبول های قرمز خون، محافظت از #صدمات سلولی 🔸#منابع؛ آجیل، روغن های گیاهی، غلات، #سبزیجات سبز 🏵 #ویتامینK 🔹ضروری برای #خون_لختگی 🔸 #منابع؛ زرده ی تخم مرغ، سبزیجات برگ دار سبز 🏵 #ویتامینB12 🔹ضروری برای تولید گلبول های قرمز خون، عملکرد #اعصاب 🔸#منابع؛ شیر، تخم مرغ، مرغ، گوشت قرمز، #ماهی 🏵 #ویتامینD 🔹ضروری برای سلامت #استخوان ها و جذب کلسیم 🔸#منابع؛ نور خورشید، زرده ی تخم مرغ، #شیر 🏵 #اسید_فولیک 🔹ضروری برای سلامت #سلول ها، جلوگیری از بیماری های قلبی 🔸#منابع؛ میوه ها، سبزیجات برگ دار تیره 🏵 #نیاسین 🔹ضروری برای تبدیل غذا به #انرژی 🔸#منابع؛ غلات، لبنیات، آجیل، مرغ 🏵 #ریبوفلاوین 🔹ضروری برای تامین #انرژی و پروسه های شیمیایی 🔸#منابع؛ ماهی، سبزیجات برگ دار تیره، #غلات، گوشت قرمز، شیر 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

🔰 کاهش #استرس با مواد غذائی 🍀غذاهایی که سرشار از #آنتی‌اکسیدان‌ هستند، می‌توانند به کاهش #اضطراب کمک کنند. از جمله بهترین #غذاهایی که به کاهش اضطراب کمک می‌کنند، #مارچوبه، ماست، گشنیز و ماهی #سالمون هستند ❇️ #مارچوبه 🍥 زمانی که به دنبال #غذای مناسبی برای کنترل #اضطراب هستید مارچوبه کاندید قدری است. اثر #ضداضطراب مارچوبه را وابسته به توان #مدولاسیون غدد درون‌ریز و کاهش ترشح #کورتیزول (هورمون استرس) است ❇️ #ماست 🍥به طور کلی #پروبیوتیک بر سلامت کلی بدن و #معده تأثیر مثبت دارد که آن می‌تواند در درازمدت به کنترل علائم #اضطراب هم کمک کند ❇️ #سالمون 🍥 غذاهایی که دارای اسید چرب #امگا۳ هستند تنها به رهایی از اضطراب کمک نمی‌کند بلکه به سلامت #قلب هم کمک می‌کند و هنگامی که با #درمان اصلی همراه می‌شود می‌تواند علائم آرتروز #روماتیسم را کنترل کند ❇️ #شکلات_تلخ 🍥سرشار از #آنتی‌اکسیدان‌هایی است که به نوبه‌ی خود برای کنترل #اضطراب مفید اند. هم چنین شکلات تلخ باعث بهبود عملکردهای #شناختی و کاهش شاخص توده‌ی بدنی و پیشگیری از #آلزایمر می شود ❇️ #کربوهیدرات های #پیچیده 🍥 این نوع مانند #غلات کامل و #سبزیجات، در بدن به آرامی تجزیه می شود، بنابراین #قندخون دیرتر پائین می آید و می توانند به کنترل #اضطراب کمک کنند 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

🔍 علل #پیگمانتاسیون چیست ؟ ⚛ بدن حاوی رنگدانه‌ای (#پیگمنت) به نام #ملانین است که تعیین کننده رنگ پوست، چشم و موهاست. افرادی که پوست‌های #تیره‌تری دارند نسبت به افراد دارای پوست روشن‌تر، #ملانین بیشتری در سلول‌های پوست خود دارند ⚛ عدم #تعادل‌ها و اختلالات پوستی می‌تواند موجب ایجاد #ناسازگاری در رنگ و الگوی پوست و در نهایتاً ایجاد #لک شود ⚛ زمانی که سلول‌های پوست #سالم باشند ظاهر آن #طبیعی و هموار خواهد بود. زمانی که سلول‌های پوست آسیب‌دیده و یا #ناسالم باشند جهت حفاظت از پوست، #ملانین اضافی تولید می‌شود ⚛ همچنین سلول‌هایی که #رنگدانه تولید می‌کنند ممکن است #آسیب ببینند که این امر باعث جلوگیری از تولید #ملانین می‌شود ⚛ در نتیجه چنین #اتفاقاتی، ممکن است بخش‌هایی از پوست #روشن‌تر شود که به آن #هیپوپیگمانتاسیون گویند و یا #تیره‌تر (#هیپرپیگمانتاسیون) می شود 🔰 #علل پیگمانتاسیون 💥بیش از حد #قرارگرفتن در معرض نور آفتاب 💥#ژنتیک 💥تغییرات #هورمونی 💥مشکلات #پزشکی و آسیب به پوست (مانند #سوختگی یا لک) 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

🔍 #درمان_پیگمانتاسیون چیست ؟ 🍀 #سرکه_سیب 🔅سرکه سیب حاوی #اسید_استیک است که می‌تواند #رنگ‌دانه‌ها را کم‌رنگ‌تر کند 🍥#سرکه سیب و آب را به میزان مساوی مخلوط و روی قسمت‌های #تیره پوست بزنید و بعد از ۲ تا ۳ #دقیقه با آب #ولرم بشویید. روزانه #دو بار تکرار کنید تا به #نتیجه موردنظر خود برسید 🍀 #آلوئه_ورا 🔅آلوئه‌ورا حاوی #آلوئین است که یک ترکیب #بی‌رنگ‌کننده طبیعی پوست است و #رنگ‌دانه‌ها را کمرنگ‌تر می‌کند و به‌عنوان درمان مؤثر #غیرسمی عمل می‌کند 🍀 #چای_سبز 🔅عصاره چای سبز بر روی #پوست دارای خاصیت از بین بردن #رنگ‌دانه‌های پوست است. چای سبز کیسه‌ای را روی #لکه‌های تیره بگذارید تا از اثر #روشن‌کنندگی آن بهره‌مند شوید 🍀 #شیرین_بیان 🔅می‌تواند -لکه‌های ناشی از تجمع رنگ‌دانه‌ها در اثر #ملاسما و قرار گرفتن در معرض #آفتاب را کم‌رنگ‌تر کند 🍀 #شیر 🔅شیر، کره و حتی #شیرترش می‌توانند باعث تغییر مؤثر #رنگ پوست شوند. #اسیدلاکتیک ماده‌ای است که باعث ایجاد این تأثیرات است 🍀 #گوجه_فرنگی 🔅عصاره گوجه‌فرنگی سرشار از #لیکوپن است و از پوست در برابر #آسیب طول‌موج‌های کوتاه و بلند #محافظت می‌کند 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

‌ ✨هیچکس بدون #هدف خلق نشده ‌

🏵 #پلی_فنول ها و پیشگیری از #بیماری 🍀 #پلی_فنول ها دسته ای از ترکیبات هستند که به طور طبیعی در غذاهای گیاهی مانند #میوه ها، سبزیجات، گیاهان، #ادویه جات ترشی جات، چای، #شکلات تلخ یافت می شوند 🍀 آنها می توانند به عنوان #آنتی اکسیدان عمل کنند، به این معنی که می توانند #رادیکال های آزاد مضر را خنثی کنند و خطر ابتلا به #بیماری هایی مانند سرطان، #دیابت و بیماری های قلبی... را کاهش دهند 🍀 همچنین پلی فنول ها #التهاب را کاهش می دهند علت اصلی بسیاری از بیماری های #مزمن است 🏵 #انواع پلی فنل 🍀#فلاونوئیدها 🍥حدود ۶۰ درصد از کل #پلی_فنول ها را تشکیل می دهند. به عنوان مثال می توان به #کورستین، کامفرول، کاتچین و آنتوسیانین اشاره کرد که در غذاهایی مانند سیب، پیاز، #شکلات تلخ و کلم قرمز یافت می شود 🍀 #اسیدهای_فنولیک 🍥 حدود ۳۰ درصد از کل #پلی فنول ها را تشکیل می دهد. به عنوان مثال می توان به استیلبن ها و #لیگنان ها اشاره کرد که بیشتر در میوه ها، سبزیجات، #غلات کامل و دانه ها یافت می شوند 🏵 #آمیدهای_پلی_فنولیک 🍀 این دسته شامل کپسایسینوئیدهای موجود در #فلفل چیلی و آونانترامیدها در #جو دوسر است 🏵 #سایر پلی فنول ها 🍀 شامل -رسوراترول در اسید الاژیک در انواع توت ها، #کورکومین در زردچوبه و لیگنان ها در دانه کتان، دانه #کنجد و غلات کامل است 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

🔍 دلیل #خیساندن_آجیل چیست؟ 🌰 #آجیل ها دارای یک مکانیسم دفاعی هستند که #درندگان را دفع می‌کند تا بتوانند به‌طور کامل #رشد کنند. تمام آجیل‌ها چنین #مکانیسمی دارند، از بادام درختی، گردو و #فندق گرفته تا آجیل برزیلی و چیزهای دیگر 🌰 آجیل‌ها دارای #اسید_فیتیک هستند. وقتی چیزی حاوی اسید فیتیک خورده می‌شود، این اسید به مواد #معدنی مانند روی، آهن، منیزیم، کلسیم، کروم و #منگنز در دستگاه گوارش متصل می‌شود و توانایی سیستم #گوارشی را برای جذب این مواد معدنی ضروری سلب می‌کند 🌰 اما #اسید_فیتیک می‌تواند زدوده شود. برای #غیرفعال کردن این اسید فقط کافی است آجیل‌ها را در آب #بخیسانید ⚛ #روش 🍥 #نمک را در آب حل و روی آجیل‌ها یا دانه‌ها بریزید. با مقدار کافی #آب کافی روی #آجیل‌ها را بپوشانید. آن را برای مدت مشخصی در یک محل #گرم قرار دهید 🍥 سپس آجیل‌ها را در #صافی خالی کنید و روی یک سینی استیل #ضدزنگ بمدت مشخص در #فر گرم (کمتر از ۱۵۰ درجه قرار دهید، درجات بالاتر باعث ازبین رفتن #آنزیم‌های خوب آجیل خواهد شد) قرار دهید تا کاملا #خشک و ترد شوند 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

🍵 با چای #سم_زدای باستانی آشنا شوید 🍃۱/۲ ق چ #زنجبیل تازه رنده شده 🍃۱/۲ ق چ #میخک 🍃۱/۲ ق چ #دارچین سیلان یا واقعی 🍃۱/۶ ق چ #زردچوبه 🍃۱ فنجان #آب 🍃۱/۲ فنجان #شیر_بادام یا شیر معمولی ارگانیک 🍃مقداری #هل و عسل ارگانیک ❇️#رسپی 🍥تمام #مواد را مخلوط و یک فنجان آب ﷼جوش به آنها اضافه کنید و به مدت پنج دقیقه اجازه دهید خیس بخورند. ½ فنجان #شیر_بادام و عسل و هل را برای طعم، به مخلوط اضافه کنید 🍵#زردچوبه به علت اثرات ضد التهابی خود شناخته شده است و برای #کبد عالی است و می تواند #حافظه شما را تقویت کند و با آلزایمر مبارزه کند 🍵#زنجبیل به بیماری های معده کمک می کند و همچنین می تواند باعث کاهش #درد عضلانی شود 🍵#میخک آنتی اکسیدانی طبیعی است و اغلب برای درمان ناراحتی #معده مورد استفاده قرار می گیرد 🍵این #نوشیدنی سرشار از ترکیبات سالم است بنابراین نه تنها این چای #سم_زدا معطر و خوش طعم است بلکه برای شما مفید نیز خواهد بود، مخصوصا اگر از ناراحتی معده، #خستگی یا درد عضلانی رنج می برید 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

👁 #سلامت_چشم با #تغذیه مناسب 🥦#کلم و #اسفناج 🍥 این موادغذایی حاوی #لوتئین و زاگزانتین است و ریسک ابتلا به #آب_مروارید و کاهش دید را بر اثر بالا رفتن #سن تا حد قابل ملاحظه ای کاهش می دهند 🔅سایر #منابع؛ شلغم ، ذرت ، نخود سبز ، بروکلی ، کاهو و #لوبیای سبز 🍊#پرتقال و #تخم_مرغ 🍥به عنوان #جایگزینی خوب برای سبزیجات جهت تامین لوتئین و #زگزانتین مورد نیاز بدن هستند 🥕#هویج 🍥 با تامین #بتاکارتن به چشمان شما کمک می کند تا #بینایی شما در شب افزایش یابد 🍊 #آب_پرتقال و #گریپ_فروت 🍥 ویتامین C سیستم #ایمنی بدن را بالا می برد و خطر ابتلا به آب مروارید و بیماری های #چشمی را کاهش می دهد 🔅#منابع دیگر؛ بروکلی ، جوانه ها ، کلم بروکلی ، گل کلم ، #فلفل قرمز و سبز ، سبزیجات برگدار  🐟#ماهی 🍥 #اسیدهای_چرب برای سلامت بدن مورد نیاز هستند ، به خصوص برای #چشمان . بینایی را بهتر می کنند ، عملکرد #شبکیه را بالا می برند ، از ﷼خشکی چشم جلوگیری می کنند . ماهی هایی مثل #سالمون ، تن ، ماکرو و کولی 🏵 #صدف و #جگر 🍥بدون مصرف کافی #روی ، ممکن است شما در شب #دیدتان کاهش پیدا کند ، یا حتی درصد ابتلا به #آب_مروارید افزایش یابد 🔅#منابع؛ صدف جگر سیاه ، گوشت قرمز ، ماکیان ، شیر ، #لوبیای پخته و غلات سبوس دار 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

‌ 🍀 درمان #بیماری_های_فصلی ‌

🏵 با فواید #تمرهندی آشنا شوید 🔹 تمر هندی حاوی مواد #مغذی است و کالا ارزشمندی در سراسر #جهان محسوب می شود. از جمله خواص آن مقادیر بالای #ویتامین C ، ویتامین E و ویتامین B ، #کلسیم، آهن، فسفر، پتاسیم، منگنز و #فیبر غذایی است 🔸ترکیبات #ارگانیک زیادی وجود دارند که تمرهندي را عامل #آنتی اکسیدان و #ضد_التهاب می سازد 🏵 تقویت #سیستم_عصبی 🔹تمر هندی حاوی #ویتامین های B از جمله تیامین است. #تیامین مسئول بهبود عملکرد سیستم #عصبی است. همچنین به تقویت #ماهیچه ها کمک می کند 🏵 #ضد_التهاب 🔹#روغن تمر هندی خاصیت ضد التهابی دارد . مصرف آن می تواند موجب کاهش #درد_زانو ، التهاب، آرتروز، روماتیسم و #نقرس و ورم ملتحمه چشم شود 🏵 سلامت #قلب 🔹 #فیبر موجود در آن کلسترول LDL اضافی را از سرخرگ و #سیاهرگ می گیرد و موجب کاهش #کلسترول می شود 🔸#پتاسیم تمر هندی همانند منبسط کننده عمل می کند و #استرس وارده بر سیستم قلبی #عروقی را می کاهد و در نتیجه #فشارخون کاهش می یابد 🏵 #کاهش_وزن 🔹یکی از #ترکیبات خاصی که از تمر هندی بشکل ادویه می توان گرفت #هیدروکسی_سیتریک اسید(HCA) است. HCA موجب مهار شدن #آنزیم ذخیره کننده #چربی بدن می شود و درنتیجه با کاهش #وزن ارتباط دارد 🏵 بهبود #جریان_خون 🔹 تمرهندی منبع غنی #آهن است که تضمین کننده تعداد کافی #گلبول های قرمز و #اکسیژن رسانی به ماهیچه ها و ارگان های بدن برای #عملکرد صحیح می باشند. کمبود آهن منجر به #آنمی می شود 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

✴️ نشانه های #کمبود_ویتامینC چیست ؟ ✴️ از #علائم هشدار دهنده کمبود ویتامین C ابتلای مکرر به #بیماریهاست. زمانی که بدن دچار #کمبود ویتامین C باشد، سیستم #ایمنی ضعیف می شود. در واقع #لنفوسیتهای T که در جلوگیری از ابتلا به بیماری ها نقش دارند به طور جدی #کاهش می یابند ✴️ احساس #خستگی 🌀#خستگی عامل مهم کمبود ویتامین C است زیرا در پی آن، #متابولیسم بدن پایین می آید. در این #شرایط بدن به خوبی #آهن جذب نمی کند، در نتیجه کم خونی موجب احساس #خستگی عمومی خواهد شد ✴️ #درد_عضلانی_اسکلتی 🌀 از آنجا که #کلاژن به میزان کافی ویتامین C بستگی دارد، #کمبود این ویتامین نیز در بروز دردهای عضلانی و #اسکلتی تاثیر گذار است 🌀 همچنین احتمال تشدید #التهابات از جمله تاندینیت (التهاب #تاندونها) و خطر پارگی #عضلات و تاندون ها نیز بیشتر خواهد بود. علاوه بر عضلات، ویتامین C به محافظت از #مفاصل نیز کمک می کند ✴️ #خونریزی_بینی و #لثه 🌀 #ضعیف شدن مویرگ های خونی یکی دیگر از پیامدهای کمبود #ویتامین C است، در نتیجه این #رگهای ظریف مستعد #پارگی در هر زمانی می شوند 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

⁉️ علل افزایش #آنزیم_های_کبدی چیست ؟ 〽️ افزایش #آنزیم‌های کبدی علامت اختلال در عملکرد #کبد است. سلول‌های آسیب دیده یا #ملتهب کبد، آنزیم‌هایی در جریان #خون ترشح می‌کنند که در #آزمایش خون نشان داده می‌شوند 🌀آنزیم ها #پروتئین هایی هستند که به عنوان #کاتالیزور، واکنش های مهم و حیاتی بدن را تسریع می کنند. #آنزیم های کبدی در تولید #صفرا، لخته شدن خون، تجزیه مواد غذایی و #سموم و مبارزه با #عفونت تأثیر دارند 〽️ #آنزیم های اختصاصی کبد #شامل: AST ،ALT ،GGT می باشد که بنام های SGOT ,SGPT# نیز نامیده می شوند. ﷼میزان آنزیم کبد سالم یا نرمال باید زیر ۴۰ باشد 🌀 ۲۵ تا ۵۱ درصد از #افرادی که دچار افزایش آنزیم‌ها می‌شوند بیماری #کبد_چرب دارند 〽️ #سایر_علل 💥#سندرم_متابولیک / هپاتیت 💥#نارسایی قلبی / سیروز کبدی... 💥برخی #داروها مانند مسکن ها، ضدتشنج، #آنتی_بیوتیک، داروهای قلبی، ضدافسردگی ... 🌀 در بیشتر افراد #بالا رفتن سطح آنزیم های کبدی بدون #علامت است. اما زمانی که علت آن #آسیب کبدی باشد، ممکن است برخی #علائم ایجاد شود؛ 💥#درد شکم 💥احساس #خستگی 💥#خارش 💥#زردی پوست و سفیدی چشم 💥ازدست‌دادن #اشتها 💥حالت #تهوع و استفراغ 🌀 در حدود #یک‌سوم افراد بالا رفتن سطح آنزیم‌ها #موقت است. گاهی پس از دو تا چهار هفته #سطح آنزیم‌ها به محدوده طبیعی می‌رسد. بهترین درمان تغییر #سبک زندگی و رعایت رژیم غذایی سالم است 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌